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KCLAU | 长寿与丰盛的投资艺术

储蓄、投资、健康，这三个看似简单的词语，却蕴含着财富与长寿的密码。持之以恒地储蓄，是积累财富的基础。做出明智的投资决策，让财富加速增长。健康长寿的生活方式，为你创造享受财富的条件。从今天起，就开始实践这些经时间考验的原则吧！记住，通往财富和长寿的道路是一场长跑，而非冲刺。远离喧嚣的村落里，弥漫着一种与众不同的活力。老人步履矫健，神采奕奕，尽享高寿。这不是奇幻小说的描述，而是真实存在的“蓝区”。蓝区，是指那些居民平均寿命远超全球平均水平的特殊区域。在我眼中，他们“长生不老”的生活方式，不只是一扇通往长寿之门，更蕴含着通往财富之门的秘钥。揭开蓝区之谜蓝区一词源于人口统计学家的笔下。在地图上以蓝色圆圈标记，百岁老人异常高比例的地区。这些区域从日本冲绳到意大利撒丁岛，不同地理位置的分布，引起科学家和普通人的好奇。这些蓝区有什么共同点，促使他们有如此非凡长寿？观看Netflix的蓝区系列纪录片，聆听他们的故事时，令我难忘这些逾百岁老人的生活方式。他们并未依赖神秘的药水或秘诀。反之，他们选择了一种全面且基础的生活方式，全方位照顾自己的身心健康。 2013年，在地中海邮轮上，我遇见了一位特别的老人——菲利斯夫人。那年她87岁，却拥有着超越年龄的活力与热情。她酷爱网球，在球场上优雅敏捷，丝毫不像一位耄耋老人。如今，菲利斯夫人已98岁高龄，依然保持着健康的生活方式。她定期锻炼、参与社区活动，甚至还活跃在社交网络上，经常在我的Facebook帖子上留言。菲利斯夫人的故事，生动诠释了“蓝区原则”中定期体育活动对于延年益寿及保持活力的重要性。在台湾，我常与一群退休老人一起打篮球。其中一位90岁的老人，每天清晨都会准时出现在球场上投篮。他对篮球的热爱和对健康的承诺，让我深受启发。还有一位95岁的老人，突然消失了一段时间。我们焦急地寻找他，最终发现他只是去了动物园游玩。这些老人的经历，验证了“蓝区原则”让生命更精彩的理念。蓝区长寿的秘诀回首我的经历，无论是遇见98岁的菲利斯，还是在台湾与年长者充满活力的篮球活动，都让我深刻意识到，长寿的本质围绕着几个关键因素： 1.健康饮食：蓝区普遍的饮食以天然植物为主，不过分关注限制，而是注重和谐地滋养身体。2.定期运动：这并非要求剧烈锻炼，而是将体育活动融入日常生活，就像我的90岁篮球伙伴一样。3.有目的的生活：拥有一个存在的理由，每天早上醒来的目标，既能激发精神，也能滋养身体。4.社区联系：强大的社会联系提供情感支持，就像帮助找到我的朋友，那位95岁的篮球玩家，他异想天开地去了动物园。5.压力管理：蓝区人掌握了缓解压力的艺术，无论是通过正念、社区聚会，还是简单的休闲活动。投资界的蓝区在金融领域，存在着类似蓝区的投资领域或思想学派。格雷厄姆-多德斯维尔（Graham-Dodgeville）就是其中之一。沃伦·巴菲特在他的开创性文章《格雷厄姆-多德斯维尔的超级投资者》中，点名了一群投资者，他们就像蓝区的居民一样，通过遵循一套核心原则，取得了非凡的成果。价值投资阵营这些投资者，包括汤姆·纳普（Tom Knapp）、威廉·J·鲁安（William J. Ruane）、查尔斯·芒格（Charles Munger）、里克·盖林（Rick Guerin）和斯坦·佩尔梅特（Stan Perlmeter），取得了惊人的回报，大大超过了市场平均水平。 1.沃伦·巴菲特：巴菲特的伯克希尔·哈撒韦公司一直稳定超越市场，几十年来平均年回报率约为20%，且仍然强劲。2.沃尔特·施洛斯（Walter Schloss）：一个较不为人知但同样杰出的投资者，施洛斯在47年的职业生涯中维持了15.3%的平均年回报率。3.汤姆·纳普：纳普在1968年至1983年间实现了20.0%的基金回报，而市场回报（道琼斯工业平均指数）为7.0%。4.威廉·J·鲁安：管理着红杉基金公司，鲁安获得了18.2%的基金回报，而市场回报为10.0%。5.查尔斯·芒格: 他在1962年至1975年间实现了19.8%的基金回报，大大超过了市场的5.0%（道琼斯工业平均指数）。6.里克·盖林: 盖林获得了32.9%的基金回报，相比之下市场的回报是7.8%（标普）从1965年到1983年。这批投资者遵循价值投资原则，取得了卓越的成就。他们的基金表现持续优于市场平均水平。尽管投资手法基于格雷厄姆-多德斯维尔的的基本原则，但每个投资者都根据自身理念进行调整和实施。这种策略多样性与一致成功，体现了价值投资策略的有效性，以及巴菲特等一辈，他们对该策略的推广影响力。价值投资的成功之道格雷厄姆-多德斯维尔的投资者之所以成功，并非偶然，而是因为他们对价值投资哲学的坚定信仰和实践。价值投资专注于识别被市场低估的资产，并关注长期收益。从格雷厄姆的净资产值方法，到巴菲特将其发扬光大，这群投资者展现了价值投资的真正力量：耐心：他们不追逐短期热点，而是坚持长期投资。 [vip_content_start] 深入研究：他们仔细分析公司财务状况和竞争优势。严格纪律：他们遵循理性投资原则，避免情绪化决策。蓝区与投资的惊人相似蓝区的长寿哲学与成功投资策略之间存在惊人的相似性。两者都强调采取有纪律和基于原则的方式管理生活和财务。无论是个人健康还是财务管理，都没有捷径可走。成功都需要我们对一些基本原则做出承诺，无论是饮食习惯还是投资决策。追求财务自由，不仅是为了财富，更是一种充实且富足生活的追求。从蓝区和格雷厄姆-多德斯维尔，我们可以学到以下几点：勤奋积累储蓄：这是通往财务自由的基础。专注于长期增长的价值投资：让财富增值，实现财务自由。追求一种平衡且目标明确的生活方式：享受生活，活出精彩。储蓄、投资、健康，这三个看似简单的词语，却蕴含着财富与长寿的密码。持之以恒地储蓄，是积累财富的基础。做出明智的投资决策，让财富加速增长。健康长寿的生活方式，为你创造享受财富的条件。从今天起，就开始实践这些经时间考验的原则吧！记住，通往财富和长寿的道路是一场长跑，而非冲刺。保持你的步伐，忠诚于那些基本的原则，并享受这段旅程带来的丰富体验。

11月前

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