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驼背
养生
睡地板可改善脊椎问题? 不要睡太软 而非睡地板
3月前
养生
疾病疗法
神经密集手术複杂 脊椎外科医生 雪隆不超过10人
目前针对脊椎侧弯的物理治疗以德国的施罗斯(Schroth)脊椎侧弯治疗法为主,不过一些物理治疗师或可能加上一些其他辅助动作,须注意的是,物理治疗的主要目的是要让孩子可用正确姿势去活动,锻炼某些肌肉来帮助平衡及伸展脊椎内的韧带。
3月前
疾病疗法
都市动态
苏霖铭刘俊彬谈治疗脊椎侧弯驼背 线上线下 逾750人捧场
星洲日报《医识力》举办主题为“驼背?脊椎侧弯?掌握治疗黄金期,避免恶化!”的健康讲座,吸引逾500名线上观众与250人线下听众,超过750人捧场。
4月前
都市动态
都市动态
驼背脊椎侧弯勿延误治疗 本报明讲座设骨科检查
星洲日报《医识力》将于7月6日(星期六)下午2时,在星洲日报八打灵再也总社B2礼堂举办主题为“驼背?脊椎侧弯?掌握治疗黄金期,避免恶化!”的实体讲座。
4月前
都市动态
疾病疗法
40%中老年人駝背 嚴重者須手術 助抬頭挺胸
驼背是人们常见的脊椎问题。不良姿势及老年退化是造成驼背的两个主要成因。严重的驼背会对孩童的心肺发育受限制,对成人则除了影响生活质量,亦带来其他健康问题,包括背部疼痛、呼吸困难、食欲大减渐渐造成营养不良等。通过及时矫正,可改善因姿势不良造成的驼背;惟情况严重者则必须接受手术,否则有可能引发前述种种问题。
4月前
疾病疗法
疾病疗法
脊椎侧弯仅0.1%需动刀 提早干预 免影响心肺功能
在马来西亚,约3.5%人口患有脊椎侧弯,其中50%病患属轻微;严重程度至需要手术治疗者仅0.1%,占比少数。大多时候可通过非手术治疗如运动、物理治疗等,改善弯度。若是孩童,未免影响发育,更可能在发育中恶化,须随医观察。严重侧弯者, 一般建议动手术,漠视问题或延误就医,有可能影响心肺功能。
4月前
疾病疗法
周刊专题
【高人一等/01】高人一等,真的比较吃香?
谈到烦恼时,李秀芬随口就讲出几个,如经常不经意头会敲到门,买裤子只能买指定的品牌,否则一般人穿的长裤,穿在她身上就变成七分裤,衣服也是如此。鞋子也同样只能买固定的外国品牌,且是中性鞋款,女装鞋容不下她的大脚板。
5月前
周刊专题
周刊专题
【高人一等/02】186cm的身高不一定是优势,也会踢到铁板
身高186公分的黄胤顶,是一名模特儿,是舞台走秀的最佳人选,可也因为这身身高,让他在几次试镜中被刷下,有一次甚至是开始拍摄了,最后却因为他的身高,而从主角变成路人甲。
5月前
周刊专题
沙巴要闻
嘲笑特殊生违操守 阿里芬提醒教师谨言慎行
(亚庇9日讯)负责沙巴教育事务的州科学、工艺及革新部长拿督莫哈末阿里芬今日提醒教师谨言慎行,勿做出有违职业操守的言行。
10月前
沙巴要闻
优活
何玲玲/年纪越大越容易驼背,该如何预防呢?
抗骨质疏松治疗不单是钙质的补充,还需促进人体对钙质的吸收和减少钙质流失。在摄取钙质的同时,应摄取维生素D和维生素K2。维生素D和K2在钙的代谢扮演着非常核心的作用。维生素D促进肠胃的钙质吸收;维生素K2则促进血液里的钙质在正确的部位沉积成骨。
2年前
优活
狮城二三事
挺直腰板练体魄 85岁张锦华走八卦步法
(新加坡21日讯)颈椎和腰有问题,85岁新加坡资深女星张锦华走八卦步法锻炼体魄! 她在走了八卦步后,发现自己的身体有了改善,血压也恢复正常水平。 她日前接受《新明日报》采访,走起路来似乎有点驼背,当被问起身体状况时,她表示身体很好,只是颈椎和腰有点问题,所以走路时看起来有点弯曲,曾经还弯到约45度。 她指练了八卦步一段时间后,腰板算是直了不少,困扰她多年的高血压似乎也逐渐恢复到正常水平,而且现在不用服药,血压也维持在140多。 她说:“我喜欢走动,常和朋友唱卡拉OK,到处逛逛。有时也会跟朋友去圣淘沙玩,他们都有很多活动,我就去参加,很开心呢!” 她认为人年纪大了,不应关在家里,更应该多出外走动,加强活动力,除了有益身心健康,人看上去也会比较有精神。 她鼓励年轻人多走动,开心过日子,但也要有足够的休息,冠病持续,必须照顾身体,增强自身免疫能力。 在饮食方面,她没有忌口,只是尽量不吃煎炸食物,多吃蔬菜水果。 她说:“我的养生之道就是保持开朗的心情,我很乐观的,不会把事情放在心里。我也常和朋友聊天,从中分享健康资讯。他们都很关心我,看到好的东西都会和我分享,像是有益颈椎的运动,我就跟着学咯。” 新剧《灵探》当地府转世官 张锦华的两位儿子为她添了5位孙子孙女,晚年生活幸福又充实。 不过,她的儿子都没有遗传到她演艺细胞,长子教打太极,小儿子则是飞行员,孙子孙女全部都还在读书。 张锦华透露,她目前在拍郑各评监制的新剧《灵探》,在剧中饰演一名转世官。” 她很感恩《灵探》剧组与演员都很照顾她,尤其是郑各评,吩咐工作人员要特别照顾她。”
2年前
狮城二三事
即时国内
独家 | 68岁驼背老伯送餐引关注 Grab:正寻找老伯给予协助
68岁驼背老伯送餐视频在网上疯传后,引起大马Grab公司关注,该公司表示正努力寻找这名年迈送餐员的下落,以给予协助。
3年前
即时国内
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