信任新闻资料

简

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政治

韩沙：仅权力利益结合团结政府内部缺信任

土团党署理主席拿督斯里韩沙再努丁批评由多个政党组成的执政联盟，不仅意识形态各异，内部更是缺乏信任，仅因权力和利益的驱使而结合。

3星期前

政治

全国综合

视频｜丢下档口留字条去祈祷芒果档主自助式营业赢网赞

芒果档主去祈祷无人看档，仅留字条请顾客自行挑选称重欲购买的芒果，然后将钱留在档口，展现出百分百信任顾客的态度，让网民佩服不已！

1月前

全国综合

百格午报

不甩扎希提醒？阿克马：怕被“责难”就别对我们这么做

巫统主席阿末扎希表明希盟无需道歉，并提醒党领导层别再“责难”（usik）团结政府盟党后，巫青团长阿克马撰文提到了“责难”一事，直言若害怕被责难，就不要先…… 重点内容：（1）“下届大选乃团结政府真正战场” 卜艾：关键在信任（2）阿克马：若怕被责难就别先责难我们（3）沙拉尼：霹苏丹吁制止GISB活动（4）邱培栋：应建议褫夺GISB最高领导“拿督”勋衔（5）倪可敏：不介意人们称他为“厕所之父” （6）35岁男闯斗湖交通组路障交警被迫亮枪（7）男子“露宝”公然亵玩便利店女顾客夺门而出（8）10月第四周提前迎东北季⻛扎希促⺠众做好准备（9）李显龙悼念妹妹形容李玮玲为斗士（10）冲绳95岁、97岁夫妇仍在工作获世界纪录认定最高龄

2月前

百格午报

星云

请将钱币投入箱里/陈肇强（史里肯邦安）

2006年底，我和太太飞到澳洲塔斯马尼亚岛参加长女的毕业典礼。我们趁便到一些名胜地游玩，到过了亚瑟港、长滩、威灵顿山、布鲁尼岛等地方。塔斯马尼亚名副其实，景色美不胜收。一个早上，我们到了一个叫里士满（Richmond）的市镇。这个市镇很幽静，楼房古色古香。镇郊的里士满桥已有接近200年的历史，已列入澳大利亚遗产列表。桥的附近有一所历史久远的圣约翰天主教堂，优雅地伫立在一个小丘上。我们进入教堂兜了一圈。教堂的内室角落摆了一张桌子，上面摆放着一些精致的装饰品。这些供摆卖的东西都注明了价钱。太太选了一个圣母吊坠，准备回国送给好友书明。只是，要付钱的时候，我们左顾右盼，不见有人。这时，我看到壁上挂着一个小箱子，旁边粘着一小纸张，写着：“请将钱币投入箱里。” 走出教堂之际，我一直感到纳闷。没有人看顾，不怕有人拿了东西不付钱，甚而将整个箱子拿去吗？太太较乐观，她说：“他们能这么做，表示这里的人具备崇高的修养和道德观念。”我暗忖，倘若我们的国家也那么太平，人们都那么有诚信的话，该多好哇！自助式购物大马也做到了 6年后，我退休在家里闷得慌，又投身到吉隆坡大学的怡保分校上班。渐渐熟悉环境之后，才意识到学校大堂的一旁摆了一张大桌子，上面放满了饮用水和文具。桌上的一角置放了一个钱箱，上面写着：“Pay here”。钱箱旁还有一个红色的箱子，里头放了钱币，方便购物者自行找钱。那么熟悉的场景啊！渐渐的，里士满镇圣约翰天主教堂里的一幕由模糊转为清晰，我真想高呼：“我们也能做到哇！” 人与人之间本来就需要互信互重。倘若我们以小人之心去揣测别人的话，别人倒可说：“你都不信任我了，我何必诚实以对？” 曾经跟一位华小的行政人员谈起教堂和吉隆坡大学所见的情景，他即刻大摇其头，说：“不行不行，在学校这么摆卖东西，保证血本无归！” 但，在我的记忆中，有一次拜访一位华小王姓校长时，看到了这样的一幕——学生敲门进入校长室后到橱里拿了两本练习本子，然后将几枚钱币放进橱里的盒子后，谢了校长便径自离开。校长看我那满腹狐疑的样子，笑着说：“学生习惯了自取自付钱，我也省了麻烦。” 一种优良文化的形成自有其一定的过程。过程中也许需要付出一些代价，但久而久之，待全体学生都意识到学校对他们绝对的信任时，他们肯定也会还之以诚。希望在不久的将来，我们所有的学校里，也有这个“请将钱币投入箱里”的物品自购自付美丽场景。真有那么一天的话，学生已在心中滋养了不可磨灭的诚信与互信，他日进入社会和职场，他们将会净化每一个空间，让众人处身在一个无比舒畅的环境中。

4月前

星云

VIP文

陈云娟 | 丈夫嫖妓可以原谅吗？

嫖妓听起来好像只是金钱的性交易，没有感情上的纠缠，可事实上它像一把利刃可以把夫妻多年建立起的感情和信任划破，造成内心难于愈合的伤口。由于工作的特殊关系，我丈夫使用的是双卡双待手机。他是很个谨慎的人，为了不泄漏顾客资料，连我也不知道他的手机密码，但因为对他的信任，我也从不纠结密码的事。那天他正在洗澡，他的手机sim卡2一直震动，我不知何因忽然兴起望了一眼，当下正好一条讯息进来：「老板，大量新到高质年轻美眉到步，有你喜欢的款喔，留第一手的给你先挑选。地方和时间照旧，包你满意。」 … 我当下呆了，不确定是不是我理解的意思，所以我展开了一系列的暗中行动调查。结果事实的真相是让我失望的…他背叛了我们的婚姻。我无法相信的是，5年的婚姻里他没停过嫖妓，而且都是在工作时间。我算什么？他让我觉得自己很脏…这样的婚姻还能继续吗？假设你的伴侣有三个不良嗜好中的一个，嫖妓、赌博和吸毒，你最无法忍受哪个？你的答案是什么？如果是我，答案会是：我无法与他继续生活下去。对我而言，嫖妓=不忠、赌博=责任感失信、吸毒=人品堪忧。一个女人，若得知丈夫嫖妓，没有哪个可以冷静理智。为什么？因为在乎。在乎自己爱着的他、在乎彼此曾许下的承诺、在乎本想牵手至白头的信念、在乎自己在这个男人心中的份量。但，在乎的人却亲手摧毁了女人对婚姻的坚守。夫妻间的性事，关起房门来都可以摊开来谈，因为目的是让彼此更融合，但一千万个不明白，一个已婚男人为什么要去嫖妓？那不是给太太狠狠打脸了吗？对于已婚男人嫖妓，大家对这问题一般有着这样的想法： 1. 夫妻性生活不和谐 2. 男人对性的好奇，想要有更刺激的感官享受 3. 也许心里有诉求不满，因此以召妓来发泄或是报复 4. 这个男人是心理变态 5. 夫妻感情冷漠就因为大家存有这些根深蒂固的观感，所以一旦男人嫖妓，大家即戴有色眼镜来看身为忠诚无罪的太太。有些传统保守的长辈甚至认为这不是什么大不了的事，还坦言天下没有不偷腥的貓，只要他有继续回家、照顾家庭，那这个男人还算有担当！这样的想法也毒荼许多男人，认为女人小题大做，嫖妓只是一场交易，又没有感情成份，何苦发疯似的紧紧咬住不放？庆幸的是，这已是旧一代人的观念，而在现今的现实生活中，只要夫妻还有感情存在，不管是嫖妓或是外遇都是背叛婚姻，对妻子不忠的行为。况且，嫖妓还存在潜伏性的危险，如：。有机率染上艾滋病和其它性病。一旦不幸染上，妻子和小孩将𠄘担感染的风险。对夫妻的性生活产生倦怠感（金钱交易可提供各种感官刺激）。潜在危机的情感转移，从交易型式换成真情感的产生。一旦被发现，家庭将面临严峻挑战假设自己的丈夫真的嫖妓了，妻子该怎么办呢？由于每个女人的个性不同，所以事发后的反应也不尽相同：有的女人假装没事发生，即使心里流泪，却也继续委屈待的在婚姻里；有的则是不动声色，悄悄为自己和孩子铺好往后生活的基礎；一些个性强烈的，不在乎撕破脸皮，只要一个解释或干脆离婚；也有些表面冷静，但心里却根本无法对丈夫嫖妓的行为释怀，恨在心里口难开，控制不了的每天对他摆臭脸、冷暴力；最让人心伤的是，一些女人无法承受这一切，黯然地带着小孩一起共赴黄泉，徒留悔恨的丈夫面对煎熬。不管我们女人对丈夫的嫖妓反应如何，最后这个问题终会归结到原不原谅的点上。嫖妓听起来好像只是金钱的性交易，没有感情上的纠缠，可事实上它像一把利刃可以把夫妻多年建立起的感情和信任划破，造成内心难于愈合的伤口。只要丈夫背叛过妻子，身为妻子的一看到丈夫就会情不自禁的想起丈夫的背叛行为。如果女人选择了原谅，要认真地问问自己，你真的能看在过去的情份上原谅嫖妓的丈夫吗？能在往后的日子继续相信他而不怀疑他的一举一动吗？偶尔闭上眼睛，丈夫跟其他女人恩爱的一幕是否会反覆出现让你心绞痛？思考后，如果毅然选择了彼此，继续携手向前，它也可能产生以下状况：一、接纳他这样的行为，继续过自己的日子，在这种情况之下 [vip_content_start] 一般出现在男尊女卑的身份地位上。就比如说男人比自己的社会地位高、学历高、工作职位高或很有钱有资源，而自己则什么都不会。这样的差异会逐渐形成两个人的思想、情感距离越来越大，但出于对家庭的责任和维持表面的家庭，夫妻的亲密感逐渐冷淡，却还继续保持婚姻状态。二、继续生活，修复两人的亲密关系。这可以通过沟通去更了解彼此的需求，或通过专业的辅导协助。同时，夫妻也需要做好觉察：”我们的性互动是不是出了什么问题？“。性是爱的关系中的润滑剂，在合适的时机可以聊一些双方对性的期待、偏好，关注体验而不是技巧，一起学习一些性心理方面的知识，提升双方的性技巧，从而丰盈爱的感觉。如果，最后你还是没有办法接受他有过这样的经验，也没办法重新建立信任而要选择分开，要记得：。不要自我否定，不是妳不够好。不要让此事成为生命的死结，通过自我了解、辅导员的协助、知心友的陪伴等等分式松解它从生理进化上来说，男性对性有一种“广撒种”的原始欲望，为此对性伴侣的接受程度远比女性来得宽松。对男性而言，正常谈恋爱要花时间、精力，那是用心用情的投入。而嫖，只需要付出自己可以接受的价钱就可以达到目标，方便迅速，而且没有情感的负担。但现代文明的两性关系，对双方都有责任的约束，进入婚姻，就要遵守婚姻条规。没有谁会期待婚姻关系里存在第三者，所以遵守诺言，尊重婚姻。而嫖，不该成为解决性欲的理由。当性出现了状况，首要先学习如何与伴侣进行性沟通，找出最适合彼此的性满意，在平淡的生活里制造专属于彼此的火花，别负了千年修得共枕眠的果。

5月前

VIP文

星云

【Terra Incognita】一个人的映画祭/谢丽玲

雪和丽初相识时，雪说：“我们的名字刚好是一个晴天一个冷天呢。”然而，就两人的性格而言，雪反而更风和日丽呢。 6月的上中旬，身体状况不佳，常常疲累，所以非必要都不出门。刚好遇上2024年度的线上日本电影节，日语曰“映画祭”，在家躺平的同时补充精神粮食，甚好。主办方日本基金会今年提供23部电影和两部电视剧，供观众免费线上观赏。23部电影，我只来得及在截止前看了5部，虽然不多，但久违地连续看了好几套日本电影，也满足了。篇幅有限，所以这里只写我偏好的两部。其一是原文剧名为《蜕变的缘廊》的BL Metamorphosis，中译名有《萍水相腐缘廊下》或《春心萌动的老屋缘廊》。“萍水相腐”是有趣的译法——“腐”不是腐烂的腐，而是“腐女子”的腐。腐女子（也称腐女）这个词本来是个日本流行词，意指喜欢BL（ boys’ love），即男男爱情为主题的漫画、影视作品等的女性。

5月前

星云

VIP文

谢丽玲｜一个人的映画祭

雪和丽初相识时，雪说：“我们的名字刚好是一个晴天一个冷天呢。”然而，就两人的性格而言，雪反而更风和日丽呢。 6月的上中旬，身体状况不佳，常常疲累，所以非必要都不出门。刚好遇上2024年度的线上日本电影节，日语曰“映画祭”，在家躺平的同时补充精神粮食，甚好。主办方日本基金会今年提供23部电影和两部电视剧，供观众免费线上观赏。23部电影，我只来得及在截止前看了5部，虽然不多，但久违地连续看了好几套日本电影，也满足了。篇幅有限，所以这里只写我偏好的两部。其一是原文剧名为《蜕变的缘廊》的BL Metamorphosis，中译名有《萍水相腐缘廊下》或《春心萌动的老屋缘廊》。“萍水相腐”是有趣的译法——“腐”不是腐烂的腐，而是“腐女子”的腐。腐女子（也称腐女）这个词本来是个日本流行词，意指喜欢BL（ boys’ love），即男男爱情为主题的漫画、影视作品等的女性。 [vip_content_start] 《萍水相腐缘廊下》里的两个主角——七十多岁的寡居书法老师市野井雪和高中生佐山丽——就是因为都喜欢看BL漫画而相识，进而成为忘年之交。雪独居的老式住宅的缘廊，就成了两人见面聊漫画的所在。缘廊对于常看日本电影或日剧的人来说肯定不陌生，我想对之向往的人也不在少数。在日式传统木造房子里，面对院子的那一侧，往往筑有一条外廊，日本人喜欢在缘廊上席地而坐，喝茶、吃点心、夏天乘凉、冬天晒太阳，是一个人时发呆，或与家人或朋友相聚的好地方。幸好没有洒狗血剧情电影的故事线很简单，人物之间没有复杂的爱恨情仇，也没有“抓马”（drama）的情节，是日本人擅长的温暖小品。看到丽的青梅竹马纺的女友是她的同班同学英莉这个设定时，原以为会有两女争一男或谁呛谁的老套情节，幸好没有。丽面对英莉时的畏缩和别扭，只是因为她是个缺乏自信的内向女生而已。雪和丽初相识时，雪说：“我们的名字刚好是一个晴天一个冷天呢。”然而，就两人的性格而言，雪反而更风和日丽呢。雪这位老太太之所以充满魅力，不仅因为她优雅、亲切、有活力（虽然身体有时不给力），还因为她依然保有一颗少女心。实际上从后半段开始我就杞人忧天地担心剧情会往雪一病不起、撒手人寰那种洒狗血的方向发展，幸好也没有，没有破坏电影的恬静氛围。毕竟，不一定是要流下眼泪才叫感动。虽然在另一部《银河铁道之父》里，老父亲在儿子临终前，悲痛地念出儿子在笔记本写下的“不输给雨，不输给风……”诗句时，我不禁潸然泪下。《银河铁道之父》说的是日本著名童话作家和诗人宫泽贤治的生平故事；但主角其实是役所广司饰演的宫泽贤治的父亲宫泽政次郎。日本有很多充满魅力的实力派大叔演员，役所广司是其一。通过电影才知道，留下很多脍炙人口著作的宫泽贤治，30几岁就因为肺结核英年早逝。他最著名的作品《银河铁道之夜》和上述那首诗《不输给雨》（也常被译作《不畏风雨》），都是在他死后才发表的。在这部电影看到一个常在日剧和日本电影里感受到的信息：信任的力量。有些后来成就大业的伟人，曾经也在人生的路上失败或迷茫过，但只要身边有人坚定不移地相信他，他总有一天会找到自己的天命。而推动宫泽贤治不懈创作的，就是他最初和最忠心的两位读者——他早逝的妹妹宫泽敏和父亲。而我，也是这个信念的忠实信徒呢。

5月前

VIP文

百格大事纪

百格大事纪｜回应沙努西”学历论“ 祖哈里：领袖没知识或误导他人

双溪峇甲补选开打之际，希盟与国盟候选人学历悬殊课题就被挑起。团结政府在双溪峇甲补选的候选人祖哈里博士反驳沙努西“学历不能保证在政治上的卓越”论述，认为一名优异的政治领袖不只需要好品格也需要拥有知识，如果领袖没有知识，或会误导他人。 6月23日 #百格大事纪，一起关注今日焦点新闻 👉回应沙努西”学历论“ 祖哈里：领袖没知识或误导他人 👉交长警告勿涉弊端驾院“包驾照”吊牌 👉魏家祥：马华若监督不好对不起列祖列宗 👉林立迎：要赢回华社信任马华须直面错误 👉能吉里州席悬空变节YB法律行动能奏效？ 👉飞蛾盘旋灵堂父：巧祈回来跳舞 👉司机在甘榜小路鲁莽驾驶坠沟民目睹直呼活该 👉倒树压中年轻夫妻少妇5个月胎儿胎死腹中

6月前

百格大事纪

最新战情

新古毛布选 | 行动党已失华裔信任？陆兆福：补选成绩见分晓

对于马华总会长拿督斯里魏家祥指行动党已丧失华裔选民信任的谈话，行动党秘书长陆兆福拒绝多加回应，并指新古毛州席补选成绩自有分晓。

8月前

最新战情

星云

【六日情04.过家家】小智家建信任/缘希（吉隆坡）

远智有轻微自闭症。有时候他的行为举止像极小孩，所以我都喊他小智。在年龄上他比我大，但是相处间我难免就成为一个姐姐照顾他，虽然他大部分的时间都是喜欢独处，偶尔喜欢叫妈妈带他出国旅行。小智10岁那年的年终假期，陈太提出要让小智多接触外面的世界，希望他可以跟其他小孩一样出国游玩，所以两夫妇事前做了很多功课，包括陪他玩过家家，模拟各种在外会遇到的情况，而我闲来参与其中，后来扮演了餐馆老板娘、空姐、海关人员、超市店员等等。对大人的提问变冷漠众人面前，陈太只有分享美丽的景点和有趣的经历，绝口不提照顾小智的辛苦，陈太此后一再拒绝出国旅行，我该明白陈太肯定吃了不少苦头。小智偶尔会翻开相簿，要求陈太带他去玩，陈太以各种理由哄骗小智，“等爸爸忙完就去”、“爸爸还没有领年终奖金”、“等婆婆出院后就去”、“妈妈要工作”……陈太一直认为小智就是3岁小孩，很快就会忘记大人们说过的话。慢慢地，当小智的请求遭拒后不怎么发脾气，我想，或许他也有心淡的表现。一年又一年，或许他会知道爸爸领了年终奖金便会添置新家具或电器过年，压根儿没想带他出国旅行。小智喜欢躲起来画飞机和大海，对于大人们的提问都变得冷漠，独自陶醉他可能再也去不了的地方，就算他再依赖妈妈，这个时候的他也会对妈妈不理不睬。小智比谁都敏感，提醒了我，当对某些人失去信任时，不就是对他所说的话无动于衷吗？正当陈太也经历同样事情时，我连一句“我想小智的心情也是这样”都说不出，可能陈太不认同吧！在她眼里小智永远跟其他人不一样。陈太说她终于离职了，她对老板感到失望，心灰意冷，因为老板经常食言，没有年终奖金不打紧，最难应对的是老板喜怒无常，变化多端，谈好5月2日交货，结果4月13日开始施压，希望尽快收到成品。批准年假，突然又说需要加班，造成陈太极大的压力。陈太第一次提出离职，老板极力挽留，不惜加薪留人，答应改善管理方式；第二次请辞，老板故技重施……第三次时，该彻底死心了吧？不再信任，是逐步瓦解一段关系后无法修补；信任就像小蚂蚁那样一点一点地搬运食物，缓慢地，搬走曾经最好吃的蛋糕，剩下碎屑的回忆。或许小智不知道承诺是何物，所以经常答应不闹脾气后又发很大脾气；或许小智知道忍无可忍就无须再忍。或许我们一样别无他选，只能努力地做个值得信任的人物才能拥有美好而稳定的小日子。【六日情01.过家家】李婶家有茶喝/缘希（吉隆坡）【六日情02.过家家】林强家谈梦想/缘希（吉隆坡）【六日情03.过家家】美琳家的问题/缘希（吉隆坡）【六日情04.过家家】小智家建信任/缘希（吉隆坡）【六日情05.过家家】惠珊家有麻烦/缘希（吉隆坡）【六日情06.过家家】仍喜欢过家家/缘希（吉隆坡）

8月前

星云

星云

【六日情03.过家家】美琳家的问题/缘希（吉隆坡）

我盯着美琳憔悴苍白的脸孔，眼袋浮肿。我表露担忧，美琳却故作轻松。回想昨日我接到美琳来电，告知她决定跟出轨的丈夫离婚，言谈间不再有痛哭或哽咽，多了一份坚定与冷漠。美琳丈夫似乎还不知道美琳晓得他在外面另有情人，依然在亲友面前表现恩爱如昔，而我巧合在外看见他亲密搂抱其他女人。我不便插手美琳的家务事，惟有尽量陪伴她排解郁闷，使我惊讶的是原来美琳早已知道，只是不想中年失婚沦为笑柄，内心满是不舍与不甘，毕竟美琳与丈夫相爱相守近20年，当初男人还是公司小职员，收入不多，美琳心甘情愿跟随他慢慢累积财富，创业失败，再创业，才有如今总裁夫人的地位。最后更是担心仍在求学中的两位孩子受影响。感情里难分对错，问题肯定存在。有段时间，美琳总是自己找问题，问遍相识的友人她的缺点，包括多次询问孩子她是否是位好母亲？答案肯定是温柔、善解人意、能干等等。这段孽缘里最不公平的，大概只有美琳经常哭泣，用自己的委屈成全丈夫的无情与快活。这次，美琳似乎下定决心跟丈夫摊牌，我便退下到附近咖啡馆喝咖啡。因为不知道丈夫会有什么反应，为了确保美琳可以在谈判中安全离开，我们约好一个小时后在咖啡馆见面。这一小时里，我想像各种可能发生的情况和结果，可能是丈夫认错，两人和好如初，或者是丈夫痛哭流涕请求美琳的原谅，又或者两人大打出手……事前，美琳已经安排好孩子到娘家度假。大约40分钟后，美琳便拖着行李箱出现在咖啡馆，涨红的脸颊留有泪痕。一定是别人的问题意料之外，隔不久我在社交平台上看见美琳的丈夫力数妻子的不是，甚至曝出美琳外遇。我疑惑地望着睡在我床上的美琳，美琳有气无力地指向手机，示意我打开她手机里的录音。原来美琳昨晚全程录音，想要以此录音作为丈夫认错的证据。起初丈夫否认出轨，后来发脾气指责妻子应该信任丈夫、怀疑妻子误交损友，最后责怪妻子不擅于社交，无法分担事业上的压力…… 我皱紧眉头。录音中出现美琳粗暴的声音，我从未看过美琳发脾气的啊！美琳强烈要求离婚，最后丈夫认为是美琳想要投奔别人的怀抱才离开他。美琳躺在床上似哭非哭，接着无缘无故傻笑。我望向窗外阴天，突然明白这个世界是怎么逼疯人的。这世界确实存在很多问题，然而最大的问题——不认为自己有问题，一定是别人的问题。正像我从客厅走过，不慎踢到椅脚，欲追问谁饭后没把椅子放好，结果先招来骂声：“长这么大还长瞎了，走路不看路！” 【六日情01.过家家】李婶家有茶喝/缘希（吉隆坡）【六日情02.过家家】林强家谈梦想/缘希（吉隆坡）【六日情03.过家家】美琳家的问题/缘希（吉隆坡）【六日情04.过家家】小智家建信任/缘希（吉隆坡）【六日情05.过家家】惠珊家有麻烦/缘希（吉隆坡）【六日情06.过家家】仍喜欢过家家/缘希（吉隆坡）

8月前

星云

星云

Me Time/胖胖（马六甲）

“这就是我喜欢看的电影。”牵着您的手走出电影院，您忽然这样告诉我，让我欢喜了一晚。打从有了自己的小车开始，我的理想是，要打造属于我俩的珍贵回忆，但经常弄巧反拙，不是自己太刻意制造让您觉得烦躁、抗拒，就是中途闹出小插曲，不懂得变通的我，让彼此心情都很不愉快。幼儿园那一年，您经常牵着我的手去搭巴士，去逛街，而且只走一条街、一间店，一边在眼镜店调眼镜，一边和职员聊天。两三小时后在天桥底下，向一老伯伯买了一包芝麻油条回家。当时我很开心，因为这是我俩独有的幸福时刻。后来才发现，这也是长期守在店子里的您，喘息的me time。成长后，看着您信任兄姊，愿意让他们载着您四处兜风，我羡慕不已，期待也有让您这样信任的时刻。好不容易有了小车，您却因我生疏的技术，许多个日子以后才敢坐上我车，途中经常因一点小事无限放大，我俩意见不合，后来都百般推托，除非不得已您才愿意坐上我车，谈话都变得小心翼翼。学习倾听尝试同理后来在乐照协会课程学习与人沟通谈话方式，马上用在与您的说话。当您回应说：“是啦！就是这样！”我很开心，自己成功了。原来过去自己太急，为了纠正重复打断您的说话，让日常谈话像辩论一样，您泄气说不下去。后来我学习专注倾听丶尝试同理和回应时，我发现您只是需要一个谈话对象，及有个能够同理您的人。何必纠结于对或错呢？即使您的眼界不大，做法在我们眼中看来有些不理解，但是静静听您说话，发现您是一心一意为了孩子和家人丶安全及健康着想，而作出您能力范围所能做到的事，即使重复碎碎念，提醒我们不要重蹈覆辙，花钱又伤神。不对的时间响起您的提点，我们急起来也会心烦，我尝试按捺住自己回应，您也静了下来。当我愿意听您说话，您也慢慢接纳我，愿意给我更多相处时间，包括这次看电影。这次是您提出要看，我安排时间，您也愿意迁就我，促成了这次机会。更重要是，您不再像过去一样，甩开我想要牵起您的手。红彤彤的喜庆临近，一起观赏温馨小品电影、陪着您看年花、说故事；我成功打造属于我俩的me time，您也成功偷闲；即使吃了碗说不出滋味的面条，母女俩还是度过了极为惬意的半天。

10月前

星云

优活

台湾正念疗愈资深督导师罗耀明／正念修行，引导老人通往晚年幸福生活的那把钥匙

大量研究显示，正念修行有助于老人的身心健康。练习正念的好处，包括加强记忆力、学习力、帮助情绪管理，增加同理心与降低冲动，还能改善睡眠问题。人一旦睡好吃好烦恼也少，心里比较容易感受到幸福感……

12月前

优活

星云

那天，我在游乐场遇到小男孩/陈婉欣（美罗）

先生出差的第四天，我带孩子们来到沿海区的游乐场。早上天气好，阳光很亮，我让孩子们搽了防晒膏，就任他们去玩乐。 “妈咪，你来捉我们！”孩子们钻进滑梯的隧道里头，笑着说。我装扮怪兽的声音，喊：“我来追你们咯！” 孩子们一阵笑声，一溜烟地跑开了。此时，不远处听到一位母亲的喝止，“不要爬上去啊！等下你滑下来裤子就湿了！”小男孩趁母亲没留意，又再悄悄的爬上去了。 “你下来！我讲过不能上！下来！” 小男孩站在高处，从滑梯溜下来，母亲刚好在下面接着他：“你看你，鞋子都湿了！和你说就是不要听！” 那位母亲的话，在我耳边非常熟悉，我仿佛看到之前的我，如此狼狈。阳光越来越猛，我让孩子们去树荫下避暑，恰好小男孩的家人也往我们的方向前进。小男孩有一位哥哥，他好奇地看着小宝手上拿着的坚果果干，为人母的我知道这孩子肯定饿了，我拿出包包的便当盒，给他一包巧克力饼。此时，小男孩也凑过来，我也递给他一包。 “我饿了。”小男孩的哥哥满脸通红，汗滴在脸颊上悬着。小男孩让他父亲打开饼干袋，但父亲的语气急促，“不要拿人东西。还给人。” 小男孩拿饼干找我，我也毫不犹疑地开了，小孩体力充沛，饿了当然要吃饱。男孩边吃边说，“我在家里和弟弟打架，他打我的身体，我打他的脸。” “打架痛吗？” “不会啊。我还赢了弟弟。” 此时，男孩的母亲开口了：“你们两个三霸王，出到去就乱来，别和人家说啦，人家没兴趣听啦。” 我微笑和男孩说，“打架会受伤，别打架啦。如果要打，就打枕头，很软的，可以大力打下去。” 男孩的母亲说，大的越来越不听话，小时候还算乖，现在5岁就以为自己是大人。想想希望孩子成为怎样的人不一会儿，男孩们随父母去了海边。看着他们离去的背影，我深深觉得当父母真不容易。因为同是父母，我能理解孩子在大众场合失序时，父母承受的压力是很大，要同时制止孩子的脱序行为，还要承担内心的焦虑，担心留下不好的印象。做父母的，肯定很爱孩子，但当那份期望渐渐得不到回报，耐性会逐渐破灭，造成双方的冲突和不信任。也许做父母的我们，也得适时停下来，让自己透透气。试着放下所有的既定印象和期望，看着眼前幼小的孩子，想想你希望他们成为怎样的人，把目光放远，就不会轻易因小事动怒。再调皮的孩子，心里也需要爱，父母若能温柔地扶一把，孩子肯定感受到这份爱的力量。那天海风很凉，我牵着孩子们的小手，一路上谈有的没的，心里是满满的爱。孩子们，也许前方的路崎岖不平，但愿我们能继续牵手前进，珍惜每个当下。

1年前

星云

热点

公服局总监谈安华执政一周年 “全心服务回报首相信任”

公共服务局总监拿督祖卡里说，公务员义无反顾为国家提供最好的服务和诚信，发挥绩效能力，这也是给首相拿督斯里安华对这个机构信任的最佳回报。

1年前

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全国综合

首席秘书：执行发展议程首相高度信任公仆

由首相拿督斯里安华领导的团结政府赋予公共服务领域高度信任，以执行国家发展议程，并引领大马走上正轨，朝先进国的方向迈进。

1年前

全国综合