健康秘诀新闻资料

简

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75岁学排舞82岁做义工 98岁阿嫲分享健康秘诀

她62岁开始定期运动，75岁学排舞，82岁做义工，到90岁患癌动手术后行动自如，至今思路依旧清晰，日常生活自理也没有问题。

9月前

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即时国际

日麦当劳最年长女员工分享 90岁仍工作是健康秘诀/主

日本《每日新闻》报道，日本麦当劳表示，日本国内约3000间分店中，最高龄的员工为住在富山县的95岁男性，本田则是最年长的女性员工。

1年前

即时国际

全国综合

视频 | 107岁“功夫奶奶”显身手网民叹：我40岁已全身痛

这名“功夫奶奶”，今年已经107岁了！

2年前

全国综合

星云

【那些人那些事】不知老之将至/永乐多斯

我常觉得自己好像还是个在游乐场里到处忽悠的小孩儿，东瞧瞧，西看看，对四周的一切都怀抱着兴趣，很少注意到路，是不是到了尽头。下午挺凉快的，正舒适地听着音乐读着书，手机响了。那一头传来一把活泼清脆的声音。 “老师，您好！我是xx杂志记者，想跟您约个时间做专访。”没等我回答，她自顾自地接下去说：“我们正在筹划一个专题，叫做‘老后’，我们公认您是谈这个题目的最佳人选，一定有很多心得可以和读者分享。” 小姐的声音，悦耳动听，可说话内容却让我凉了半截：我真想问问她我是从什么时候开始成为“老后”“代言人“了？难道是我说话老气横秋，还是外表抱歉，看起来老态龙钟？她不知道我还活得有声有色就算了，居然还当头给我一记棒喝提醒我芳华已逝，岁月已老。啊，这位记者小姐真是伤了我的玻璃心。

3年前

星云

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永乐多斯｜不知老之将至

我常觉得自己好像还是个在游乐场里到处忽悠的小孩儿，东瞧瞧，西看看，对四周的一切都怀抱着兴趣，很少注意到路，是不是到了尽头。下午挺凉快的，正舒适地听着音乐读着书，手机响了。那一头传来一把活泼清脆的声音。 “老师，您好！我是xx杂志记者，想跟您约个时间做专访。”没等我回答，她自顾自地接下去说：“我们正在筹划一个专题，叫做‘老后’，我们公认您是谈这个题目的最佳人选，一定有很多心得可以和读者分享。” 小姐的声音，悦耳动听，可说话内容却让我凉了半截：我真想问问她我是从什么时候开始成为“老后”“代言人“了？难道是我说话老气横秋，还是外表抱歉，看起来老态龙钟？她不知道我还活得有声有色就算了，居然还当头给我一记棒喝提醒我芳华已逝，岁月已老。啊，这位记者小姐真是伤了我的玻璃心。 [vip_content_start] 握着手机，我想我是不是应该告诉她我正在计划登的几座山，学的几样手艺，着手在写的几本书；是不是也要让她知道我的身子还可以款摆，脑子还可以运转，日子还能够挥洒……不要说老后了，就是老中，老前，甚至老，我都还真的没有认真思考过呢。 “发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”是我家的“传统”。起码，我爸爸妈妈的字典里就没有“老”这个字。妈妈80岁那年，在她的妇女会上引吭高歌，赢得满堂彩；第二年，她也一身轻装便服，和一群志同道合的男女同胞为反贪腐走上街头。对她来说，年纪多大她不管，正义公理她关注，活得充实自在才是目标。讲到老，妈妈还有个笑话。话说台湾政府敬老尊贤，每位居民在70岁那年的重阳节都会获得由里长亲自致赠的红包。这一年妈妈符合资格了，可她却完全忘了年纪已经到了门槛。因此那天早上当她听到对讲机里传来“请问某老太太在家吗？”的陌生声音时，她想都没想就回答说：“我母亲已经过世了。”对妈妈来说，“老”跟她沾不上边，“老”太太，当然指的就是她妈妈啦。妈妈的“乌龙”回答，把里长吓坏了，以为走错了人家；而在旁边的我们一个个笑翻了，从此之后这个对话成为我们家的经典。至于爸爸呢，这样的笑话倒是没有。不过，97岁他才卸下行政职位，99岁还既顾且问，老骥伏枥让后生小子敬佩不已。吃饱睡好对人好有一年我陪父亲到美国旅游，经过十几个小时的长途飞行，我早已“花容失色”，可爸爸下得机来还神采奕奕，腰杆挺得笔直。入境洛杉矶是出了名的麻烦，当爸爸交上护照，站在他身后的我，就看到一脸严肃的移民局官员眯着眼睛仔细地审查上面的资料，然后抬起头，把爸爸从头到脚看个仔细，接着又低头又看护照，又再看爸爸个两三回，才看着爸爸摇摇头说：“我不能相信。” “不能相信什么呀？”我不由得担心起来。这护照可是货真价实的呀。 “先生，护照上说您98岁了？” 爸爸摇摇头。我吓了一跳。年纪没错呀，怎么摇头呢？我紧张地看着爸爸。官员也睁大眼睛望着他，四周的空气好像凝结住了。 “还有一星期才98，现在还不到。”爸爸慢条斯理地回答。 “哈哈哈，你真幽默。”官员笑了起来。我竖立的汗毛躺了下去。唉。这个节骨眼，爸爸还有心情开玩笑。 “您98岁，不，97岁，还能四处旅行，太厉害了。” 爸爸说，“总不能坐着发呆吧。” 官员又笑。他对爸爸的护照已经完全没兴趣了。他一脸恳切地问爸爸：“我可以请教您健康的秘诀吗？” “吃饱睡好对人好！”爸爸跟他眨眨眼。 “了解！”他啪地一声，用力地盖下了图章。“祝您旅行愉快。” 爸爸幽默妈妈认真，他们就是用这样的态度行走人生。 “老”的标记在哪里，他们不在意，也没什么提起。我们姐妹照着他们的轨迹前行，一切顺其自然，从不为自己设限。就拿我来说，我常觉得自己好像还是个在游乐场里到处忽悠的小孩儿，东瞧瞧，西看看，对四周的一切都怀抱着兴趣，很少注意到路，是不是到了尽头。其实，出口就是近在咫尺，又怎样呢？那儿的风景说不定更胜一筹，是吗？我紧握手中那张入门券且看且玩且走，活在当下，乐在其中，我可不想当什么代言人。

3年前

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