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动力青年

【动力青年/《学海》少年/有话说】讓長者擁抱科技 TAR UMT大學生縮小數字鴻溝

世代之间的代沟，自古恒常有之。然而，近20年的科技革命，让人们的生活发生了天翻地覆的变化。年长者虽有着丰富的人生历练，但在这波改变中，他们需要与年轻人站在同一个起跑点，重新学习与适应。因此，不少长者因此掉队，与时代脱节。 25位TAR UMT广告系应届毕业生在大学最后一年，发起了“黄金长者互联计划”（Golden Seniors Connect）。就像长者当初扶持我们成长一般，他们带领长者逐步学习科技的美妙，其中更为珍贵的，是对长者的包容和耐心。 “黄金长者互联计划”是马来西亚首个长者网红项目，旨在通过简化和趣味化技术，为长者的日常生活增添色彩。项目负责人兼讲师傅慧月表示，他们受到泰国政府推广此类计划的启发：“社交媒体上，网红大多是年轻人。相比之下，退休的老人似乎被时代遗忘，形成鲜明的落差。泰国政府赋予长者人生的意义，因为他们的经验和声音同样重要。”傅慧月补充道，培养长者成为网红，可以连带影响其他长者一起来学习，不再感觉科技是遥不可及的。” 傅慧月解释，他们希望通过这个项目来提升长者的数字素养，使他们能够像年轻人一样使用和享受科技。作为一所教育机构，TAR UMT致力于培养大学生的社区与人文关怀。傅慧月认为，带领这个有意义的项目不仅是为了学术成绩，更重要的是让年轻一代认识到，长者在生活中也可以发挥积极的作用。与五位长者网红合作学习谷歌工具 “黄金长者互联计划”的使命很明确：在日益数字化的社会中，帮助长者自信地在数字世界中遨游并保持联动。随着数字工具成为我们日常生活的必需品，该项目将专注于教育长者使用6个关键的谷歌工具——谷歌搜索（Google Search）、谷歌日历（Google Calendar）、谷歌地图（Google Maps）、谷歌翻译（Google Translate）、谷歌相册（Google Photos）和谷歌镜头（Google Lens）。这些工具对熟悉科技者来说已是日常，从查找信息、管理日程到保存记忆、打破语言障碍，可以预见长者学习以后，他们的生活也会随之变得丰富多彩。团队与５位年龄介于48至80岁的长者网红合作，他们表现出极大的热情和求知欲，体现出“学无止境、活到老学到老”的精神。他们纷纷表示，科技出乎意料地容易上手，且让他们能够利用导航系统独自出门、通过相册分享生活、与家人保持紧密联系、学习外语变得更简单……科技就像一把钥匙，打开了连接世界的通道。该计划将推出“迷你教育系列”——6部短剧形式的视频，展示长者网红与年轻人使用谷歌工具时发生的各种趣事，既有趣又具教学效果。此外，他们还设立了IG账户，面向长者和年轻观众，内容除了上述的迷你教育系列，还有介绍科技工具、技巧、操作指南以及长者网红的访谈，分享他们对科技的个人见解，及成为网红的心路历程。长者网红将有效地教育其他长者如何使用这些科技工具。通过分享他们的经验和知识，可以激励其他长者接受科技，缩小马来西亚乐龄群体中的数字鸿沟。走进社区手把手教导实现两代交流除了网络上的努力，“黄金长者互联计划”也步入社会，与社区的乐龄中心合作，提供简单易懂的实践体验，帮助长者在日常生活中使用这些工具。参与此计划的大学生会到社区的老人院和照护院，教导长者使用手机。他们发现，仍有一些长者在使用智能手机拨打电话、使用WhatsApp时遇到困难。因此，他们会从基本知识教起，一步步引导长者，就像长者在我们小时候，一步步扶持我们长大一般。 “我们希望在社会面临转型和积极变化的同时，各方依然展现出社会人文关怀，不让任何人掉队或被遗忘。”傅慧月说道：“这次的倡议，旨在让长者认识到自己的潜力和能力，证明即使在他们的年龄，也可以成为网红，在网络上贡献影响力。” “黄金长者互联计划”学生领袖黎依倩，分享了她在构思和推动这一倡议的经历。她说：“我们受到了泰国电影《姥姥的外孙》（How to Make Millions Before Grandma Dies）的启发。这部电影感人至深，两代人之间的交流和学习正是我们希望通过‘黄金长者互联计划’实现的目标。我们认为，赋予长者能力的同时，年轻一代的参与也很重要。” 黎依倩续道：“这是我们在广告系学士课程中参与过最有意义的项目之一。它真正触及了社会的核心问题，积极解决长者在数字化中日益被排除的困境。能参与和推动这一倡议，我们感到很自豪，希望能用我们的力量缩小数字鸿沟，促进更紧密的社区联系。” “黄金长者互联计划”目前进行了一两个月，但对傅慧月而言，这会是长期的计划。“我会让广告系的学生一代代地延续下去，一批学生毕业后，还会有下一批学生接手，长此下去，活动才能深耕，带来更大的影响力。”

5天前

动力青年

狮城二三事

新加坡首个乐龄醒狮团年纪最大团员99岁

（新加坡29日讯）新加坡出现首个由25名长者组成的乐龄醒狮团，年纪最大的团员已高龄99岁，经过近2个月集训，他们上周在荷兰弄组屋社区首次登场，负责舞动狮头者包括坐轮椅的八旬长者，但仍架势十足。 “欢银舞狮”团的年长者年龄介于63至99岁，当中不乏行动不便的年长者，以及5名马来同胞。文化企业创办人黄钰清（35岁）接受《新明日报》访问时表示，她除了是冈州会馆纱龙醒狮国术团的成员，也是一代武术宗师黄飞鸿第5代直系弟子，与团队之所以推动“欢银舞狮”试行计划，是希望为年长者的乐龄生活注入活力，并透过传统舞狮文化让他们重拾熟悉的儿时记忆。 “我们选择舞狮这个项目，是希望可以吸引男性参与乐龄中心的活动，因为男性一直以来在乐龄中心活动的占比较小。舞狮团队成立后，据统计参与活动的男性百分比由17%上升至28%。” 她也说，舞狮团内有许多年长者是第一次亲身接触舞狮训练，且一些年长者因受伤而行动不便，为此照顾年长者的安全显得格外重要。 “去年10月起，我们在两家乐龄中心让年长者试行，并与创意设计工作室改良狮头耳朵与眼睛部分的手动机关，让年长者更容易上手。“ 黄钰清透露，他们也和黄飞鸿第3代直系弟子萧培利师傅共同研发轮椅的舞狮步伐，在创新之余仍旧保留传统。 “由于萧师傅本身就是行动不便者，因此对于一些舞狮步伐的改良更有深切体会。” 打从12月中开始，参与的年长者在为期6周、每堂2小时的课程中进行训练。他们的训练结合“座椅尊巴”（chairzumba）与压力球的应用，来进行身体扭转、抬腿和手臂伸展等与舞狮步伐相关的动作，跟着电影《黄飞鸿》系列的背景音乐进行律动。已有多家乐龄中心有兴趣合作谈到醒狮团的未来，黄钰清透露，目前已有多家乐龄中心表示有兴趣合作，细节还在洽谈之中，希望可以推广到更多社区。她也说，之后可能还会将舞狮锣鼓文化结合太鼓，开设一些律动性课程给年长者参与。 99岁嬷带领众人打钹活到老学到老！99岁阿嬷带领众人打钹演出。 25名学员中最年长的参与者是99岁的马应群。她是一名退休厨师，目前独居于荷兰弄一带的租赁组屋。她集训时学习打钹，并在演出当天带领其他年长者跟着节拍打钹。她表示：“我时常参加乐龄中心的活动，（因为）我相信学无止境。” 黄钰清忆述，乐器有一定的重量，老人家无法长时间握着，在她的印象中，马老太太为人和蔼可亲，时常与指导员有说有笑，且在6周的课程期间未曾缺席，凭借自身顽强的毅力完成任务。 “每次看到马老太太就会感到鼓舞，因为她真正验证了‘活到老，学到老’的精神。纵然年龄较年长，但她依旧从第一堂课起就和其他学员用压力球跟着音乐练习，完成每项动作。” 八旬轮椅汉舞狮头轮流和另一名68岁参与者负责舞动狮头的谢长德（80岁）指出，自己年轻时是一名醒狮队队员，50多岁时不慎从损坏的梯子跌落后伤及脚踝与膝盖，才导致行动不便。他说，听见有为年长者准备的舞狮项目，他即决定报名参加，现在在“欢银舞狮”负责舞摆狮头。 “我最感动的是年轻人一直鼓励，叫我们慢慢学。想不到我到80岁了还有机会舞狮，让我圆梦。”

10月前

狮城二三事

古城大小事

甲州议会─卡松诺丁：应对人口老龄化建议双溪南眉设乐龄中心

（马六甲30日讯）甲妇女、家庭及社区发展委员会主席拿督卡松诺丁行政议员将建议于双溪南眉设立乐龄中心，作为应对2023年人口老龄化的其中一项准备工作。她建议，乐龄中心依族群及宗教需要而设立，以让长者有适当的空间进行祈祷及日常生活。她也建议美化现有的安老中心，包括维护各种复健设备、休闲场地，提升长者生活的舒适度。她是今日在州议会回答哥打拉沙马那区州议员刘志俍在附加问答环节询问有关州政府应对州内老龄化机制及是否计划在各选区建设乐龄中心时这样说。 “我已提出商讨成立乐龄中心，也曾去过曼谷及印尼考察，他们的乐龄中心没有政府资助，而是由当地富有者捐献。” 卡松诺丁在回答班底昆罗州议员杜米娜的口头附加问题说，截至今年10月31日，甲州共有61间私人托儿所，包括59间是日间模式和2间居家模式。 “私人安老院方面共有22间，全都在中央县。” 她指出，私人托儿所和私人安老院必需在1993年护理中心法令下向注册，确保政府可掌握运作情况，同时遵守安全措施。数方式助受惠者脱贫此外，卡宋诺丁说，今年首10个月，社会福利局共发出了约1亿549万令吉或每个月约1054万令吉给州内2万6960名援助金的受惠者。她表示，福利局也采取了多种方式，以协助受惠者脱贫，这包括提供ProWell计划，协助特殊群体（OKU）创业及经商，过去共有310 名受惠者参与了这项计划。她说，该局也为退休人士提供经商援助，包括协助退休人士经营冰淇淋、饼干及土产生意等。

12月前

古城大小事

都市动态

黄思汉：未雨绸缪雪拟打造乐龄社区

雪兰莪英皇乔治五世银禧老妇院信托局首席信托委员兼雪州行政议员黄思汉指出，雪州政府未雨绸缪，目前已计划如何把社区打造成适合乐龄居住的社区，同时推出一系列的保险计划，为将来的乐龄社区做足准备。

1年前

都市动态

狮城二三事

老司机疑误踩油门　飞撞入乐龄中心

（新加坡15日讯）疑误踩油门，一辆奥迪冲入组屋楼下，撞破木门后冲进乐龄中心，幸亏当时中心内没人在，77岁肇祸司机受伤送院。《新明日报》报道，这起车祸发生于昨天（14日）上午11时20分，地点在沈氏通道（Sims Drive）第44座组屋楼下的哥南亚逸（Kolam Ayer）乐龄中心。从读者提供的照片可见，奥迪的车头已经把乐龄中心的木门撞飞，门框右侧的砖块甚至都被撞出一个洞口。事发后，车头右边严重凹陷，驾驶座和侧边的安全气囊全部弹出，可见撞击力之猛烈。记者下午走访现场时，住在二楼的基迪尔（25岁，学生）说，当时他在屋内听到一声巨响，原本还以为是有人坠楼，查看后才发现原来是一辆车冲进组屋楼下。基迪尔立刻下楼查看他停在楼下的摩托车，所幸摩托车没事。“我看车里走出一名阿叔和阿嫂，阿叔看似没伤得很严重，只是一脸不高兴的样子。” 他指事发后有救护车和警车到场，据他观察，其中一辆停在附近的摩托车被撞到，连车头的手把都被撞歪了。警方受询时表示，接获一起涉及轿车和摩托车的车祸投报，一名77岁的男司机在意识清醒下被送往医院。案件还在调查中。墙角砖块撞脱　或闪车肇祸肇祸司机相信不是当地居民。记者走访时，观察到被撞飞的木门处，缺口已被人用木板围起来，而地上还有轮胎痕迹，组屋的墙角砖块也被撞到脱落。基迪尔说没在这里见过这对夫妇，相信他们是首次来到这个停车场。“这个停车场进出都只有一条路，我猜测有可能当时司机刚进到停车场，要闪躲开出去的车辆，才会误踩油门冲上去。”

2年前

狮城二三事