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张丽珠／岁末游花园
岁末游花园不也正好。一年里该发生和不该发生的，开心的或难过的，都已经来到尽头。新的一年，总要让自己精神爽利，最简单原始的方式，便是吸收来自泥土树木花草虫鸣的能量精华，给自己储备力量……
11月前
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周志辉／把蒟蒻当成主食，长期食用会造成什么影响？
蒟蒻的组成分主要是水和膳食纤维，该纤维属葡甘露聚糖，能够结合胆酸和具有很强的保水力，适量食用可帮助降低血清胆固醇，同时也能促进益生菌生长及肠胃蠕动，帮助改善便秘。
2年前
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