自在新闻资料

简

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星云

出去回来/余棋华（新山）

不知道到你出个门，多少个时辰后，想到回去可以坐下，可以躺下，可以清静不说话。有一女子把天台打理得像个小天堂，各类的花卉，也有水流，常常来了不知名的小鸟来憩息。她道：“去到哪里，还是回到自己的天台小花园最愉悦。” 外头炎热时，我一回到家的客厅，就有种凉意，或许是不西照，或许是前后通风，或许是老款的瓷砖踩上去有点冰。此时配上冷饮，真的哪儿都不想去。只是生活是这样的……困在千余呎的自由还是想出去自由，那是去见小朋友老K。称老K小朋友，因为小我二十几年，称他老K因为他年纪也不小。与老K用餐他会夹菜餸，他会促狭与我抬扛，他是纯英文教育背景，有时却也出口成章——劝我别“狼吞虎咽”，不然就是“斯文败类”。成语用得有点像又不像。餐饱之余，他也不想与大伙去K歌，问我要不要去某处吹风。这我喜欢。去了他新买的公寓，又到另一层公共设施处，那开放的地方凉风习习，我们倚在栏杆吹风。我的朋友不多，我喜欢自己的朋友不多。偶尔也喜欢与妻去到甘榜处，那些浮脚屋已装修得美仑美奂，想必生活改善了，房子占地空间也大了。我比较喜欢那些小装修，维持原貌，房子周遭还是空着地。有时走到小路的尽头没了路，要快快U转，深怕别人见到问起——“你要找谁啊？”真不知要如何回答。有时见到老人家倚在屋子的栏杆处纳凉，很想下车聊个天，又觉冒昧。越来越没胆。想起从前当销售员上门时，无论交易成与不成，他们都会捧了托盘，端来冷饮或热饮，有时也加了糕点。我喜欢那种朴实的热情。绕了几圈看看别人的房子，天色渐晚，此时也该回去自己的房子。出去回来，真高兴自己出去回来，有着飞出去的自在，也有一个窝惦着你回来。又想想，能过得这样子，只因身处——没有动荡。（人这辈子，害怕动荡，害怕不能出去，也害怕出去不能回来……）

6月前

星云

星云

【胡作非文】生活中，你是将就、妥协还是牺牲？/胡骁萍

生活中，每个人都做过“退而求其次”的选择，“将就”、“妥协”、“牺牲”对一些人来说是迫不得已的事，久而久之也就变得轻而易举，但对好些人而言却形成内心的挣扎，沉重的负担。我们往往会因为顾及他人感受，维护和谐关系、追求平和生活，避免冲突，忍辱负重而选择委曲求全，没有直面问题。当然也基于现实、阶级、经济等层面的考量，不得不隐忍退让。然而，这样的将就、妥协与牺牲，往往会演变成对现状的不满，对生活的抱怨。中国文学家巴金曾说道：“那些总是与自己的现实处境讲和的人，他的灵魂也不会掌握在自己的手中。”先前提到所谓的“直面问题”并非让你争权夺利或以暴力等手段争取应对，而是在不委屈自己、不害怕得罪他人的情况下，勇于表达自己，即使最后还是无可避免地必须“将就”也没关系，至少在这个过程中，对得起原则与立场坚定的自己，没准这一次的“反击”得以避免下一次的“将就”呢？在我的认知里，将就、妥协与牺牲，有层次上的分别，将就是这件事情对我影响不大，可以勉强凑合；妥协是事情会对我造成影响，但基于一些原因我“愿意”退让；牺牲嘛，字面上的意思已是舍弃自己，失去自我，我自认做不到。是完全无法牺牲小我成全大我吗？非也，一切取决于思维与定义。一些事情或许看在别人眼里是一种牺牲，但只要转变意念、反转思路或抱持开放态度看待事情，过程中若没有感觉半点委屈，那何来牺牲？还有一种“将就”，就是“没有将就这回事”。最近无独有偶的，在机缘巧合下接触了好几类人格测评系统，包括历久不衰的迈尔斯-布里格斯性格分类法（简称MBTI）；结合人格心理学、人类行为学、动物行为学等，精选五种动物精准比对不同人格特质属性的普罗加斯系统，以及强调深层意图驱使行为的神经语言九型人格。这些心理测评系统教会我最宝贵的一件事，不是我属于什么人格，而是理解他人的性格类型。近期，我的直属上司离职了，取而代之的是来自其他部门的临时主管，两人的行事作风截然不同，前者雷厉风行，不拘小节快狠准；后者慢条斯理，打破砂锅问到底，起初我无所适从，然而认识这些人格测评系统后，我对他人的人格与特征有了基本的理解，原来新主管的决策需要大量资讯与细节的支持，还需要时间消化与分析，属于稳中求进的类型。自此我就知道如何“应对”新主管了，在理解和包容的前提下，我无需将就，双方也能取得良好配合。不将就根本不现实旅游，也不是将就的事，选对旅伴对旅行至关重要。每个人对旅游的期待各有不同，如果无法理解彼此对旅程的计划与想法，那后果可不堪设想，轻则影响旅游的兴致与体验感，重则或许连朋友都做不成。只要不是一个人出走，旅途难免需要相互将就，至于程度如何，因人而异。一味的迎合旅伴的需求，只会让自己疲惫不堪，若是道不同，则不相为谋，否则争取弹性空间，暂时脱队享受一个人的自由自在。曾与错的旅伴出游的我，如今会慎选对的人，至少在讲究且不委屈自己的情况下“将就”。于我而言，生活最好的状态不是“不将就”，而是没有需要迁就的事情。或许有人会说，生活总有很多不得已的时刻，不将就根本不现实。然而，很多时候我们所谓的不得已，其实是自己设定的框架。当我们拥有足够的了解和自信，并能更好地调适自己的角度观点，找到合适舒服的应对方式时，“将就”就显得微不足道了。将就，不一定是软弱，也是一种能耐；不将就，也并非固执，而是一种态度；当你能够在“将就”与“不将就”之间游刃有余，活得轻松自在、洒脱愉快，那就是一种智慧。

9月前

星云

星云

【今年我最想放下的事】放下二三事/吴顺平（万津）

一、我单身我自在弹指一挥，快步入45的我，孤家寡人一个。身边的同事、朋友甚至很似熟络的家长都会帮忙牵线，介绍他们身边的好女生给我，希望能把我这位大叔给“卖”出去。回首过往，经过朋友的介绍，我也曾和几位女生见面。知道彼此的目的，毕竟大家老大不小了，开门见山，敞开话题聊着心中所想。但，也许我与对方缘分未到，就此告吹。犹记得去年，某位家长再次关心起我的终身大事，介绍了某位女生给我，还给了我对方的联系方式。但，我最终还是没联络对方。因为我已心死，也习惯过着单身的生活，不想被束缚。朋友还是担心我老时没人照顾，他们建议找个伴，至少对方可以陪伴着我，彼此互相依靠到终老。但我始终心想：人海茫茫，能相遇是缘分，我还是不强求吧。也许孤单已变成习惯，我已不再奢求有人陪伴了。放下，让自己过得自在就好。二、利用我的善良，摧毁了友情，值得否？犹记得七八年前，A君急需2000令吉应急，我不假思索马上把钱汇进对方的银行户头。之后的5个月，A君准时汇进100令吉归还。接着就开始销声匿迹，不再与我联络，发给对方的信息全是已读不回。就这样，年过一年，我俩的友情就此打住。曾读过这么一句：你向我借钱的时候我二话没说，我让你还钱的时候你却有千言万语。哎呀，这就是我的心情写照啊！穷追不舍是很累人的事，也会觉得自己很可恶。也许A君有难言之隐？但，经一事，长一智。自此，我都不敢再做借钱这种傻事了！虽然我俩不再联系，但，我也希望A君有朝一日能大富大贵，那么也许那一天，A君会连本带利还我呢！说实在的，我已放下那拿不回的1500令吉。因为这金钱的恶魔作怪，我俩的友情就此出现裂痕，是蛮可惜的。近年，周遭发生太多措手不及的事，尤其是友人离世，更让人感慨人生无常啊！现在我知道对方安好，仍在努力为生活打拼，不打扰彼此，算是给彼此最好的祝福吧。读着2023年年终征文题目，觉得这道题很好发挥，灵感涌现就写了此文。写着写着，顿时觉得释怀多了。

1年前

星云

星云

【今年我最想放下的事】轻装出发/郑翰耀（乌鲁地南）

在这匆匆而过的一年里，我深感最需要释放的，不是琐碎的纠结，而是那些默默耗费心力的他人目光。我决定摆脱这种束缚，过上轻松自在的生活，去做那些真正让我心动的事，而不是别人期待的事。 “活在别人的目光中，你永远是别人的囚徒。”这句警示深深刻在我心中。于是，我尝试了许多以前被认为危险可怕的户外活动。放下其他人的目光，我走进了一个新的世界。登山、冲浪、甚至是尝试一些大胆的冒险运动，每一次经历都是对自己的一次解放。每一次勇敢的尝试，都是对“危险”和“可怕”的重新定义。原来，不去追求自己热爱的事物，才是真正的危险。《重返世界尽头的咖啡馆》里关于独木舟的故事一直在我的脑海里回响。一个水手在准备独木舟旅行时，被身边经过的人影响，一直努力带上各种各样的东西，重要的东西却在最后才放上去，但那时已没有足够的位置给他放重要的东西了。不仅如此，独木舟因过于满载而沉重，无法轻盈出发。最可笑的是，这些给予建议的人，从未尝试过独木舟旅行。这故事像一面镜子，提醒了我重要的东西先抓住，不然人生的独木舟虽然满载，但上面都是无用之物。 “有些事物，你敢清楚地诉说它，指认它，就已经是放下了。”【星云】征文启事里的这句话也再次提醒了我，调校了轻装出发的方向，审视自己的行囊，将那些并非我所需的东西一一放下，只留下实用的装备。轻装上阵，才更能远行。我开始注重精简，注重真实，只带上那些真正让我快乐和成长的东西。今年的我明白，活在他人的期待中，是一种不自由的枷锁。而真正的自由，来自于敢于做自己，勇敢追逐内心的梦想。放下其他人的目光，我找到了轻松与自由，重拾了对生活的热爱。

1年前

星云

星云

旅行教会我的事/蔓延（和丰）

最近之前写的一篇缅甸旅行游记在一家网上旅游分享平台刊登了。屈指一算，原来我已经快3年没有出国旅行，以前那种说走就走的时光，真令人怀念。小时候的我其实是个胆小的人，连去婆婆家隔几间的杂货店都要找人陪。小学时期珠算比赛明明比别人快算出答案，却没有勇气举手，只能看着同学把奖品赢走。记得有一次，我开心地戴上一款比较新颖的发饰，结果被同学取笑，我就泄气地摘了下来。回想起来，当时如此胆小的我，现在能活得比较自信且忠于自我，我想把这大部分的功劳归于旅行这件事。大学时期刚开始出国背包旅行时，我还是习惯和朋友一起出游。毕业后我和朋友到纽西兰打工度假，才发现大部分的外国朋友都是独自前来，到了当地才认识新朋友。季节性的工作结束，他们就会各自离开，去不同的新地方展开新的工作。这种旅行方式，当时给了我一些启发：只要装备好自己，独自旅行这件事是办得到的，彼此其实都只是生命中的过客，没有任何人会一直陪伴你。几年后有一次得知朋友临时不能一同前往印尼，我因为不想浪费机票钱，于是胆粗粗的尝试了一个人的旅行。除了依靠网上资料，当地居民也是很大的资料库——只要你敢开口问，总会有人愿意回答你、帮助你。那趟旅程回来后，我开始觉得一个人旅行并没有想像中的困难。后来我又独自去了峇厘岛，在岛上骑摩托旅行。我也去了一些不同的国家。一个人出游总有一些不便之处，譬如想上厕所时没人帮你看管行李、想尝试不同的美食却没法点太多因为吃不完、在交通不便的地方旅行时找人拼车有点难度而必须舍弃偏远的景点、为了省钱而入住旅舍的多人间等等。与其埋怨那些不方便，还不如学着转念，学着豁达一些去适应它们。除此之外，卸下自我中心和自我防御，从不同角度看世界何尝不是一种学习。好几年前我在伊朗旅行，在餐厅用餐时遇到两位阿姨搭讪，说明天想带我逛逛伊斯法罕。换作是在马来西亚，我的防备心早已大为提高，可是当时的我却觉得伊朗阿姨们很有诚意的邀请，而我也好奇会不会有一些比较隐秘的景点，所以当场答应了。隔天我和她们度过了一个很愉快的下午，她们不但请我吃午餐，还请我去参观景点，临走时还去巴扎买了一份纪念品给我。当然旅途上不可能一直遇到好人好事，我曾经在希腊因为过于松懈而被抢了包包。话虽如此，我至今仍然觉得，这世上还是好人占了大多数。为自己决定承担后果如果预算有限，学会控制消费也是很重要的事，不然一个不小心把手上的当地货币花光了，在一些偏远地区找货币兑换商也是一件很伤脑筋的事，汇率也偏低。如果看到喜欢的纪念品都不加思索的买下，到最后行李只会越来越重，回到家还要伤脑筋如何处置它们。此外，对于其他国家的政治及文化，还是需要学习提高敏感度才好。有一次我和途中认识的印尼朋友前往德黑兰的前美国大使馆，在一幅很著名的反美壁画前拍照，结果瞄到一位路过的伊朗男士露出有些生气的样子。虽然我们没有任何恶意，可是天晓得我们这种游客打卡拍照的行为，对伊朗人民来说可能是一种耻辱（可上网搜寻1979年伊朗人质事件）。人生中必有取舍，旅行也一样，要为自己做的每个决定承担后果。埋怨并不会带来任何改变，倒不如学习如何改变心态，进而影响自己的思想与行为。自己有能力斟酌眼前的情况、学着自己做决定、承担决定可能带来的后果，并活得开心自在以及尽量不打扰不麻烦别人，我想，这就是我在旅途上学习到的事。

2年前

星云