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先生出差的第二天,我在孩子的面前哭了。 說出來,還真有點慚愧,我竟然在幼小的孩子們面前,哭了。 那時,我們一家三口在享用晚餐,孩子們吃著喜愛的飯糰,他們一手拿著海苔,一手舀著壽司米飯,再細心地用碟裡的雞蛋和肉類點綴,彷彿出色的壽司師傅般專心。 大寶把飯糰卷好,當場拿了相機拍起來。小寶似乎不順心,無法把飯糰卷好,當他看到碟子裡鬆散的飯糰,氣餒得喊叫了。他的小手一推,眼前的小碗“當”一聲,掉在地上,我看了看桌子下方,米飯灑落一地,連我腳下也有。 我嘆了一口氣,“你等下負責清理。” 吃了晚餐,碗碟也洗好了,我從廚房出來飯廳,小寶剛好吃完了。我把垃圾筒拿來桌子面前,指示他拿溼紙巾清理。他剛從椅子下來,我看到他的衣服、椅子、桌上,桌下都是飯。 “你先把衣服的飯剝掉,再清理地上。” 他搖了搖衣服上的米飯,更多飯粒掉落地上。他接著拿了一張溼紙巾,爬去桌底下。看著他踩著地上的飯,邊清理,我的怒火燃起來了。 “你先出來!你的腳都踩著飯和蛋,不是更骯髒嗎?” 我讓他先抹掉腳上黏著的飯,心想這個殘局不可能讓他獨自解決。我蹲下身體,爬進桌下,把眼前的米飯、雞蛋和雞肉聚在中心點,再清理。 只是,壽司米飯真的很粘手,我越擦越黏,看著難以清理的米飯,不知怎地,我的眼眶開始泛淚,慢慢哽咽,最後跪在地上嚎啕大哭了。 抱抱哭泣的媽媽 眼淚模糊了視線,我哭著哭著,彷彿感覺到身旁有人輕輕地抱著我。是大寶,她雙手環抱著我,頭靠在我肩膀。小寶則安撫我背後,不出一會兒,他把碗碟洗好,用桌布抹乾。 我哭了出來,整個心情輕鬆了。我把地上的米飯清理好,再用溼布沾了肥皂,抹了幾次,確保乾淨,就去洗澡了。 洗了澡,吹好頭髮後,我在沙發折衣服。小寶走前來,問:“媽媽,為什麼你剛剛哭了?” “因為媽咪很傷心啊,地上的飯真的很多,那些米飯都被浪費了。而且你想想看,為什麼飯會掉在地上?” “因為我推到碗掉在地上。”小寶說。 “為什麼你會推到碗呢?因為你剛才沒坐好,才會一手推倒。我說過多少次,吃飯要坐好,你就是不坐好。” 大寶也走來我面前,“媽咪,我知道你難過,剛剛我抱著你。” “謝謝你姐姐。有你抱抱我,我很安慰。” “媽咪,對不起。”小寶低頭說。 “下次要屁股坐在椅子上知道嗎?” 他點點頭,回去座位畫畫。 我邊折衣,邊回想事發經過,問自己:怎麼哭了呢? 頓時,腦海出現數個畫面:接小寶放學時,他因不滿我不讓他飯前吃餅乾,就發了很大的脾氣;下一個畫面是小寶沒收拾座位,把地上弄得亂糟糟;還有,吃晚飯前他氣我們沒幫他準備餐具,大鬧了一頓…… 仔細回想,也許我生氣自己無法教好孩子而感到挫敗,以全職媽媽的身分,陪孩子的時間較他人長,教養方面應該會得心應手。但孩子的行為卻不在意料之中,以至於覺得自己的努力沒有成果,想到此非常無助。 另一把聲音出現了:孩子還小,你怎麼能輕易下判斷呢?他們只是需要更多時間去學習,從錯誤中學習,每個孩子的進度又不同,更不能比較,所以不能輕易怪罪自己。信念要堅定,要學會信任孩子,路才能走得更遠。 睡前,大寶在我耳邊說:“媽咪,其實你剛才哭時,弟弟在後面笑你。” 我聽了好氣又好笑,轉頭看著小寶說,“你怎麼能在人家傷心時,笑人呢?這樣媽咪更傷心。” 他的臉湊過來,雙手撫摸我的臉說,“媽咪,對不起,剛剛你哭時,我笑你。Sorry,sorry, sorry。” 我摸摸他的臉蛋,大力地親下去,“下次,不能笑人了哦。” 他點點頭,抱著臭臭進入夢鄉。 在孩子面前哭,感覺很糗,沒想到孩子們很暖心,他們溫柔的愛深深地感動著我。還好眼淚沒有白流,哭出來後讓我有反思和沉澱的空間,孩子的擁抱,提醒我無論對與錯,都要記得擁抱自己,疼惜自己。擦乾眼淚,又是好漢一條!明天一定會更好的!
9月前
清晨的空氣有些潮溼,早上6點的鬧鐘夾雜著轟鳴刺耳的炸雷,中斷了我在水上樂園的夢境。下雨天的早晨,實在太舒爽了,我像個蛆蟲蜷縮在被窩裡,輾轉反側,享受著堪比親情的溫暖。 這份溫暖總被奶奶奪走,鬧鐘響後的10分鐘內,她必定會闖進房間,關了房裡的風扇。“還睡!昨晚又幾點睡!巴士司機都到家門口了。”她每個早晨重複的話語,似乎比鬧鐘有用,我總會乖乖起床吃她準備的豆漿油條。 奇了怪,奶奶怎麼還沒進來叫我。今早的雷聲特別響亮,但廚房傳來的破碎聲,在我心中震耳欲聾,把上一秒賴床的我嚇得跳起身,飛向廚房。地上灑滿了冒著熱氣的豆漿,陶瓷杯也跌成四五片,健康的奶奶赫然倒在了這個雷雨交加的早晨。 “爸!爸!”我慌張失措,已然失去了思考能力。 奶奶躺在藤椅上,看著她最愛的9點檔連續劇。今晚的客廳除了新年,從未如此“熱鬧”,一家人都擁擠坐在沙發上沉默不語,氣氛就如冷藏櫃的冰霜,厚重的冰冷,凍僵了大家的嘴巴。奶奶看不下去了,“不就是肺癌嗎?醫生都說了化療有希望,你們一個個衰仔包比我還怕死!”說罷,奶奶就去廚房如往常的清洗碗槽裡的碗碟,爸爸試圖上前阻止,卻被奶奶一聲呵斥,“我還能動!” 看見奶奶在偷哭 當晚,我又熬夜打遊戲直到凌晨三點多,開門見到奶奶躺在躺椅上,偌大的客廳只開著一盞橙色小夜燈。當時已入夤夜,向來膽小的我被驚了一大跳。仔細一看,夜燈的暖光照射在奶奶的臉龐上,像是放大了奶奶臉的細節。嘴角的黑痣,臉頰一條條交錯的細紋,眼袋比平時更加浮腫,我還隱然發現了兩行淚痕。 向來感性的我,一看就知道奶奶偷偷哭。“你再不聽話,等下我就打你!”這句話我從小聽到大,但奶奶沒打過我哪怕一次。她就是這樣,刀子嘴豆腐心。我靜悄悄的躲回房間,我清楚,上前關心只會得到她故作堅強的責怪。 我關上了遊戲,熄滅了夜燈,大腦控制不住的胡思亂想,想到某一幕時,眼淚竟止不住滴答滴答的落在了被單上。 多個月後,奶奶的化療結果不盡人意,病情還惡化了。她的雙腳漸漸無力行走,常在房裡起身時摔了幾次。平時最愛的芋頭糕也不吃了,現在她最愛喝粥,因為固狀的食物吞下去就會感受到喉嚨被千刀萬刮。她脾氣越來越暴躁,常埋怨我們嫌棄她,想把她送進老人院。她慢慢像個小孩,怕被拋棄,怕迷失在孤獨的黑暗裡。 我們當然不會拋棄她,我們也理解一個癌症病者的不安。我們只能陪伴她,盡所能滿足她的要求,畢竟醫生在複診那天向父親交代,奶奶時日不多了。 記得奶奶沒生病前,可是我們縣的紅人。老人家的樂趣無非就那幾樣,搓麻將、唱歌和跳廣場舞。我奶奶可厲害了,她三樣都沾,還是癮特別嚴重的境況。那時,天天都能聽見她邊哼著歌邊做家務,“痴痴纏 痴痴纏 難道相愛真的是這般”,多年的耳濡目染使我學會了多首不符合我年紀的老歌。聽奶奶唱歌我還是高興的,但跳廣場舞我有一萬個反對,只因大媽團們跳廣場舞從不在廣場跳,總是選在籃球場跳鳳凰傳奇,霸佔了我打籃球的場地。 我常因為這件事向奶奶發脾氣,巴不得大媽團馬上解散。後來,奶奶在上廁所時又重重摔了一跤,無法行走了,此後的生活雪上加霜。我們每天要幫奶奶擦拭身體,處理和清洗奶奶的排洩物。奶奶颯爽了大半生,起初怎能接受這般羞恥,第一天幫她清理時,她躺在被尿液浸染的床單上,轟趕我們出去,呵斥不需要我們,她能自理。家人們無奈,只能讓我進去安撫奶奶,畢竟全家人都知道,奶奶最疼的是我。 我帶著惶恐的心情打開房門,一股刺鼻的騷味撲鼻而來,我盡力控制著表情,眉頭都不敢皺一下,生怕奶奶覺得我嫌棄。“阿嫲,我幫你換床單,今天爸爸買了尿布,以後不會那麼麻煩了。”頃刻,奶奶的情緒瞬間爆發,她眼球充滿了紅血絲,渾身顫抖大喊著:“現在覺得阿嫲很麻煩,直接把我丟進老人院,我在那邊死了就不會麻煩你們了!”我頓時意識到我無心說錯了話,腦袋一片空白,身體不受控制的抱緊奶奶。我頓時哭得比奶奶的罵聲還大,彷彿我才是受傷,需要安慰的人。 祖孫相擁而泣 爸爸在門外聽著,伴隨著我的哭聲後,是奶奶的哭聲。奶奶終於卸下最後的偽裝,她大力的捶打無能的雙腿,哭喊著說她沒用,不能再做我喜歡吃的豬肚湯和鹹蛋肉餅,不能再去跳廣場舞,不能再享受生活了。我的後背已然被奶奶的眼淚浸溼一大片,我不知道該安慰什麼,只能緊緊的抱著她。 “你是我天邊最美的雲彩,讓我用心把你留下來,”這一刻我多希望這段音樂能在籃球場響徹雲霄,綿綿不斷;希望奶奶可以搖拽著充滿活力色彩的紅色扇子,舞動著自由的步伐,享受晚年的樂趣。 過了5分鐘,爸爸還在門外聆聽,從房內的大哭聲,漸漸變成抽泣聲,聽見我哼起了:“痴痴纏,痴痴纏,請你給我一個短暫的孤單。”過了好一會,房間鴉雀無聲,爸爸小心翼翼的打開房門,瞧見我躺在奶奶的懷裡,像童年那樣縮在奶奶身旁,被奶奶撫摸著頭,哄著入睡。 直到奶奶生命的最後一刻,一個小小的房間內,夾雜了無數哭聲和悲情。她簡單的交代後事,家人們輪流上前和奶奶做最後的道別。我輩分最小,所以是最後一位。奶奶吃力的舉起她的手,撫摸著我的臉龐,我感覺到奶奶的體溫在逐漸消散。 “偉傑乖,要聽話,阿嫲很開心,阿嫲解脫了。” 我已然哭成淚人,哭著哭著奶奶閉上了眼睛。我哭得朦朧的雙眼,看見了奶奶眼角下的那顆沒落下的淚。這次她不能自己偷偷抹淚了,我用手指輕輕的擦拭奶奶的眼角,以愛之名,最後一次輕吻奶奶的額頭。 此後,再無別人搶走我清晨時分,被窩裡的溫暖,可我卻如冷藏櫃裡的冰霜,寂寞的發寒。
9月前
11月前
2年前
2年前
哭不止有技巧,還充滿創意,眼淚有意想不到的好處,這是一本為眼淚正名,讓人破涕為笑的優秀繪本啊! 小生命降臨人世,是以一聲宏亮的啼哭聲開始的。在開啟語言學習機制之前,小嬰兒會通過哭聲來表達基本需求,也通過哭來和照顧者溝通——餓了哭、尿了哭、困了哭、不舒服哭、沒有安全感哭……而且白天哭、夜晚也哭。  大多數新手父母會被寶寶的哭聲弄得心煩意亂,甚至是心力交瘁:“到底你在哭什麼?是也哭,不是也哭,你到底哭夠了沒有?”但是爸爸媽媽的耐心,大多數也是因此被建立起來的。其實我一直相信,父母,尤其是母親,跟孩子之間是臍帶相連的,媽媽有某種“第六感”(maternal instinct),能通過哭聲捕捉到寶寶的心思。  爾後小寶寶在呵護下一天天長大,開始懂得用語言表達情感和需求以後,開始會被要求“不許哭”:“這麼大了還哭,羞不羞啊你?”、“再哭?再哭我打更大力!我數一二三,馬上給我安靜!”、“你是男孩,要學會擔當,不能哭!哭是懦弱的表現,懂嗎?”……這些對話,非常熟悉,都會在每個家庭上演。  東方家庭,更是壓抑式的、習慣的否定負面情緒。所幸近幾年,開始有專家大力提倡“允許和接納”,呼籲大人允許孩子哭,籲請大人接納自己的,和孩子們的負面情緒。唯有通過讓情緒,好的與不好的情緒自由流動,才有可能創造穩定、健康而清澈的內在。  《想哭就哭成一座噴水池》(《If You Cry Like a Fountain 》)便是那樣一本鼓勵讓眼淚流的有趣繪本。單憑書名,就足夠吸引人了!既然要哭嘛,就乾脆淚流成河,就乾脆哭出一座漂亮的噴水池,就乾脆哭個痛快吧!  哭完,就雨過天青了呀寶貝!  [vip_content_start] 《想哭就哭成一座噴水池》 裡的粉紅蚯蚓 喜歡封面的多層噴水池。粉紅蚯蚓在上頭放聲大哭,眼淚滴滴成泉水,青蛙、鴿子和戴著潛水罩的小黃蛇,則在噴水池下嬉戲,而且都有張微笑的臉,是眼淚被善待成祝福的一幅歡樂的畫啊!  眼淚,不是代表委屈、悲傷和難過嗎?是的,有隻小蚯蚓滿臉哀傷,眼淚聚集在眼眶,眼看就要掉下來了。他的夥伴勸他:“你看起來一臉悲傷,你要微笑,至少在開頭的時候笑一下嘛!不然大家看到你這麼難過會擔心。拜託你不要哭!忍住眼淚。試著想一些開心的事。”  一勸眼淚就掉了 但很多時候,要哭的人不能勸。一勸就彷彿拉動了淚腺,本來忍著忍著不讓掉的淚水就馬上奪眶!  果然,蚯蚓再也忍不住了,嚎啕大哭,哭成一場大災難!他的小夥伴急得大喊:“暫停一下啊!要鬧水災了!有沒有聽懂我的話?再不停下來,你也會被水淹沒喔!”  看著沒辦法勸停這位朋友,他乾脆換個法子,使出幽默本領,試著讓在哭泣的朋友心情變好。首先,他說:“這種時候,還是套上救生圈吧!或者,你可以躺在鱷魚身上,一面做日光浴,一面等太陽曬乾你的眼淚。”  現在感覺好點了嗎?小蚯蚓果然覺得心情好些了。小夥伴試著安慰:“那就好,因為哭也解決不了問題。”對正在傷心的人說這句話事大忌不是嗎?果然,小蚯蚓問:“你說解決不了問題是什麼意思?”小夥伴立馬改口:“喔不,我說了什麼?我的意思是讓人掉眼淚的原因有很多,但是你要哭得更有技巧。”  咦?哭也有技巧嗎?記得,最近一次小禹大哭的時候,這本繪本剛好就在身邊,我也就一頁頁躺著給他翻,給他大聲念,讀到這一頁,還在抽抽噎噎的小屁孩突然這麼問:“哭有什麼技巧?”  我說,你聽哦!“只要你哭得像一座噴水池,朋友就會圍繞在你身邊,而且所有的鴿子都會很開心。”唸完把畫面攤開放在小禹面前,他看著看著竟是忘了要繼續哭!  然後,作者說:  “如果你正好在午餐時間感到傷心,就打開瓦斯爐再哭,哭到眼淚裝滿鍋子,煮滾後就可以放入意大利麵,而且根本不需要加鹽巴調味哦!”  “如果你是在客廳哭,就加入一點清潔劑……”  “如果你在冬天哭,就能在結冰的眼淚上溜冰。”  “如果你在春天哭,就可以幫助花朵盛開。”  “你可以在任何場合掉眼淚,就算是你的生日也沒問題。這是熄滅蠟燭的好方法!”  “兩杯眼淚加一杯麵粉,你就可以自制黏土,做出讓朋友驚喜的禮物。”  哭不只有技巧,還充滿創意,眼淚有意想不到的好處,這是一本為眼淚正名,讓人破涕為笑的優秀繪本啊!但更棒的是,作者在描述了眼淚的各種好處之後說:“大家都會哭!”  哭很正常,流淚不選人 是的,警察會哭、超級英雄會哭、國王會哭、足球選手會哭、螞蟻會哭、星星會哭,小狗會哭、豌豆會哭,就連石頭也會哭!(說到石頭,這竟讓我聯想到紅樓夢裡多淚的林黛玉,於是跟小禹說,林黛玉可是三生石畔的一株仙草,因為要還淚,所以一直都在哭!)  作者通過這樣的描述,來告訴小朋友們:哭,是很正常的!大家都會哭,再堅強的人都會哭!“實在找不到眼淚的缺點啊!這是宇宙通用的語言啊!”  而且眼淚憋著不好哦!“不哭出來,青蛙會爆炸,雲朵只能不斷變大,河流就乾涸了!”  特別喜歡翻譯人海狗房東在序文裡說的:“雖說大人可以將此書當作安撫孩子的參考書,但是,單純享受它帶給我們的閱讀樂趣也已充分足夠。” 難過想掉眼淚的時候,遇見這樣的一本繪本,真是很療愈的一件事。  作者/繪者:諾耶蜜·沃拉(Noemi Vola),意大利繪本作家、畫家,作品有《難忘的派對》、《蚯蚓的一生也太慘》、《熊來了就不走》等,《熊來了就不走》曾在2018年法蘭克福書展中,被選為百大傑出繪本。  譯者:海狗房東 
2年前
寶寶的哭聲有強弱、長短、大小、高低等差異,還搭配手腳動作的反應,從中可以判斷需求,有的寶寶還擅長用假哭來討愛。 哭,可以增強嬰幼兒的肺活量;哭,可以建立聯繫的管道;哭,也可以表達身心的需求! 曾經有腦部造影的心理學研究,顯示嬰幼兒若碰到爸媽怒罵毆打,將產生負面情緒導致大腦認知領域“缺血”。 一般所知,前額葉的功能有:記憶、判斷、分析、思考、操作,這個區域若經常因哭泣而缺血,對成長中的思維活動、行為表現將造成負面影響。 這是為什麼現階段的新手爸媽做了明智處理,不採取老一輩說法,任其長時間哭泣,堅持不抱就是不抱。也不是隨哭隨抱,被嬰幼兒控制了大人的意志。他們採取中間點的處理,注意孩子哭聲的需求性。 陳媽媽是一位資深保母,開設立案的託嬰中心,有3位正式的保母協助,這些年來她經手照顧過百來位寶寶,平日已練就一身用“耳”“眼”“鼻”來確認嬰幼兒哭聲的需求。她說:“寶寶的哭聲有強弱、長短、大小、高低等差異,還搭配手腳動作的反應,從中可以判斷需求,有的寶寶還擅長用假哭來討愛哩!” [vip_content_start] 經驗豐富的陳媽媽雖已退休,回憶照顧的經驗,她分享:“寶寶若哭得有氣無力,代表身體不舒服,需特別關照;有的寶寶一哭就臉色發白,有缺氧現象,需儘快安撫;也有寶寶邊哭又邊笑,就是渴望大人陪他玩。” 轉移注意力 在抱與不抱的考驗中,新手爸媽已練就功夫,只要沒有立即性的危險,可以用“轉移注意力”的方式,讓嬰幼兒暫停哭泣,以免大腦前額葉長期受損。 轉移注意力的方法有很多種,例如: 一、音樂轉移法 音樂的音符、曲調、字句可培養嬰兒的聽覺神經,還能透過美妙的旋律,讓嬰幼兒感受愉悅的撫慰和穩定的力量,例如催眠曲、鋼琴名曲等。 二、輕撫轉移法 爸媽的手輕柔碰觸嬰幼兒的臉頰、手背、或背部,一種血脈相連,溫柔相系的連結,很容易讓嬰幼兒得到撫慰而停止哭泣。 三、朗誦轉移法 胎教階段,爸媽的輕聲細語已啟發寶寶的感官,出生後,爸媽可以為寶貝朗誦詩句、繪本書,音調的抑揚頓銼,情節的曲折轉寰,加上爸媽的臉部表情、手勢動作都能吸引寶寶的好奇而暫停哭泣。 四、玩具轉移法 不論是圓球、小熊維尼、小汽車、小飛機等各式各樣玩具,爸媽抓在手中總能編出興味盎然的故事,例如飛在雲霄、潛入水中、飛奔逃命或繞圈圈耍酷,讓似懂非懂的寶寶忘了哭泣。 五、舞動轉移法 抱起哭泣中的孩子,切忌拍著他們的背,然後不停地說:“不要哭!不要哭!”,如此一來,更加深他們哭個不停的錯誤暗示。 不妨輕抱起寶寶,讓他們在安全的背彎裡跟著起舞,當大人輕輕搖晃身體,寶寶也能經驗到身心安頓的舒適感。 六、手指轉移法 ​在飛機上、火車上常因車速飛快或機艙氣壓讓寶寶哭泣,尷尬不已的爸媽坐在固定的座位上,抱著扭動不已的寶寶,手足無措。 通常若我坐在附近,立刻伸出10根手指頭,做出各種把戲,或者遮著臉然後上下左右突然出現,或者右手兩根指頭在左手的手心上走動、舞蹈,如此一來,吸引了小娃娃的目光,立刻忘了吵鬧,還屢試不爽哩! 大哭中的嬰幼兒當然要理會,因情境、因狀況,大人可以做出不同因應措施,好讓他們的哭泣得到真正的理解!
2年前
2年前
2年前
我們的日子過得比一般人快。 快多少? 嗯,可以這麼形容吧,當你們在咬著月餅的時候,我們已在搓湯圓,也有可能在煮年夜飯,我是指專題企劃。而每天過的日子,更是今夕不知何夕,若新聞組編輯永遠只記得明天的日期,副刊的編輯就只記得一星期後的某天,端看負責的是哪一個版。若逢農曆新年,也許清醒記著日期的只有我們組內的校對王欽斐了。 在副刊這麼多年,從菜鳥變老餅,在工作上再駕輕就熟與氣定神閒,每當農曆新年來臨前都要抖三抖、尿三滴、淚兩行、頭髮變稀……實在是,忙得讓人扯發抓狂。 農曆新年前,甭管你是記者還是編輯,工作量暴漲的程度除了看我們主任對要呈獻的專題數量,還要看主任的人性與是否“任性”。(我知道,因為這句話,我肯定會被主任在他的小本子中記名了。) 而以我歷經了多個主任的經驗來看,農曆新年前的工作量沒有最瘋狂,只有更瘋狂。在寫這篇編採手記前,我才打開了主任寄出的農曆新年工作分配列表,從看到日期起,就想暈──我還在2022年,你咋逼我穿越到2023年,我還不想老一歲呀喂!然後,看到那些一行接一行的工作,以及空白待補的項目,又忍不住笑了,死道友不死貧道,先讓記者抓狂去!(我知道,看到這句,應該有很多記者不打算準時交稿給我了。) 不過,“死貧道”這種想法很不厚道,而且karma(業力)特強。在副刊的工作生態裡,記者與編輯的關係不只是“唇齒相依”、“唇亡齒寒”而已,更確切的說法是,“唇不亡,齒也寒”──若記者交不了稿,編輯還是得將版“死”出來,報紙,是不會停止出版的。 然而多年來,儘管農曆新年前的工作量瘋狂生長,副刊記者即使處在高壓下,也未曾試過稿脫期的,所以在這裡我要給他們大大的讚許以及大大的掌聲。 其實,我害怕過農曆新年源於一個慘痛經歷,而這經歷跟工作有關。 我還是菜鳥編輯過的第一個農曆年前,適逢家裡買了一部二手車。二手車嘛,當然不如新車,一帶回家就可以上路,總是要送修一輪以確保安全上路。記得那個年前的某日下午,修車廠通知我去取車。由於要趕版,取車後我還是得回到公司,卻不想路上堵車,卡了兩個多小時,好不容易順著交通圈快轉到通往公司大門的出口,“砰”一聲,一輛Pajero硬從我的左邊擠過,撞凹了我左邊車頭、左大燈也壞了,而且還是撞後逃。 將車子駕回公司的停車場,然後回到自己的部門。同事都下班得七七八八了,但我還不能,因為版未編完。可是,版編著編著,終於憋不住難過,撲趴在桌子上大哭一場,錢包太傷了,想回家卻還得趕版,好委屈……然後,哭夠了,抹了抹眼淚,繼續編版。 因此,前陣子聽到有同事說,在副刊有哪個沒哭過,哭過後還不是要趕工,我實在是再認同不過了。 對我來說,副刊的工作就是有一種讓我割捨不了的魅力,嘴巴上恨它恨得要死,因為讓我太忙了,但心理卻又依戀,即使得知患癌,我第一個想到的竟是:我以後還能編版嗎? 可是,無論我多依戀,一旦來到農曆新年前,對它的愛戀都會歸零。 請問主任,可以讓新年不來嗎?   更多文章: 黃俊麟/一杯茶的時間 張露華/好心做壞事,說的是你嗎? 許欽斐/這篇文有16個錯別字,你找全了嗎? 關麗玲/婉拒與推薦
2年前
雖說“性教育要趁早,壞人永遠不會嫌孩子小”,可是兒童的性教育要從幾歲開始?要怎樣開始?對於許多家長來說是一大難題。 畢竟在東方的家庭,“性”一直是諱莫如深的話題,父母總是難以啟齒,尤其是面對幼兒,要如何用簡單明瞭的詞彙,教會他們自我保護的同時,不要去傷害別人? 不妨來看看馬來西亞性學會(雪隆區)會長吳啟銘怎麼說。 吳啟銘提到,孩子從出生伊始,照顧者如在觸摸他的身體,為他洗澡、換尿布、換衣服時,從未經過他的允許,因為他也不會知道,而且也對來自父母的觸碰、擁抱是感到欣喜和安全的,而其他的照顧者如保姆也會觸碰他的身體。 除了一般的照顧、清潔、安撫之外,照顧者往往會做錯一件事。 “我們會強迫地將寶寶交給別人抱,如果是在寶寶睡著或情緒平穩時是沒有問題,但當寶寶哭泣時,爸媽還不以為然,覺得寶寶讓別人繼續抱,一會兒就不哭了。” 這就是最大的問題——寶寶的意願被忽視了。 哭就是在表達抗拒 試回想,你曾經看到多少個可愛的小孩,情不自禁就上手掐他的臉蛋,甚至親親他的臉頰,哪怕他們別過頭、扭過臉拒絕說“不要”,還是不管不顧地掐了、親了? “要提醒父母一個概念是:從幼兒時期,孩子的身體就是他的,當哭泣表示不想要時,就要懂得尊重。因為幼兒的語言表達能力不好,就用情緒表達,用哭來說不。” 因此,當親友要抱寶寶,寶寶卻大哭時,父母應當婉拒,讓寶寶知道他的“哭”是可以用來保護自己,他的表達會被重視的。 “重視孩子的意願很重要,他們長大後會意識到,身邊的照顧者會尊重他身體的需求,所以當別人不尊重他時,他能表達說不,並且意願不被重視時,會感到憤怒,因為這與他從小接受到認知不同。 “但如果他小時候說‘不’是被忽略的,等到五六歲,甚至是青春期,別人觸碰他時,他會認為說‘不’也沒用,意願被無視也覺得正常。” 從洗澡、換衣服著手 對於身體認識,是要通過日常生活的細節入手,比如洗澡的同時,可以教孩子正確認識自己的身體,吳啟銘示範道:“現在洗你的頭、臉、肚臍、乳頭、陰莖、陰部”等等。 長年累月下來,語言表達能力不好的幼兒就能將身體器官和詞彙連接起來。呃,連隱私部位也必須要正確說出名稱嗎? 吳啟銘說:“如果他知道這是乳頭、乳房,即便只有三四歲,別人碰到這些部位,他會很精確說出來。” 另一個家長容易忽略的地方是——換衣服的場所。許多家長認為幼兒不懂,經常習慣在客廳這種環境,眾目睽睽下為孩子穿脫衣服,更換尿片。 “當孩子洗好澡,要穿衣服、換尿布,應該要在房間裡,而不是在客廳大剌剌被人看著,他們的隱私需要被照顧。” 他說,切勿輕視這種態度,因為這將會影響孩子長大後對身體的介意程度,以及身邊人怎麼看待他身體的自主權。 紅區禁止,黃綠區敏感須徵詢 吳啟銘提到,性教育的第一步,是先讓孩子認識什麼叫“隱私部位”,否則他們不會保護這些部分,或者不知道自己的行為是侵害到別人的隱私。 被觸碰到隱私部位後,怎麼辦? (一)要先大聲說不,而非只是哭。 (二)逃跑,跑到人多的地方如銀行、警局、餐廳、辦公樓、超市等等。 他上課時常給孩子做一個遊戲,父母可以參考,就是將人體部位分成紅、黃、綠3個區域,紅色是禁區;黃色為敏感地帶;綠色則為公開區。 “女生的隱私部位是穿著比基尼的部分,男生則是穿著泳褲的部分,這些肯定是紅色區,不能讓人觸摸。黃色區是需經過詢問,只有親近的人才能觸碰;綠色區例如肩膀、手臂,別人可以觸碰。” 請孩子自己決定哪些部位是綠色和黃色,這兩個區域可能會因人而異,因此家長就能與孩子交流,為何每個人的黃、綠區不同? “要怎麼辨別出別人的黃區?就是通過問,在碰別人的肩膀或擁抱對方時,要先詢問對方的意願。” 爸媽也要學會說不 很多時候出門在外,為了安全起見,母親經常會帶孩子一同進入試衣間,而小孩可能會吵著要離開,媽媽一般只會簡單粗暴說:“不可以!”但從未告知原因。 吳啟銘說:“這時要讓孩子知道原因:媽媽的身體會被人看到,這是不對的,包括你也一樣,沒有穿衣服出去的時候被人看到是不對的,你也不能去看別人的身體。” “孩子可能會問為什麼他能看母親的身體,你得告訴他:因為你是我的孩子,我可以給你看,但是如果我不給你看的時候,你也不可以看。” 無論是父母,抑或是孩子,如若其中一方覺得不適應該馬上提出,另一方就必須尊重其意願。 “性教育在越小的時候,就是生活習慣的建立。”他說,“我們要在過程中讓他知道身體的自主權,除了不要讓別人侵犯,最重要的是也不要去侵犯別人。” 曾有母親向他反映,從小給一對兒女餵母乳,有一次3歲的長子在公眾場合拍她的乳房,她當場呵斥。 實際上,對長子而言,他和母親乳房的關係是很親密的,他不知道大庭廣眾不能這麼做,也不知道界線和場合、環境的區別。 “媽媽這時候要跟他說,在大庭廣眾拍媽媽的乳房,媽媽是會生氣的,如果你這樣,媽媽就不讓他喝母乳的。”吳啟銘說。 此舉主要是讓他明白,觸碰別人的隱私部位,別人是會生氣的,而且可以拒絕,他亦會因此遭到懲罰。 “所以孩子會知道,他不能侵害別人。” 媽媽的不適,不需要忍耐、隱藏,哪怕是換衣服不願被孩子看到,理應告訴孩子真實感受,並告知拒絕的原因。 趁家人共浴時 教導觸碰的界限 吳啟銘提到,父母與幼兒共浴的好處是在過程中,能讓孩子理解人體的構造,準確認識性器官的名字,從而降低對異性身體的好奇。 他坦言,一些家長會擔憂跨性別的親子共浴可能引發家庭內性侵的問題,如果浴室空間足夠大,一家人共浴會更好。 “在共浴時,當幼兒觸摸媽媽的乳房時,媽媽能及時制止,趁機教導孩子,乳房、陰部、陰莖、屁股,是即便在共浴時都不能觸碰的地方,灌輸對身體界線的概念。” 當然,父母無法接受的話,亦無需勉強,因為父母本人的意願也很重要。 孩子們要知道的事: 1. 每個人的身體是屬於自己的。 2. 當不想被觸碰時,可以告訴並阻止他人的接觸。 3. 有些人基於善良的理由,可以觸碰我們的身體,如醫生的檢查。 4. 當一個有權力的成人在沒有正當的理由下,觸碰自己的性器官就是性騷擾。 5. 如果發生了不想要或不舒服的接觸,可以告訴信任的成人。 6. 如果一個成人的觸碰讓自己不舒服,不是自己的過錯。 7. 性侵犯的人通常是熟人。 8. 身體紅綠燈活動進行:認識每人的身體界限。   更多文章: 留不住生命,把愛留給家人 安撫大寶的爭寵情緒 精選燕窩,洞燕好還是屋燕更佳? 選對水槽少操心 逃生包,救命就靠它! 逃生包要收放在哪裡? 駱俐君打造本土有聲童書
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