经济负担新闻资料

简

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让心亮起来

为癌母花光积蓄与夫为钱起争执主妇不被理解压力大

主持人：您好，我是家中的独生女！已经结婚了，有自己的孩子，孩子年纪尚小所以我暂时是家庭主妇。妈妈在去年患上癌症，基本上爸爸从小已离世，所以妈妈是我唯一的亲人！自己的积蓄已经拿来资助妈妈的医药费，先生也有提供帮助！但是高昂的医药费已经花了我们家的积蓄，先生有天按捺不住情绪向我怒轰：“家里已经没钱了”！我觉得他好像没有和我同心来面对，我也和他大吵！到现在我们互相都不理睬对方，似乎让我感觉先生没有用心。我很压力，该如何是好？无助的女人照顾病母育儿维系家庭不易夫妻换位思考同心同行无助的女人：您好！能感受到此时此刻你面临的压力确实很大，照顾母亲、育儿以及维系家庭关系，任何一项都不容易，更何况这些事叠加在一起！身为家庭主妇和独生女的你，自从在母亲患病后承担了巨大的责任，我想这份责任感可能让你感到孤独。夫或经济压力大不懂表达从你的信里描述感觉到你在经历被忽视、不被理解的委屈感、还有母亲的病情和经济压力带来的无助感；而先生或许也处在疲惫和焦虑的状态，但未必懂得如何表达，通常男性在面对经济问题时，会因为压力转为愤怒或回避。试着检视这些想法是否是事实，还是因为积累情绪让你觉得这样？例如：先生或许不是不支持，而是因为经济压力过大感到无助、你的愤怒也可能是由于担心失去母亲而更敏感。因此双方发生的冲突可能并非源于“无爱”，而是源于“无力。夫妻间的情绪爆发，往往因为彼此无法听见对方的真实需求。对先生而言，他可能觉得自己被期待“一肩扛起”，但感到力不从心；而你的感受是失去支持，甚至感到被孤立。以理解支持替代指责尝试换位思考，告诉对方你理解他的处境。用表达的方式替代指责，例如避免“你根本不关心我”，而是说“我现在很害怕和无助，想要和你一起面对这些困难。夫妻同心、同行面对问题：实际行动：建立支持系统（同行）设定解决方案： ·和先生一起讨论财务规划，双方如何相互配合并制定开支。 ·如果可能，咨询专业的癌症支援组织，这样你也能从中得到心理支持。角色分工： ·与先生讨论家庭的角色分工，例如他是否可以在经济上寻求更多支持，你是否需要考虑一些兼职工作来缓解压力。重建夫妻关系（同心）重新建立连接： ·“听起来你对家庭经济的压力感到很担忧，我想了解你的想法。”这种方式可以缓和对方的情绪，让他愿意进一步沟通。用“我”开头表达感受和需求：避免“你总是”或“你为什么不”，而是说：“我最近因为母亲的情况压力很大，我真的需要你的支持，哪怕是一个安慰。” 共同面对目标： ·设立共同目标，例如为母亲的治疗一起找解决办法，这样能增强“我们是团队”的感觉。希望透过以上分享能让你重新认识当前的困境，更希望与先生的关系能得到修复。如有困难，请与我们联系。主持人上 ■小启：生活中，难免有不如意、不愉快；人生的道路上，偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉，并安排辅导机构为你排忧解难。读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面，遇到困扰或感到迷惑，都欢迎写信来交流，寻求心灵咨询。不过，《让心亮起来》并不是一个来函必答，有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题，或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。来函请寄：《让心亮起来》负责人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或电邮至：[email protected] 博爱辅导中心新山分会地址：02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 脸书：新山博爱电邮：[email protected] 电话：016-275 9195 工作时间：星期二至星期六（9.00am – 5.30pm ）服务收费：半津贴制如有任何疑问，欢迎您拨打016-275 9195

3星期前

让心亮起来

沙巴要闻

民兴青促政府正视沙基设教育待解决

（亚庇10日讯）民兴党青年团促请沙巴州政府正视州内的教育及基础设施问题，并采取积极的措施解决这些问题。

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大都会

被控拥毒求减保释金男子：负担大包括养猫

一名被控拥毒的男子，以经济负担大包括需饲养猫儿为由，向推事求情以减轻保释金。

10月前

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狮城二三事

狮城研究：较年长成人过重易患慢性疾病肥胖问题每年造成2.61亿新元经济负担

（新加坡4日讯）狮城研究显示，年过四十的肥胖者患糖尿病和其他慢性疾病的风险是一般人的3倍，他们的医药费比对等年龄的正常体重者高出37％。

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芙蓉国会议员陆兆福指出，随着国家、社会和公共卫生的进步，大马人平均寿命为80至90多岁，但想要活到老的同时也明白需要很大的经济负担，因此，他认为政府必须探讨和修改政策，以照顾年长者的需要。

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全国综合

买贵车负担不起换二手车医生：驾便宜车并不羞耻

凡事应当量力而为！一名医生曾为了拥有自己梦想中的好车，不假思索地买下要价逾19万令吉的福士伟根（Volkswagen），但随后发现每个月2000令吉的车贷对已有家室的他来说，实在沉重！

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试听间

林佚／如果我有一百万

同样是在经济衰退下推出的歌曲，却可以衍生出两种不同的心态。黄一飞保留了天真励志，没有丝毫悲伤，让你看到开阔的天空和闪亮的未来；而S.A.C则诠释了悲欣交集的况味，说服自己：只要努力活下去，就会有路。

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张淑媚·国内“涨价潮”何时到尽头？

钱包空空的大马人，最近对物价上涨超有感，有哪些东西是涨得大家最受不了的呢？

2年前

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