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自我接纳

来自印尼的女孩茜蒂(化名)在马来西亚遭到欺骗并怀了孕。只有16岁的她怀着3个月身孕,在接受SUKA协会为她安排的绘画疗愈过程中,否决了自己,也不想要孩子,整个世界都是昏暗的。 报道:傅思敏、李佳憓 摄影:谭湘璇、黄玲玲 来自印尼的女孩茜蒂(化名)在马来西亚遭到欺骗并怀了孕。只有16岁的她怀着3个月身孕,在接受SUKA协会为她安排的绘画疗愈过程中,否决了自己,也不想要孩子,整个世界都是昏暗的。 但经过绘画得到疗愈之后,她走出阴影,也想要把孩子生下来,开始憧憬和孩子的未来。 人口贩运受害者送到庇护所会后,得到精神支持和疗愈,马来西亚儿童之声福利协会(SUKA)采取的其中一种艺术治疗是过程绘画(process painting)。 希西尔表示,“这是辅导的一种形式,以小组进行,人数不超过15或20人,也会邀请专业人士来主持。” 她指出,在进行过程绘画时,受害者围成一个圆圈,所有绘画工具如水彩和水都放置在中心。受害者可选择他们想要的画纸尺寸,即A3、A4或A5。 她补充,在进行疗法时,房间门将关闭,任何人包括庇护所的官员都不得进出房间。 她指出,每一名参与过程绘画艺术治疗的受害者有自己的问题需要面对,因此该协会让他们自由地通过绘画来表达或发泄情绪。 从厌弃转自我接纳 过程绘画 治愈伤痛 希西尔忆述曾帮助一名受害者的过程。她说,受害者通过过程绘画艺术治疗,从自我厌弃的状态,逐渐转变为自我接纳的状态。 希西尔指出,该名来自印尼的女孩茜蒂(化名)在马来西亚遭到欺骗并怀了孕。 16岁孕妇 不想要孩子 “她参与这个治疗时只有16岁,已有3个月的身孕。她不想要孩子。” 因此,在进行过程绘画艺术治疗时,茜蒂在第一幅画用了非常冷硬的颜色,画纸上涂上了大片的黑色和红色。 在第二幅画,茜蒂画了自己和一名婴儿,并在她和婴儿身上画了一个很大的打叉。 第三幅画与第二幅画有些相似,即茜蒂再次画了自己和一名婴儿,但只在婴儿身上画了很大的打叉。在这幅画中,她使用的颜色没之前那么冷硬。 她在第四幅画还是画了自己和一名婴儿,但用色好看多了,构图也完整许多。同时,画中的茜蒂面带微笑,她和婴儿身上都没有打叉。 完成第四幅画后,茜蒂立即又拿了另一张画纸,她在第五幅画中画了自己和一名婴儿身在村庄中,被一所房子、花花草草、蝴蝶和小鸟所围绕,使用的颜色更丰富绚丽。完成这第五幅画后,茜蒂笑着对希西尔说:“我画完了。我很开心。” 希西尔说:“当我们问她是否愿意分享(画完后的感受)时,她也分享了,说她感觉良好。” 茜蒂甚至告诉她,她想生下孩子,并且会为了孩子遵循更健康的饮食习惯。 “我要生下这个孩子,我想要教我的孩子,我想要吃更健康的食物。我正在等待生产那天到来。我爱我的孩子。”这是茜蒂当时对希西尔说的。 希西尔说:“从那些画已经可以知道,当一个孩子开始画小鸟和蝴蝶时,她已经过渡到另一个阶段了。因为那(小鸟和蝴蝶)代表的是自由。” “当她开始画自己、家人和孩子时,就意味着接纳。那幅画蕴含着接纳的意思,你还可以看到树木和绿色植物的画面。整幅画是一个完整的构图,包含着接纳和自由的意思。” 她说,那幅画象征着“我想要继续过我的生活”的含义。 通过疗法放松 发泄压力 “这是一个非常美好的过程和艺术形式,也是一种非常好的治疗方式。” “因此,这一类疗法非常重要,尤其当你有个案是受到了非常大的创伤。这种疗法将让他们放松下来,因为这是他们发泄压力的方式之一。” 曼陀罗绘画疗法 倡正面事物 助减焦虑 SUKA协会进行的另一种艺术治疗则是曼陀罗绘画疗法。 希西尔会在柔和的背景音乐下,以旁白方式引导受害者,请她先闭上眼睛。 “现在,开始看向自己,你看到周围所有美好的事物,接着回到自己的国家,你在你的国家看到了美好的事物,也在自己的家中看到所有美好的东西。” “你回到自己的房间,看看房间内所有颜色,看看自己的玩具、你喜欢的衣服。” 希西尔解释,“那些旁白会让他们感觉良好的东西,都是正面的。这时候,他们仍闭着眼,但会开始哭泣。你可以看到他们开始流泪,但我们不会阻止,因为哭是另一种发泄方式。” 将冥想颜色转入画作 希西尔表示,当旁白结束,受害者被要求慢慢睁开眼睛,眼前的桌上会有一幅被称为是曼陀罗绘画的图案。“我们会叫他们回想刚才想象时所看到的颜色,要求他们将颜色转移到画上,然后他们便会进入涂颜色的状态中。” “你可以看到他们(在涂颜色时)面带着笑容,即使当中一些人脸上仍挂着泪珠。” 完成涂色后,受害者可以选择是否要分享感受。“如果有些人不想分享,那没关系。若有些人想分享,他们会展示自己的画给房间内所有人看。他们会分享说,为什么使用这样的颜色,这些颜色又代表着什么。” 希西尔表示,受害者在曼陀罗绘画疗法的过程中所想到的正面事物,将有助于减低他们的焦虑。 与幸存者“离开面谈” 评估艺术治疗功效 希西尔说,SUKA协会会针对所有已进行的艺术治疗和活动进行监督与评估。 她指出,为了评估这些项目的有效性,该协会将与幸存者进行“离开面谈”(exit interview)。 “我们将与受害者交谈,询问这些活动如何帮助到他们。” 协会也会评估艺术治疗是否有助于疗愈他们,或是很不幸地对他们造成二度伤害。 希西尔指出,一些受害者还告诉她,他们可以在各自的原籍国,把该协会的项目和活动中所学习到的技能,为自己创造收入。 声明:报道获得汤森路透基金会(TRF)提供协助,内容及版权由作者与《星洲日报》负责及拥有;同时,获美国国际开发署(USAID)支持下完成,其内容不代表该署或美国政府的观点。 相关文章: 人口贩运(四)| 儿童陷人贩子魔掌 沦商品 变摇钱树 遭性侵虐杀 人口贩运(五)| 营救 辅导 培训 融入社会 SUKA助受害者展开新生
1年前