罗耀明新闻资料

简

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会员文

May子 | 心灵和谐

如果一个课程把你的世界观、人生观、价值观都变得狭隘了，那么这堂课没有为你加分。如果你上完一个课程，竟然把原有不错的夫妻关系影响了，那么就要检讨这课程是否完整符合你想要获得的“心灵和谐”…… 友人因老公被上司拉去上课而忧愁。她发了很多资料给我看，问我知不知道这种“洗脑课”？若不是她跟我分享资料，我也不知道有这种培训。友人说老公上完课后犹如脱胎换骨，变成另一个人。原本人品人缘已经不错的他，现在变得更有自我实践的目标，非常积极向上。他称自己有了一群同频的新朋友，要一起改变。看来课程某程度是帮助了他认识了“自己”，并且对“宇宙”许下了一定承诺。承诺要变得更有自信，更愿意去尝试所有可能。友人老公常常和同学开实践“任务”的会议，甚至有一些同频密语。当老婆问老公最近在忙什么？神秘小组的任务到底是什么？他会说那是秘密，除非老婆肯来上课。友人一开头对丈夫去上课的担忧，就是怕丈夫到处招人上课。之后她老公常说服老婆去上课，希望彼此能一起成长。她不愿意，老公说“我觉得我们越来越有距离”。这令她极为伤心，因为她最害怕的“洗脑”，就是关系的分化。即便她老公一改之前的作风，在简讯天天给老婆“比爱心”，但友人只觉得这种“正能量”很让人恶心，很不自在。她很想问：老公，你还没上课前，我们的距离怎样？为何上了课你觉得我们有距离了？是不是觉得自己崇高了，眼光不同了？我见友人陷入进退两难的局面，生怕她回绝上课，也顺手把彼此的关系推远。所以劝她对于老公的积极转好，必须赞赏一下，不要一味浇冷水。几个月下来，她老公把所有很少见的朋友到熟悉的朋友都约见面了，叫大家去上课。在她老公的言语和信念中，某种程度释出一种向世人施救的想法，他甚至愿意付钱让人去上Trial课程，甚至提议老婆去上课。友人提出交换条件：只要你背完《楞严经》，我就去上课！以进为退。最后老公觉得没有必要背经，老婆也终于松了一口气。 [nonvip_content_start] 为了维系一段关系，你愿意去上课吗？反正不必付钱的。友人就是认定了如果“上课与否”足以形成关系分化，那么这种课就一定要回绝！一定要切断被洗脑的循环，绝对不能买这种单。近年来身心灵的课程很多，我们追求的心灵和谐有3个切面。第一切面是我们与自己内在的关系。我们是否接受自己，从外貌到情绪，能跟自己有很好的对话吗？还是不断地击败自己，在自我内耗里循环？第二个心灵和谐切面是我们的平线关系。我们跟自己的家人、爱人、朋友是否有和谐的关系？第三个切面对上的连结，这一方面就涉及很大的哲学思考。这是我们怎么看世界、宇宙、祖先、神明、造物者，再看回我们自己。某个程度就是我们的信仰，怎么投射死后的世界等等。罗耀明博士说，只要我们能够在这3个切面都感到和谐，那么就离那些不明由来的焦虑更远了。如果上完课程，你看世人就只剩下有上课的人和没有上课的人，这就是被种了割韭菜的农夫思维。如果一个课程把你的世界观、人生观、价值观都变得狭隘了，那么这堂课没有为你加分。如果你上完一个课程，竟然把原有不错的夫妻关系影响了，那么就要检讨这课程是否完整符合你想要获得的“心灵和谐”。

1月前

会员文

南砂

东西马公益巡回讲座．罗耀明16日起分享

（古晋1日讯）拉曼大学(UTAR)、古晋菩提辅导中心和古晋博爱协会联合主办的“与生命并肩，与正念通行”罗耀明东西马巡回活动将隆重登场。活动旨在推广生命教育，学习如何与生命并肩同行以及正念生活方式，如何在忙碌的现代生活中保持内心的宁静与平衡，学会更好地照顾自己，更能够给予他人关爱与支持。工作坊17日登场活动分为两站，在古晋站的公益讲座中，罗耀明将在8月16日以“黄金岁月·幸福人生”为主题，分享如何活出精彩的退休生活。他将从正念的角度出发，探讨如何保持身心健康、积极乐观地面对生活。同时，他也将在8月17日至18日带领 “体验生死，更多幸福”工作坊，以游戏互动和沉浸式的正念生死体验，让学员体验生命的告别。在金宝站的公益讲座中，罗耀明将在8月23日以“正念舒压好幸福”为主题，介绍正念减压的原理和方法。他将带领听众体验正念练习，帮助他们缓解压力、提升情绪调节能力。罗耀明也将在8月24日至25日带领 “正念与森岭疗愈” 工作坊，帮助学员提升觉察力、增强身心复原力、建立与自己和与大自然的和谐关系。无论您身处东马还是西马，欢迎您踊跃参与由三大组织携手主办的活动。让我们共同探索生命的意义，感受正念与幸福的力量，为自己和家人带来更多幸福与满足。欲知详情，可联系菩提辅导中心（011-63305990) 或拉曼大学金宝校区 (05-4688888 Ext 2283)。民众也可浏览菩提辅导中心、博爱协会或拉曼大学的脸书以获得详情。罗耀明是台湾师范大学社会教育系博士，现任云林科技大学通识中心兼任助理教授、静宜大学通识中心兼任助理教授、南华大学终身学习学院幸福生死学工作坊导师。他长期致力于正念教育和推广，在台湾获得多项殊荣，并多次受邀在海内外演讲、举办工作坊。罗耀明将于8月16日至18日，在古晋主讲“黄金岁月·幸福人生”讲座及带领 “体验生死，更多幸福”工作坊。

5月前

南砂

优活

罗耀明／华人社会向来避谈生死如何在生活中与孩子谈“死亡”？

当孩子问“人死后会去哪里？”如果大人心里也没有笃定的答案，可以回答说“我也不知道人死了会去哪里，但我相信会去一个美好的地方。”，或试着反问“你觉得呢？”、“你有没有听到别人说什么？”、“你有没有更好的答案？”以此方式跟小孩一起讨论……

1年前

优活