登入
Newsletter
联络我们
登广告
关于我们
活动
热门搜索
大事件
本网站有使用Cookies,请确定同意接受才继续浏览。
了解更多
接受
您会选择新界面或旧界面?
新界面
旧界面
简
本网站有使用Cookies,请确定同意接受才继续浏览。
了解更多
接受
您会选择新界面或旧界面?
新界面
旧界面
星洲人
登广告
互动区
|
下载APP
|
简
首页
最新
头条
IG热文榜
热门
国内
即时国内
封面头条
总编推荐
暖势力
热点
全国综合
社会
政治
教育
我们
专题
发现东盟
带你来国会
星期天头条
华社
2022大选
求真
星洲人策略伙伴
星洲人互动优惠
国际
即时国际
天下事
国际头条
国际拼盘
带你看世界
坐看云起
俄乌之战
京非昔比
言路
社论
风起波生
非常常识
星期天拿铁
总编时间
骑驴看本
风雨看潮生
管理与人生
绵里藏心
亮剑
冷眼横眉
游车河
财经
股市
即时财经
焦点财经
国际财经
投资周刊
2024财政预算案
ESG专版
娱乐
即时娱乐
国外娱乐
大马娱乐
影视
地方
金典名号
大都会
大柔佛
大霹雳
砂拉越
沙巴
大北马
花城
古城
东海岸
体育
大马体育
巴黎奥运会
羽球
足球
篮球
水上
综合
场外花絮
副刊
副刊短片
专题
优活
旅游
美食
专栏
后生可为
东西
时尚
新教育
e潮
艺文
护生
看车
养生
家庭
文艺春秋
星云
人物
影音
读家
花踪
亚航新鲜事
学海
动力青年
学记
后浪坊
星洲人
VIP文
会员文
最夯
郑丁贤
非凡人物
投资理财
百格
星角攝
图说大马
国际写真
好运来
万能
多多
大马彩
热门搜索
大事件
Newsletter
登入
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
分开
即时国内
国州分开选举致投票率低 阿敏努丁:吸取教训
森州看守大臣拿督斯里阿敏努丁直言6州选举的投票率未如预期是一个教训,因为国州分开进行选举对选民造成了不便,进而影响了投票率。
1年前
即时国内
最新消息
黄进发:识别“黑区”并纠正 “分开选举对希盟有利”
政治学者黄进发认为,槟城州议会与国会分开选举,对行动党、希盟和槟城人更有利。
2年前
最新消息
全国综合
PIBGN:来临SPM 未接种与接种师生应分开考试
全国家教协会理事会(PIBGN)主席拿督莫哈末阿里表示,来临3月份的大马教育文凭(SPM)中,未接种疫苗的教师及学生,应该与完成接种的师生分开,以确保考试顺利。
3年前
全国综合
硬死劈雷神INSPIRATION
May子/要学会“分开”
不是离别的那个分开,是事情与事情的分开,是家庭和工作的分开,减少互相影响的威力。 对,这是当你的生活中心被动摇后,需要脑袋有分门别类2.0的能力。 也许这样的效果会让你成为多面人,甚至要放上假面(对我来说,假面是不屑自己真实感受的一面),但这是必要的,某个程度上,这是专业表现。 不必急着学会,因为当每天生活着,前进着,你会发现无法用同一个自己面对生活中的一切,自救模式便会启动,自然会让自己分开、肢解……如果不这样的话,你无法透气,无法卸下压下来的重负。它有点像是换个自己,换个外套去面对不同的人与事。 这段期间很多人问为什么你可以on air时嘻嘻哈哈,还为大家带来欢乐?那是因为我需要分开,需要喘气放下,需要借助另外两个人的力,带我进入该有的气场,到一个我熟悉的、不必伪装也会自然快乐的氛围。我需要大娱乐家的身分,需要空中半导体的身分,暂时卸下很多不同的身分,尤其是负面的:例如最让我难受的受害者身分、病患照顾者的身分、安慰老公不遂的老婆身分、刚离开法庭时对法庭无奈冷感不知道自己是谁的身分…… 有时真的分不开。 应该是4月头,那次我负责控机,但开mic前5分钟我才抵达直播室,看见两位拍档如常的谈笑风生准备就绪,我不想说有多糟糕,那一刻脑袋有多少对生命的感叹喊话,我只想放小自己,转移情绪视线,但不可以。 坐在对面的KK明显发现我的不妥,也不敢问我怎么了,他知道我,一问我的情绪就会崩溃爆发。耳边传来opening,我的心还在纠着,怀疑自己为何那刻要在直播室对大气层说话,心一酸眼睛就热了……我示意KK先说话,他很快就给予反应。 我看着操控盘久久,吞着心酸,不敢看潘小潘,因为怕会吓到他。 那天上午,我陪爸爸在Selayang医院等了4小时,期待电疗化疗后的手术可行性评估。结果答案是,爸爸不适合动手术。经历了电疗化疗的辛苦,可恶的肿瘤还是需要留在那,只因化疗引发的心脏衰竭导致他负荷不了手术。那是病人最感阴影的“没得救”。3PM知道了消息,吃不消也得吃,用力的鄙视悲愤和无奈。我告诉爸说:“这也好,你知道上手术台有多危险吗?我们才不要动手术呢!手术不行,我们回中央医院肿瘤科听取新意见吧。”然后安排爸爸跟姐姐车回家,而我则赶去上班。 离开停车场那一刻,我拉下车窗大喊!大哭!猛拍车盘,大喊大哭!像疯子一样的宣泄。之后不到一小时,我套上了窄窄的外套,按着自己对麦克风,广播大气层……当时真的无法肢解情绪,那个悲伤的自己太膨胀太难收拾了。 (这篇文章写于2015年3月25日,看回当時写的,觉得自己很可怜。我并没有意识到自己需要被疗愈,只练就“分开自己”来应付难关、卸下担子。但其实我感恩我明白我需要做节目多过节目需要我这件事。至少我明白,情绪应该是流动的。最后,疗愈自己,不是等契机,是我们自己要意识到的功课。) 更多文章: May子/宁做一块福田 May子/无法两全其美的雇主 May子/无助里呐喊的尊严——金马仑 May子/那樽盐的暧昧 May子/我们去尼泊尔救谁?
3年前
硬死劈雷神INSPIRATION
更多分开
下一个
结束导览