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夫妻

3天前
4天前
2星期前
2月前
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主持人: 我結婚10年了,最近有離婚的念頭,我跟先生無法溝通交流。這兩年我們的關係很冷淡,除了關於3個孩子的事,我們都各過各的。如果我們離婚的話,我家人朋友肯定不理解,因大家都覺得他是好好先生,溫文儒雅,會賺錢又懂得照顧孩子和分擔家務,我很幸福。 當初我們結婚是因為我懷孕了,他在我眾多追求者當中較出色,高收入、樣子帥,對我真的很好,所以我選他。 我這幾年過得不錯,也是專業人士,收入不成問題。只是生活非常單調,先生木訥,沒情調,加上各忙各的,沒話題,未來的日子難道一直這樣過嗎?我不想。 我先生有個哥哥,幽默風趣,懂我的心,他樣子沒有我先生帥,但身材非常壯碩,有魅力,跟他在一起很舒服。 我跟他在一起一段時間了,越來越喜歡他,我們發生了性關係。我無法自拔,想跟他在一起,但我們的家庭情況特殊,他不可能離婚,因會影響到家族和工作,還要顧慮社會的眼光。如我們各自離婚了再一起,別人會怎麼看我們?我們的孩子怎麼想?我真的很擔心害怕。我該怎麼辦? 這兩年,我跟先生漸行漸遠。他哥哥更適合我,我們聊得來,性生活更協調,他能滿足我的各種需求。我和先生的性生活像日常辦公,我們自第三個孩子出生後就很少性交,奇怪,一個正常的男人會沒性需求?我無法繼續這樣的生活,又擔心離婚後無法跟先生的哥哥在一起,我該怎麼做? 憂心的女人上 調整溝通方式 修復關係 學習如何經營婚姻  憂心的女人: 你好,感謝你來信訴說自己內心的困惑、婚姻中的矛盾和外遇的情感糾葛。讚賞你在迷茫無助時提起勇氣來信求助! 我們可以感受到你在這段關係中對幸福婚姻的渴望,也理解你承受的壓力。 這兩年和先生幾乎沒有溝通,這樣的婚姻生活讓你感到枯燥乏味,失去了期待與動力。與此同時,與先生的哥哥建立了更深的情感連接和親密關係,他讓你獲得某一層次的滿足,卻帶來了更多的複雜情緒與道德困擾。所以,當你想要離婚時,感覺非常掙扎,擔心孩子怎麼想,人言可畏。 美滿的婚姻是夫妻倆一同成長的方向,希望你在迷茫時不做決定,給自己時間冷靜下來,理清思路和感受。夫妻之間的相處必然有矛盾,重要的是我們應對問題或矛盾產生時的理性思索。在做出任何決定之前,不妨花一些時間深入思考探索: 探索自己內心需求和價值觀 好好探索自己的內心,瞭解與反思自己內心的深層需求包括對情感、婚姻和性愛的需求是什麼,還有個人的價值觀。你對家庭和孩子的看法是怎樣的?通過自我探索,瞭解自己內心的真實想法,才能夠調整自己的思維和行為,這也是學習成長的機會。 探索自己對婚姻的看法 婚姻的意義是什麼?你對婚姻持有什麼看法?來信提到婚姻中的冷淡和性生活不和諧是你選擇外遇的原因,你對前8年的婚姻狀態有何想法? 探索自己看待戀情的角度 目前你覺得先生哥哥更符合你心中理想的對象,你們的戀情建立在什麼基礎上?如果離婚後才公佈戀情,該怎麼生活和麵對現實問題?你和他對未來的期待是否一致? 我們不希望用道德或情感來綁架個人的思維與情感,但是,我們希望你可以通過以上所提出來的探索方向,找到一個既不傷害別人,也能夠自在自己的生活。 綜上所述,我們提出以下一些建議供參考: 暫停與先生哥哥的關係 我們需要理智看待自己與先生以外的男士所發生的戀情,所以,不妨釐清與先生哥哥的界限,暫停與先生哥哥的關係。不管你選擇離婚或者繼續維持現狀,只有暫停這種複雜的情感關係,我們才可能把對自己、對家人的傷害減到最低。 理解和接納彼此差異 不妨給自己設定一個時間段,比如一年時間,專注於修復目前的關係。要修復夫妻關係,得從調整溝通方式開始。先專注傾聽和理解先生內心的感受和需求,再表達自己的觀點感受。相信坦誠的力量和先生內心的善意,夫妻之間深入的溝通可以讓彼此長期的誤會隔閡消失。 我們也要調整認知,理解和接納彼此的差異是改善夫妻性生活的第一步。性愛也不是夫妻唯一的情感交流,有些夫妻更注重生活上的相處配合,彼此的關心愛護和精神上的相互支持。 從來信中,你很滿意先生這些年為家庭的付出,相信你們能堅持10年的婚姻,背後肯定還有很多正面的原因。 尋求專業的婚姻心理諮詢 [vip_content_start] 為了挽救婚姻,也可以考慮和先生一起去做婚姻心理諮詢,尋求專業的諮商輔導,以解決婚姻和親密關係的問題。在接受心理諮詢師的輔導後,夫妻一起學習如何經營婚姻,增強彼此的情感連接,正視婚姻生活中發生的核心問題。試圖找到彼此做得不足的地方,這將更有效地改善婚姻關係,讓彼此身心靈更健康。 重新規劃和調整生活 除了好好修復與先生的關係,我們還要學習讓自己的生活過得充實和快樂。想一想這些年你生活中最重視的是什麼,忽略了什麼,是時候重新規劃和調整生活作息,實現身心健康的生活目標。 比如,調整日常生活,積極參與健康的新活動,給自己機會培養愛好和擴大生活圈子。也可以嘗試安排時間和家人一起進行運動,鍛鍊身體,加深家人之間的情感交流。此外,安排時間一起出門旅遊,彼此全情投入的優質時間,為婚姻注入新的活力。 最後,希望你能夠找到內心的平靜和方向。或許我們要有心理準備,無論做出怎樣的選擇,都需要對自己負責,對家庭負責。你值得擁有幸福,但幸福並非完全依賴外人,而是來源於我們如何理解自己、面對問題和重建生活。 祝福你。 主持人上 ■小啟: 生活中,難免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶爾會跌倒、甚至受傷。《讓心亮起來》願意聽你的細訴,並安排輔導機構為你排憂解難。 讀者無論在親子、生活、學習、職場、家庭、愛情、友情、感情、人際關係等方面,遇到困擾或感到迷惑,都歡迎寫信來交流,尋求心靈諮詢。 不過,《讓心亮起來》並不是一個來函必答,有求必應的專欄。主答機構有絕對權力拒絕答覆不宜在報上討論的議題,或是性質類似的問題。希望讀者予以諒解。 來函請寄: 《讓心亮起來》負責人 12,JALAN MAJU, TAMAN MAJU JAYA, 80400 J.B. JOHOR. 或電郵至:johorbahru@sinchew.com.my 新山佛光諮商室(佛光山新山禪淨中心) 地址:48, Jalan Sutera Merah 2, Taman Sutera, 81200 Johor Bahru. 心靈專線: 1)017-289 0635 2)017-289 2134 3)017-289 3250 開放時間: 星期二至六 7.00pm──9.00pm 星期日 9.30am──11.30am
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媒體有這麼一篇報道,一名年輕女護士執勤時,目睹高齡老翁對妻子忠貞不渝、不分晝夜在病房照顧留醫的她,就連醫生進行檢查時,眼神一刻也不離開她,站在病房外隔著門窗默默注視著妻子。 護士被這對夫妻的感情觸動,將兩人的恩愛畫面攝錄了下來與大家分享,有感而發祈願女病人早日康復,還祝願自己能找到一個有如該長情老翁的丈夫,對自己不離不棄,老了病了有老伴依然深愛著,繼續陪她度餘生……。 護士分享的病房小故事讓不少網民動容,有人留言,在相依相伴的歲月中,夫妻患難與共,沒有太多花前月下,沒有甜言蜜語,卻譜出婚姻生活中最純真的感情。網民說,老夫妻倆的病房事蹟雖然不算驚天動地,但如此堅定不移的伴隨彼此,真叫人感動,值得現代人學習。 在病房外散步哼唱情歌 說實在的,如此醫院病房的夫妻情深相伴相依的畫面,何止上述兩老這個感人的小個案?實際上,兩老在晚年因健康問題,其中一人被迫住院留醫,還能夠活動自如的另一半,肯定會自動自發去照顧陪伴身邊人。即使兒女孝心滿貫有意協助照顧病老的爸爸或媽媽,也多因工作關係而無法長時間留守病房看顧病者。何況枕邊人才是生活裡最親近的伴侶,因此無需過度解釋為何這對老夫妻的恩愛相伴畫面吧。 兩年前老伴不幸被癌魔糾纏而被迫住院留醫超過3個月,就是我這老伴天天在病房裡,和她相依為命。不離不棄陪伴身邊,除了可以近身照顧她,也陪伴她恐懼無聊甚至病痛折磨的感傷,這本來就是人之常情的天職。 當時我們長相隨,每逢吃過食物,我牽著她的手拖著點滴架子,在病房外大廳行走散步的情景,一起低聲哼唱情歌〈我在你左右〉〈我要為你活一天〉……,同樣讓許多在場的護士動容不已,讚許恩愛和溫馨的這一對老情侶呢! 人,本來就是感情的動物,有緣能共枕,就有義務不離不棄永相隨,不是嗎?
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