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简

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星云

【今年我最想放下的事】被霸凌后的伤痛/柯亦（北海）

我一直保持着安静的形象，从不大声喧哗，从不做引人注目的举动。我行为规范，举止斯文，是大家眼中的乖孩子。对于每个人的要求我都会尽量满足，就算委屈我自己，我也很难拒绝别人。我害怕犯错，害怕得罪别人，害怕惹怒旁人，会下意识卑微的讨好每个人。脸上挂着一贯的笑容，温和的对待一切人和事，就算面对恶意，心在流血，也会扯着嘴角微笑。在我还是青少年时，我曾经遭受到半年之久的霸凌。我们原是一起长大的玩伴，可是不知从何时起，他开始对我不耐烦，对我说的话越来越难听，态度也越来越冷漠。后来我才知道他在其他同学面前为我起了一个难听的外号。他还经常到处诋毁我，企图联合他人来排挤我。我平时吃饭比较慢，也会被他拿来说事。这导致我后来有好几年吃饭的时候都倍感压力。我害怕我吃得慢让别人等我，我害怕我吃得慢听到他人不耐烦的催促，我害怕我吃得慢受到他人的白眼。我是非常内向的人，不曾与人发生冲突。我整日沉迷在小说世界里，安安静静的看书，没想到也有不足之处可以惹恼别人。从那日起，我开始每天自我审视，自我反省，自我批评，不犯任何错误，不惹恼任何人。我觉得只有这样，我才不会再受到伤害。我开始讨好周围的人，极力满足他们的要求，只希望他们不讨厌我。事情已经过去了很多年，不过这一个心结始终在我心里。这么多年来我依旧对每个人都战战兢兢的，生怕一个不小心的举动又惹怒他人，又遭受霸凌。被霸凌的痛苦到现在我还是能够清晰的记起，是那么的孤立无援，无助彷徨。现在的我已然成长，思想也更成熟了。对于当年的伤痛也能够更好的面对。时隔多年，我终于可以提笔把埋在我心底很久的心结写出来，直面伤痛。这就说明了伤痛已渐渐平复。虽然在书写的过程中，细细回想时还是忍不住流下眼泪，不过我知道我的内心一定比那时的我强大了许多。这伤痛也是时候该告一段落了。今年我想要把被霸凌后的伤痛放下。我告诉我自己：受欺负不一定是我的错，不要过于苛求自己，尽量远离让我觉得难过的人。

11月前

星云