吴若权新闻资料

简

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星云

【讲座回响】与母偕行听帅哥/涓涓（文德甲）

聆君一席话，好比品读一本好书，久久受益。拉娘亲作陪，实在是希望我最亲爱的娘啊能与我共同成长进步，从中获得启发，增福添惠。

1年前

星云

优活

吴若权／为自己打造安心畅快的人生下半场

吴若权劝慰照顾者道：“你要告诉自己，我在这个意义当中学到了什么？你也许失去了本来很高职务高报酬的工作、受人尊敬的头衔和社会地位，但你后来拿到的是一个对于生命、生死的体悟，面对死亡的勇气。当有一天，这个工作和责任告一个段落时，请自由的拥抱你的人生吧！”

1年前

优活

都市动态

解读《心经》分享7人生智慧吴若权：认真经历活在当下

“人生不长，所以要认真经历，接受臣服，把痛苦视作妄相，同时要同理慈悲，多为别人着想，彼此要一起精进。”

1年前

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“人生下半场”你选择什么? 吴若权谈长照家庭经历

“你的人生下半场，开始了吗？”

1年前

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即时国际

MeToo风波或是刚开始吴若权“地藏菩萨已经清空地狱”千字文获逾万赞

台湾#MeToo风波持续延烧，作家吴若权发表千字文表示，“MeToo”可能刚开始而已，犹如阴暗的地下水道，沉积多年加害者的污秽与受害者怨气，要真正疏通是需要很长的时间。

2年前

即时国际

星云

记起自己完美的灵性/吴若权

当外在变动不安，安顿自己，是给世界最好的祝福。这是一个最迷乱的时代，却也最有机会找回初心。透过一字一句贴近生活的诚恳解读，著名作家吴若权让我们再一次，读懂《心经》。你就是爱，爱就是你。除了爱，什么都没有、什么都不是。所有不爱、与不被爱的，都只是妄念而已。常独自一个人，朝向墨色的夜幕走去，静静坐在草地上，看着停止不动的摩天轮，伫立在已经打烊的游乐园里。这个巨大的滚轮，周边和最高点设置几盏红色的小灯，据说那是确保飞行安全的设施，即使未必在航道上，也标示着耸入云端的高度。于是，它在夜空中，就更像是一颗价值恒久的钻石，许诺着人间所有的祝福。摩天轮，明明在夜空里静止着；但所有乘载过的欢乐与悲愁，似乎都还继续在人间流转。此刻，它仿佛什么都没有，却又已经拥抱所有。河堤那端，连结着的是歌手刘若英作品〈各自安好〉MV的拍摄地点，描述着分手后已成陌路的两个人，如何在没有彼此的成家立业中继续想念。导演刻意让演员的神情表现平静，亦如荧光幕下的我们──每一个平凡百姓，是怎样安度人生的波涛汹涌。大海，深邃辽阔。曾经起伏的欢喜与悲伤，也一样。只要拉开距离远眺，所有惊滔骇浪，看起来都归于安稳平静。这是，人生；也是，修行。穿过岁月的长廊，一步一步走向侘寂。身处喧闹红尘，内在素朴简约。反璞，终而归真；乘载，继而放下。在永恒的凝视中，忘了今夕是何夕。望着星河对岸，已经远去的另一个我，在沧桑之后，还能各自安好。所有曾经的流动；成为此刻的定静。所有曾经的虚空；化为当下的圆满。我一直知道自己着迷，静夜中的摩天轮。也一如我多次重返，星空下的无人海边。那是一种极致梦幻的真实，当下眼前所有静止，都曾经是生命最深刻的涌动。沉默以对，是因为千言万语都无法娓娓道尽。镜花水月，在当下都认真地盛开绽放，并非妄相；贪恋花开不落、执着月圆无缺，才是妄念。父亲离世即将二十载，通常逢年过节都是由我开车，载送家人前往祭拜。许多年以来，这是第一次，在非重要节日时，由好友陪我来到位于北台湾的海岸线山巅的墓园。因为不是单纯的旅游行程，心情无比庄严。之前在清明节扫墓时，发现原本装饰在塔位两旁的塑胶花，看起来有点凋零。是的，世间没有永恒。即使是几年前精心特选的人造花朵，也会有谢落的姿态。不想劳烦家人跟着我舟车劳顿，于是接受了好友的心意，让他开车载送我前往置换。路途遥远，回程时已近黄昏，路边小店用餐之后，原本亮丽灿烂的海天一色，被快速垂降的夜幕染成一片深沉漆黑。只有月光，还醒着。把自己带回观世音菩萨面前原来，这20年来的红尘如烟，只把思念都留给了远方的浪花，在无尽的翻腾中，静静陪着月色皎洁。镜花，水月。所有会流转的，都是无常。但镜花水月，在当下都认真地盛开、绽放，是真实的存有，并非妄相；只有贪恋花开不落、执着月圆无缺，才是妄念。花开花落，是尽心尽力的过程；月圆月缺，是尽情尽兴的轮回。千江有水，千江月。多少心事，投影在多少人的心波。就算是同一款月色，也已经是不同的心情。无论你想与谁、或只和自己，千里共婵娟，一切的过程，都只是移动的布景。往往真正会想要探究真实存在的时候，都是因为我们被迫要面对心里最挚爱的人已经不存在。许多年来，教授《心经》课程超过百堂，从学员身上发现多数人认识《心经》的机缘，跟我有些类似，通常都起始于自身一个悲伤又温馨的故事。我是在父亲过世的法会中，忆起童年时外曾祖父诵经的画面，重新连结起对这部经典的音律。然后在不断思索着：“人，离开之后，究竟到了哪里？”的疑惑中，试着去精读理解经文里的字句。表面上是探询生死议题，内心却是叩问自己存在的意义，从而开启灵魂的疗愈之旅。度过丧亲的痛苦，是一段非常深刻的过程，但也因此而学习更深度的灵性成长。 2017年春末，母亲突然被检查出身体7处有恶性肿瘤，经医师诊断已经远端转移，最大的肿瘤影像面积达6.9公分。这是比她前两次中风，都让我更沉痛的消息。原来，死亡离我们比想像中的更近。习得接纳与臣服的我，很快地从众人眼中的绝望抽离，不否认、不质疑、不抵抗、不挣扎、不议论，只是把自己带回观世音菩萨面前，长跪于寺庙的殿堂之下，经众神慈悲指引，走向那条更漫长而无止境的感恩道途。经过一年治疗，母亲得以痊愈重生。我开始以还愿的诚敬与谦卑，讲授100场《心经》课程，至今还在继续行进。当能力足够，就相信自己；若能力未竟，请交付上天。爱，一直在途中。你、我，其实也在成佛的路上。所有的菩萨，都已经可以成佛，祂们只是舍不得众生，才重返人间，陪大家一起学习、精进。曾经以为：最该忏悔的是，我们总在痛苦深渊，才记起要千方百计地找回自己内在完美的神性。只要欢喜得意，就理所当然地忘了要对天地感恩。其实在庆祝与喜悦的情绪里，是我们最敞开的时候；唯有珍惜感恩，可以最直接召唤爱的能量。因为生死交关，能驱策自己前进的力量，多半是恐惧。直到接触《心经》以后，经过更深层的学习与历练，割舍对所有二元对立的批判与论断，让我懂得效法自然，消除内心大部分的恐惧不安，才能够更进一步地放下，并且完全彻底地接纳与臣服。像风中的叶子，因为叶子无条件地信任风，所以可以自由地摇曳、也可以自在地飘坠；如枝头的小鸟，由于小鸟不保留地信任树枝，所以可以安心的驻足、也可以潇洒地起飞。要懂得回来疼惜自己是的，信任。当能力足够，就相信自己；若能力未竟，请交付上天。让所有的爱，来成全一切。永远不要在匮乏中乞讨爱，不要把爱当成辅助站立或行走的义肢。因为，你就是爱，爱就是你。除了爱，什么都没有、什么都不是。所有不爱、与不被爱的，都只是妄念而已。爱的反面，是恐惧。那是小我作祟，不是真正的自己。累积多年来的灵性学习，《心经》教我最多的，就是：消除自我的执念。而最深刻的体悟是：无论发生什么事情，也不管是顺境或逆境，都不要轻易论断，只需要接纳臣服；无论亲疏远近，也不管是敌人或朋友，都会愿意同理，进而心生慈悲；但愿无论是多大的哀痛、也不管是多么地不舍，都能安渡难关，超越生死轮回。 “浮云游子意，落日故人情”据说是唐朝李白写得最好的一首送别诗。虽然在当时，他要惜别的是友人；而人生更多时候，我们需要欢送的是自己。从“此岸”，到“彼岸”。过程中即使迷路摸索，只要不贪恋、不执着，都能活得像云般自由。人生，是一座游乐园。就像摩天轮乘载欢乐与喧哗，周而复始地，一次又一次学会放下。在寂静的夜空，闪亮着为这个世界祝福的光芒。百般轮回，直到涅槃。《心经》教会我们：看透，而不看破；放下，而不放空，换个角度看事情，如果你愿意把所有的困境，都当作只是一场游戏，终将发现：它只是一种爱的锻炼。其实我们从未真正受困，而且一直拥有翱翔的能力。请时时记起，自己完美的灵性；不再用世俗的标准，批评贬抑。来自外在的论断已经够多，我们要懂得回来疼惜自己，为生命喝采！此后，终能找回天赋的力量，效法菩萨与诸神的精神，以利他成全的心念，看见此生来到这一世，因为灵性觉醒，而展现崇高珍贵的独特自我价值。时值全球正为新冠肺炎疫情所波及，心灵渴望再度飞扬的此刻，推出《先放手，再放心——我在［心经］学到的人生智慧》全新增订版，重新编列为我的第116号作品，献给所有与我在茫茫书海中，同船共渡的读者，也献给在茫茫人海中，寻找靠岸的众生。包括：懂得忏悔、愿意感恩的你。 /读者评价本书/ 书痴：值得大推的好书！作者吴若权以细腻和感性的文字诠释了“心经”。无关乎宗教信仰，纯粹从“心经”的深远寓意，阐述人生观乃至宇宙观，提升了自我的灵性修行与正向能量。真的值得细细品味！芸儿：此书让我获得心灵的平静，找到内心安定的力量，不再困惑，不再迷惘。以前的我很执着，看了此书，我学习要去除我执，看淡人生的聚散无常，真的很喜欢这本书。心灵疗愈名作家吴若权《先放手，再放心》线上分享会 12月19日（星期日） 3PM-4PM 脸书：popular malaysia

3年前

星云

人物

心理疗愈师吴若权／疫情下学习放手，再放心

眼看着亲人有说有笑地步入医院，最终却只能通过手机屏幕说再会。要如何放下？要怎么面对伤痛呢？“作家”是吴若权这次以“心理疗愈师”的身分登场，告诉我们要怎样才能做到“放手、放心”。

3年前

人物