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简

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学记

【校园报道】发掘学生运动潜能启中越野赛红队大赢家

为了激发学生的潜能，发掘拥有运动天赋的学生，马口启文中学举办了一年一度的越野赛跑，全体师生踊跃参与其盛，场面热闹非凡，活力满满！在今年的越野赛跑中，男生的赛事距离是5.1公里，女生则是4.1公里，但这对无论男女学生来说都是一个不小的挑战。为了让学生熟悉赛跑路线，校方早前也安排了试跑活动，以便学生可以提前做好准备，了解自己的身体耐力，避免在正式比赛时发生意外。越野赛跑开始之前，各队队长分发号码牌给各自的队员，并轮流上台激励队员发挥全力，为自己的队伍赢取分数，台下队员也以斗志昂扬的姿态回应，把现场的沸腾气氛推向高峰。学生接着在几名学校运动员的带领下进行热身运动，而负责站岗的学生和老师纷纷前往各自的检查站。随着校长的一声令下，学生以最快的速度开跑，而负责计时的同学也在此时按下开启键，宣告越野赛跑正式开始。由于赛事路线并不是封闭式路段，因此校方一路上都设有检查站来确保学生的安全，同时安排了几位老师骑著摩托车巡逻。为了避免有学生抄捷径，校方在其中几个检查站派发带有特定标记的橡胶圈。学生在跑完之后，需在校门口领取一张小纸条，让负责计时的同学写下完成赛跑的时间，之后再到报到处登记资料，检查是否有拿到足够数量的橡皮筋，确保有按照正确路线完成比赛。圣约翰救护队待命此外，考虑到学生可能会在完成赛跑后感到不适，校方安排了圣约翰救护队的老师和学生在报到处待命。不仅如此，各队伍也准备好运动饮料供学生领取，补充身体的水分。在颁奖环节时，校长祝丽蓉首先恭喜学生顺利完成路线，也希望中五生不会在他们最后一年的越野赛跑中留下任何遗憾。今年的越野赛跑大赢家最终由红队获得，而他们的队旗也被挂在校园中三天。师生沟通越来越好 “举办越野赛跑需要耗费很多时间和精力，但很欣慰的是，学生都满怀斗志地参与比赛。此外，老师与学生通过这次的活动互相合作，让师生之间的沟通变得越来越好，希望学生能从中学习更多经验。明年我们也会继续举办越野赛跑，培养学生的运动精神之外，也让他们获得课外活动分数。” 丘以欣（17岁，学生)：不想留遗憾而参赛 “因为不想在中学生涯里留下遗憾，所以我决定参与最后一年的越野赛跑，很高兴我成功在比赛中夺魁，带领红队获得全场最佳。我每年都很期待越野赛跑，从没有名次到如今的第一名，过去三年我的成绩一直在进步。希望这项比赛可以延续下去，因为许多学生都缺乏体育精神，而越野赛跑是个很好的机会，去激发学生们运动的激情，也可展示各个队伍的凝聚力和团队精神。” 陈恺萱（16岁，学生）：夺亚军心服口服 “虽然跑步的过程很累，但好在有老师及同学的鼓励，让我有动力坚持跑完整个比赛，并且夺得亚军。在比赛开始不久的时候，我还保持在第一名的位置，然而途中我被朋友超越了。虽然我试着追上她，但她跑得太快了，最终消失在我的视线范围，所以我输得心服口服。我希望明年还能继续参加，取得更好的成绩，因为我本身也是一位运动爱好者。”

3月前

学记

焦点财经

陈国樑│培养企业增长潜能的5方法

在大马经济的瞬息万变的商业环境中，企业家和企业经营者必须做好准备，以面对不断出现的挑战，除了要保持领先竞争对手之外，也要加速实现永续性增长。

3月前

焦点财经

星云

老师好/黄晓玲（芙蓉）

与初中时期的潘老师在一家商场偶遇，我主动趋前问候。老师抬起灰白的头，推推眼镜，认不出我来。我忙道出自己的名字、中学在哪就读，她才想起来，脸上绽放温和的笑容说：“是你啊。” 我点点头，感到脸颊微微发热。老师和蔼地问起了我的近况。当我表示自己不过是一名普通的上班族时，老师却欣慰地笑说：“很好啊，自食其力，平淡就是福。” 我听了心里暖烘烘。不知为何，尽管已经老大不小，遇见老师时还是会显得拘谨，更多的却是发自内心的尊敬。年少时看老师觉得她高而瘦，如今自己个头虽然比老师高了一些，仍觉得老师的形象不容侵犯，并不因为她难以接近，相反地，正因为她曾无私地关怀我，让我觉得若对老师过于亲昵就是一种冒犯。从小到大我的课业表现中规中矩，在班上也是普通不起眼的学生。中三和中四，潘老师是我的级任老师，负责教导英文。她授课生动有趣，每当发问，总有同学抢着举手回答，除了我。有次她在授课，我却因为偷看武侠小说而浑然不觉她喊我名字，结果被逮个正着。她二话不说就把我书包里4册的《射雕英雄传》没收了。几天后，她把书归还，出乎意料地，她没有说长篇大论的道理，反而问我是否接触过其他类型的书籍，然后送了我一些二手故事书，其中还包括国语和英语的丛书。我愕然又感动地捧着那一大叠的书籍。生命中有一扇窗就在那个时候打开了，和煦的阳光洒了我满脸满身。至今还记得潘老师当时的话：“人就是要通过阅读不同类型的书籍来开拓视野，但前提是你得把学校的课业做好，上课时要专心，好吗？” 学生对老师的爱护是单纯的，当老师以她的真诚和耐心对我说“即使你的成绩不出色，但在老师的眼中，你仍是独一无二的”，便让我看见自己那得过且过的心态，从此努力用功，一心考出好成绩来回报恩师的提点。 “因为知道你是个吃软不吃硬的孩子，我就用另一种方式来鼓励你，而你也不负所望，我还记得那年的SPM你的语文科都考获了优良的成绩。” 潘老师回忆起往事时，嘴角犹泛起浅浅的笑意。发掘学生各自的潜能老师的善意不只在鼓励我，也普及所有她教过的学生。当我日后当了几年的补习老师，终于明白了老师的不易。老师除了授业解惑，也像辛勤的耕作者，默默把真善美的种子撒播在莘莘学子的心田上。就像潘老师，她接受、包容每个学生不同的性格，也愿意发掘他们各自的潜能和天赋，因此不会急着去否认、批判学生的错误行为，而是用怀柔、迂回的方式来使人改正，慢慢把学生导入正轨。这番用心良苦的背后是有着多大的爱心和热忱在支撑啊。记得那一年的中学毕业典礼，我们纷纷要求和潘老师合照，有的同学还依依不舍地落泪。潘老师感慨地说：“当你们出来社会工作，你们也许就不会认得老师了，但老师会永远记得你们今天的模样。” 怎会呢。我永远不会忘记一位曾对自己循循善诱的良师。相隔许多年，老师的眼神依然那么亲切而温暖，而我就曾在这双眼睛的注视下，找到自己的出路，改变了命运。纵然现在早已不是青涩懵懂的少年，我还是会衷心地向她说一声老师好。

8月前

星云

星云

【今年我最想放下的事】继续笑容灿烂/陈逸文（太平）

那是外公去世的第二天，校长带着同事们出席丧礼。我们坐在同一张桌子，却只寒暄了几句。空气安静得有点尴尬，平时喜欢说笑的我一直板着黑脸，更是对校长不理不睬。就在外公去世的前几天，我被校长“踢”到别的学校去。破事在短短几天都被我遇上，心情真的掉到了谷底。同事们都很识趣，很快就辞别归去。离开前其中一个同事说，要在外公丧礼之后为我办个转校叙别会。我婉拒了邀请，一来非加薪升职，二则自己走得心不甘情不愿，如此状态出席叙别会岂非让人看笑话？同事叫我别怪校长，因为校长说全是意外。这个荒唐的理由怎么令人信服？我冷笑。前几天我一直都在为转校事情奔波，甚至单独去见了教育部官员，而他们的说法是我被校长卖了。教育部官员甚至嘲讽我，校长都不要你了，你还厚着脸皮留下来干嘛？在学校没有功劳，也有苦劳。听了这嘲讽，内心仿佛被刺了一把刀，在淌着血。米已成粥的结局，注定已经无法再挽回什么。打电话来的人很多，那几天来电谈天，远远超过我半年里面说的话。非常感谢他们的好意，但我想也只有我自己会理解，自己呕心沥血的努力全部毁于一旦的难过。那是功亏一篑又被出卖的悲伤。在家人的陪同下，我在新学校重新站了起来。我花了大量的时间精力栽培学生，自己给自己下了挑战书，要把悲愤化为力量。我要做出一番成绩给“踢走”我的校长看。感谢那不平之气在短短几年内不停冲刺，我成功带领学生拿下各类比赛的奖项，做出一番令人眼前一亮的成绩。来到新学校发展，发现只要自己愿意，身边的贵人总会来相助成就一切事情。凭着一股冲劲，真的可以一路过关斩将，所向披靡。记得当初转校之时，会不经意地回避旧学校。现在倒是没什么感觉。如今冷静想想，或许当年问题是出在我自己身上。一校之长有权力决定老师的去留，既然被调走，那肯定是我有不足之处。校长既然不选择我，那我怨什么？是放下还是结了疤？已经平息了心里那股 “报复”之气吧！或许我还要感谢那不平之气，激发了潜能，鞭策着自己踏出舒适圈迈向更前。本来生死不相见的“仇人”，现在已经成自己的贵人。以后见到退休的校长，真的应该得好好感谢他。我会在新学校，继续笑容灿烂！

11月前

星云

北马新闻

“威省生态旅游及保护国际论坛”开幕逾400代表探讨生态旅游潜能

2020年受冠病疫情影响被迫取消的“威省生态旅游及保护国际论坛”今日复办，逾400人来自多个国家及组织代表参与，共同为开拓威省生态旅游的潜能把脉

1年前

北马新闻

星云

【有痣青年】这是一篇连续约了我妈3个月都约不到的怨念（？）文章/陈奕君

朋友的父亲工作退休之后，突然开始沉迷于博彩，为此花了不少钱。朋友淡淡地说：也没关系，就让他买，我会给他钱，不然他在家里没有事情做，人很快就会不灵光了。当时我第一次意识到：退休的长辈需要新的生活寄托，来维持饱满的精气神。后来到我的父亲退休，把自己一手创立的公司卖了，一样面临了无所事事的困境。一开始，父亲天天追看电视节目，把往年错过的电影都轮番看了个遍，看累了就睡觉。没到半年，他自己醒悟过来：这样下去人就废了。父亲先是二度创业，和朋友一起开发新事业，慢慢把生意做到新加坡去了。后来生意伙伴病了，父亲也觉得没意思了，公司结业。他回到家里，接管了厨房，天天为家人炮制晚餐。没想到他竟然非常有厨艺天分，很快就端出了酒楼大菜，而后在我们的赞叹里志得意满。后来，他捣鼓家里的庭院，又不小心发掘出自己的绿手指天赋，靠自学种出了许多蔬果和观赏植物。庭院很快种满了，父亲又聘雇工人，把一块土地开发出来成农地，种了更多的农作物。每一天，父亲吃完早餐，就开车到他的农地，一待就是到日落时分。回到家里，他满怀喜悦地和我们分享，今天他种的花苗开出花苞啦，下星期就可以采收香蕉啦，收养了几条流浪狗帮忙看地啦，最近有一群野蜂来安窝啦。从此，家里有了源源不绝的自家水果和蔬菜，前阵子还听说父亲真的下手养蜂了，还收获了一些蜂蜜。农地有了自己的生命力之后，父亲渐渐放手交给工人。他又干嘛去了？他到处旅游去了。父亲带着母亲，在西马半岛公路旅行，探访他散落在各州的老朋友。这一些老朋友联系上了，再次成为一个熟络的朋友圈。渐渐胆子大了，长辈们一起出国自由行了！我们做子女的，想要回家找爸妈，还需要先预约，不然可能扑空。这些长辈的体力好，旅游行程好紧，每个月出国一次，让我们这些孩子在紧凑的工作行程里羡慕嫉妒。虽然父母的注意力已经不在我们这些子女身上，可我对此感到非常开心。这些转变里，当然也不乏我们几个孩子的诱导和推波助澜，因为我们深刻地意识到——如果他们闲着无聊，或许就会开始催婚、催生小孩了；一旦谈不拢，就有可能吵架了。我们没有猜错，父亲退休之后，看到同辈朋友儿孙绕膝，确实开始操心几个孩子的婚姻了，言谈中常暗示想要抱孙。而我们这几个孩子，早早密谋着让父母拥有多姿多彩的退休生活，以便把这个家庭矛盾给扼杀掉；我们也认为，照顾孙子并不是他们理所当然的义务。还有个朋友的母亲，做了一辈子的家庭主妇，孩子长大之后，伴侣却患病去世。几个兄弟姐妹轮流把母亲接来身边照护，带着她去旅游，可还是看着母亲一天天失去活力。后来还是这位母亲自己有了想法。凭着照顾小孩的丰富经验，她承接了来自澳洲的工作，到富豪家里当保姆，月薪澳币三千余元，一切杂费和交通费都可报销，还可以周休二日。活出很酷的人生下半场她住在雇主家里，和雇主一起上桌吃饭，也不需要做家务，唯一的工作内容就是陪伴小孩。如此渐渐做出了名堂，辗转在澳洲接了一个又一个案子，还交了许多当地朋友。她一年只接一单生意，半年一结案，另外的半年时间，她和新朋友在澳洲到处玩，偶尔才飞回马来西亚见见亲友和孩子。人生下半场，可以活成这样真的很酷。丢开工作以后，孩子自立以后，父母的生活重心是什么呢？如果没有老伴，又该怎么过呢？许多长辈可能也没有真正思考过这个问题，他们的孩子或许也不曾关心。我们常说“要花时间陪父母”，到底指的是什么？父母真的需要我们陪伴吗？如果子女的陪伴只是为了让他们不会孤单寂寞，那会不会有其他更有趣的事情？老一辈人的人生价值和自我定位，往往和事业绑在一起，或是寄托于孙辈的兴旺。可他们的下一代已经不过这种人生了，那么我们作为孩子的，是否也可以让父母试试看另一种生活，找回被搁置的梦想、开发新的潜能？就说，把身体健康顾好，走出家门，联系旧朋友，认识新朋友，重拾往日的爱好，探索和尝试新的兴趣。就让父母得以再次探索人生的各种可能性，甚至是重塑生活的意义感和价值感。如果你问我什么是孝顺？此刻我会告诉你：孝顺就是鼓励和帮助父母找到第二人生。

1年前

星云

全国综合

郑立慷：拥抗菌抗癌活性沙生物多样性具开发潜能

科学、工艺及革新部长郑立慷表示，沙巴生物多样性中发现的生物分子往往具有非凡的特性，如抗菌和抗癌活性，具有开发新药物及其他价值产品的潜能。

1年前

全国综合

星云

加油吧，女孩！/张妈咪（峇眼色海）

学校假期里的一个晚上，我接到一位家长的来电，希望我给她校长的手机号码。她的女儿刚要升上中五，因学校的分班制而被分配到隔壁班。但是她不想转班，所以通过公函申请，再要求母亲向校方求情，希望可以留在原本的班级。由于母亲工作繁忙，无法亲自到校，所以她想与校长私聊，以确定女儿是否被允许留在原有班级。我身为考试主任，只是负责呈报成绩分析。但我作为这两班的文学老师，还是忍不住问她，是否知道校方分班的用心良苦呢？是否知道女儿只是为了要和朋友在一起才不要换班？是否知道她原本的这一班上课的情况很糟糕？有几个问题学生拖慢了老师的教学进度。她说女儿小学时因为分班制而感到压力，无法好好学习。而且女儿已经答应她，只要不换班，她就会好好努力读书。这位母亲再三强调自己是单亲家庭，工作繁忙，无法亲自到校见校长。既然女儿已有承诺，她就要帮女儿极力争取。是啊，安娣。这就是为何校方要家长亲自到校商榷的原因啊！如果她继续留在那一班，老师的训话惩罚是多过教学的，她要怎么专心读书呢？那位单亲妈妈坚守自己对女儿的承诺，正如她坚信女儿对她的承诺一样。安娣，有没有想过她中五毕业后要继续升学？她迟疑了一阵，再一次说明她们是单亲家庭，应该没钱让她继续读书了。我不禁提高声量：中五毕业后不能升学，不是因为她来自单亲家庭！她可以申请援助，也可以兼职。教育是可以改变贫穷的。我查了一查她的成绩，没有一科及格。好吧，如果没有升学的打算，无非就是想留在那一班好好地跟闺蜜们度过愉快的一年吧！那么，可否引导女儿，不要一遇到新环境就逃避。明年就要出社会工作了，总是要去适应新环境新事物的。妈妈帮你求情，保护你，能够到什么时候呢？这位妈妈马上澄清，女儿是很懂事、很独立的，假期还会主动帮她做工。聊了将近半小时，我深知无法改变她的想法，无奈地发了她想要的校长名字和手机号码给她。（其实学校的簿子已印上学校的电话号码。）过了不久，和我共用手机的女儿一脸茫然地告诉我，妈妈，她只回了一句“好的”。嗯，不必再回复。该说的，不该说的，我都说了。我一直跟她讲解分班的好处，希望她不要后悔让女儿留在原本的班级，甚至质疑她女儿并没有她所想像的独立，还凭什么奢望她礼貌上的道谢呢？她打电话给我的目的就只是想要一个电话号码，而我却跟她说教说了半小时。她已经认定自己的做法是最正确的，也是最适合女儿的。我也不该再打扰她了。相信人有无限的可能为此事而感到有些郁闷的我，想起自己小学六年级时，老师要我跟姐姐一样申请报考国小试卷以便能够直升中一。我有点不情愿，因为我觉得自己没资格。处于伪单亲状况的妈妈说，为什么不尝试呢？可以省一年的费用呢。为了不想给妈妈增加负担，我很努力地做练习，读字典，结果还真的直升了中一。中三那一年，我自己申请奖学金得了500令吉，正好作为中五毕业后考取摩托执照的费用。妈妈当时非常激动，因为她没料到我获得奖学金的原因之一是因为家里的兄弟姐妹众多。中五成绩不甚理想，我到私人学院去念中六，并在购物中心兼职，自己攒学费。由于会车裤脚，所以每小时的工资多了50仙，妈妈知道后笑得合不拢嘴，问我，家里都没有针车，你怎么会车衣的？学校老师有教啊！上大学时，我拼了命也考不到能够免付教育贷款的成绩。妈妈不知道这件事，因为我从来都是报喜不报忧。大学毕业后，我很顺利地申请到南马的师范学院。妈妈欢喜地陪我去买黑长裙子和日常用品。听到我的同学因为怕被调到偏僻地区而放弃就读师范学院，她觉得很惋惜。对每天摸黑到胶园割胶的妈妈来说，有发电机供应电源的乡村已经很先进了。妈妈从没上过学，却给了我们7个兄弟姐妹最无价的生命教育。工作几年后，我就还清了高教贷款。30岁时，我已经有了自己的车子房子，还有一对儿女。妈妈很替我开心，因为她觉得这已经是很大的成就了。这些都是妈妈的功劳啊！（也算是爸爸“万般皆下品，惟有读书高”的思想，直接或间接地给了我正面的影响。）教育是怎么改变贫穷的呢？——当你的三观改变后，你会相信人有无限的可能，然后你努力去耕耘，最终你收获了，脱贫了。最重要的是，你心灵富足了。我要把妈妈传授给我的正能量传播给更多的女孩和妇女，告诉自己的儿女，要相信自己有无限的潜能，要相信知识的力量，知识可以带我们去更远的地方！

2年前

星云

东海岸

文冬生态旅游潜能大李政贤邀梁耀雯参观探讨发展

彭亨团结、旅游与文化委员会主席梁耀雯日前到访文冬，以探讨文冬绿色生态旅游的持续性发展。

2年前

东海岸

古城

甲首长：具经济潜能推广电竞运动至青年群

甲首长拿督斯里苏莱曼希望电竞运动推广至青年群体，使它发展为专业运动。

2年前

古城

有故事的人

选择比努力重要

年轻人并非缺乏能力，而是尚未找到让他们发挥的平台。

3年前

有故事的人