晒太阳新闻资料

简

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求真

常晒太阳多活10年？专家：网传说法没实证

经常晒太阳有很多好处？

5月前

求真

古城

杨伟雄：“三高”年轻化鼓励多运动晒太阳

甲州中医师公会主席杨伟雄指出，如今三高病患越来越年轻化，甚至也出现年轻人做运动时暴毙的情况，其实现代人的体温比较低，主要是经常处于冷气室内，加上饮食习惯及作息不定，因此他鼓励民众多运动及晒太阳，预防胜于治疗。

12月前

古城

饮食营养

常生病受感染骨松忧郁疲惫 60%国人缺乏维生素D

人体所需的维生素D，90%来自阳光，但国人怕晒黑，不爱户外运动，导致缺乏从阳光中摄取的维生素D，以致经常生病或感染、容易疲劳、忧郁、骨质流失等，而好发群组有长者、白领、夜班人员、宅男宅女等，缺乏维生素D会增加感染的风险，增添严重疾病和死亡的潜在风险。

1年前

饮食营养

问药

林恩妮／肤色惨白等同缺乏维他命D吗？每天晒太阳就可提高维他命D了？有助备孕吗？

维他命D可以帮助调节人体的钙磷代谢，保护骨骼健康、其它慢性疾病包括一型糖尿病。健康的维他命D水平对于备孕或怀孕的妈妈都是重要的。健康的维他命D不仅降低流产发生率，在临床试验也发现能减少妊娠糖尿病达至5倍。

1年前

问药

星云

花树下/黄晓玲（芙蓉）

老人的微笑和语言充满了智慧，她的眼睛有种安静的豁达。

2年前

星云

全国综合

女儿确诊仍带出门散步母亲道歉：保证没接触别人

孩子确诊冠病后，母亲仍带她出门散步晒晒太阳，结果遭到网民挞伐公然违反居家隔离的标准作业程序（SOP）！

3年前

全国综合

最新文章

卫部：无医学临床证明勿信治疗冠病“偏方”

我国受到冠状病毒变异毒株奥密克戎（Omicron）的影响，单日冠病确诊病例连续好几天都在2万多宗，社交媒体因而再度流传治疗冠病的“偏方”，实则过去卫生部也不断驳斥这类消息。

3年前

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