健忘新聞資料

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星雲

我最想刪除的一句話是——“忘記了！”/因原（古晉）

記得曾經聽過一首老歌〈忘記了〉，那是老牌歌星黃清元唱的，歌詞內容是關於愛人不遵守諾言，被拋棄的悲哀。我經常把“忘記了”掛在嘴上，那是我忘記做某些事情的藉口，與愛情和諾言無關。我想刪除“忘記了！”因為不想讓這個藉口，為自己的過失逃避責任。退休生活有充裕的時間寫作。當我在專心構思一篇文章，妻突然叫我做一些事情，我一轉身就忘記了。她的臉色變得很難看，說了一句：“又是忘記了？別以忘記了為藉口！” 的確年紀越大，忘記的事情越多，實在多不勝數。有一次去超市買日用品，離開的時候忘記拎一罐食油，回家一個星期後才猛然想起。當我倒回超市，在失物待領的櫃檯找那一罐食油，工作人員卻舉起一託雞蛋，問是不是我的。天啊，想不到有人居然跟我一樣糊塗。為了避免因健忘症而忽略了某些的事情，我充分使用手機的備忘錄。譬如，上網繳交水電費之後，馬上記錄在備忘錄，不然，我會因為不確定那個月的水電費還了沒有而緊張兮兮。出遠門，在去機場的路上，總是懷疑家裡的燈或風扇忘記關，擔心廁所的馬桶漏水。有一次鄰居回鄉度假，樓上天花板的儲水箱滿溢，水像瀑布灑下，睡房客廳都淹水。當男主人接到我們的通知匆忙趕回來，家裡的情況已經慘不忍睹。我們也擔心類似的事情發生，後來，出門之前，索性把設在外面的水管總閥關了，就無後顧之憂。去年12月去了一趟美里，出席一個文學活動，舊雨新知，聚集一堂，甚是歡愉。當天下午我見了一位中學同學，他多年前在美里落地生根，我們已經46年未謀面了。我只記得中學時代，跟他一起乘搭巴士回家，卻忘記曾經跟他同班。等到他拿出班級照為證，我才想起曾經跟他同班兩年。那是少年時代的往事，如隔萬重山，很明顯的老同學的記憶力比我好。運動延緩大腦退化離開美里，我們在汶萊與妻的好友相聚。她最近非常健忘，懷疑自己患上失憶症。聽了之後，同病相憐之心油然而生，我終於遇見可以抱頭痛哭的對象。新冠疫情暴發之後我們第一次見面，有談不完的話題。我發現她的健忘症沒有想像中那麼嚴重，問起她的家庭狀況，她說得非常準確，對家人的行蹤瞭如指掌。我還以為她連兒子的名字也想不起。遇到多年不見的學生，我叫不出對方的名字，乃是最正常不過的事。如果我連家人的名字也叫不出，那真是老糊塗！為了避免大腦退化，我積極創作、閱讀、運動、旅遊…… 讀到娛樂界著名藝人、文壇前輩或親友離世的消息，感嘆人生短暫，格外珍惜與老朋友的關係。退休之後社交圈子縮小，幾乎沒有與前同事來往。我感到慶幸，至少每個星期天在教堂參加崇拜，有機會與弟兄姐妹們見面，握手問安或熱情擁抱。人與人之間的關係，由於生活忙碌甚少見面，漸漸疏遠。若長久不聯繫，哪一天在街上碰面，恐怕還叫不出對方的名字呢。隨著年齡的增長，身體老化，記憶力衰退，或許有一天，我們認不出身邊的人，那真是莫大的悲哀。新的一年，我刪除“忘記了”，也不意味從此記憶力變好。我只要求辦事謹慎，切勿丟三落四，同時也要牢牢記住並珍惜身邊的人，尤其是那些一路相伴的老朋友。

2天前

星雲

星雲

記得不記得/元夕（峇六拜）

自從有了衛星導航系統，我從不需要記下抵達目的地的路線，即使沿途有多麼綺麗壯觀的美景，我都無暇欣賞，眼睛緊盯著前方，耳朵專注在聆聽系統發出的指示，真正做到心無旁騖。然而心無旁騖，不但讓我錯過了許多，對於腦力訓練更是毫無益處。因為慣性依賴，由於惰性使然，我不再是那個靠著手繪地圖穿梭在大城小鎮的探險家了。於是，在一站又一站的風景中，除了與標誌性建築物或景色照相，留下“到此一遊”的證據，我的心不再細膩如塵，我的眼不再觀察入微，腦力缺少了尋幽探秘時的刺激與期待，飄浮在記憶邊沿的就只剩下膚淺的相片佐證。年歲漸長，記性越來越糟糕。我接受這是邁入中年的徵兆之一，所以也不怎麼難過。數十年前的人事物仿若昨日，歷歷在目；剛剛說過的話、做過事卻像過堂風那樣，輕輕拂過秀髮，就吹散了。孩子經常笑我擁有金魚的記憶，僅僅3秒，一呼一吸之間就消失了，我好像也的確如此。比如刷了牙後，和旁人說了一陣子話後，我會再進入浴室找牙刷，摸到牙刷怎麼溼漉漉的，才恍然大悟這排牙齒不就剛刷嗎？更甚者是，一張臉可以連續塗了兩次護膚品，然後孩子驚訝地指著我：“半小時前不是塗了嗎？媽咪真的那麼怕老？”有一次，十萬火急的衝進迷你市場裡買東西，從下車走進店鋪裡的電光石火間，我恍若置身迷霧中，忘了自己所為何事，忘了一路上心心念念非得立刻購買的那樣物品是什麼。記得太多反而是負擔幸好，並非全部事物我都會忘記，比如下廚時，我就不會出現連下幾次鹽的問題，主要是因為我煮菜從不放鹽，清清淡淡就一餐。因此，在廚房的時候，我可以暫時逃離健忘的困擾。又或者，我不會忘記一週內每天不同時段必須接送孩子的任務。因此，在我日趨嚴重的健忘症中，孩子對於我在校門口的準時出現還是信心滿滿的。我依然記得身邊至親好友的生日，哪怕已經多年不曾聯絡。即使是小學同學，那些隱藏在社交媒體上，已被洋化了的中文名字，依舊是讓我們偶然擦肩而過時，可以衝口而出的叫喚。對於數字，我是絕對迷糊，報起價錢時不但數目前後跳躍，還會倍增倍減，完全隨我意念說出來。一包椰漿飯兩塊錢，我會記成3塊錢，數日後再去光顧，回家時很開心地說椰漿飯竟然降價哦，老闆真是佛心經營。又或者6塊錢一包雞飯，我的腦筋會自動打結，將它變成4塊錢，然後再去幫襯時，控訴老闆怎麼短短數日又再漲價，真是牟取暴利的奸商。諸如此類，家人都見慣不怪了。身邊不少建議，叫我吃核桃補腦，多吃葡萄、獼猴桃、雞精……都是很良善的意見，但是我絲毫不著急。任由大腦去篩選是件好玩的事，我樂此不疲。即便同樣的事我多做了數遍，也不覺得怎樣。同一本書，我可以買了兩次才後知後覺地發現，這內容怎麼那麼熟悉？結果，我家裡收納了不少相同的書籍，偶爾送給朋友結緣。同一個人，我可以連續見面數次，卻還記不了名字。沒有關係，我安慰自己，除卻記性差，頂多是加一項臉盲的特質。交待下來的事情，如果沒有記事本，我也會忘個六七八九的。電腦輸入太多文件會當機，我的腦子也這樣。瑣事糊塗，數字迷糊，予我似乎沒有任何損失，我依舊快樂地過我的小日子，忘與記不過是生活的調味品。有時候記得太多，反而是個負擔，它會反覆出現在夢境裡，提醒你不要遺忘，醒來後，令你不勝唏噓。老家就是深嵌在我腦海裡的記憶。無論我身在何處，無論我這一生搬遷了多少次，老家永遠會準時地出現在夢境裡。我是個玩泥沙的小孩、或者跟著兄弟姐妹們和樂融融地生活在一起，要不然就是逢年過節時，家裡人山人海的情形。教師是我曾經的職業，也是自小唯一的願望，但後來的我因為一些原因離職了，於是學校成為老家以外的另一個夢境。我在夢裡重回校園，身分有時是乖巧聽話的學生在聽課，或是執起粉筆在黑板上奮筆疾書，和校工一起粉刷校園……一切都十分快樂，然而夢醒時分，卻往往因為戳破了幻影而讓自己一整天悶悶不樂。如果可以選擇，沒有人會喜歡悲傷的回憶，但偏偏就是這些流過淚的點滴在記憶里長繭，深耕下去。快樂就像笑聲，盪漾四周後就隨風飄散了，雖然它偶爾會讓我記起那些支離破碎的過往，但是留給我的是更多不再重來的遺憾。我經常告訴自己的腦袋，記不記得都不要太勉強，命運會做出最好的安排。記得太多，人生反而過於沉重。忘記，有時也是一種成長。它必定經歷過磨鍊而滄桑、而沉澱，而充滿智慧。那麼說來，記得不記得真的不那麼重要。

9月前

星雲

城人小說

倖存妄念 · 記憶中的她

陳生不記得自己是什麼時候開始健忘的。

1年前

城人小說

國際

助健忘奶奶找回家路房東電梯貼字條網贊好暖心

臺灣一名網民近日在臉書專頁“爆廢公社”帖文分享暖心事件，指他在住處搭乘電梯時遇到了一名奶奶，而該奶奶也跟她同樣住在這棟6層樓的公寓。

1年前

國際

東海岸觀點

朱淑儀 | 善忘的人們

健忘泛指一個人記憶力衰退，遇事善忘。但有不少人的善忘，卻是針對規則及法令，即使實施已久，但會以為不再執行或者已經取消。

2年前

東海岸觀點

養生

腦神經外科兼脊柱專科醫生盛曉峰／健忘、走路不穩、嗜睡、頻尿退休教授常壓性水腦症

常壓性水腦症的症狀跟失智症和帕金森氏症類似，以致偶爾被誤診。好發於老人，患者由於腦脊髓液囤積，腦室擴大，壓迫腦神經組織，造成顱內壓上升，導致出現3種典型症狀──步態不穩、健忘、頻尿甚至尿失禁，偶爾還會嗜睡、頭痛、頭暈等。

2年前

養生