容貌新聞資料

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星雲

【2025新年徵文/新的一年，我最想刪除的一句話是——】——貌似蒙古女郎/黑色楊（史裡肯邦安）

在一個只有兩姐妹的家庭，當然少不了比較。比樣貌、比智商、比才藝、比學業成績……這種較量像是千年不變的定律，當事人唯恐避之不及。每當大人見到我們兩姐妹，就會有人問誰是姐姐，誰是妹妹？當我被誤認為姐姐，“真”姐姐特別得意。沒有人阻止與苛責，也沒有人出聲捍衛及維護，致使她變本加厲。滿12歲那年，我領取了人生中第一張身分證。藍登記上的頭像，是一個不愛笑的少女。姐姐看了說，這不是蒙古女郎嗎？於是便“蒙古女郎”前，“蒙古女郎”後地叫喚我。我曾在報章上看過這名女子的照片，膚色髮型與藍登記上的頭像相似，但五官神情都與本人相差甚遠。我跺了跺腳，瞪了姐姐一眼，喊道：“你說夠了沒有！”接著更生起了悶氣。自此，每當報章或是電視臺報道蒙古女郎的新聞，耳邊必定傳來呼喚我姓名的聲音。長著成熟的臉，加上藍登記頭像貌似蒙古女郎，足以讓我對自己產生質疑，成了少女時期的煩惱。原先不愛笑的我，更經常擺著一副臭臉，讓人遠敬三分。親戚或是家人的朋友登門拜訪，我趕緊把自己藏在閨房，裝忙或裝睡。只要沒有人靠近我，就不會批評我，更無法傷害我。就像刺蝟豎起的尖刺，和變色龍身上顯現的保護色一樣，那些都是為了適應環境和自我保護而衍生出的自然反應。正當我以為“蒙古女郎”頭像將伴隨終身之際，曙光乍現。那是在最新版本雙頭像的大馬卡面世之後，我才曉得，原來只要符合特定條件便可更換藍登記。第一，年滿18歲至25歲之間必須更新成年大馬卡；第二，損壞、遺失或更新住家地址時也可以更換。 21歲那年，我整理了頭髮，對著鏡頭微笑。新出爐的藍登記頭像，膚色與髮型不再有蒙古女郎的影子。然而，許多年過去了，我再次聽到“蒙古女郎”的稱號時，心裡依舊浮起疙瘩，對這四字出現過敏反應。我會想起自己從前的樣貌，接連被比下去的智商、才藝、學業成績等宛如連鎖效應，提醒我自己曾經多麼的不堪。容貌焦慮者的救贖良藥在外貌上，我做了近視激光手術和牙齒矯正，殷切地期盼與過去的自己完全切割。擺脫了眼鏡及參差不齊的牙齒，對比小時候和現在的照片，我倆判若兩人。現在，美圖、濾鏡、換臉的修圖技術，更像是容貌焦慮者的救贖良藥。旁人不再批評我們的頭像有多難看，最多隻是指出照片過於造假、不真實。經過美圖後的頭像，我們能擁有小臉、大眼、理想的輪廓，不需要上整容院便能一睹“整容”後的樣貌，得到了暫時的慰藉。一言既出，駟馬難追。如果上天能夠讓我成功追上並刪除姐姐給我取的那個稱號，我的少女時期是否也能刪去對自己的種種質疑，還原為一個活潑開朗的少女呢？

2月前

星雲

星雲

容貌焦慮之戰/拉結（賽城）

那天早晨，獨自一人到布城植物公園晨運。公園裡有一道寬大的石梯，兩邊有茂盛的金鳳花樹，形成美麗的風景。我拾級而上，忽然眼前出現一片紫色花海，是掉落滿地的夢幻紫色藍花楹，我彷彿掉入一個紫色的夢裡面。難掩心裡的歡樂，我開心的拍了一些照片，也自拍。我把其中一張看起來笑得很開心自然的照片上傳到社交媒體，單純分享當下的快樂。很快的，這張照片得到一些朋友的Like。大約一個多小時後，我在一間早餐店坐下，戴上老花眼鏡，打開社媒，一看之下不禁暗忖自己大意，竟然沒發覺自己的大頭照完全曝光了額頭上的皺紋，還有臉上隨著年齡增長不斷冒出的黑痣，以及越來越稀薄的頭髮。這樣的照片平常是不會外流的。那麼，我要不要把照片刪掉呢？我用了3秒鐘來考慮，決定保留照片。我可以鬆一口氣——我沒有容貌焦慮。雖然我能夠接受自己以真面貌示人，但我在過去這幾年到如今，卻要為著家裡的青年人的容貌焦慮症作戰。那真是一場戰爭。孩子躲在房間裡，日夜對著鏡子裡的自己全身上下嫌棄，埋怨父母傳給自己惡虐的基因；夜間不能眠，日間憤世嫉俗；不交新朋友，拒絕與家人拍照；上網看許多資訊，拿了零用錢就買許多美容用品；不斷在抑鬱發作的時候與父母談判，盡所能要得到父母的同意和資助去做一些事情來改變原本的樣貌，比如箍牙。諸如此類種種行為翻覆了家裡原本的寧靜生活。我們這些70和80年代生的父母成長在一個沒聽過“容貌焦慮”這名詞的時代，愛美是買一些漂亮的衣服鞋子皮包，出門時把自己打扮打扮，回到家就做回自己。“容貌焦慮”也是近幾年才在網絡上頻繁出現的字眼，意指一個人對自己的外在容貌過度在意，因為不滿意而產生焦慮和擔憂。出現這樣的症狀代表著現代人在網絡發達的環境裡面，承受著越來越大的社交壓力，能夠引發霸凌，發生讓人心碎的受害者輕生事件。因為容貌被霸淩初初不曉得容貌焦慮的嚴重性，當外子和我在孩子向我們埋怨他的樣貌沒有一處滿意時，用我們自認為睿智的勸告來指出他的錯誤觀念，告訴他應當在所專長的事項中努力，成為一位不靠外貌，單靠真本事贏得尊重的人。起先，我認為這樣的勸告沒有錯，錯是錯在我們堅持他做得到，所以當他一而再，再而三的“誣告”我們把最壞的基因留給他，最好的基因都留給妹妹時，我們也按捺不住，結果家裡爭吵不斷。在後來不斷的溝通中，我們才正視孩子說的，從小學開始，同學就因為他個子矮小，皮膚黝黑而嘲弄他。升上中學的第二年就發生了同學因他的身高而霸凌他的事，結果全班被校長責備，導致許多人不願意和他來往，這是我們知道的。幾年的中學生涯他是非常孤單壓抑的，讓我們深深難過。但，讓他真正嫌棄自己樣子的開始應是中學畢業，進入學院就讀大學基礎課程的時候，不單是網絡虛假的資訊影響他，大學校風更是最直接的因素。據他所說，長得不好看的人會被嫌棄，沒有人找你組團做作業，沒有人找你交朋友。這是他的遭遇，聽了令人心酸。但是，有一件他不提起的事，我覺得應該發揮了關鍵作用，導致他不能愛自己。那就是在他中學時期，父母對他出軌的叛逆行為施以嚴厲的責罵，讓他認為沒有人愛他接受他，包括自己的父母。現在，我正努力和孩子溝通，去了解他的不安和焦慮，為著過去對他的強權施壓而道歉，讓他知道雖然我們不能說出他想聽的話，比如：“我們會全力幫助你去做醫美來改變樣貌”，或告訴他這個世界的確是這樣運作的：“只要你長得好看，就會受到許多人的關注，也很容易得到別人的幫助來完成工作”等等，但身為基督徒，我提醒他，他有神的形象，是獨一無二的，並且有神的應許，就是神愛他，我們也愛他。沒有人能改變他被世界的謊言所扭曲的觀念，只有基督的福音能夠改變他。我們為他所受的各樣情緒和肉體上的煎熬而心疼，我們會一直陪伴他走這黑暗的道路，直到他看見光明。而他，看了我發給他的這則長長信息，內心更柔軟了。這場容貌焦慮之戰不只是我們的家庭要打，有許多家裡有青年人的家庭也正在進行。這不是肉體的戰爭，肉體戰爭只要軟硬兼施地輔導孩子，改變孩子的交友圈，栽培孩子的潛質，讓孩子成為一位別人眼中成功的榜樣，便能把他們引向正常的人生。但是，這關係到一個破碎的靈魂。一個不能接受自己樣子的人，想要的是別人的人生。這些靈魂需要真正接納和被愛，才能用正確的眼光來看待自己，接受自己是一個完整的人。容貌焦慮之戰，是一場靈魂的戰爭，不能等閒視之。

7月前

星雲

即時國際

女屍2000年不腐！AI復原“辛追夫人”最真實容貌…被譽東方睡美人

至今已有2000多歲的西漢女屍“辛追”（西元前217年至前168年）於1972年出土時，不僅關節可以活動，連血管也清楚可見，宛如剛下葬的屍身，因此又有“東方睡美人”之稱。湖南博物館週五（17日）首度公開發布“辛追夫人”3D形象。

11月前

即時國際

即時國際

女孩徒步旅行3年“容貌變超多” 網看傻：28歲像58歲大媽

《極目新聞》報道，女子“夏夏”生於1996年，首次正式徒步走的是川藏線，覺得有挑戰性，自2021年11月29日出發，在這之前她走過兩個月，6月在廣州時，因為冠病疫情影響，搭大眾運輸工具不安全，卻又想回家，行李除了自己的衣服，沒準備任何東西，就走到哪住到哪，到了湖南後便買了一頂帳篷，最後終於走到湖北孝感。

1年前

即時國際

星雲

【今年我最想放下的事】放下“放不下”/梁慧莉（吉隆坡）

20年前的我對自己的未來充滿不確定，一直在埋怨老天每一年都在開我玩笑。容貌對青春期的女生是多麼的重要，我卻在這個時候患上一個奇葩的病“Bell’s Palsy”（貝爾氏麻痺症）。左邊的臉癱瘓，從此我不想笑了，自信沒了，更別談交友！簡直就是想封閉自己，與世隔絕。我也曾一度懷疑自己是否為家人背了黑鍋。這個心結一直在心裡，直到去年才解開。去年的觀察漸漸令我明白，做人要有三好，才心安理得。因果是存在的。 3年前誤打誤撞去申請政府的“grant”。幸運的通關與緊接著的免費曝光率，讓我感受到彷彿被幸運之神眷顧。我體會到時時裝備自已的重要，機會是給有準備的人。我也不再計較我的不幸過去，反而對自己的口才有信心。我還大膽的設了在45歲前要去挑戰TED舞臺的目標！母親的腳痛自MCO以來都沒好過，看到她久站後疼痛的樣子真是無能為力。醫生的建議是除了動手術別無他法，手術後也未必能完全康復。現在又被眼科醫生說她的眼壓增加了，唯有動手術才可以解決。不過這個醫生的建議我不贊同，我媽的高齡是個考慮的因素。這不僅讓我體會什麼是人老了器官不中用，也是面鏡子讓我時時刻刻反問自已，我如何度過我的老年。 2023年給了我很多第一次我慫恿自己花6000塊，訂約了牽線搭橋的活動。因為厭倦了個人生活，想去挑戰親密關係。我從一個保守的宅女轉換成社交圈的活躍分子。在一次朋友的生日派對，我敢敢拿著麥克風唱歌，真是生平第一次！我很討厭總喜歡埋怨的人。可是身邊總被他們圍繞著，無論工作、家庭，他們不僅給了我滿滿的負能量，還把我的心情推到谷底。要如何放下呢？遠離他們是沒可能的，開導他們更是不可能。其實自己最輕鬆的時候應該是在慈濟的“i.didik”活動。我用馬來文給小學生授課，這不是件簡單的事。我從中學會了如何與陌生人互動，互相關懷，還有幸能為社會的弱勢群體奉獻。短暫遠離狗咬狗的辦公文化，是另外一種心情調節。寫了這麼多，終於瞭解自己原來有那麼多東西是放不下的。要我從中選出一個最想放下的事，真的無從下手啊！2023年給了我很多第一次——第一次唱卡拉OK、第一次以輪椅帶母親去旅行、第一次站在Bank Negara Malaysia的講臺、第一次去徵婚……真是不枉此年啊！

1年前

星雲

星雲

面癱記/明秋（萬津）

在越南度過歲末跨年回來的第二天，我就接收到一個新年大禮——面癱！清早醒來，覺得渾身的不舒服。睡睡醒醒，直到朝陽照暖了整個房間，我才懶洋洋地起身。習慣性的站在鏡子前面照一照，居然發現唇角往右邊上揚！這一照徹徹底底把自己照醒了！我問兩個兒子有沒有覺得我的嘴唇有什麼不對勁，小兒子瞄了一眼還幽默地說：“旅行回來變得漂亮了！” 我還是覺得不對勁，急忙上谷歌尋找有關面癱的症狀。列出來的症狀如：耳朵痛、眼歪、眼瞼震顫、臉部麻痺……這些症狀都沒有。用了早點，我又睡了個覺。中午醒來，嘴唇歪斜更明顯了！左邊的嘴唇有麻痺感覺。吃東西舌頭也開始感覺異於平常。兒子馬上打電話給他們任醫的哥哥，他要求拍一個依照他指示做臉部動作的視頻給他看。得到的結論是：Bell Palsy，“貝爾”面癱。接著下來，依照他的指示立刻到醫院的緊急部門掛診。那天是週末，兒子沒有上班，由他的同事望診。我發現只是一個下午的時間，臉部狀況急轉直下。左邊的法令紋消失了，左額的抬頭紋也不見了，光滑得和右邊成了強烈的對比。嘴角往右上揚得更明顯了。左眼瞼無法閉合，眼睛乾澀造成眼淚一直往外淌。醫生的診斷是面部神經受細菌感染，我開始服用高劑量的類固醇藥物來控制病情。第二天，做了眼睛和耳鼻喉檢查，都沒有大礙，顯然不是耳朵受細菌感染。第四天我開始做物理治療。治療師借了一個神經振動器給我帶回家，方便我在家可以直接做。我像個聽話的學生，定時做震動神經線的物理治療，然後再做治療師教導的臉部運動。從開始的微微緊張到平心靜氣接受的現在，一切彷彿在預料中到來。我知道自己必須和這張不完美得近乎醜醜的容貌共存一段日子。每天起來對著鏡子看著失控的臉龐——左眼瞼下垂、鼻翼向右傾、人中向右移位最少10度。刷牙時，水會從蓋不緊的左口角流出來。是一邊完全不受控制的臉呵！如果複製這兩邊臉再個別加以湊合，該是何等不同的兩張臉啊！這樣不尋常的遭遇，居然也讓我親身體驗到了！沒歸位的嘴角也能吹口哨面癱的這段期間，看著書本或報刊，不到5分鐘，眼球瞬間乾澀流淚，視線開始模糊，無法正常閱讀，我只能用聽覺來填滿閒暇的時間。朋友發送給我蔣勳老師主講的紅樓夢青年版系列的優管、洪蘭老師有關腦部的講座，之前沒有時間聽，都在這個時候邊做物理治療邊聽完的，也算是一個意外的收穫。兒子說，這病症只會越來越好，不會往壞的情況發展下去的。妹妹給我捎來了身邊患面癱朋友復原的資訊，女兒工作百忙中也不時打電話來加油打氣。外子不厭其煩地醫院複診往返接送，增加了我求好的心願。我每天拍照、記錄病況的進展。哪怕只是一絲小小的變化，都是鼓舞我信心的希望。能望得到盡頭曙光的日子，就變得一點都不苦了。第10天喝水能稍微受控制了。第20天額頭的抬頭紋回來了、法令紋開始顯現、人中稍微回位，眼睛能撐得比較開，只是依然淚眼迷濛。走筆至此，面癱至今已經有6個星期了。除了眼睛不時要流出淚水，嘴角雖然還沒有完全歸位，卻能吹出不算很清晰的口哨聲。我知道我的冬天總有一天會結束，而春天就在不遠處。屆時回首，我應該會感慨自己居然演了一出“變臉”的戲。

2年前

星雲