天气变化新闻资料

简

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北马新闻

消拯局圈定华玲11最多吉39地易发山洪

（亚罗士打20日讯）吉打境内近日有雨，吉州消拯局圈定州内有39个地点会发生山洪，其中11个地点落于华玲县最多。

6月前

北马新闻

古城

天气变化莫测马币贬值本地水果价格波动

天气变化莫测及马币汇率一再贬值，本地水果的价格在下半年皆会波动，而香蕉、蜜瓜和木瓜缺货，因天气炎热而受欢迎的西瓜价格，近几月更是反复波动，预计未来几个星期还会涨价。

1年前

古城

大柔佛焦点

【特稿】天气变化多端清补凉中药材持续受欢迎

（新山12日讯）天气阴晴不定，变化多端，忽冷忽热的气温极易影响健康，具有驱寒清肝或解暑温补的凉茶等中药材，持续广受市民欢迎，借此调养身心，为自己的免疫力打打气。度过年初的酷热天气后，近期的气候变化无常，有时下起倾盆大雨，有时热气蒸腾，稍不留神，身体机能往往因温差突变而失衡感不适。星洲日报《大柔佛》社区报走访中药行店家，受访者表示，清补凉汤水和茶饮仍是受欢迎的常用中药材，特别是带有安神宁心、纾缓暑热烦心功效的药膳饮食，让生活繁忙的都市人得以补足元气，增添活力。 “清补凉的材料并不统一，有者以健脾去湿为主，有者以润肺为主，大部份药材属平和性，食用方法多样，还可搭配各种辅料。” 受访者也建议民众保持良好生活规律和睡眠，涵养生命的能量储备，达到养生保健之效。国人都有饮凉茶的习惯，在冷热交替天气下，不同种类的凉茶各有疗效，应根据本身体质和症状来选择适宜的清热凉茶。经营中药行酒庄业者李观进表示，酷热难度季节，凉茶成为抢手饮料，销量上升10%至20%。 “民间所熟悉的金银花、甘草、菊花及夏枯草等，一般都适合预防天气炎热所引发的各种热症。” 菊花排毒、金银花清热解暑、甘草补脾益气及祛痰止咳、夏枯草则清肝火，这些中药材，容易煮且老少皆适用。随著天气转变，虽偶有下雨，还是感觉炎热程度。李观进说，本地气候炎热却带潮湿，抵抗力较弱的民众，易受天气不定而出现咳嗽、咽痛不适等症状。 “身体出现状况都不会是单一因素，有些是寒湿，有些是湿热，喝凉茶都要灵活搭配，才能达到改善效果。” 气候变迁对民众健康影响息息相关，这时便要留意观察天候及身体情况，作适当的生活调整及休养生息。也是中医师的李观进说，人体对冷热有一定的适应调节功能，但是温度过高或过低，都会对人体健康有不良影响。 “在预防气候变化影响健康的前提下，平日需关注保健养生，适时补充水分、营养与调整膳食，避免因气候变化而出现的疾病，例如中暑、感冒、哮喘或关节炎等。” 李观进建议民众多吃新鲜蔬菜水果，补充好营养与调理好膳食，养成早睡早起的习惯，加强抵抗力。因应季节和体质销售的汤品、糖水和凉茶，民众各有所好，品尝美味的同时也能滋养身体。中药行职员杨浚贤表示，凉茶可消暑、除湿，不论包装、杯装或支装出售，都非常受落。 “尤其前阵子天气异常炎热，店里所卖掺杂各样中药材如罗汉果、菊花茶、廿四味等凉茶，很快被抢购一空，一些友族还懂得通过喝凉茶解暑。”

1年前

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