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【动力青年/《学海》少年/有活动】打击城市贫困从青少年做起

喜欢阅读，喜欢追剧，喜欢撸猫。对环境、性别、及社会课题感兴趣，希望能迎向一个公正平等的世界。电邮：[email protected] 对于儿童来说，游乐玩耍就像空气或水一样是生活基本需求；对于生活在政府人民组屋里的儿童来说，玩耍却是一种奢侈。这是城市贫困的一个特征：政府人民组屋的居民数量众多，加上住房空间狭小，娱乐和体育空间严重不足。因为缺少运动和玩耍，许多儿童生长发育迟缓及患上肥胖症等的健康问题，进而影响身心发育。世界宣明会的城市扶贫计划 “Eat Right To Play Right”（ERTPR），正是为了减缓城市贫困对儿童的影响而存在的。这是ERTPR第二次在沙亚南甘榜峇鲁HICOM人民组屋（PPR Kpg. Baru HICOM）落实。该项目采取体育和营养为引导，展开三项主要的活动：栽培志工教练、社区厨房和羽毛球训练班。第一次的ERTPR项目的评估数据反映显著的成就：43.6%的儿童在营养知识方面有所增长，48.7%的儿童在饮食习惯方面有所改善，28.2%的儿童的体能水平方面有所进步。 ERTPR延伸至更多社区项目经理人Lydia Lee说，“单靠传统方法教导孩子们运动与健康饮食的重要性是无效的，所以开设羽毛球训练班是为了吸引他们前来参加。此外，我们也希望通过运动为这个项目筹集资金。” 为何选择羽毛球为主要运动？据Lydia解释，“人民组屋的空间十分有限，羽球所需的空间不大。除此之外，这项运动的性别包容性也较高。羽球训练班可以吸引更多女孩子参加，因为她们多数不愿意参加足球或藤球之类的运动。” 目前，多间人民组屋有兴趣与世界宣明会继续进行ERTPR，以推动儿童们多做运动和健康饮食。世界宣明会也计划在三个新的社区进行，包括斯里沙登组屋（Flat Sri Serdang）和几所国立学校。往后更是有计划把ERTPR项目扩展到砂拉越，与当地的教育部和政府反毒机构（Agensi Anti-Dadah Kerajaan）一起合作。少年参与者受益良多 11 岁的艾莎 (Aishah) 是ERTPR第一批的参与者。她早上8时到下午6时上学，一整天在外学习，极少时间玩耍。她的父亲说：“她平日很少和邻家孩子们玩乐；晚上更加不可以，因为会打扰邻居，组屋环境也十分阴暗。” 艾莎每个星期六都会出席羽毛球训练班。学校的老师得知后，她被选拔为学校射箭代表，因为据老师说，“打羽毛球的人拥有强壮的肌肉”。 PPR HICOM 妇女组织（PERWACOM）委员哈扎妮（Pn. Norhazani）表示，ERTPR推动她的女儿诺林（Nurin）多做运动。她说：“女儿赢了ERTPR羽毛球锦标赛并获得羽球拍为奖品；现在，她更加渴望向往再次参与ERTPR了！” 哈扎妮述说人民组屋空间不足的问题，“这里虽有4个多功能场地，但有3个经常被占用，而且失修残旧。最近是建了一个新的场地，但还是不够小孩子玩耍。”有时，诺林和朋友们必须走远一些到另一个甘榜玩耍，十分不方便。 ERTPR的羽毛球训练班设有司机接送参与者往返体育场馆，以让他们能在舒适安全的空间里打球。在那里，志工教练们会通过互动型活动向孩子们传授营养知识，之后才展开羽球训练。 13岁的拉祖（Raju）起初不愿参与ERTPR，但他的母亲Citra坚持让他报名，因为她希望他能更加活跃。她解释：“加入ERTPR后，他开始喜欢打羽毛球，也很期待每周的训练。我也察觉他的国语说得更流利，也变得更善于交际了。” 当地的居民也因目睹ERTPR参与者获益良多，第二次的参与者也随之剧增。相关报道：【动力青年/《学海》少年/有活动】关注受忽略的城市贫困 One Goal : Eat Right To Play Right 【动力青年/《学海》少年】冲突事件引发的饥饿危机【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营

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【动力青年/《学海》少年/有活动】关注受忽略的城市贫困 One Goal : Eat Right To Play Right

6月29日，世界宣明会在沙亚南甘榜峇魯HICOM人民组屋（PPR Kpg. Baru HICOM）的小型青年活动中心，为Eat Right To Play Right（ERTPR）项目进行开幕典礼，目标是鼓励孩子们多做运动和协助父母在家里培养健康饮食习惯，进而消除城市贫困的隔阂。现场仿如一片橙海，很多孩子都穿上写着“One Goal: Eat Right To Play Right”的鲜橙色衬衫，身穿运动服并携带羽球拍。四个羽毛球网设置在青年活动中心外的空地，周围的场地也有多个活动摊位。如何定义城市贫困？城市经历快速工业化吸引了人们迁移至城市谋生，导致城市过度拥挤，生活成本高昂。加剧贫穷的因素还包括：社会经济不平等、种族歧视、政治腐败等等，让城市贫困群深陷困境。虽然他们有车有房，却面临不一样的挑战，如：缺乏优质教育、收入不稳定、生活环境恶劣等。孩童面临的挑战甚大，平日营养摄取量低，生活环境也缺乏玩乐运动的休闲空间，导致发育迟缓和学习能力停滞，限制了他们的发展。 ERTPR项目以体育和营养饮食为引导，落实三项主要的活动：志愿者和教练的社区赋权、羽毛球训练班和社区厨房。项目经理 Lydia Lee 解释为何选择以体育和营养为项目引导，“我们要灌输这样的理念：如果你想成功，那就必须身心健康！但是，单靠传统式的教导是不够的，我们必须把有趣的元素带入其中，吸引孩子前来参加。所以，我们开设羽毛球训练班鼓励孩子保持活跃，促进交流与合作。” 这是世界宣明会第二次在甘榜峇魯HICOM人民组屋举办ERTPR项目。第一次只有35名参与者，居民支持也不多。如今，第二次的参与者剧增50名，爆满的活动中心更是反映了居民对该项目的支持。比赛的快乐游戏开幕仪式后，参与者聚集在青年活动中心前的临时球场，观看接下来的羽球友谊赛。每场比赛以双打进行，除了项目参与者，Terry Leong、伍美芬、数名志工教练和 Changemakers 也参与其中。球员们在场上竭尽全力，两旁的观众们为他们加油打气，打赢了更是欢呼雀跃。 ERTPR的羽球训练班开放给7至12岁的儿童，总共有12项课程。首先，羽球志工教练们会通过互动型活动向孩子们传授营养知识。之后，教练们才展开羽球训练。 One Goal Malaysia 负责培训志工教练。这种社区赋权方法目的在于栽培社区领袖，有利于项目的可续性。 18岁的 Mohd. Farhan 是一名志工教练。他希望可以提升自我，“我想从错误中汲取教训，让孩子们从中学习，提升他们的羽球技巧。”羽球志工教练年龄介于13至18岁，间接的赋予年轻人领导基层活动的能力。教导小孩子并不容易，但Farhan秉持着认真教学的态度去应付，“尽管孩子们可能调皮，但我们不能对他们太友好或太激烈，必须严格但同时也平易近人。” 羽球比赛结束后，参与者走向营养饮食摊自行组装三明治，小孩子们更是冲向游戏摊位玩游戏赢礼物。分享与创造健康美食 ERTPR的社区厨房活动旨在教育家长如何健康饮食与烹饪；共有3个课程，2个月进行一次。参与者有机会出席营养工作坊、进行小组讨论和烹饪示范等活动。世界宣明会工作人员 Yogi 表示：“社区厨房活动为家长提供平台分享烹饪技巧和便宜购买健康食材的方法。此外，我们也鼓励家长设定目标，比如：饭后必须吃水果或每一餐至少有一样蔬菜。” 她解释，“社区厨房活动欢迎当地居民来主持烹饪课程。我们曾办韩国主题美食烹饪课。那个项目很受欢迎，参与者学习如何制作饭团和泡菜汤，孩子们都非常喜欢吃。” 第一回ERTPR项目的评估数据反映显著的成就：43.6%的儿童在营养知识方面有所增长，48.7% 的儿童在饮食习惯方面有所改善，28.2% 的儿童的体能水平方面有所进步。ERTPR也成为当地居民结交朋友和建立社会支持系统的机会。 ERTPR 重办的挑战与期望开幕活动的出席嘉宾有马来西亚世界宣明会执行总裁 Terry Leong、前国家羽球选手伍美芬、世界宣明会 Changemakers JE Pong（@jeii_pong）、Henn 国贤（@94henn）、Joe 曾耀祖（@joe117）、雪兰莪州房屋与房地产局总经理 Tuan Hj Wan Mohd Fadzli bin Mohd Yusof，以及PPR HICOM 妇女组织（PERWACOM) 主席 Pn. Norizan Binti Mohd Nor。羽球激情，社区团结 Terry Leong 致开幕词时陈述自己与孩子们的互动，“我问孩子们从第一次的ERTPR学到了什么，他们很热情地告诉我，他们在这里学到了各种羽球技能！今年，我们再次回归，让孩子们能学习更多的球技，同时也能强壮身体。”她希望能通过ERTPR改变孩子们的生活习惯，借由运动和均衡饮食培养健康，为日后的成功奠下基础。伍美芬致词时也分享了成为一名运动员的趣事。“我9岁时成了州选手，必须经常训练。当时，我和许多孩子一样，都很讨厌吃早餐！训练时，我总是感觉身体虚弱，表现特差。我的教练奉劝我：如果想成为羽球冠军，就必须吃好三餐。”她也敦促父母鼓励孩子参加ERTPR，并强调说：“通过体育运动，孩子们可以培养良好的品质，如纪律、决心和勇气。” Mohd. Fadzli 很高兴ERTPR能重办，并得到了社区的大力支持。他说，“在人民组屋里，大多数家庭月收入低于3000令吉，但食物价格和生活成本却大幅度上涨，许多家庭因此陷入经济困境。”除了经济问题之外，他还谈到了时间贫困的问题。“许多父母忙于工作以维持生计，极少有时间为孩子准备三餐。”他呼吁父母带孩子参加ERTPR，让他们体验专业羽球训练，留下美好的回忆。相关报道：【动力青年/《学海》少年】冲突事件引发的饥饿危机【动力青年/《学海》少年】世界宣明会扶贫贫困带来的饥饿【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营

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