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恐慌症
星云
我最想删除的一句话:不用帮她/田梓玉(安邦)
这件事一直是我心中的一根刺。我想过用无数种方式把这件事转化为文字,可始终没有写下去的勇气,因为我不知道到底该不该怨?该怨谁?多怨?怨多久?删掉这句话也许是最如意的选项,用一把剪刀咔嚓咔嚓把那段不堪的回忆剪掉,碾碎,灰飞烟灭,痛苦亦不复存在。 那年我十来岁。由于我前一年得了全国赛跑前十名,所以这一年也势必要冲入全国赛。不论是体力上的训练还是精神上的鼓舞,都算是生涯中的高潮。我秉持着赛跑即赴死的心态在丛林烂泥里跑完10公里,却在最后10米体力不支倒下。我再次凭着最后一丝意念爬起,却找不着北地跑了两步后在众目睽睽下倒在了终点线前几步——不再起身。 我醒了又晕,浑身动弹不得,眼皮千斤重得根本睁不开,拼命地呼吸,空气与气管猛烈地撞击让我胸口好痛。那一刻我根本称不上是个人,顶多是个为了存活的驱体,全程却一直听到众人在我耳边冷言冷语:矫情、有个性、至于吗…… 当我逐渐恢复意识时情况其实没有好转:我双腿上的每一块肌肉都在抽筋。那一刻我甚至不知道到底要先救哪一条腿。呕——一刹那,一股胃液又涌上心头。我跛着脚到一旁干呕,可双腿仍止不住地抽筋。我嘴里嚷嚷着要运动喷雾,可红星月会的同学为我喷没两下就放下。我半哭着求他继续,身后竟大声地传来一句:都赖在这儿多久了,不用帮她!我猛地一转身,惊见那位领头朝我撇了撇嘴,眉头紧皱,怒视着我,还让我身边的那两位同学离开。 刹那间,我傻眼了。我体力本已透尽,加上赛中失误的失望感像脱缰野马冲击我的内心,精神崩溃,而她那句看似漫不经心的“不用帮她”压死了一位运动员的尊严——让她自身自灭,因为差劲的运动员她不配。 我起身回到选手席上,满脑子都是对自己的刻责:不用帮她,那么差劲了还凭什么要帮。是啊,看来我一辈子会被人讴病,不管我成绩多好,在她眼里我就是个假惺惺,卖惨,要人伺候的公主。欸,活着还有什么意义……要不睡一觉休息吧,放松一下,殊不知一闭眼,思绪不断重复,一遍一遍指责自己,就像被困在幻境般的迷宫内打转,陷入死亡循环。 我忍受不了,可睁眼后我竟发现自己丧失语言能力,一句话都说不了。我试图问自己:我在哪里?这是哪里?刚才发生了什么?是梦吗?还是童年回忆?眼前的一切都很不真实。不!我仅剩百分之一的理智告诉我:只是脑部信号错乱啊! 理智和情绪掀起大战 我企图自救,可理智和情绪在我大脑里掀起大战。当时的我看着与我3年形影不离的手表,但我绞尽脑汁也不晓得要如何把它戴在手腕上。好在一旁的教练发现我行为异常,把我送去医院急诊室。那是恐慌症,也就是Panic Attack,至于我戴不了手表,是因为我大脑失调导致视觉左右颠倒。 恐慌症发作可怕,但远不比后遗症的折磨,即长期高频率的回忆。两年以来年,七百多天,平均每日2次攻打我的心海。事后,我从以前可以和陌生人随口聊天的自来熟,变得胆怯而不敢开口求助,总感觉身后有一股声音冲着我喊:不用帮她! 所谓:时间不是解药,但解药在时间里。说实话,我一直都不明白这句话的意思。以前总感觉痛苦嘛,不就是久了便会不痛不痒。现在看来,大概是因为人会随着时间成长,阅历的积累,思绪的沉淀,让一个执著顽固的毛头小孩学会放下,学会看淡,学会随遇而安。新的一年,该删掉的也许不是这句话,而是心中的那根刺吧。
3星期前
星云
问医
杨申兴/紧张时忘了呼吸 或焦虑引发恐慌症
因紧张忘了呼吸致心跳加速和脸部发热,算是病吗?需要看哪一科?
4月前
问医
问医
杨申兴/服血清素治恐慌症 频繁做梦影响精神 是否该换药?
因为副作用,不想复诊和继续吃药,是否有其他治疗方法?
5月前
问医
全国综合
遭陌生男背后“身材羞辱” 女子控诉:别随意嘲笑他人
请当一个有礼貌的文明人,别随意对他人的外表进行羞辱!
5月前
全国综合
日韩
ONE OK ROCK主唱患恐慌症 曾在月台无法动弹2小时
日本摇滚乐团“ONE OK ROCK”出道19年,目前正在各地举办巡演。不过,近日主唱Taka(森内贵宽)在直播中就坦言患有恐慌症,自曝近期在新干线月台上发作,无法动弹长达2小时。同时,他坦言也可能因为病发时而说不出话,不是故意表现冷漠,为此向歌迷道歉。
9月前
日韩
日韩
NCT DREAM仁俊病休仍被骚扰 警告私生饭会提告
韩国人气男团NCT DREAM的中国成员仁俊,今年4月因恐慌障碍而暂停活动。他11日以长文透露自己饱受恐慌症和忧郁症之苦,但还在休养期间受到私生饭的骚扰,他强调,若私生饭再继续侵扰他的私生活,将会向他们提告。
10月前
日韩
即时国际
男子偷车撞死警员骑士 曾有疑似恐慌症状
台湾新北市贡寮区一名简姓男子周四晚驾货车,撞死摩托车骑士后,再驾车撞入基隆市八堵警察分驻所,将值班男警员撞死。简母曾告知卫生所儿子出现疑似恐慌等症状,就医后情况已告稳定。
1年前
即时国际
全国综合
重抑郁男瞒父母苦读4年 披毕业袍母洒泪 “为何不告诉我们”
男子与重度抑郁症、焦虑症和恐慌症作斗争时,为了不让家人担心而隐瞒病情,过去4年来通过线上远程学习(ODL)考获学士学位,直到披上毕业袍那一刻才让父母知晓,令两老即心疼又感动,这段经历也令全网动容。
1年前
全国综合
大马娱乐
蔡明亮恐慌症1周急诊4次 写好遗书留给李康生
蔡明亮今与李康生、寮国出身的亚侬弘尚希出席电影《日子》宣传活动,现年65岁的蔡明亮透露自己多年前患上恐慌症,需要经常去看医生,最严重的时候曾经一周挂了4次急诊,连遗言都交代好了,有把部分遗产规划留给李康生。
2年前
大马娱乐
中港台
余文乐恐慌症消失5年 谈黑人冷回:我不八卦
余文乐这几年重心从演艺圈转往潮流界,久未现身大众面前的他昨出席户外品牌活动,提到自己“消失”5年的原因,是因为患有恐慌症。至于好友黑人陈建州、王阳明近日卷入负面新闻,他则简单笑回:“我不问这些别人的事,我从不八卦,甚至不看新闻。”
2年前
中港台
即时国际
日本人妻“离奇陈尸”泰国酒店! 丈夫睡一旁却称:没发现
日本一对夫妻自曼谷前往清迈,并入住一间四星级酒店,但是妻子却在周一(31日)上午被发现陈尸于旅馆房内,且颈部遭人用手机充电线勒紧。当地警方不排除为他杀,目前已经介入调查。
2年前
即时国际
日韩
申彗星酒驾检方求刑2年 揭精神病历要求减刑
韩国长寿团体神话43岁主唱申彗星,去年10月传出开车酒驾被拦下,却不配合酒测,被当成现行犯逮捕,还闹出开赃车风波,多年优质偶像形象崩盘,昨天他在律师陪同之下出庭,承认酒驾指控并开口道歉,最终遭检方求处2年有期徒刑。
2年前
日韩
中港台
网红老婆秀比基尼遭酸不好看 阿沁挺身护妻
知名摇滚乐团F.I.R.(飞儿乐团)吉他手阿沁的网红老婆花花,日前分享了多张身穿比基尼的辣照,然而消瘦的身材却引来部分网民批评“不好看”,花花本人高EQ回应,就连阿沁也为她挺身反击:“内在的美,我认为并不会输世俗外表所谓传统价值观中的完美。”
2年前
中港台
中港台
余文乐坦认是麻烦制造机 曝被恐慌症支配20年的痛苦
余文乐自爆当年人气窜红得快,心理建设还没来得及调适好,大量的工作、关注,带给他从未想过的压力,恐慌症伴随而来。
3年前
中港台
日韩
宋旻浩@WINNER自曝患恐慌症 泪吐生活像悲剧
韩国男团WINNER成员宋旻浩(Mino)在节目中,首度披露从2017年开始就患有恐慌症及躁郁症,“(感觉)无法呼吸,快要死了”,其他3名成员闻言,全都一脸惊讶。
3年前
日韩
日韩
入伍后忧郁症加重 泰民调任公益兵
韩国人气男星泰民于当兵期间忧郁症、恐慌症加重,所属经纪公司SM娱乐14日证实他的兵役调动,从即日起改为社会服务要员(公益兵)的身分服役,而泰民突然传出疾病恶化,令歌迷担心不已。
3年前
日韩
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