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内心世界
绘本的旅行
许雪翠/一点一滴积累感受力 让心慢慢变强大
教养,无论坚持的是哪一套都难完美——放得太宽会变放纵,管得太严会让人窒息。只是,不管坚持哪种教养手法,都得面对一道考验题,那就是要如何培养孩子有一颗既柔软又强大的内心。 如何才算强大,我想抗压力、反弹力(就是西方有一阵子很多人在谈的“resilient”)和安全感,是重要指标。 而这3项,还必须建立在柔软心的基础上。柔软心是什么呢?就是感受力,能细微觉察出情绪,能同理,这样,才能一点一滴积累,培养自愈力,让心慢慢变得强大。 这一期,我们就来读读英国著名诗人约瑟夫·科埃略《爱让我们更勇敢·大师绘本精选》里的3本绘本。这3本绘本的主题分别是描述对亲人的思念、克服胆怯勇敢表达自己以及学会倾诉走出悲伤。 当初买下这套绘本,是被宣传文打动的!宣传文这么写道:“充满诗意的温情文字,贴近孩子的内心世界,给孩子满满的疗愈正能量。”有些话,很难讲,有些事,不好教,就都交给绘本吧! 《如果世界是……》:记忆,能让爱永存 这是一本用诗意的语言叙述爱和思念的绘本,小朋友能从清新的画面和诗意的语句里,读出爷爷和孙女之间流动的情感。封底写着:“生命必然会逝去,但记忆,能让爱永存。”是一本温暖的绘本呐! 那是春天。爷爷拉着小女孩的手去踏青。走在春天里,爷爷告诉小女孩:“你长大了,不用拉着我了!”这句,喻意着放手。时候到了,教养的第一堂课就是放手。 小女孩很爱爷爷,她看着满园盛开的美丽的鲜花,暗自期许:“如果世界是春天,我会每年都重新给爷爷种一个生日,这样爷爷就永远不会变老了。” 这或许也是我们对心爱的人的期盼。 到了夏天,爷爷陪着小女孩玩赛车——“如果世界是太空,我会像月亮那样,绕着爷爷转动,我们的欢笑就是那一道道闪亮的流星。” 爷爷给了小女孩自制了一本印着金黄色叶子的笔记本,也给她送了一支铅笔,让她记下自己的梦——“如果世界是梦,我会用爷爷给我的快乐调成鲜艳的颜色,盖住所有悲伤。” 爷爷也会给小孙女讲故事。但是有一天,爷爷不在了……小女孩再也听不到陪伴着她走过四季的爷爷给她讲的故事了……(阅读全文) 更多相关文章: 许雪翠/练习好好说再见 死亡不是难以启齿的事 许雪翠/就算讨厌不能甩开 也要做自己喜欢的事 许雪翠/外面的世界很精彩
3天前
绘本的旅行
绘本的旅行
许雪翠/用心对待自己 像花一样绽放吧!
上两周推荐了2023年凯迪克银奖作品《浆果之歌》后,有位读者表示曾无意中买过这本书,但没认真看过。读了介绍文当晚,她跟7岁的女儿亲子共读,读了好喜欢!她说,得奖作品果然没让人失望! 这一期,我们就继续来读凯迪克得奖作品吧!要推荐的是2022年的银奖作品《你真的看过一朵花吗?》,这本绘本提醒我们,要放慢生活步伐,好好提升自然感知力。 中秋节过后,北半球开始入秋了,我们这里则要进入年终大考季节,各年级的校内评估和大大小小的会考将迎面而来,父母和小孩应该都会感受到压力。也许这种时候,我们更应该到大自然里去放松心情,吸收大自然里的芬多精,好好看看一朵花! 用五感来感受一朵花 花很美。有段时间我特别喜欢去鲜花批发市场,冷冻房里那些玫瑰、百合、向日葵、小雏菊、洋桔梗和郁金香,娇艳欲滴,美得让人心花怒放! 看着这本绘本的封面,咦?类似儿童稚拙的蜡笔画,这些花儿并不娇艳,也不像花店里的花那样吸引人。中间留白的地方是书名——你真的看过一朵花吗?我不禁停下来思考:“是啊!我心中都是对花儿的刻板印象,我真的看过一朵花吗?” 令人更感意外的是,封面那么富有色彩,首页却是黑白跨页,是一座高楼林立的城市。等等,左下角有彩色,是一个推门而出的小女孩,跑向车子,看来是准备要远行呢! 车子沿着蜿蜒公路,走了好久,终于驶入山区。这些山,是五颜六色的。作者用黑白和色彩,区分了城市和大自然。每个跨页的字数也很少,都是一个跨页无字,第二个跨页就问:“你看过一朵花吗?”第三个进入山区的跨页,就写着:“我是说真的……” “我是说真的。”一语双关啊! 再翻页,一整片粉红花海!小女孩和她的小狗开心地在花海里奔跑。“看过一朵花吗?”这次作者再一次这样问……(阅读全文) 更多相关文章: 许雪翠/当分别来临时,记得好好说再见 许雪翠/专心、耐心、恒心 带着三心走更远的路 许雪翠/当你玩累了,家永远在
2月前
绘本的旅行
星云
新发现2则/余棋华(新山)
1/ 新空间 走出卧房,进书房。书房旁的楼梯往下走,是饭厅。后是厨房,前是厅。大门前屋外泊了车,侧边的地种了些花草。 典型的屋子。这样子被囚了快两个月,那是那年318的禁令。 那年,我这样走出这房,又走进那房,人也钝了、郁了、闷了。何处是我的天与地。 不喜在厅,因为不想对着电视一整天,像是脑筋坏了,人呆了,毫无生产力。 与一个性格古怪的兄弟同住,我们彼此不同调。他占了厅,我是孔融让梨,所有的电视节目他全包。我只在这楼梯上上下下。 书房冷气够凉,妻子体热,喜欢留在书房办公也办私。 而卧房,难不成我就睡死此处?那里是我的天与地? 后来,竟然被我找到这不起眼的地方;住了20年,也没有留意它的存在。那是个不小的天台,约有3米深6米宽。平时没理它,过年过节也不打理它,只要厅有布置,只要厨房不乱,厕所不脏,这已经很可以见得人了。 顶楼的天台没人看,它废了20年。 被囚的日子,我开了那扇卧房通外的门,经过小走廊,下两级就是这个天台。傍晚可以看云彩,看风吹枝叶。夜晚抬头望星寻月。周遭那么安静,家家户户透着光,还有路上的灯。才察觉整排屋子,只有我这家没有大装修,露了这天台,大多数都把房子的内部扩大,没了天台,用途实际。 我把屋外种的花草,五颜六色,扛上顶楼。虽然天台的石灰地粗糙,栏杆长锈,侧墙长苔;自己一个人在这里观望,周遭其他家没天台也没人伫立,自己有一种独霸的欢喜,好像作了王,就在这巴比伦的空中花园。 2/ 新追踪 (与牛医生一样,翻到长长的数千字文章,就觉得这些字靠得太密。若是造的句子长,就读得喘。后来,那些天上亮晶晶的人物,初初是因为人物吸睛,后来……) 与范先生没见过面,想到范姓就先想到范柳原。不知这范先生是否与柳原一样懂得女人,柳原要的是精神恋爱,女人的心理都在他掌控之下。范先生没掌控,不过也熟悉女人心。 又想到范先生的名字中有“俊”字,五官当然不需要人们说的英俊,但整体上看来也应该有一种利落潇洒。想起某时尚达人到台湾拜访,这达人的气质干净、简约;有记者说很喜欢他的发型。他的发已是银灰了,细心梳理,中间的头发往上飞扬。我想范先生的衣着应该也不俗吧,因为他专栏简介里说“时尚主编”。 那“奇”是什么呢?是其文字,是其文字描述的人。我记得林青霞初出道,亦舒特地访问林,写她那天着了一件花裙。最记得一段是——她要林勿要修其眉毛,那时代女星都眉清目秀,林却有一双浓眉。这样的娱记像是与受访者交了心。而范先生写人物需要通过一关,这关亦易亦难,这人物必需是他心所喜。 而范先生写的艺人,或者见过面,或者没见过面,是要写进这艺人的内心世界,或是收集一些报道、一些资料、一些揣摩、一些推敲,再加上艺术的写法;不是娱乐稿亦娱乐,又文艺可赏,也算一奇。 近写“别以为你看穿了我的美丽”,就像是林志玲在眼前很嗲很嗲的说了这么一句话,却也说出她美丽的层次怎么看也看不完。写舒淇的雀斑,吱吱喳喳的出现,那个斑成了雀,也挺可爱。 后来才知,范先生曾在脸书写“#我不是张小娴”。不是张小娴,或是没张的警句名言,或是没张的男欢女爱。看到这样的标题,忍不住想耍耍嘴皮子,范先生更适合——#我不是范柳原。 #我不是范柳原,故此懂得女人心,却没控制得了女人。 #我不是范柳原,能单身又有钱多好。 #我不是范柳原,没遇上白流苏。 #我不是范柳原,所以我住的地方不会倾城。
3年前
星云
星云
内心世界的第二个自己/月月(士姑来)
想念一个人的感觉是怎么样的?我不知道。我只知道脑海里存在一种神奇的感受,我叫他“内心世界的第二个自己”。它没无奈那么无奈,而是一丝无奈加上一些无助,里头带点遗憾和祝福。它的味道很淡,尝起来有点咸里带涩。它很常出现,我没法控制它的活动时间。它会在听歌时出现,在吃饭时出现,在走路时出现,在派对上出现,在快要入睡时出现。但它不会让我受伤,只不过有些不太好受。它让我的内心突然什么也装不下,让我突然快乐不起来,让我怀疑自己,让我想要逃离这一切。 也许你会问说,有那么夸张吗?是的,我从来不骗人,因为已经骗过许多人。那种感觉很难受。但有时候我会思考,难受的是骗人,还是骗了人没法和别人说 ,自己要憋在心里,默默地消化内疚和自责的痛苦?有时候这种欺骗了人后的后遗症会和所谓的“内心世界的第二个自己”一同出现。那是加倍的不舒服,加倍的疯狂。让我有时候情不自禁的笑,又忍不住的大哭。当然,那些情不自禁做出的举动只会在内心世界里完成,在里面好好的“为所欲为 ”。 我总是想和“内心世界的第二个自己”好好聊聊天,但它实在太自大了。我说的它都不听,它只相信自己。我有时候很懊恼,好像不能任由它这样,但又只能任由它放肆。有时候我会在深夜快入睡时试图和他说说话,但我还没说完它又失控了。它的失控让我感到痛苦。我会不断捶打自己的胸口,眼泪不断的涌出来,手不断的颤抖。我不知道它是什么,它是否比我想像中的还来得强大?它足以控制我的生活,控制我的一切。但我没办法。 接受它的一切 每个人都有着 “内心世界的第二个自己”吗?我问过许多的人,他们说没必要搞得那么复杂,这就是思念的感觉。但我认为,思念是美好,自然,看淡一切的,并非我所说的“内心世界的第二个自己”。也许思念是平静状态的“内心世界的第二个自己”吧。我不曾思念过人,这是因为即使活了那么多年,我始终无法看淡人们的离去。尽管只是相处一个星期的同学,一次旅途中巧遇的旅人。人们的相遇总是不简单,离开却可以草草了事。到底是怎么做到和一个人在同一个时间点,同一个地方见到彼此? 身边的人总说:“世界那么大,我们总会遇到许多的人。没必要把每个人都留在身边,留在心里。”但我总觉得,既然留不住他们,那为何不能把他们放在心里?我的心脏虽然不大,和我的拳头一样小,但我想把里面都塞满,也许只有这样才会让我比较好受。但“内心世界的第二个自己”好像不太同意。每当我想起挂在心上的人们时,它总会出来捣乱。我不知道这是警告还是纯粹的胡闹,我只知道,它的捣乱足以影响我的生活。我没办法把它丢掉,也没办法让心里装满的人像到站的乘客一样慢慢地下车。因此我只能接受它的一切,与它磨合,和它好好相处,好好沟通。 如今的我已经适应了人们的离去,坦然的接受在半夜默默流下来的眼泪,认识了 “内心世界的第二个自己”。我在这里,希望每一个人都能像我一样,接受人们的离开,将它融入生活里,成为生命中的一部分。虽然有时候眼眶还是会挂满泪珠,但转身后的我,再也不会吃不下饭,彻夜难眠。而是会到转角的咖啡店,买上一杯黑咖啡,奖励自己又成长了。
3年前
星云
更多内心世界
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