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简

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星云

【岁末特辑/70后】我的不能自已/黄君雁（吉隆坡）

提笔写这篇岁末回顾，我发觉终究得诚实面对自己。如果说过去一年真有那么一件事不断困扰我，那便是莫名的患得患失。我不喜欢自己这样。修养与理智告诉我，这会使我偏离幸福的轨道。我不清楚问题真正的原因，但或许有那几个可能。首先，很人性的我，忽然少了与人面对面、真真实实的社交圈子，那可是我自信的源泉。其次，疫情也影响了我身处的医疗设备行业，虽然冲击不如其他行业重大，但对国际商业的操作模式依然是一大考验。当然，我平常心不够也是原因。再不，便真是在家时间太多、吃饱想太多。总之，我不是太清楚。只觉得今年不容易安心。道理不是不懂，只是实践起来比想像中困难。这患得患失的念头发生频率很高，但所幸往往周期很短。纵然知晓世事无常，我仍会执着眼前的美好。这种不踏实的感觉是过去少有的，仿佛遗失了自信心。我需要不断地提醒自己，才不致深陷其中。父亲因失智并发症过世。我不晓得他几岁开始留意到自己有“失智”的问题，但我意识到我的健忘症多年前早已悄悄开始。我没生过孩子，所以很肯定这健忘跟生小孩没有关系。这是半个笑话。我确实有此忧虑。我开始写字条提醒自己。手机壳夹了张“从容”。书桌上放了空杯子，竖了“心”牌，要自己观察心中升起的念头。用“空”字条当书签。等等。小学老师喜欢罚学生抄写，很大原因是要同学记牢不熟悉的部分。我也尝试用写作提醒自己，纵使是那些已深信的道理。话说回来，这倒是件值得欣慰的事，在这之前我几乎20年没有认真写作了。也算是因祸得福。我对事物的确定性有份执着。顺便一提，我是典型金牛座。小时学业成绩优异，父亲功不可没。他要我把明天老师要教的东西今天预先看一遍，不明白也没关系，到时听课便容易吸收，效果证明这方法不错。长大后，我发现自己好像被这教育拖累了。什么事都想预先准备一下，可是哪有这么多机会让我们什么都准备一下。又是增长智慧的机会我是个天生反应慢的人，虽然学习能力不差，但速度不行，必须慢慢咀嚼消化，加上被“预先准备”的教育培育下来，我无法享受突发事件的乐趣（包括意外惊喜），有时会手足无措。所以，过去一年被冠病疫情打乱生活步调，我会不时以半开玩笑的口吻跟朋友说，我可能得了疫情导致的心理健康问题。属轻微的那种（笑）。虽然，我其实更怀疑自己是不是碰巧遇上了人们口中说的中年危机。我不喜欢自己这样。但我知道我在面对它，我能处理它。四十几岁的年纪，像是开踢后不久的下半场足球赛。上半场的表现多少决定了下半场的踢法。我的上半场比数是1比0。表现中规中矩，幸运的是在中场休息前10秒被赠了一个罚点球，带着小确幸进入下半场。有了这样的领先，我可以选择固守优势或潇洒进攻的下半场。我告诉你，一般的球队在这情况下都不会太激进，多选择踢防守反击（即先稳固防守，再伺机反攻对手）。我不是太有创意的人，这就是我原本的计划。如今下半场开踢不久，突然间来个狂风暴雨，球赛却又不被叫停，向来养尊处优的我队球员确实需要点时间反应。用点时间找回那颗平常心。还有一份信念和勇气。我并没有过分担心。我知道这又是一次增长智慧的机会。每一次的烦恼，都是。

3年前

星云