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口头禅

年轻时在教学中遇到学生听写、默写、测验或评审的表现欠佳,我总会对学生咆哮“这么差,连羞耻两个字都不会写”,结果引来学生白眼或怒目相视。当时的我还生气学生,觉得他们不尊敬师长,我把我自己的理念硬生生地套在他们的身上,恨铁不成钢,要他们考获优异的成绩。我从来没有虚心探讨,找出他们在课业上表现差劲的原因,也许是他们天资较差,吸收能力弱,即使加倍努力,也不见有优异的成绩。有些学生表现差劲,或许是家境问题,造成他们无法专心学习。有些学生不能自动自发,需要人家督促,加上父母工作忙碌,无暇监督或不懂得如何监督孩子的学业。他们考得差劲并不可耻,教育工作者应该另谋对策,尽量帮助学生们,尽力而为就好了,不必给大家额外的压力。如今想起往事,我觉得太对不起学生。 外人又何必责骂人家 每当我跟兄弟姐妹的意见不一致,我总是坚持己见,不肯接纳他们的意见,认为他们的想法低俗,不符合我的要求,即使不当面责骂,也会在背后骂他们:“连羞耻两个字也不会写。”大家互不理睬一阵子,虽然过后冰释前嫌,伤害却已造成,连他们也觉得我是一个怪咖,不好惹,有些事也不让我知道,好多事情,我都是后知后觉。所以从今年起,我下定决心,一定要把这句话删除。凡事将心比心,多考虑他人的立场,兄弟姐妹互相谅解,毕竟“家和万事兴”。 许多年来,一听到邻居夫妇吵架,声浪高飙,我就骂道:“真丢脸,连羞耻两个字都不会写。”过了几天,我又看到他们和好如初,手牵手有说有笑出门去,我觉得他们有点神经质。如今看来,我这外人又何必责骂人家。现在,这句“口头禅”我该永远把它删除,别拿他人的错误来惩罚自己。人家吵架也许是沟通的方法,把心中的不满发泄出来,否则误会越积越多,后果不堪设想。家家有本难念的经,人家吵架,可能是为了柴米油盐酱醋茶的问题,可能是为了情感问题,人家会处理他们的家事。我要学习克制自己才好,何必没有口德,责骂人家。 在公车上,我偶然会遇到一些倒霉的事,如老伯已站在公车的门边,想要尽快下车,不过却来不及,尿或屎从裤管滴出来,老伯一脸错愕,我就在心里骂道:“这老头真丢人现眼,连羞耻两个字都不会写,竟然在公车上排尿、排泄。”回想起来,老伯可能是前列腺、膀胱或肠道出现状况,以致不能忍尿、忍屎,来不及上厕所;也许是他的家境不好,没有能力购买纸尿裤,这都是无可奈何的,我不该带着有色的眼光看待弱者。只是他们不幸的遭遇添加了公车上清洁员工的工作,但愿社区里的善心人士乐捐纸尿裤给有需要的人士。 2025年的脚步抵达了,我最想删除的一句话,就是我的口头禅——“连羞耻两个字都不会写”,因为这句话不知伤了多少人的心。从今后,我凡事要包容。
3天前
自从知道自己确诊软瘾以后,一切都变得有事了。 当我睁开惺松的双眼,看见围绕着我的是一堆课本时,我知道自己又睡着了。遇到这种情况的我丝毫不慌,马上努力调整心态,告诉自己:“没事的,最多今晚迟点睡,再恶补一下好了。”结果,晚上的我还是准时入睡,书也没碰过几下。 当我发现手机应用程式给我发来超时提醒时,我知道自己又在复习的过程中分心了。每每要温习,我都时刻提醒自己只能把手机当作辅助工具,来查询那些不明白的知识点。一直以来,手机在我的合理化下都会变成:“没事的,读书那么压力,放松一下没事的啦!” 当我知道自己的成绩考砸,而且全都是因为自己没有认真学习,我依然会毫无愧疚地和自己说:“没事的,下一次再努力。”我的下一次大概又会同自己说多无数次的“没事”。 直到有一次,阴差阳错之下我在学校图书馆邂逅了一本书籍——《软瘾》。这本书让我深刻意识到自己的问题在哪里,尽管读完这本书后的我仍然把“没事的”这句话挂在嘴边。原来我已经把玩手机、睡觉等等一系列的行为变成“软瘾”(满足表面情绪释放的迫性行为),甚至把“没事的”变成合理化自己那些迫性行为的口头禅。 2025年,我最想删掉的一句话就是“没事的”,因为一切都有事!读书读到一半睡着了就有事,读书读到玩手机不能自已就很有事!
2星期前
岁月无声,年华匆匆如流水,弹指一挥间就坠落耄耋的丘壑里。身载这把年纪,心里却是空空,不沾丝毫的期待和欲望,独有一幕幕的往事不时游荡于心头。回眸既往,人生宛若月亮,总是圆少缺多,正如常言,人生不如意的事十有八九。于我而言,其中最让我揪心的莫过于那句暗藏毒素的口头禅:你那么笨。 口头禅是普通人常挂在嘴边而并无实际意义的语句。但是,它可以反映一个人的性格和心理状态。如果使用得恰当,它具有激励人的功效,例如,当学生答对问题时,教师会说“很聪明”等等,这给予学生肯定和赞许。反之,倘若使用得不适宜,它会伤害到学生,激起消极的负向作用,比如,当学生回答不上问题时,教师说“你再看看书吧”等等。 我父亲的书香气稀薄得比珠穆朗玛峰的氧气层还要淡薄,可是,他做事却很利落,绝不拖泥带水,行动健步如飞。每当他见到别人慢吞吞地做事,他就会冒出一声“那么笨”,有时候他看得难耐还往前凑插一手。其实他并无恶意,仅仅是性情急躁。而母亲则做事总是非常谨慎而慢条斯理地进行,事事求完美,所以父亲老说她笨,然而母亲尽是保持沉默,心无旁骛地干她的活。自忖,母亲是不愿意把鸡毛蒜皮的事闹得鸡飞狗跳,她的智慧教我敬佩。 懵懂的我不知反省 我本性有点羞涩,笨头笨脑,做事总是慢腾腾的,大概是承受了母亲的基因吧。我的慢动作让老爸着急,他总要我尽快把作业完成,所以他动不动就说我“你那么笨”。我对他的反应犹如母亲那样有些低声下气。我相信父亲底子里确实不明了那句话的杀伤力,但是,我年幼无知,听了那句话也不知所似然。可是,几经老爷的潜移默化,近朱者赤,近墨者黑,不经意间“你那么笨”便牢牢地烙在我稚幼的脑细胞里,动辄就破口而出,不知好歹。 缘由那句粗鄙的口头禅,使得众多的挚友都向我投以冷漠的目光,如遇臭鼬般,往日的热诚亦随风而逝。但是,懵懂的我总以为他们只是变得傲气凌人,而自我却不知反省,真是破瓶摔破瓶,不知如何收拾。 执迷不悟的我,终于在为人之父后方才领悟到自我确实愚笨不堪。儿子上学后,我经常帮助他厘清他的作业难题,因而他的成绩都很优秀。说实话,在指导难题时,自我不经意地会冒出一句“你那么笨”。久而久之,我伤害了他的自尊心,渐渐地他不再向我请教了,我俩间的距离渐行渐远,他放学回家就直冲进他的卧室,掩上门,挂上耳机听音乐,自己摸索答案。 学校每学期终都办理一次家长日(parents’ day),其目的是让家长了解学生的学习情况。一次,儿子的班主任告诉我,她发觉我儿子的作业越来越草率,考试成绩也每况愈下。经盘问后,儿子告诉老师说,爸爸常说他笨,所以他不再有兴趣读书了。 儿子给老师的告白仿佛晴天霹雳,当头棒喝,使我心痛如割,泪珠直在我眸眶里打滚。我自愧地向老师阐明儿子的委屈是因为我口无遮拦地滥用粗俗口头禅引起的,是桩让人痛心的结果,我并非有意伤害他的自尊心。 返回家后,我迫不及待地冲着儿子,紧紧地把他拥进怀里,含着泪向他道歉,对他表明我不是故意伤害他幼小的心灵,只是因为我肆意乱用鄙俗的口头禅,今后我会把那句不文雅的话埋入土里。儿子泪汪汪地把暖暖的小头屈埋在我胸口里,歇斯底里地说:爸爸,对不起你。事后,我俩间的抵触如同春雪般融化了,相欢如初。值得庆幸的是儿子豁达大度原谅了我。 随之,儿子的脸庞重新挂上往日的笑容,他学习态度回归正轨,在校成绩蒸蒸日上,篮球也打得很出色。他高中以优秀的成绩毕业。我与老伴都为他的成就感到无比欣慰,幸甚至哉! 经过此番折腾后,我领悟出一个人生道理,万万不要随便用不文明的口头禅,无论是对朋友还是自己的亲人,谨言慎行为善!
2月前
年岁增长,益发觉得与人交谈时适度地维持着礼貌的沉默,胜过无意义地随口附和,像之前老爱挂嘴边的口头禅:“你说的对。” 记得某次与友人聚会,期间她分享了自己制作的舒芙蕾之所以蓬松好吃的原因,那就是事先将蛋黄和蛋清分开,并把蛋清快速打发呈奶油状态,然后才把打发好的蛋白掺入备妥的蛋黄中和面粉拌匀,这样做出来的蛋糕才不容易塌陷。 我听了冲口而出:“嘿你说的对。”一旁的朋友促狭地问我:“你试过如此的做法?” 我顿时语塞。我确实不曾亲手尝试这方法,赞同是因为自己曾看过类似教法的烘焙视频罢了。其实,我哪知这方法“对”在哪一点上?这句口头禅大有不懂装懂之嫌。 那以后,我发现这种不假思索的脱口一旦变为习惯,就成了一句废话;虽然内心并不真认同对方。 口头禅的养成乃是不自觉的,仿佛一个不被注意的念头在日渐壮大,甚至,它有时会喧宾夺主地,趁人心不在焉时就从嘴里吐出来。 从表面来说,那不过是一种想与人为善的表达,然而有时候,这句口头禅也隐含着自己在委婉地拒绝他人的说法。 譬如早年工作面临裁员危机,身边一些好心的朋友纷纷劝我说要趁年轻不妨考虑去创业,或试着拓展事业的版图,或另谋高就。 虽然知道他们的出发点是好的,可我也有自己对现实生活的考量。对于他人的热心忠告,我不会决绝地说不,却也不一定会实践他人的忠告,反而是感激地对他们说:“你说的对,让我好好考虑吧。” 每个人都有自己的活法,尽管他人对那时候我留守原地的选择多不以为然,甚至觉得可笑,可若重来一次,我还是会做出这样的选择。如今的生活即使平淡,我也不曾后悔当初的决定。 流于表面不如不说 我就是在这种不让他人感到难堪,又不愿随波逐流的复杂心态下,产生了这么矛盾的一句:“你说的对。” 当然,这口头禅也不是毫无正面意义的。譬如在公事上与同事意见相左时说:“你说的对,但我的想法是……”往往就能把彼此的对立转化为脑力激荡。那也是对自己的一种心理暗示吧:自我不一定都是对的,他人也有权表达自己的观点,除了恶意的批评和嘲讽,谦虚聆听、接纳不同的意见,这不但缓和紧绷的气氛,有时还能从中获得一些启发。 只是这句口头禅不一定放诸四海皆准,尤其当它变成了一种表面无用的话,那还不如不说。诚然,人人都需要被尊重,但若一味地只从口头上去赞同他人,自己却未必真正理解,难免就带有轻率的意味了。 有人说,人在不同年龄阶段的生理和心理都会有些微改变。我50岁的生日愿望之一,就是管好自己的嘴,不说敷衍的话,改掉一些不必要的顺口溜,而是如实地去回应当下的情境。不必急着去表达自己的“知”,一个会意的微笑,一个不言而喻的眼神,也比未经琢磨的口头禅来得意义深刻。
7月前
1年前