软弱新闻资料

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星云

【有痣青年】允许这样的软弱/陈奕君

2025年1月1日，我或许已经在开年第一天就碰上了本年度最大的事。当时我们几个朋友一起吃晚饭，笑笑闹闹间，突然一个朋友紧抓着我的双手，嘴里吐出两个字：救我，我不能呼吸。我还以为她在和我玩闹。于是我笑嘻嘻说：好呀，来跟着我深呼吸，吸气，吐气。她把我的手越抓越紧，说：救我，救我，救我。好像不对劲。我开始紧张起来：我要怎么救你？她说：打电话。打999，快。此时她已经完全坐不住了，整个人往后仰倒。朋友们大声惊呼，慌忙冲过来扶着她，她的身体僵硬，手指蜷缩成一团，神智逐渐模糊。我平生第一次打紧急求助电话，慌张得都快语无伦次了，电话那头问了症状和地址，派救护车过来。最后庆幸，朋友没有生命危险。病因，过度呼吸症候群，一种因为急性焦虑而引起的心理和生理反应，发作的时候人会感到心跳加速、心悸、出汗，因为感觉不到呼吸而加快呼吸，导致二氧化碳不断被排出而浓度过低，引起次发性的呼吸性碱中毒，手脚麻木，严重则可能四肢抽搐。急性焦虑。当时是说了什么话题，让朋友突然焦虑了吗？我知道朋友过去一年过得很不好，很不好，当然会非常焦虑了。即使表面上可以有说有笑，但心里恐怕是无时无刻不曾停止焦虑。理智知道应该要稳住自己的情绪，她告诉自己别软弱，要坚强，但焦虑是潜意识里控制不住的兽，不断在啃咬着她。焦虑已经躯体化了。朋友说，她这些年挣扎求存的经历，可以成为激励他人的故事。但有时我们不需要那么激烈的故事，也可以知道人生其实艰难。我们惯常的乐观，是不得不的乐观，不然还有什么继续下去的盼望吗？就像当晚护士小姐和我闲聊的时候说，像这样急性焦虑的病人，他们见过好多好多，太寻常了。我想起小时候看《神雕侠侣》，杨过两鬓斑白，说自己独爱东晋羊祜的那句：人生不如意之事，十之八九。这句话，小学生当然看个囫囵而已了，像是平平常常在讲一个客观事实，只有经历过的人才懂这句平淡话里的人生滋味。长大过程中是怎么渐渐忘记这句话的呢？因为我们都已经习惯拒绝软弱，成为一个体面而持重的大人了，不如意的事，用一些大人的技巧就可以解决掉了；随着年岁渐长，普通级别的不如意，还尚且没有资格被记得呢，在普通日子里像流水一样平淡地过去了。我们但凡举杯，都必须是要庆贺成就，要祝福大家都熬得过去。而自己的软弱和苦痛，留给自己就好了，提倡正能量嘛。诚实又无畏地面对自己但是，你的身体一直记得呀，你的身体时不时会提醒你。那天晚上我抱着我的朋友，她的体温和心率在仪器里显示一切正常，但我分明看到她脸色煞白，毫无血色的双唇不停打战，全身都在发抖，如同一个浸泡在冰水里的病人。现在的我也想深呼吸。缓慢地吸气，吐气，吸气，吐气。镇静，不必佯装一切都ok，就让生活坦然地露出毛边、碎屑、破洞。对比起台北101大楼的璀璨烟火，有另外的三千多名台湾人在大安森林公园里边哭边跨年，他们没有要展望未来或赞颂现在，他们并不想欢乐。他们只想用眼泪面对自己的此时此刻，那个境地，那个状态。那么诚实又无畏。 “荒谬的一年，荒谬地哭”——承认人生的荒谬，或许内心会更坦然。人可以这样用软弱的姿态，投身到一个主题是软弱的活动里去。允许个体这样的软弱，允许个体以软弱而成为一种群体，我相信这样的软弱，会是一种更踏实的坚强。

2月前

星云

全国综合

嘲讽丈夫软弱要辞职返马发展 “不可能找到6千薪水的工”

一名女子不满在新加坡工作的丈夫称太劳累想要辞职，让她担心家庭经济开销受影响，继而嘲讽丈夫“软弱没用！”，瞬间引发热议。

3月前

全国综合

星云

我可以做不完美的姐姐/阿丽（八打灵再也）

上个月尾，拿了假回家，当天晚上就遇上小妹肚子绞痛，最后进了医院。从那时开始，我每天睡眼惺忪地早晨4点30分起床，做个简单的早餐，快速地吃了，也把一份早餐留在桌上，给在医院守夜的妈妈待会儿回来吃。然后爸爸载我到医院和妈妈换班，把妈妈载回家。我只希望越早到医院越好，怕妈妈累坏了。在医院照顾小妹的日子，发现我常常自我反省，困境果真是修炼品格的最佳时刻。小妹抱病在身，情绪自然不佳，言语表达也欠缺。我身为照顾者，加上身体的疲惫，睡眠不足，常常忘了去听明白她话语背后的意思，而跟她较劲。比如说护士早上送粥来并没有提供碗碟，而我们又没有带碗，只好拿杯装粥。但小妹就不愿意，因为那个杯是她刚刚拿来刷牙的。我怄气说：“那我们没有碗，我杯放这里。你想吃粥告诉我。不然就没得吃了。”最后，她不情愿地妥协了。我觉察了自己的不耐烦，在心里自我对话一番，就比较平稳了。没想到，才没过多久，我的耐性又受到考验。比如说她要吃药，却只要自己用单手把药挤出来；或者护士要来量血压时，她因为紧张而不准我说话等等。有时我忍不住瞪她，有时忍不住离开到洗手盆一下，平复心情后又微笑着回来。是真心觉得“自己刚刚介什么意呢，她不也是正在经历生命起落的人吗”的坦然的微笑。看着她，我为自己刚刚的浮躁感到抱歉。她也不是故意的，换作是我，在她这样的状况，我一定也感到凡事不顺心，觉得烦躁。就连喝个水、起个身、上个厕所都需要劳烦别人。当我们的关系又比较欢愉的时候，我对她说：“对不起啊，刚才我的语气不好。”以为她会说：“没关系”，哪知是天主教徒的她却回答：“那你要跟神说对不起，要跟神父办告解。”真是让我哭笑不得地说：“好啦。” 我接纳自己的软弱记得有一次，要出院的前一天，她说很热。由于中央医院的病房是没有冷气的，天气也偏热，我就让她把背后转过来，用A4纸帮她扇风。眼角瞄到妈妈之前挂在病床的小抹布，就问她说：“帮你抹身，要吗？”她说：“好。”我就拿着小小的抹布，来回到洗手盆把布弄湿，帮她抹身体，抹背后，抹头皮，抹头发…… 抹着抹着，忽然有好多爱涌上来，忽然更能体会她的感受。我原本只想大概地抹一下，因为第二天就可以出院了。结果抹得特别用心、仔细。她已经3天没冲凉洗头了。可以想像那有多么地不舒服。如果我是病人，我多希望我天天可以洗头，天天可以冲凉，天天保持香香的啊。抹到她的腋窝，她就一直咯咯地笑着，我也笑了。忽然，好珍惜这个时刻。我知道自己本来就很不完美，无法时刻做一个好姐姐。但我接纳自己的软弱，知道我累了可以放空发呆，可以暂时不要努力；知道我也可以一直学习，在失败中成长。换个角度，希望我们也给机会身边的人，让对方可以做个不完美的另一半、父母、孩子、手足、朋友等；给对方空间和时间学习失败，学习成长，也有时间不努力一下吧。然后，才重新出发。谢谢她，她不晓得，她正在让我学习成为更好的自己。

10月前

星云

即时国内

“马华为了国民团结有商有量” 魏家祥：被人误会是软弱屈服

马华总会长拿督斯里魏家祥指出，马华作为华人政党，常常会为了促进国民融合与团结而采取有商有量（Give and Take）的精神，但这也导致马华时刻被人们误解为软弱和屈服。

3年前

即时国内