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我是谁

7月前
都已经分手了,原来我只是多半放不下跟你在一起的时候,那个可以“促使你变得更好”的另一半角色。放不下“我对你来说其实是最好的选择”的执念,放不下跟你在一起时“像小孩般单纯快乐”的自己。其实这种我们喜欢的价值只要是好的,都会留在我们的身上,都可以跟人、事、物割舍开来…… 友人刚与另一半分手,好几天睡不着吃不下。脑袋有很多想法不断涌现,情感面的依恋与背弃没有放过彼此,情理面的是非与对错也还在推演,似乎有很多想法未能变成言语道出。一场分手对“自我价值”有太多摧毁,突然要花很多力气才能从“我是谁”的泥沼里重新站起来。似乎有一座火山在心底快憋不住,但喷发口似乎已被“真相的爆发”辗平了。火山已经没有了立足点爆发,到底该爆发在哪里?心中的烫热该如何消解? 看到友人的模样,我想起了自己以前分手都是这个样子的。脑袋无法停止转动,陪伴乱窜的情绪似乎有新的神经在生长,有时低迷到觉得世界正在溶解,甚有末日感。答案好像离我很远,但有个碍眼的空白格渐渐放大,自己却无能为力。其实就不外是受不了一样东西——这个世界不是我想像中的那样。 其实我的世界应该怎样?而这个我想像的世界符合(必然的)“真相”吗? 很难得我那晚终于在梦里见我老公。我竟然梦见他走了!醒来若有所失,比较能具体地想像到如果他突然没了那我“剩下什么”?有什么味道会变,看家还是家吗?看世界还是世界吗?我把这个梦告诉了他。他只淡淡的回我说,那是梦,何必伤心?“但是有一天你我终究死别啊。我该如何面对?”他像是看着一个小孩说∶“那你也不必太伤心,人终究要死。你不是不懂的。” 我懂那就不会伤心吗?其实为何我在寻求“不会伤心”,我也不知道。然后这真的是人活着的死穴,爱的死穴。 这时我回想起一个“照镜子”的故事。从前的从前,有一棵树,一片湖和一只鹿生活在一起。大家常常见到彼此。有一天那片湖很伤心,因为鹿儿再也没有回来喝水了。湖说:“我很想念她啊,我爱她。”大树告诉湖:“你少来,你只是喜欢她倒映在你身上的样子。” 我只是喜欢对方倒映在我身上的样子。 我只是喜欢对方倒映在我身上的样子。 我只是喜欢对方倒映在我身上的样子。 [nonvip_content_start] 对方投射出我喜欢的一个我,而我已经习惯了这个我,所以我不可以没有他。这是千真万确的。“我”这个个体由始至终都活在看出去这个世界的状态。以我的灵魂观点出发,分辨喜欢与不喜欢,爱与不爱。整个经验就是我的人生。什么爱你爱到“我已经变成你”,其实都是“我太喜欢你给我的这个自己”。再恐怖的情人,有些人也不离不弃,她就是抓住一个“舍不得不做的自己”,但她自己却看不见。 都已经分手了,原来我只是多半放不下跟你在一起的时候,那个可以“促使你变得更好”的另一半角色。原来我只是放不下“我对你来说其实是最好的选择”的执念。原来我只是放不下“我是最尽责的好老婆”的想法。原来我只是放不下跟你在一起时“像小孩般单纯快乐”的自己。其实这种自己,都可以保留,这种我们喜欢的价值只要是好的,都会留在我们的身上,都可以跟人、事、物割舍开来。只是他不在了,可否? 我的老公常说Love without attachment,我常觉得说起来容易和厉害而已。那种千丝万缕的爱的牵绊,到底怎么解?怎么爱才带来比较少的痛苦?也许先要看见的是那片伴随爱而生的魔镜,里头牵绊着多少我们对我们自己的爱与依恋。
7月前
最近分别跟两个朋友谈起家中的青少年孩子,大家都不约而同地说,当孩子来到青春期,教养挑战和难度突然升级了!主要现在的青少年机不离手,在网上浏览各种讯息,也跟游戏里的群体互动,家长难免担心会受到不好的影响,却又劝阻无效,束手无措。 A说:“我14岁的老大,小学时是贴心暖男,最近不知为何性情大变,不只是变得不爱说话,也不喜欢跟我们出门,每天躲在房里不知道在做什么。”B则说: “我也是发现,原本乖巧听话的16岁女儿开始变得叛逆,喜欢顶嘴,更坚持剪超短发,我买给她的裙子全部不穿,只穿衬衫短裤,参加宴会也一样,完全不在意亲戚眼光。” 其实,陪伴我家阿哥和阿妹走过青春期,我实在能理解这份焦虑。我告诉朋友,这是正常的,在青少年时期,这是孩子们寻找自我的重要表现啊! 回过头想想,青少年时期的我们,不也有点叛逆,有点迷惘,有点愤世嫉俗,甚至有点自以为是?我们又哪里听劝了?有时,为了抗议大人的权威,我们会选择无声但有力的表达,头发衣着就是最好的“武器”! 这个时期,我们的内心同时也脆弱而敏感,这样一想,孩子们的青春期,我们更加要拿出双倍的耐心,给予陪伴、空间、引导,还有最重要的——信任和尊重。 我给朋友们推荐了一本我觉得非常有意思的绘本,那就是韩国作家黄圣惠创作的《每一刻,造就了独特的我》。黄圣惠本着这本绘本,曾在2018年的波隆纳国际儿童图书展中,获选为年度插画家。 | 绘本里的作家简介里说:“作者希望透过作品《每一刻,造就了独特的我》向读者传达‘每个人都拥有独一无二的个性,且都是珍贵的存在’这样的讯息。”这不就是我们想要传达给孩子的吗?——无论你怎么变,你都是独一无二珍贵的存在! 我们都是不同的圆 这本绘本开篇就写着4个字——我是谁呢? 记得大学时选修哲学课,讲师就曾说过,“我是谁?”是哲学三大终极问题之一,另外两道题分别是“我从哪里来?”以及“我要到哪里去?”我们每个人在人生的某个阶段,都会产生这样的疑问,然后就会开始寻找答案。 但这本绘本特别的地方,就在于作者并不是在提供一个方法,或者答案,而是通过类似绒毛线团的线条和几何图形,让读者去领会和思考,并在合上书后,开始学会欣赏独特的自己,安心接纳自己。 作者以一团柔和的黑毛线开始说。她说:“最初只是小小的圆。”接下来,是各种不同的圆圈。她说:“虽然我们都是圆,但我们却不是一模一样的圆。大家正静静等待着……(阅读全文) 更多相关文章: 许雪翠/妈妈的红沙发——母亲的避风港 许雪翠/看 窗口里面 许雪翠/每个人的悲伤 都值得温柔相待
8月前
最近分别跟两个朋友谈起家中的青少年孩子,大家都不约而同地说,当孩子来到青春期,教养挑战和难度突然升级了!主要现在的青少年机不离手,在网上浏览各种讯息,也跟游戏里的群体互动,家长难免担心会受到不好的影响,却又劝阻无效,束手无措。 A说:“我14岁的老大,小学时是贴心暖男,最近不知为何性情大变,不只是变得不爱说话,也不喜欢跟我们出门,每天躲在房里不知道在做什么。”B则说: “我也是发现,原本乖巧听话的16岁女儿开始变得叛逆,喜欢顶嘴,更坚持剪超短发,我买给她的裙子全部不穿,只穿衬衫短裤,参加宴会也一样,完全不在意亲戚眼光。” 其实,陪伴我家阿哥和阿妹走过青春期,我实在能理解这份焦虑。我告诉朋友,这是正常的,在青少年时期,这是孩子们寻找自我的重要表现啊! 回过头想想,青少年时期的我们,不也有点叛逆,有点迷惘,有点愤世嫉俗,甚至有点自以为是?我们又哪里听劝了?有时,为了抗议大人的权威,我们会选择无声但有力的表达,头发衣着就是最好的“武器”! 这个时期,我们的内心同时也脆弱而敏感,这样一想,孩子们的青春期,我们更加要拿出双倍的耐心,给予陪伴、空间、引导,还有最重要的——信任和尊重。 我给朋友们推荐了一本我觉得非常有意思的绘本,那就是韩国作家黄圣惠创作的《每一刻,造就了独特的我》。黄圣惠本着这本绘本,曾在2018年的波隆纳国际儿童图书展中,获选为年度插画家。|绘本里的作家简介里说:“作者希望透过作品《每一刻,造就了独特的我》向读者传达‘每个人都拥有独一无二的个性,且都是珍贵的存在’这样的讯息。”这不就是我们想要传达给孩子的吗?——无论你怎么变,你都是独一无二珍贵的存在! 我们都是不同的圆 这本绘本开篇就写着4个字——我是谁呢? 记得大学时选修哲学课,讲师就曾说过,“我是谁?”是哲学三大终极问题之一,另外两道题分别是“我从哪里来?”以及“我要到哪里去?”我们每个人在人生的某个阶段,都会产生这样的疑问,然后就会开始寻找答案。 但这本绘本特别的地方,就在于作者并不是在提供一个方法,或者答案,而是通过类似绒毛线团的线条和几何图形,让读者去领会和思考,并在合上书后,开始学会欣赏独特的自己,安心接纳自己。 作者以一团柔和的黑毛线开始说。她说:“最初只是小小的圆。”接下来,是各种不同的圆圈。她说:“虽然我们都是圆,但我们却不是一模一样的圆。大家正静静等待着。” [vip_content_start] 大人读者,很快就能理解这些不同圆形的意义。小读者呢,看着好像课室里整齐排序的座位上的小圆圈,也一定还能够开始明白:“是呀!我们每个人都如此不同,但就是因为不同,这个课室因此变得多姿多彩而有趣。” 绘本就是这样好。厉害的作家总是能只一个画面,就表达很难“教”的道理——“包容与接纳”。同时也在传达:“我是独一无二的存在,即使我是看起来最丑那个圆圈,但我也散发独特的魅力,并且是无人能取代的!” 梦想在每个人身上留下颜色 接下来,作家说:“有一天,有样东西渐渐朝我们靠近!那是梦想,巨大的、水蓝色的梦想。”为什么要用颜色形容梦想呢?原来,作者要表达的是,梦想虽然会在每个人身上留下颜色,但深浅将各有不同! 同样的,当火红色的热情来到时,展现在大家身上的热情,同样深浅不同!(难怪有些人对人对事特别热情,有些特别冷静,有些表现得很冷漠,总是一副生人勿近得模样儿。) 这就开始有意思了!读者会想要知道,接下来是什么要登场?翻开下一页,是想像力来了! “想像力则是以透明的模样降临在我们身边。”这一页夹着一张画有图案的透明纸,翻过来就能给小动物们画上可爱的模样,翻过去套上圆圈又可成另一幅图。喜欢作者用透明来形容想像力,也喜欢她对想像力的观察,她说:“不论是哪一种形状,想像力都能自由变换。” 各种颜色的融合造就我们的独特 梦想和想像力套上我们每个人以后,接下来就是苦恼了!这是一幅迷宫图,我的解读是,在迷宫里的每个人,只是暂时迷路,最后一定能找到出口的! 而且作者说,苦恼是我们身上的花纹,美丽动人。这也形容得太好!青春期的孩子,必能有所感悟,那些现在感到痛苦的事,正是印刻生命的颜料啊!(只要这样一想,就能咬牙坚持过去不是吗?)当然,生活中除了各种大大小小的苦恼,也还会有“尖锐刺人的痛苦”。承受痛苦时,我们会感觉被压得喘不过气来,也会感觉没有人理解,被世界遗弃,很孤独。 可是黑暗的尽头有曙光,痛苦虽然会在我们身上留下黑色的花纹,但你看最后的跨页,每个人身上的黑色都如此独特而美丽!而且如果仔细看,有的人虽然经历过痛苦,身上并没有明显的黑条纹呢! 作者最后说:“我喜欢这样的我。有水蓝色、有绯红色、有黑暗也有透明的多样性的我。这些颜色融合在我们身上,但我们却又如此不同,充满独特!” 作者真的是天才画家!能把深刻的生命哲学题,深入浅出地说得如此通透而美丽。这样的绘本,不只是青少年,每个孩子和大人,岂能错过! 学会直面痛苦和黑暗面,同时充满想像力、怀抱梦想、欣赏自己也懂得欣赏接纳他人,我想这是亲子教养,也是生命自我成长的核心了! 《每一刻,造就了独特的我》作者:黄圣惠(韩国)翻译:陈怡妡(台湾)作者黄圣惠在大学主修东洋画和设计,后来在英国金士顿大学进修插图设计课程。目前以绘本作家的身分在韩国和海外国家活动中。她以《每一刻,造就了独特的我》在2018年的波隆纳国际儿童图书展中,获选为年度插画家。
8月前
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