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爷爷

2月前
(新加坡1日讯)为96岁的爷爷加油打气,林明伦号召全家四代15人今早参加约1.5公里的慈善义走,希望此举能鼓励更多老人家走出家门,活得积极乐观。 《新明日报》报道,林明伦受访时透露,96岁奶奶今年5月去世后,家人都很担心爷爷林鸿海的身心健康。 虽说爷爷的生活起居有两名佣人照顾,但奶奶去世前几年身体比较虚弱,爷爷大多时间都在照顾她,生活以她为重心;奶奶走后,他们儿孙尽量抽空陪伴,但毕竟得忙自己的工作和生活,因此还是无法时刻照顾爷爷。 他说,一个邻居两个月前建议林爷爷去新加坡福善位于坎贝拉的活跃乐龄中心看看,他们起初担心爷爷是否能适应,没想到爷爷很喜欢,还学起书法,并在群组里分享作品,可以感觉他很自豪。 “我跟孩子说,你看曾祖父真是活到老,学到老,是我们大家的榜样。” 林爷爷目前每周会到中心两次,每次回来都很开心,还告诉林明伦自己“比他还明星”,原来爷爷年纪比较大,中心很多人都想认识他,令爷爷感觉自己像明星。 “听说中心要举办慈善义走,我马上在想自己除了捐款、做义工,还能做些什么?后来我想通过我们一家四代参与义走,更能够对中心表达支持,也希望借此鼓励老人家多出门,不要整天呆在家。” 林明伦表示,自己在家庭群组进行号召,获得了林爸爸、弟弟和曾孙们的积极响应,结果算一算,共有15人参加。 林爷爷知道儿孙们的决定后特别开心,因为他是这次义走年纪最大的参与者之一,新加坡卫生部长王乙康今早也特意颁奖给他和其他几名年龄超过90岁的参与者。 林明伦说:“以前我幼儿园毕业上台拿奖,是爷爷拍我;现在他领奖,轮到我拍他……真的很感动,也觉得特别有意义,很为他开心。” 运动细胞 冒险精神 源自爷爷 林明伦透露,爷爷小时候住在金马仑,每天从山顶骑车到山脚上学;来到新加坡后,也会从三巴旺骑车到乌节路工作。 林爷爷之前常打高尔夫球,退休后还参加过适合老人家的健身运动;天气好的时候,他早上也会到新加坡三巴旺海边晨运。 前几年,林明伦送了一台跑步机给爷爷,好让他下雨也能在家里锻炼。由于长期保持运动,林爷爷的健康相当不错。 “从小到大,我都很敬佩爷爷。他年轻时被公司安排去伦敦深造和工作,在那个年代算是很了不起了,相信我的运动细胞、冒险精神也源自于他。”
3月前
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5月前
8月前
主持人: 你好! 最近家里发生了一些事情,让我很担心我的爷爷。 爷爷一直一个人住,小姑担心他,就回家乡陪他一起生活了。 近几年,他的身体开始走下坡,加上最疼爱的大姑患上癌症,这让他很难过,人也不像从前开朗了。 3个月前,大姑走了。爷爷在大姑走前的一个星期跌倒,膝盖和手都伤得很严重。我回去参加丧礼时,也去探望爷爷。他看起来非常憔悴,只是想到还有人照顾他,我当时就没有太担心。 直到两个星期前,小姑在家族群组里报告爷爷的近况,比如不愿意和外人交谈、无法记住医生教他的复建动作等等。 对生活没热情 这些迹象都很像是老人痴呆,让我感到很忧心。我问了小姑后,她观察是爷爷早年失去伴侣,最疼爱的两个孩子又相继在两年内去世,现在自己年龄大了又受伤了,他觉得自己很不中用。他对生活没有了热情,觉得没意义了,才选择不去记住东西。 听了小姑的想法,我也有打电话给爷爷,叫他多和人交流,不然很容易退化。爷爷却说这样也好,什么都不记得,所有的烦恼都没有了,我听了很心疼。 我在外地工作,无法常回家乡看望爷爷,除了多点打电话陪他聊天,我也不知道怎样帮助他。 此外,我从视讯中也发现小姑越来越憔悴,我不知该怎么办,希望主持人能教教我怎么做,谢谢你。 林小姐上 多了解照顾者的困难 接爷爷同住或多回乡陪伴 林小姐, 感谢你的来信和对我们的信任,读了你的来信,可以感受到你对爷爷的关爱。 你在外地工作,无法常回家乡探望爷爷,不过你仍然尽力主动打电话与爷爷聊天,在与爷爷通电话聊天时,爷爷说的话让你十分担心他的身心健康,从中可以看出你是个很有温度、孝心的孙女。 人的一生,岁月都是在生老病死悲欢离合中度过,当中有得有失,尤其是当人步入晚年阶段后,会面临更多“断,舍,离”。 从你和爷爷通话的叙述中,爷爷面对丧失至亲的悲痛,随着岁月的增长身体也出现状况,无法独立照顾自己的生活起居,需要小姑的照顾。 在这情况下,爷爷似乎渐渐感觉失去自我价值,从一个行动自如的人变成需要家人的照顾,也会造成爷爷难以适应,无形中就减少与人互动的意愿,并带有很大的失落和无助感。 在这个非常时期,不要急著想让爷爷早日脱离丧亲之痛,老来对失去老伴或白发人送黑头人的伤痛是很大的打击,我们也无需制止爷爷说些丧气沮丧的话;这时侯爷爷最需要我们的聆听和陪伴。 遇到任何问题时,当以智慧去:“面对它,接受它,处理它”; 抱着“感恩,惜福,慈悲”之心来待人,何况是自己年迈的至亲。相信很有温度的你深刻了解其中的道理,只是身为孙女的你苦于自己还年轻,心有余而力不足,希望能得到引导如何去解决自己的困扰。 其实照顾老人的方法,确实是每一位子女乃至子孙需要学习的课题。由于年龄的差距,使许多人觉得和老人家沟通会有困难。其实每一个老人所需要的陪伴的方式与沟通技巧或许会有所不同,这都需要身边的人多去了解与斟酌。 常言道:“树欲静而风不息,子欲养而亲不在”,作为儿女的是有义务和责任把年迈的父母照顾好,“百善以孝为先”,生前把父母照顾好,才是最实际和值得推崇的。 多回乡陪伴减少孤独感 目前你和家人不妨多回家乡探望爷爷,陪伴的关键是心态,只要我们愿意就一定会有办法,时间是可以安排的。哪怕我们能做的很有限,也能让爷爷因为有我们的陪伴与关怀而感到幸福,也会减少他孤独的感觉。 爷爷心情沮丧或许会说出一些消极和颓丧的话,则要了解爷爷现在的行为反应除了悲痛,是否也有其他原因引起的,心理照护方面需要更多的耐心来陪他,但这可以看成是他情绪的出口,把他的忧悲苦恼说出来,从中可以纾解他内心的伤痛。 接纳和尊重爷爷,耐心倾听他的心情、心事、失落和苦恼等,并在陪伴的过程中给予适度的关心,了解爷爷的感受,让他感觉到自己被家人理解并获得精神上的支持,无形中也让他觉得即使失去了一些重要的亲人,但他身边仍有其他家人给予他情感和精神上的支持和陪伴,让他感觉自己并不是孤单的。 聊天找话题向爷爷请教 在陪伴的当儿,适时与爷爷聊聊天,你和家人可以和爷爷聊聊工作上或生活上的琐事,偶尔也可以就聊天的话题向爷爷请教,让他有机会分享他的故事,相信会有助于爷爷找回自信,增加他的自我认同感和价值感。 可能爷爷的想法和意见未必可以帮助大家解决问题,但是可以当作参考。这样做可以增进爷爷和家人之间的互动,让逐渐衰老进入迟暮之年的他,仍可以和家人连结相聚,和自己的子孙分享自己宝贵的经验,让他感受到生命是宝贵的,生活是充满温情和欢愉的,心情保持愉快,免疫力也增强。 至于复建的锻炼,以爷爷目前的情况,他是需要得到协助和陪同。 鼓励父亲召开家庭会议 信中也提及:“小姑在家族群组里报告爷爷的近况”,也就是说爷爷还有其他儿女,不知家中的其他长辈对爷爷的照顾有什么看法,不妨鼓励你父亲和他们沟通,你的孝心和对爷爷的关爱肯定会感动家中的长辈,大可诚恳向爸妈表达出来,由他们去跟进,去面对和处理任何有关爷爷的照顾和护理,甚至可以召开家庭会议,大家一起商讨对策,毕竟这未必是一个人可以完成的一件事。 另外一方面,作为一名主要的照顾者,适当的给与小姑关怀与支持也很重要,或许可以和家人及小姑多方面去了解和探讨;如果爷爷想留在老家生活,小姑一个人去照顾,她是否太吃力?体力和精神是否应付得来?与她多了解实际的情况和她面对的困难。其他家人能提供什么资援。又如爷爷愿意,若情况允许,把爷爷接到和某个家庭同住,找个帮佣来帮忙照顾他也可做为考虑。 从书籍了解如何照顾老人 由于篇幅有限,在此只根据爷爷目前的情况来分享,至于想要深入了解如何做好照顾老人的课题,鼓励你可以从书籍、报章、讲座或一些相关的网站获取更多资讯。 其实,每个人都会慢慢老去,这个时候的爷爷或许是未来的我们的写照。我们也可思考如何面对变老的事实,我们需要学习怎样去规划,如何让自己掌握在步入黄昏之龄快乐的生活。 希望你的爷爷可以早走出悲伤和恢复健康。祝福你与家人,平安喜乐! 主持人 启 ■小启: 生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。 读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。 不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。 来函请寄: 《让心亮起来》负责人 12,JALAN MAJU, TAMAN MAJU JAYA, 80400 J.B. JOHOR. 或电邮至:[email protected] 新山佛光咨商室(佛光山新山禅净中心) 地址:48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru. 心灵专线: 1)017-289 0635 2)017-289 2134 3)017-289 3250 开放时间: 星期二至六 7.00pm──9.00pm 星期日  9.30am──11.30am
11月前
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1年前
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门外传来急促的敲门声。我躲在被窝里,像是空心树木里的害虫,被迫承受着来自四面八方的震荡。可树外的啄木鸟早已锁定我的位置,孜孜不倦地敲击树干。士可杀不可辱,与其遭受极刑至死不如主动献身。我视死如归地打开房门,我的爷爷站在外头。这一幕像极了冒险游戏的开头。他在电子游戏里充当接待玩家的角色,现在逼迫我接受不可跳过的新手任务。 “来!现在带我去巴刹买一点东西!”我无从选择,只好带着匆匆梳洗的脸和他一起去完成任务。 院子里停着一辆脚踏车,一辆国产四轮驱动车。如果我还小,我会选择脚踏车,然后模仿台湾偶像剧里的女主侧坐在后座上,让我的爷爷成为我的驾驶员带我到巴刹。可我的年龄已经老大不小,体重也不减反增,唯一还“小”的大概只有我的思想。所以我选择了四轮驱动车,邀请我的爷爷成为我的副驾驶。我在驾驶途中瞧了眼时间,约是九时一刻,对年轻人而言为时尚早。时间尚早,但天上的太阳已经迫不及待展现它傲人的光辉。路程不长,但我的爷爷反反复复地走过,于是头发被晒得褪去了青丝。我走得少,就保留了一头黑发。 一到巴刹,扑面而来的是鱼腥夹带地上污水的味道。路两旁彩色遮阳伞林立,伞下是吆喝叫卖的小贩。现实与记忆中的画面相叠,恍如隔世。我跟在爷爷身后,脑袋昏昏沉沉。分不清是昨晚熬夜的后遗症,抑或是海马体因为挖掘过于深层的回忆而感到生疼。我们的第一站是鱼摊,折叠桌上摆着一盒盒已分类的鱼。我站着看鱼,死去的鱼眼睛都带着微微的污浊。我分不清鱼的种类,我只清楚它们经过烹饪后都会变成好吃的鱼类。但我的爷爷熟门熟路地挑起了鱼,还可以说出鱼类的名字。可惜,说错了。 那个年轻的马来鱼贩笑着纠正他,我的目光也从鱼类投向我纵横巴刹数十载的爷爷。可即便记错了名字,也不妨碍他买下那几条鱼。然后走向下一个摊子。许是太阳迷了眼,我在爷爷的眼睛里也看到了岁月沉淀的浑浊。 我把爷爷困在了过去 我的爷爷走得慢,我几步上前就追上了他。他在鸡蛋摊前和老板聊天。马来老板看到我,很快便认出了我,说我是以前坐在爷爷脚踏车后的那个小女孩。我惊讶于他良好的记忆力,因为我对他全然没有印象。我只记得他隔壁的报纸摊上有我小时候每每必买的小博士杂志,一本两块二。我的爷爷买了一托鸡蛋后,还不忘和鸡蛋小贩话家常。我受不了炎热的天气急急忙忙走向车子。当我已经把今天的战利品安置在后座时,我的爷爷还在路的对岸。 我的爷爷走得慢,我短短几步的距离,他要花上好一段时间才能跟上。他越过那窄窄的马路时,我又生怕路上的车子不肯让让他。我的爷爷好像老了,不像从前能走在我的前面了。也许他在我的人生路上未曾走在我前面,只是儿时他用脚踏车载我的背影让我生出了错觉。当我不再坐上爷爷的脚踏车,当我朝前方的未来用力奔跑时,我不知道我的爷爷没有追上我。我要是一直不回头,就不知道我的爷爷走得慢。慕然回首,我看见我把爷爷丢在了过去的那个巴刹。我把他困在了过去,追逐没有他的未来,而他只是奢望和我的现在。
1年前
周日晚上九点多,正想躺下来舒服的看报纸,手机忽然在床头响起,是台湾的男孙打来的。 “什么事?家睿!” “爷爷,我想请你讲故事,妹妹在旁边,她也喜欢听。” 今年农历新年孩子一家回来过年,茶余饭后,两个孙儿缠着我,要我讲故事、说笑话。11岁男孙有时会忽然问我《三国演义》里的人物:袁绍是好人还是坏人?关云长怎样过五关斩六将?张飞怎样喝断长坂桥?有时我真的答不上来,只好趁他不留意,偷偷去翻书来看,惭愧,因为在他的眼中,我是见多识广,精通各种典故,知识渊博,道貌岸然的爷爷。 记得小学三年级时,我向父亲要钱到镇上的书店买了一套上中下三册香港广智书局出版的大字《西游记》,老板亚和伯惊讶的问:“是你自己要看的吗?” “是的,因为我太喜欢孙悟空了。” 当时我家对面药材店有一位老伙计,喜欢傍晚来串门,能言善道,讲故事引人入胜,人物形象活灵活现,说到激情昂扬时更口沫横飞,比手划脚会忍不住演绎起故事的精彩情节。 他讲的多是一些民间传奇神话故事如:孙悟空大闹天宫、武松打虎、岳飞、关公还有徐文长等事迹。 有时他也会在讲完故事后警戒我们,不要像徐文长那样卖弄小聪明,作弄小市民如骗卖鸡蛋的小贩,双手围着堆叠起来的鸡蛋,然后谎说回家拿钱,却一去不回头,一走了之。“做人不可以这样,就算这个小贩是势利眼、白鸽眼,也不可以这样欺负他的!” 一班小不点,老缠着他,甚至要求讲又长又好听的故事,他拗不过我们的胡闹,有时会敷衍地说:“一群蚂蚁发现洞里有很多白糖,就排队进去搬运,一个进去啣一粒糖出来,第二个又进去啣一粒出来,第三个又进去……” “怎么还没有完?”我们喧嚷起来。 “是你们说要长长的故事……”他停顿一下再继续:“糖很多,蚂蚁搬不完,一个进去又出来,又一个……” “没完没了!不要听了!”我们不耐烦,一哄而散。 小学时候,老师也会在下课前几分钟的空档,一时兴起讲故事给我们听。不过,有一位体育老师很喜欢讲西门庆和潘金莲的故事。年幼无知的我们听得一知半解,有同学发出笑声,全班也跟着傻傻地笑。 上世纪5O年代末,马来亚风云变幻,社会动荡,当时马新人民可以自由往来,不需要护照。和现在马劳过长堤工作的情况相反,也有新加坡人来马工作。父亲在小镇的洋货店请了一位周姓新加坡年轻小伙子。他能言善道,风流倜傥,很得镇上少女们的欢心。晚上关店休息后,他如没出去活动,心情好时会讲一些故事给我和弟妹听,多是一些爱情故事如《西厢记》、《白蛇传》和《梁祝》等,绘声绘影的描述,我们似懂非懂,却也听得津津有味。 后来他参加了属于政府部门的自卫团(Home Guard)。有个晚上巡逻时,他们的三人小队和马共冤家路窄,狭路相逢引发巷战驳火,被打死了两人,他是其中一个,这事件轰动全国。(我曾于2015年8月25日星洲日报【星云】里的〈动荡岁月〉叙述过这件事。) 说到讲故事,朋友老李对我说,上世纪70年代,他和一群同志在扣留营时,有一位难友可说是讲故事的高手,能将平淡无奇的说得引人入胜,曲折离奇的情节处理得有纹有路,人物刻画得栩栩如生,尤其在叙述《红岩》的革命故事时,更是让听者思想激荡、人心沸腾。 今天晚上男孙又打电话来,他有两个想法想要告诉我,却提出交换条件:要求我讲两个比较长的、好听又好笑的、妹妹也喜欢听的故事。在电话那头我也听到他的妹妹叫我:爷爷!爷爷,要好听又好笑的! 他告诉我的想法,让我很惊讶,怀疑不是出自11岁的他,而是从书上或经父母授意,又或是从别的地方抄袭了才转发给我的。 电话里我再三追问,是不是你自己原创的?他也郑重其事的再三表态:是他自己想的,只此一家,别无分号。 这个孙子怎么了?竟然和爷爷谈条件! 以下就是孙儿传给我的两则有些哲理的想法—— 1.大树·人生 人生像一棵树,有大有小,一开始,是一个种子,就像小宝宝慢慢长大,被蚂蚁咬,就像生病。变老,撑不住就是死。一个生命结束,另一个生命就开始。 开花结果,种子落下,又一个生命开始,就这样一直循环。 2. 路 ·人生 人生像一条路,一条路高低起伏,往上走代表吃苦,往下走代表享受。当然,有很多条路能走,踏出就无法改变了,走到累了撑不住就代表死。 看来孙儿是不会满足和沉迷于河边丢斧头、白雪公主与猎人、小红帽狼外婆等童话王国故事,而是走向更高层次的。 明年新年前,我必须做足功课才行。
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