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不起分别心
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May子 | 看你不顺眼
“我们看别人不顺眼,是因为我们修养不够”对我而言,也许就是劝我“少一点烦恼”。看人不顺眼就是生烦恼,修养不足才烦恼多多。与其游走在二元对立的顺不顺眼、喜不喜欢上,不如把专注点回到自己身上去提升就好…… 那天上山去勘查一个充满禅意的场地,这地点到处贴着“座右铭”。我最爱的那间房门上有一句写着“我们看别人不顺眼,是因为我们修养不够”。哇,这一句是自我调侃吗?看人家不顺眼,笑笑自叹不如一番,还是真的要检讨起哪方面的修养不足?直到下山时,我还在想到底什么样的修养才可以看每个人顺眼啊?难道是麻木不仁? 大概又是要我们检讨回自己是不是带着攀比心、妒忌心、分别心、取舍心去看别人吧。二元对立,一定有喜欢与不喜欢。“修养不足”应该就是指说未能做到“不起分别心”这件事。解释概念容易,但不起分别心真的太难了。善恶好坏、是非对错这种二元对立的概念,自小就输入我们的价值观。但教育体制没有教我们有了判断的能力后,如何在是非对错的背后,去感受那些“非黑即白”的盲点,还有就是为何我们需要这份跨越是非对错的能力。 “我们看别人不顺眼,是因为我们修养不够”对我而言,也许就是劝我“少一点烦恼”。看人不顺眼就是生烦恼,修养不足才烦恼多多。与其游走在二元对立的顺不顺眼、喜不喜欢上,不如把专注点回到自己身上去提升就好。专注点放哪里,那里就是你的能量。反正不顺眼的人不会因为我看不顺眼而变好,那不如把能量留给自己就好。 [nonvip_content_start] 跟自己再亲的人,也有不顺眼的时候。你连看着讲话都不想了,眼神直接望着空气讲给她听。不看是免得自己生火,但是其实早已有了火种才会不顺眼。亲人A曾经劝我说:“不要对她显示出你的不喜欢,免得她以后再也不跟你说内心事了。”大家总认为越亲的人越有直白说话的本钱,对着亲人该能坦荡“做自己”吧!但亲人A的建议是相反的,越亲就越是要客气,越要观察,不是急于一时的改变,更不要坏了彼此的感情与信任。坏了以后你要亲的话再也亲不了了。他说的不是没有道理。我连对同事、朋友、顾客、老板都懂这个道理,但是对亲人我却完全没有了这个道理!这什么道理?你说“亲”是不是一个陷阱?这也认证了,很久以来,我便是看亲人不顺眼而直说不顺听的话。我内心的那把尺高高在上,比上去对方的头上,这也就是我看她不顺眼的原因。 然而拿出这把尺去量度去说自己的标准重要,还是让对方能继续有说内心话的空间重要?对方是谁?对方是不是我要用一辈子陪伴的人?我知道自己说话的态度要改变,我不能只爱那些对我有好处的人(没错,扪心自问,我们偏爱对自己有好处的人,包括亲人,我们是自私的)。我需要思考的是怎么陪伴她成长较好,而不是数落她。 说回来,这就是激发我“超越对错”的能力,考虑一下那些藏在“非黑即白”后方的灰色,以及回答了到底为什么我要有高于“判断对错”的能力。因为那把尺再高尚,不断拿出来量度这个世界的背后,我们就只有“证明我”的价值,一直这么的量下去,我们真的会很唾弃这个世界的。 我想跨年前该跟这位亲人道歉,说一句“对不起啊,我不该常对你的语气不好。”说对不起不因对错,而是因为我看重彼此的关系。 我也想自己的这把尺,摸得圆滑一点,万一不小心掉在自己头上也没这么痛。
1年前
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