坤成中學新聞資料

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學記

【專題】三代傳承堅持親手製作古早味麵包店之旅

在雪蘭莪士毛月的一條街道旁，坐落著一家樸實無華的麵包店，瀰漫著古早味的氣息。這家麵包店自1980年成立以來，已經歷三代人傳承。儘管現代社會的步伐日益加快，店主依然堅持用雙手製作每一塊麵包，保留著家族傳承的手工技藝。店內的木櫥櫃和祖先親手掛上的牌匾，幾代人以來從未變過，見證了歲月的流逝。那些老舊的烘焙設備依然矗立在那裡，默默記錄著這家小店的歷史與故事。今天，就讓我們隨著本報《學海》雪隆區學生記者隊的腳步，走進這家與時間抗爭的傳統麵包店——金馬面包西菓廠，感受它的獨特魅力與悠久傳承…… 金馬面包西菓廠的家族烘焙事業起源於森美蘭州的淡邊小鎮。李文吉的爺爺早年在淡邊火車站附近、靠近舊警察局和茶館的街道上開設了一家麵包店。那時的麵包店與今天的麵包店大相徑庭，簡單樸素卻充滿溫暖的氣息。隨著時光的流逝，李文吉的叔叔和堂叔繼承了這份事業，而他的父親和姑姑則因緣際會遷至士毛月開設新店。李文吉提到，姑姑當年嫁到士毛月時，發現當地沒有面包店，於是家族決定將傳統烘焙技藝帶到此地。李文吉的父母在士毛月堅守多年，成功延續了家族的麵包製作手藝。李文吉回憶起那段歷史時，眼中充滿了自豪與感慨。儘管他的姑姑們曾在其他地方經營過麵包店，但由於種種原因，那些店鋪相繼關門，家族的烘焙事業最終只在士毛月的這家店鋪得以延續。李文吉深知，這不僅僅是生意的延續，更是家族歷史和情感的傳承。中五一畢業接手家族生意李文吉自中五畢業後便接手起了家族的麵包事業，如今已有26年。回憶起初期的艱辛，他坦言在經營過程中遇到了不少挑戰。從麵糰的發酵到烘焙，每一步都需要極大的耐心與細緻。剛開始時，麵包的外觀和口感並不理想，但經過反覆學習與實踐，他也逐漸掌握了其中的技巧。如今，店裡每天生產大量新鮮的麵包，吸引了源源不斷的顧客。儘管現代化生產方式越來越普及，李文吉始終堅持採用無添加劑的傳統配方，所有原料都選用天然食材。這不僅是出於對面包質量的追求，更是對家族傳統的堅守。李文吉堅信，傳統手工製作的價值不僅在於技藝的傳承，更是維繫家庭情感的重要紐帶。他常常與父母和長輩們一起討論製作過程中的細節，確保每一步都不偏離傳統的軌道。絕不添加牛奶或雞蛋在這個快速發展的時代，李文吉堅持純手工製作麵包顯得尤為珍貴。他認為，麵包的魅力不僅僅在於簡潔的配方，更在於對材料和工藝的精益求精。李文吉強調，金馬面包西菓廠的傳統配方極為簡單，主要是由鹽、糖、麵粉、油和水組成，絕對不添加牛奶或雞蛋。因此，這款麵包是100%素食，尤其適合素食者，也吸引了不少印度顧客。只有使用傳統制作方法的麵包，才能稱之為“傳統麵包”。李文吉深知，麵包的獨特風味來自自然發酵，以及每一口咬下去的細膩口感。與許多現代麵包店不同，金馬面包西菓廠秉持著無添加劑的原則。他表示：“傳統麵包的口感不應被現代添加劑所改變。”他希望能保持傳統的做法，不被商業化的潮流所吞噬。李文吉堅持認為，手工製作的麵包才能展現出真正的質感與溫度。在他的店裡，每一塊麵包都是他親手揉制、發酵與烘焙的成果。麵糰的發酵過程需要時間和耐心，這也是他對質量的堅持所在。他總是親自把控每一個環節，確保麵包在出爐後處於最佳狀態。新鮮出爐的麵包外皮金黃酥脆，內裡柔軟，散發著自然的香氣。儘管如此，他仍然誠實地提醒顧客，麵包在幾天後會逐漸變幹，建議顧客儘早食用，以確保最佳的口感和風味。祖傳“羅哋角”的獨特魅力談起店內最受歡迎的麵包，椰子麵包、奶油夾心麵包和“羅哋角”（Roti Kok）無疑是顧客的首選。李文吉特別提到Roti Kok在店中的獨特地位。他解釋道，外面的店鋪通常出售標準化的、鮮黃色的Roti Kok，而他們製作的Roti Kok則獨具匠心。 “我們的Roti Kok外觀不顯眼，顏色較為樸素，這與我們使用的黃油和製作工藝息息相關。”他補充說，當黃油抹在麵包上並烘烤時，顏色並不會顯現出來，而是深藏在每一口咀嚼的滋味中。由於售價僅為3令吉，因此顧客往往會感到驚訝以及不可置信，甚至有人質疑這是否是用過的麵包製作的。他對此表示十分無奈，因為製作如此精細的麵包遠非隨意而成，每一個環節都需用心對待。他們堅持採用新鮮的原料，絕不用過期或廢棄的麵包為食材。這份堅持與努力，正是家族傳統的體現。李文吉的Roti Kok不僅在當地廣受喜愛，甚至有顧客專門打電話詢問是否可以郵寄到檳城和柔佛。他所堅持的，不僅是傳統的配方，更是對品質和獨特性的追求。Roti Kok不僅僅是一款麵包，更是家族傳統與文化的延續，吸引著越來越多的食客前來品嚐。難忘剛入行時的艱辛李文吉在麵包行業的堅持，既源於對家族事業的熱愛，也源自於他對傳統工藝的深刻理解。李文吉回憶起剛入行時的艱辛，他坦言，當時他在堂叔的指導下學習製作麵包，幾乎每天凌晨三點起床。他看到堂叔在熱爐旁忙碌，凌晨三點開始工作的艱辛讓他意識到，這份工作不僅僅是為了生計，更是為了家庭和傳承。正是這種對生活的責任感，使他在歲月的磨礪中不斷成長。 “我看到許多顧客因為我們的麵包而感動，尤其是那些曾在這裡長大的老顧客，他們會特意回到這裡，帶著孩子重溫童年的味道。”李文吉說，顧客的認可和欣賞給予他很大的動力。那些老顧客的故事時常觸動著他，他們帶著孩子，分享自己年輕時的回憶，彷彿在延續著一種跨越時代的情感紐帶。他堅信，手工製作的麵包能傳遞出更深厚的情感與文化。在製作過程中，李文吉不得不面對許多挑戰。他坦言，機器故障時常影響生產進度，但他總是努力地在尋求解決方案。他不願意讓機器的高效替代手工製作的溫暖。他堅持採用新鮮、天然的原料，絕不使用添加劑或過期的麵包作為基礎，這份堅持體現了他對品質的執著，更體現了他對原則的堅守。他每天忙碌的身影不僅是在製作麵包，也是他對傳統工藝的守護。不僅如此，李文吉還意識到傳統麵包的市場正在縮小，許多年輕人對手工製作失去了興趣。他坦言，現在接手這一行的難度越來越大，“有些人覺得我們的麵包貴，因為製作過程複雜，他們不知道背後付出的心血。” 但即便在現代化的浪潮中，李文吉依然堅定地走著自己的路。他認為，傳統的手工製作不僅能保留麵包的原汁原味，還能讓每一個顧客感受到那份獨特的情感。因此，他無怨無悔地付出，努力將這一傳統傳承給下一代，讓更多的人體會到家族麵包的魅力與故事。失落子女無意接班李文吉提到，雖然子女已經長大，但是他們對接手家族生意的興趣不大，這反映了年輕一代與傳統行業之間的距離感。李文吉觀察到，許多年輕人更傾向於從事金融、科技等領域，認為這些行業更有前景和吸引力。傳統麵包店雖然有其歷史和情懷，但在年輕一代眼中，這些可能沒有科技行業等領域有吸引力。 “我理解他們的選擇，但同時我也感到失落。”李文吉感嘆，年輕人更注重工作與生活的平衡，而在麵包店的工作往往需要長期的投入和奉獻，重複性的工作難免削弱了他們的興趣。李文吉對面包店的感情深厚，他依然希望將事業傳承給下一代。他希望能夠找到一種平衡，讓年輕人也能感受到手工製作的魅力。他甚至嘗試與他們分享製作麵包的樂趣，希望能夠激發他們對這一傳統技藝的興趣。然而，若下一代無意接手，他也表示會考慮出售麵包店或將其關閉。他坦言，若麵包店真的關閉，對他和家族的長輩來說會是一個巨大的遺憾。隨著時間的推移，這家麵包店的故事仍在繼續，而李文吉製作的每一塊麵包也將繼續溫暖著每一個走進店裡的顧客。李文吉用自己的堅持與努力，傳遞著對家族、對傳統的熱愛，讓每一塊麵包都成為承載歷史與情感的載體。在這條與時間抗爭的道路上，金馬面包西菓廠將繼續書寫它的故事，守護那份溫暖與美好。

1月前

學記

即時國內

坤中女學生事故後狀況穩定校方籲停止傳播未經核實消息

坤成中學一名女學生日前在學校發生嚴重事故後，校方立即啟動應急措施，如今學生傷情已趨於穩定，正接受系統性康復治療。

2月前

即時國內

學記

【校園報道】“新年歌潮流”缺年味？中學生：迎合大眾喜好流行曲

農曆新年來臨之際，為營造濃厚的節日氛圍，馬來西亞各地開始掛起了新年裝飾，播放經典的傳統新年歌曲。同時，網絡上似乎也掀起了“新年歌潮流”，許多網紅紛紛發佈風格各異的新年歌曲。雖然一些新年歌受到了廣大民眾的喜愛，但也有不少網民表示，近年來的新年歌曲越來越缺乏以往那種濃厚的年味。那麼，年輕人如何看待這一現象呢？讓我們來看看下面3名中學生的看法吧！

3月前

學記

學記

【校園報道】大馬華裔青少年京韻冬令營坤中師生收穫滿滿

為了弘揚中華文化及促進文化交流，本校師生於2024年12月12至20日參加了由中國華文教育基金會主辦，北京華文學院與暨南大學承辦，完美（中國）有限公司資助的馬來西亞華裔青少年京韻冰雪冬令營。在此次冬令營中，本校營員不僅學習到中華文化精髓，也收穫了友誼和成長。

3月前

學記

學記

【專題】蠟燭熄滅後復燃捐贈大體守護更多生命

為了推廣生命教育，吉隆坡坤成中學日前在學校大禮堂舉辦了一場生命教育講座，面向全體初二及高一的學生。校方邀請了馬來西亞大體捐贈教育機構——無語良師學院創辦人兼院長陳慶華教授（58歲），為學生介紹“無語良師”。無語良師學院自2016年10月5日正式成立，是一所獨立運營的非營利醫學培訓機構，致力於推動醫學教育和大體捐贈文化。無語良師課程於2017年3月29日正式開課，參與該課程的學生將通過模擬手術，學習手術技巧，而這些模擬操作的“老師”便是那些無語的大體捐贈者，他們被親切地稱為“無語良師”。此次講座中，陳慶華不僅介紹了無語良師計劃，也分享了幾名大體老師的生平事蹟。此外，無語良師學院的學生也在這天蒞臨坤成中學，與高一的學生進行班級互動，講述幾名大體老師背後的故事。陳慶華：未能知大體老師名字成遺憾陳慶華表示，“無語良師”這個名詞來之不易。過去，醫學界一直將大體捐贈者稱為“大體老師”。教學大部分是對大體老師進行解剖，讓學醫者認識人體的結構。西方社會更早時，甚至因為缺乏合法捐贈，他們便把從墳墓偷盜的遺體，偷偷解剖。隨著時代發展，開始有人願意捐獻自己的遺體，讓醫學生能夠從他們身上學習解剖。在阿伯丁大學求學時，陳慶華曾與一名蘇格蘭的大體老師共同度過了兩年的學習生涯。然而，西方社會較注重隱私，他未能知曉這名大體老師的名字和生平事蹟，所以他只能默默地在心中感謝老師。無法認識陪伴自己學習的大體老師，成為了他心中的一個遺憾。留學回來後，陳慶華成為了馬大的外科教授。他發現，許多大學都用動物解剖教學，但這會面對一些問題。動物需要被活生生殺死，在教學結束後動物就會被犧牲，這對陳慶華來說，是不道德的事。此外，動物的生理結構與人體差異較大，無法完全模擬人類的生理特徵。當時馬來西亞一些學校也有使用無人認領的大體老師來教學，但沒有得到大體老師同意的情況下，也涉及一些道德上的問題。大體捐贈助醫學生成良醫機緣巧合下，陳慶華認識了臺灣慈濟大學的教授，並向他學習大體捐贈計劃事宜。值得一提的是，在大體老師的課程未開始之前，醫學生都會到即將捐獻大體的老師家裡進行家訪。醫學生會去了解老師的生命事蹟，通過筆錄、拍照、拍影片，記錄老師的生平事蹟。每次老師的課程都有不同國家的醫生、教授及醫學生前來參與，課程參與者都會通過筆錄和影片瞭解大體老師的生平事蹟。醫學生經過這樣的環節，就能提升自己的同理心。這一整個系統就叫做無語良師計劃。陳慶華透露，大體的保存有兩種主要方式：一種是防腐保存，另一種是技術冷凍。防腐保存通過將血液替換為防腐液，使大體的組織得以保存多年。曾有一名大體老師通過防腐保存，存放了7年之久，期間共有超過1100名學生在其身上學習。而技術冷凍則保持大體的原始狀態，解凍後，大體的肌肉依然柔軟，關節可活動，最大程度模擬真實人體。與活人的唯一區別就是，大體老師的心臟不再跳動，血液不再循環，所以開刀時並不會有鮮血噴出來。成就他人撫慰自己心靈大部分大體老師奉獻大體的主要原因，是因為他們都曾經是病人。他們瞭解手術時，醫生犯錯會造成非常嚴重的後果。因此，他們希望幫助醫學生在沒有生命危險的情況下犯錯、學習，從而在未來真正的手術中，能夠減少錯誤，挽救更多生命。大體捐獻者明白自己的生命正走向終點，就像一根蠟燭，變得越來越弱。但若是獻出自己的大體，蠟燭熄滅後便能復燃，點亮更多人的生命，讓更多病人的生命得以延續下去。在無語良師學院，醫學生可以在沒有壓力的環境中進行手術練習，導師會指導他們如何精準下刀，避免失誤。這樣一來，醫學生在面對真實病人時，就會充滿信心。除了用無菌空氣技術保持無菌環境，醫學生每天早上也會為老師清洗和消毒遺體。每次課程結束後，也會再一次清洗大體老師，這樣才能保持老師身體的狀態。陳慶華分享了一個感人的故事：最近，一名晚期癌症患者選擇捐贈自己的大體。在她即將告別這個世界時，她的兒子因無法忍受母親的痛苦，向他詢問是否有辦法減輕母親的恐懼。陳慶華建議她加入無語良師計劃，希望她能平靜地面對死亡。這名母親最終簽署了捐贈協議，並在平和中離世。這個故事讓陳慶華堅信，無語良師計劃不僅幫助了醫學生，也為患者和家屬帶來了心靈上的安慰。陳紫瑋：從雙手顫抖變熟練感謝無語良師陳紫瑋（22歲，無語良師學院學生）向學記介紹了成立於2022年的無語良師學生會。學生會中有不同的部門，工作坊部門主要負責工作坊課程與流程；研究部門負責不同的研究計劃；義診部門到各州義診；臨終關懷團隊則負責對大體捐贈者進行臨終關懷。陳紫瑋表示，在還沒有真正接觸無語良師工作坊之前，大體老師對她來說僅僅是一個概念。接觸無語良師和他們的家屬後，無語良師這個詞本身所蘊含的意義，還有它承載的情感，對芷蔚的影響十分深遠。紫瑋參與無語良師工作坊，是因為她十分渴望學習手術。在醫學生的學校課程裡，並沒有太多機會接觸到手術。他們有機會去觀察主刀醫生做手術，但真正親手做手術的機會還是非常少。第一次與無語良師接觸的經歷，讓紫瑋刻骨銘心。紫瑋分享道，第一次參與工作坊的她，緊張多過害怕，因為她從來沒有在人體身上做過手術。當時，她的雙手是顫抖的，也不知道要怎麼動第一刀。因此，她想感謝無語良師，讓她從顫抖，變得逐漸熟練，也更加有信心去進行手術。學醫也培養人文關懷和同理心紫瑋表示，無語良師學院的工作坊包括家訪、啟用儀式、送殯儀式等，培養了醫學生的同理心，而在她看來，同理心對醫學生而言是非常重要的。她表示，想成為一名醫生不容易，但要成為一名擁有同理心的良醫，更加不簡單。因此，她覺得一系列的課程、工作坊，能讓醫學生學到的不只是手術技術，還包括人文關懷和同理心的培養。紫瑋透露，作為醫學生，一般上課表都非常滿，還需要兼顧臨床時間表（Clinical Schedule）和待命輪班（On-call Schedule），所以可能會比較壓力，這是她在無語良師學院學習時遇到較大的困難。紫瑋參加過蠻多義診，讓她印象最深刻的便是吉蘭丹義診。當時，無語良師的義診團隊從半夜出發，經過大約9到10個小時的車程才抵達吉蘭丹。雖然過程很辛苦，可是結束後她獲得了滿滿的成就感。對紫瑋來說，無語良師不僅僅是生命的延續，他們也為更多生命創造了無限可能。她覺得有一句話能非常好地概括無語良師：“日落換明月升起，以生命點亮生命”，因為無語良師以生命的隕落來守護更多生命。醫學生也希望秉持著無語良師這份奉獻、大愛的精神，繼續守護更多生命。如果沒有無語良師家屬的支持，紫瑋相信像她一樣的醫學生，並沒有機會在無語良師身上學習。她想請家屬和無語良師們放心，因為他們的奉獻精神不會隨著時間的流失而隕落，反而會對醫學生產生長遠的影響。醫學生會謹記自己學醫的初衷，成為一名妙手仁心的醫生，而不只是一名為了做而做的醫生。李銘恩：學會珍惜生命李銘恩（16歲，中學生）表示，以前的她從未聽過無語良師計劃，一開始聽到時還有些避諱，因為在華人傳統社會中，通常父母及長輩等都會較避諱談論有關“死亡”的話題。學校安排學生聆聽“死亡”相關講座，讓她有些驚訝。這場講座也讓她愈發對“無語良師”感興趣。講師提及他在馬來西亞推行這項計劃的困難，如經費不足及資源不足等。她感慨在馬來西亞創辦這項計劃實屬不容易。銘恩認為，大體老師願意把自己的大體捐贈給醫學生學習，是非常偉大的。通常華人家庭會更希望家人往生後能保留完整的遺體，不忍心讓他人在遺體上動刀。她認為，大體老師的家人能夠接受這計劃，十分叫人感動。這場講座讓銘恩意識到生命的脆弱。講座中，陳慶華教授曾分享一名生前患癌的大體老師，希望死後能為醫學界做出貢獻，於是決定捐獻自己的身體。這讓她意識到，人在疾病面前是多麼脆弱，也讓她更加珍惜自己的生命。銘恩表示，若她符合所有成為大體老師的條件，她非常願意在未來成為一名無語良師。同時，她提出，學校應該多讓學生接觸生命相關的話題，安排相關課程，讓學生更加了解自我，並學習如何更好地愛惜自己的生命。

3月前

學記

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【校園報道】“嬤嬤的魔幻方盒”公演坤中戲劇團員完美呈獻

（吉隆坡訊）坤成中學戲劇組終於在今年迎來了創立45年以來的第一次大型公演，主題為“嬤嬤的魔幻方盒”。本次公演於2024年9月7日晚上和9月8日下午在坤成中學大講堂內舉行。劉家榮是本次的劇本編劇，教練為王冠庭和陳俊榮，戲劇組的團員在他們的用心指導下將最完美的表演呈獻給觀眾。意外進入嫲嫲的魔幻方盒演出內容主要講述一個名為保羅·史密斯的國家一級科學家（李際瀚飾）在一次實驗失敗後被派遣到了“快樂村”去研究那裡的土壤。保羅在“快樂村”遇到了柔柔（鄧庾嗪飾）和大頭（黃祖兒飾）兩姐妹。在打開了柔柔和大頭嫲嫲的魔幻方盒後，他們意外地進入了一個奇幻的世界。在那裡他們遇到了兔子嚮導、會說話的石頭、鬼馬戲團的小丑們等等。在經歷了重重難關後，他們終於闖關成功，回到了“快樂村”。在這場精心籌備的演出完美落幕後，在幕後默默耕耘的戲劇組團員們和指導老師們紛紛到臺上與演員拍攝大合照，觀眾們將最熱烈的掌聲與歡呼聲，獻給了臺上的所有人。觀眾拿出花束獻給喜歡的演員們，或是和演員們合照、聊天。洪可馨（16歲）：除了演技自信是關鍵洪可馨在這次的公演中飾演高麗白太太，是佔姆士（洪子竣飾）的妻子和珍妮（司徒子琳飾）的媽媽。現實中個性開朗健談的她，在劇裡扮演的卻是性格溫和的一名女士。帶著探究與好奇的心，小編決定對她進行採訪，瞭解她的心路歷程。她從去年11月起便開始進行籌備及面試，到了現在演出結束，她覺得自己付出了很多努力。從面試準備到後來的演員功課，還有不間斷地回校排練和下課彩排。為了這次公演，她還特地去練體力，甚至有時還得犧牲吃飯時間。她還曾因為排演而不小心扭傷了腳踝，不過為了大家期待已久的公演，她認為這絕對是值得的，也是她寶貴的經歷。她坦言自己在得知自己被選作高麗白太太這個角色時感到很慌張，因為她的形象與高麗白不符，性格又與高麗白的性格不契合。她一開始認為的高麗白太太是一個溫柔的母親和妻子，她很愛她的丈夫和女兒。後來，她開始加入了自己的理解，慢慢豐富了這個角色的設定和背景故事，其中包括了促成高麗白性格的童年經歷。此外，她也和搭檔洪子俊學弟共同設計夫妻倆的童年故事。正是有了這些，佔姆士一家人的形象才會像現在這樣豐富飽滿，也將更多元的內容展顯給了觀眾。她坦言自己在準備期間的最大挑戰莫過於時間上的安排。她不僅是這次公演的演員，同時還是公演的平面設計組組長，因此除了日常排練，還需要和組員一起完成平面設計，例如海報和票根的設計都是她們的工作內容。另外，公演的日期落在考試後，所以她不僅需要籌備公演還需要為學校考試做準備，導致很多時候得通宵趕工。最後，她還是選擇堅持下來，完成自己的分內之事。她也提出了一些建議給對戲劇有興趣的朋友，她表示戲劇除了必要的演技，最重要的是發自內心的喜歡與自信。她提到入學者可以先從觀看經典電影，或是去看舞臺劇以瞭解戲劇。

4月前

學記

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【校園報道】日本學生寄宿交流與坤中生體驗大馬民情

本校日前與來自日本東京女學館的學生，進行了一場充滿意義的文化交流活動。此次交流旨在增進兩國青少年之間的相互瞭解，促進不同文化背景下的友誼與合作。交流期間，日本交流生將會寄宿在“寄宿家庭”，並由“寄宿家庭”負責她的衣食住行，帶領她體驗我國的民土風情，而筆者便是“寄宿家庭”負責學生之一。

4月前

學記

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【校園報道】校外考試表現亮眼坤中620優秀生喜領獎

（吉隆坡訊）為了鼓勵在2023年校外考試（初中統考、高中統考及SPM）中考獲佳績的同學，坤成中學於10月12日在李深靜大禮堂舉辦了校外考試頒獎典禮。此次獲獎的優秀生總人數達到620人，其中181人在初中統考考獲6科A以上，82人在高中統考考獲5科A以上，357人在SPM考獲7科A以上，總成績十分亮眼。此外，典禮上還頒發了陳嘉庚杯全國獨中統考成績優秀獎。此次頒獎典禮，學記採訪了林蓉秀同學（初中統考7A）、錢欣妍同學（SPM 11A）及優秀生的家長王佩欣。錢欣妍（18歲，SPM 11A 優秀生）：中學生涯畫上圓滿句號欣妍在採訪中提到，在拿到成績的那一刻，除了開心之外，她感到更多的是欣慰。她認為自己之前的努力都是值得的。在備考期間，因為擔心會影響自己的心態，她在新年假期拒絕回鄉。儘管如此，她依舊每兩到三天抽出一些時間到戶外散步或做運動。與部分學生不同的是，欣妍從未參加過補習班，但在SPM備考期間，偶爾會在小紅書上尋找他人整理的筆記，並篩選適合自己的內容進行復習。她表示自己適合白天覆習，因此在備考期間每天都會設置好鬧鐘，讓自己早起開始複習。剛開始的時候，她有些不習慣，但後來慢慢習慣了早起，複習的過程也就變得更順利。掌握語言關鍵在於閱讀欣妍擅長語言科目，認為掌握語言的關鍵在於閱讀。在複習華文和國文科時，她偏向閱讀範文，從中學習他人的寫作風格。英文科方面，她平時喜歡閱讀英文書籍，因此對於她的英文寫作幫助顯著。至於數理科方面，欣妍認為需要多做練習或者歷屆考題，並結合課本複習是非常重要的。在倍感壓力的備考期間，欣妍幾乎沒有外出。然而，在一次的特別節日中，她的朋友忽然帶著食物到她的家裡一起慶祝，讓她感到十分暖心。她在備考期間也反覆提醒自己，SPM是中學生涯中最後一場、最重要的考試，鼓勵自己傾盡全力做好準備，為自己的中學生涯畫上圓滿的句號！她希望未來即將面對重要考試的學弟學妹不要顧慮太多，盡力而為，畢竟成績並不能完全代表一個人。林蓉秀（16歲，初中統考7A優秀生）：刷題有助提升成績蓉秀在採訪中提到，她平時在家裡比較少主動複習，因此將補習的時間排得比較滿。她說，通過結合補習老師和學校老師的講解，以及補習老師所佈置的練習題，能夠讓她更好地理解自己所學習的內容。她坦言，在面對學科語言的轉換時，例如科學從英文轉為華文教學的時候，她的成績不僅沒有退步，反而讓她對科學更感興趣，更能夠理解學科內容。不僅如此，她還會與朋友一起分享學習資料，或者向學哥學姐購買筆記，其中一位學姐的初中科學華文筆記對她的幫助最大。須懂為情緒找出口此外，蓉秀最感興趣的科目是數學。她表示自己非常願意花時間去了解數學相關的概念，並表示“刷題”是保持成績和提升數學成績的關鍵。在備戰初中統考期間，她還負責籌辦社團的大型活動。她說，她個人非常注重學業成績，因此會提前和團隊溝通好，為每一項工作設立截止日期，以確保活動得以順利進行。蓉秀坦言，在備考過程中，她曾因需要背誦大量的內容而複習到深夜，甚至因為壓力過大而影響情緒。她提及，懂得為情緒找出口非常重要，如果感覺壓力過大，可以適當地找人傾訴。對於一些同學在考場上會感到緊張，她分享了自己緩解緊張的方法：在遇到自己不會的題目時，她會喝一口水、深呼吸，冷靜下來後再繼續作答。最後，她希望即將面對初中統考的學弟學妹們能活在當下，為自己的理想拼搏，去做自己覺得值得的事情，畢竟人生只有一次。王佩欣（44歲，7A初中統考優秀生家長）：好態度品行更重要佩欣表示，孩子能在初中統考中取得全A的優異成績，得益於孩子有自律溫習的習慣，以及在統考前不斷刷題鞏固知識。她坦言，孩子在遇到較弱的科目時，會主動向她反映，並參加校外補習班。佩欣對孩子的成績並沒有沒有特定的要求和目標，只要努力過就足矣，因為她認為好態度和品行更為重要。她希望孩子可以在“學習”這條路上獲得樂趣，並且從中學會如何更加有智慧地面對生活。在佩欣看來，適量的課外活動可以幫助孩子調節學習壓力。參與各類活動累計經驗，便是孩子學習承擔責任的過程。當然，她也會教導孩子學會取捨，避免孩子因過於活躍地參與活動而忽略自己的健康和學業。佩欣希望孩子可以拓展自己的優點，往自己喜歡的方向努力發展，將來找到一份自己喜歡的工作。最後，她祝福即將面臨校外考試的學生們：堅持為自己的目標努力，你終將成為更優秀的自己！

6月前

學記

大都會

坤中新生名單出爐校方將電郵通知

2025年新學年開學日當天，新生需按時到校報到；若在開學後的一週內未到校上課，且未提前向校方說明原因，將被視為自動放棄學額。

7月前

大都會

社團校園

坤成中學初一新生名單出爐註冊繳費前需更新詳細資料

坤成中學2025年初一新生錄取名單已正式公佈，該校會透過電郵的形式將錄取通知郵寄給成功入讀該校的學生。

7月前

社團校園

即時國內

坤成校園女學生墜樓 | 父親心碎貼文傾訴喪女錐心之痛

在失去女兒的第三天，在校園內墜樓身亡的初中一女生的父親今早在臉書上發佈了一篇令人心碎的悼文，表達了失去愛女的錐心之痛和無盡的思念。

7月前

即時國內

百格新聞

初一女生墜樓父母悲痛：沒給課業壓力

10月1日晚上在吉隆坡坤成中學墜樓身亡的初中一女生，其父母今日在醫院太平間提到，他們沒給女兒施加過任何課業壓力，家裡也沒有經濟問題，不排除孩子遇到其他問題而一時想不開。

7月前

百格新聞

百格大事紀

阿克馬被嗆無恥火箭YB：選擇性忘記發表煽動言論

阿克馬到處點火，之前有郭素沁，如今又懟劉鎮東。不過他的言論遭火箭YB何子揚回嗆，形容他無恥及偷換概念…… 10月2日 #百格大事紀我們繼續為你送上重點新聞時事。【重點新聞】 👉初一女生墜樓父母悲痛：沒給課業壓力 👉又有坑洞出現！這次在馬六甲 👉伍瑩瑩與吳明松失聯伍母：什麼消息都還沒有 👉住豪華公寓開豪車華巫情侶販毒被捕 👉柔動物園“好吃好住” 獅子睡到流口水 👉砂統考生好消息 2026免費入砂州立大學 👉阿邦佐：砂華校撥款再加碼 👉砂出現誰上陣爭論張慶信：商議席分配言之過早【阿克馬爭議】 👉劉鎮東：阿克馬與郭素沁風波致華裔不投票 👉阿克馬回嗆：雙溪峇甲補選華裔沒投票也是我的錯？ 👉火箭YB何子揚：阿克馬傲慢無禮無恥偷換概念

7月前

百格大事紀

即時國內

坤成校園女學生墜樓 | 坤成校友會：“請記著她的美好瞬間”

坤成中學初一女生不幸墜樓身亡，坤成校友會向她的家人致以最深切的慰問，並向所有因這個消息而感到難過的同學表達關懷與支持。

7月前

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警方：初中女生學校墜樓疑因課業壓力過大

警方調查顯示，昨晚在坤成中學墜樓的女學生，相信是因為不堪課業壓力而選擇輕生，警方目前已將此案列為猝死案處理。

7月前

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【校園報道】坤中與東京女學館跨越文化交流故事

（蕉賴訊）日本東京女學館的10位學生和2位老師近日蒞臨坤成中學，進行為期一週的交流活動。今年已是兩校交流的第27年，這一傳統交流活動也將繼續延續。交流期間，日本交流生的衣食住行將由“領養家庭”全權負責。“領養家庭”將帶交流生參觀著名景點和享用美食，讓他們深入體驗馬來西亞的文化。此外，交流生還會被分派到不同班級，親身感受坤成的上課氛圍，並結識馬來西亞的新朋友，留下美好的回憶。跨國交流之旅的點點滴滴（彩生，14歲，日本交流生） 14歲的日本交流生彩生表示，她幾個月前就開始期待這次交流活動。她報名參加此次交流活動，是希望通過挑戰自己，提高英語能力。在交流期間，彩生與同學們一同上了3天的課，雖然有些內容難以理解，但她感受到了坤成學生的友好與熱情。彩生提到，雖然在交流期間遇到不少挑戰，但她對這裡的一切都感到新奇。她特別驚訝於學校廁所沒有衛生紙的情況，感覺到了一定的文化衝擊。她還透露，馬來西亞一些食物的辛辣程度超出了她的預期，但她在勇敢嘗試各種美食後，發現了讓她回味無窮的傳統美食——椰漿飯。彩生特別高興能夠在這次交流中結交許多新朋友，這次跨文化的體驗讓她認識到學習和接受不同文化的重要性，並在異國他鄉找到了家的感覺。跨越語言的挑戰（林恩媺，40歲，中學老師）林恩媺老師分享了她的經歷。她表示，去年東京女學館的交流生比較靦腆，而今年的交流生則更加活潑大膽，主動與班上的同學交流。儘管語言溝通存在困難，交流生們仍然積極互動。林老師指出，這次交流活動讓她看到班上學生的另一面，一些平時沉默的學生在與日本學生的互動中展現出了熱情。林老師回憶去年交流生來訪時正值端午節，因此她製作了端午辟邪香囊，並用幻燈片向日本學生展示製作過程，讓他們瞭解傳統文化。今年，她精心準備了相框，鼓勵學生們與日本學生合影留念，並將照片沖洗出來作為送別禮物。林老師坦言，交流過程中遇到最大困難是語言不通。由於坤成中學採用三語教學，她常常遇到聽不懂的情況。她決心在未來的交流活動中，設計更有意義的小活動，並帶領班上的同學學習一些日語，以便更好地與日本學生溝通交流。領養交流生的難忘時光（蔡至恩，16歲，領養交流生的同學）蔡至恩是“領養”日本交流生的其中一位同學，她表示自己非常期待交流生的到來。儘管未能與自己“領養”的交流生一同上課，她仍在放學後帶領交流生體驗馬來西亞人的日常生活。蔡同學分享道，她帶交流生品嚐了馬來西亞的傳統美食，交流生特別喜歡椰漿飯和烤麵包，但對辛辣食物則難以接受。蔡至恩透露她遇到的最大挑戰是語言不通。有時她需要較長時間才能理解對方的意思，但整體經歷依然非常美好且難忘。她認為，通過這樣的交流，彼此可以更好地理解對方的文化。蔡同學希望未來能有更多這樣的機會，與來自不同國家的學生交流學習。

8月前

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