害怕新闻资料

简

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星云

偷光的小偷/柯倪（加影）

母亲的视力被“薄雾”笼罩已有一个月，直到她感到阅读越来越吃力和夜晚看不清路牌，才察觉不妙，主动向我透露视力模糊的困扰。我凑近细看她的眼球，她把眼睛睁大，逗趣模样让我想起小时候写错字她最常讲的一句话：睁大眼睛看清楚点。她微微忸怩，须臾，便问我有看见白色的膜吗？我忍不住调侃她说已经“熟了”，害怕吗？她举起有柄的镜子，眨动左眼，食指腹将眼睑向上拉，低声争辩：“黑白讲，你又不是医生。” 幸好她让我知道这件事情，而不是道听途说胡乱买眼药水滴一滴就好了。检查的结果，母亲被诊断患有白内障和青光眼。白内障是逃不过的，她心里有数，却没想到青光眼这小偷也悄悄地盯上了她。母亲笑笑，重复地告诉医生她不可能有青光眼，强调只是视力模糊，还纠正医生那是白内障。同时，她频频望向我想得到我的认同。余光里我感到她投来的焦虑，青光眼也不在我预想之内，可见小偷不会预先通知你：嘿，我要来了，你准备好了吗。医生说只要有定期检查眼部，就可以早发现匿藏在眼睛里的偷光“小偷”。早发现，早治疗，你说对吗？她目光犀利，像回力镖打回到我身上，又像发现了我瞳孔里的秘密似的，让我惴惴不安。医生建议母亲做白内障手术，而青光眼需要开始滴眼液治疗。母亲一听到动手术，就从椅子上惊慌地站起来，因受到那些根深蒂固的不实之说影响，“手术”两个字让她有不吉利的联想。医生巨细无遗地向我们解说手术过程和风险，母亲心不在焉，我呢则寻思着法子让她接受治疗。顷刻她又笑脸盈盈地问医生几时可以做手术。担心术后麻烦家人我无从揣测她的心思，到她说几天没洗头也没关系时，才理解她担心的是手术后静养的日子会带给家人不便，但一想到延误治疗带来的严重影响，那就长痛不如短痛吧。手术安排在下午，医生为母亲检查后，她就闭目休息，不理睬我了。我倾听着她的呼吸，最后耐不住静寂带来的不安，在她耳畔一面碎念家常，一面细细端详她脸上的变化。只见皱纹都顺着纹路散开，眉毛舒展，并没有凑集在一起，看似心情不错。不过母亲一向善于隐藏担忧，伪装的功力可是练了四十多年，藏着掖着的情绪，最令人惆怅。不知过了多久，护士探头出来唤叫母亲的名字，我听见她轻轻吐气，安慰我说小手术而已，十几分钟就结束，手术后她就可以看世界了。我拍拍母亲的手掌，温温的，劝她别紧张，说得自己心虚起来，毕竟每个人害怕的事物不一样。副刊还没看完便听见母亲和护士有说有笑地走出来，她左眼戴着保护罩，自嘲成了独眼龙。我们坐在长凳上等待领取药物时，我好奇问她手术时她在想些什么呢，她说想着即将要去北京旅行的行程，刚到八达岭就被医生唤了回来。我真佩服母亲随时可以调整心态至平静的状态。一天吃过晚饭后，母亲坐在餐桌上瞅了我一眼。她眨眨眼睛，我问是眼睛不舒服吗？她睨了一眼云石餐桌，缄默不语，摸了几下桌面才问道：“为什么多出几道划痕了？” 我把脸贴近餐桌，问在哪里？母亲居然不悦地说：“睁大眼睛看清楚点。”

4月前

星云

星云

我怕，我怕，我怕怕怕/端木静子（马六甲）

我的胆量向来很小。幼年时，阿嬷经常在亲戚邻里面前说我“冇胆”、没有胆量。阿嬷说她就是不明白，为什么我自小就怕这怕哪的，对任何事物都怕怕。老实说，我自己也没有办法给出理由。或许是小时候就被吓破了胆。阿嬷说，人吓人，无药医。记得那时候，大约10岁。有一天午后，独自骑着脚踏车到离家不远的小教堂去学习天主教教理。半路上，碰到了一名胖嘟嘟、蓄着长长白胡须的老者。他疯疯癫癫对着我傻笑，还挤眉弄眼的。我害怕得不得了，不敢对他多看一眼，赶紧猛踩脚踏车离开。第一次被吓的经验，变成了心中永恒的阴影。第二、第三次惊吓之后，这种恐惧竟变成了禁忌。自此，心中存留着一个疙瘩：走在来回小教堂的那条路上，总是提心吊胆。不幸的是，往后的许多日子里，那老者却一而再再而三在那条路上与我碰个正着。老者他似乎是有意找我寻开心，要捉弄我，让我吓个半死。就连夜晚睡梦中，也不时被那老者惊吓得高声喊叫而醒转过来，心跳加速，呆坐床沿，久久不能入眠。就不知道这老者是否神经不正常。我对精神病患者，打从心底怕得要命。我怕神经错乱的病人，不论他们被称为颠佬、痴线、傻佬、头风佬、肖仔或gila（马来话）的，我统统都怕。不晓得从什么时候开始，一名据说是住在邻村的疯妇，三不五时就在我们居住的田芭出现。她四处走动，经常在我们家附近徘徊，口中念念有词，时不时破口谩骂，恫言要打人，还说要引火烧亚答板屋。我原本就怕怕，对这名疯妇更是避之唯恐不及。因此，每当远远看她到来，便吓得魂不附体，赶快把门窗关上。然后从门缝观望监察，希望她快快离开。从年幼开始，除了对神经错乱者心生害怕，对庙里的一些雕塑神祇也是如此。摆在神龛上的诸如拿督公、大伯公，尤其是一些满脸黑胡须装扮的雕塑神像，一见到就怕得要死。对印度神古怪的装扮，更是怕得不得了。小时候外出遇到印度神出游，便赶紧另觅岔路避开。至于跳童（乩童），更是我不想看到的。乩童的造型及进行仪式，都会让我心惊胆跳，打从心底抗拒。可是，越是忌讳的，却偏偏要缠上我。当年刚出道，在小村庄执教，班上女学生中竟然有一名乩童。上课时，她随时会跳起童来，全身颤抖，口里念咒，叫我害怕又生气，真是无可奈何！大约是念小学三年级时，耶稣受难日那天，跟随阿嬷到马六甲圣彼得教堂，说是去朝拜耶稣圣尸。第一次见到横躺着且满脸胡须的耶稣巨大塑像，一时之间，心里又起了一阵恐慌。不过，这一次之后，幸亏接下来再次见面时就免除了恐惧心理，每年都轻松的前往朝拜。阿嬷非常关心我的“冇胆”。特地到药材店请教中医师，征询药方，买了惊风散之类的中药让我服用，说是可以“压惊”。为了增加效果，阿嬷又根据听来的民间土方，经常炖了猪心猪脑给我吃，说是“补心补脑”。睡在阿嬷身边感觉安心棺木，也是我从小就害怕的物事。年幼时，遇到住处附近有人家办理丧事，我必定尽量避开丧家，宁可绕远路出入。除了棺木，我还怕见到寿衣，怕见到道士的装扮，更怕听到道士的诵经声以及子孙号哭的凄凉声浪。对治丧处那种哀伤肃杀气氛，也感觉恐怖异常，令我不安久久。不过，遇到亲友家有丧事，我也只能尽量放松自己，硬着头皮前往吊丧祈祷。打从幼年开始，夜晚我就爱睡在阿嬷身边，简直把阿嬷当作母亲。奇怪的是，睡在阿嬷身边，总是感觉安心稳妥不害怕。一直到了10岁左右，父亲在客厅一角为我设置了一张单人床，让我夜晚离开阿嬷身边，单独入睡。可是睡到半夜，往往会被远处随风飘来的可兰经诵念声惊醒。虽然明知那是邻近马来甘榜的穆斯林正在集体诵经，不过，那阵阵的诵经声浪，在寂静夜晚听起来，恰似有人在高声呼救，又好似在念咒驱魔。这些呼叫声，正令我深感恐怖、焦虑，久久不能入眠。相信大多数人都会惧怕凶猛的狮子、老虎等野兽，但是对蟑螂之类的小小昆虫也心生害怕的，一样大有人在。说的是我的一位同学，他长得高大魁梧，却无论如何就是怕蟑螂。一见此物，他就怕得喊爹叫娘的，避之唯恐不及。对于蟑螂这种小昆虫，我倒不怕。不过，却最怕、最厌恶蛤蟆（蟾蜍）。一见其丑陋容貌，就深感不是味道。蛇，也是我最怕最厌恶的。不论是毒蛇还是普通的蛇，一见到都会退避三舍。记得中学毕业，班上组团到槟城旅游，也到著名的蛇庙参观，我无论如何就是没有胆量进去参观，宁可独自一人逗留在外头。真的，一提起蛇，一想到其模样，我就打从心里起了一身的鸡皮疙瘩。步入成年之后，我经常会在夜晚熟睡中发恶梦。梦中被妖魔鬼怪追赶，或掉入深坑，或遭遇凶险场面。我会随着梦境进展高声呼叫，从睡梦中惊醒，呆坐床沿发愣，数秒钟后才完全醒悟。这种情况，往往会惊吓到枕边人，老婆因此对我责有烦言。我自知理亏，只有默默忍受。真是无可奈何！

5月前

星云

星云

蜘蛛/八角兽（吉隆坡）

有一只蜘蛛被我踩死在车上了。话说，这只不幸的家伙是在7个星期以前的一个雨天，在我打开车门时惊慌失措地钻进我的车后座底下的。它有半个巴掌大，还有毛茸茸的脚，行动还快得让我措手不及。那时候的我们俩应该共情了——我们同样地害怕对方。当时由于赶着去上班，我还是硬着头皮驾车上路，只是但凡路上有任何风吹草动我都会心里一惊，双手紧紧握着方向盘，心想若我出了什么车祸那肯定是这家伙害的。不，我一世英名看来是要毁在这只八脚怪物的脚里了。后来的几天，我每次上车前都会满车寻找它，以防它趁我不备出现吓人。把车停下后也会打开车窗暗示它识趣地自行离开。然而，几个星期过去了，车上并没有长满蜘蛛网，我也就理所应当地松懈了下来，觉得它应该已从车的某处钻了出去。只是会偶尔想起这事回头看一眼后座。然后，前天晚上下班时，它居然带着毛茸茸的八只脚再次出现在我的视线里，还从同一个地方钻进了车座底下！可是这一次不同的是，它的速度明显比上次慢了很多。我就纳闷了，我车上有食物吗？它怎么那么长命啊？它是太上老君转世而来的吧？于是我赶紧上网搜索了一番。网上说，蜘蛛可以存活10至20年。天啊，我崩溃了。我看了看我心爱的小白，再看看我的电话上那只张牙舞爪的蜘蛛。我……该不会要与它共处那么久吧？不对不对，我车上哪有什么它可以吃的东西。我拍拍脑袋再搜索了一番，查一查蜘蛛在不进食的情况下能活多久。4至8个星期。我回家拿起桌上的日历，算算也该有7个星期多了，这么说来它的寿命也该要到头了吧？该与它一战决生死吗？我一夜难眠。第二天上班前我又不安地回头看了看后座，一看后背都凉了。它正蜷缩在后座的靠背上呢。这么明目张胆的吗？是该与它一战决生死了吗？我看了看手表，由于赶时间，我犹豫了一下还是决定提心吊胆地先上班去，心想回家再想办法干掉这家伙吧。我把车停好后回头一看，倒抽了一口凉气——它又又又消失了！到了下班时间，我如临大敌地打开后座车门一看，它就端坐在后座上。这一次看起来相当无力，也不逃跑了。当时我手上没有任何能够将它捕捉放生的东西，可是若此刻不行动，它可能要再次藏到后座下挠我心窝了。于是我犹豫了一下，果断抬脚将它踩死了。那一刻，7个星期积累的不安也就随着它的碎尸万段烟消云散。我知道其实这只蜘蛛应该无毒也无害，可是遇上一个那么害怕蜘蛛的我，是它的不幸。我这辈子最怕的两件事，一件是恐高，令一件就是这长着8只脚的祖宗了。而最后它仿佛放弃了挣扎，从后座下爬出来，就算在我打开车门的那一刻也只稍稍动了一下便不再逃跑。也许到了生命的尽头，它也只想找个解脱吧？对不起，我也只是个懦弱的凡夫俗子啊！而我，从车子走回公寓的路上我不禁感慨，其实每个人心中不都有着那么一只蜘蛛么？它就是一件我们很害怕的事情。非常非常害怕。它可能并不具有攻击性，却偏偏长得那么吓人。它躲在我们身后一个看不见够不着的地方，可我们却知道它一直存在那个阴暗的角落，随时都有可能趁我们不备忽然出现。于是在我们开车上路时，心里总是惴惴不安，觉得它不知什么时候就会跳出来吓我们。而随着时间的流逝，有一天我们发现，曾经害怕的事其实并没有那么可怕，甚至可能是那么地不堪一击。它从未想过要伤害我们，可我们却拿它来折磨自己，让自己心弦紧绷，消耗了自己的心力。下一次如果还碰上蜘蛛，与其再与它斗智斗勇7个星期，不如找个朋友一起把后座拆开，把蜘蛛赶出车子，放过蜘蛛，也放过自己吧！

8月前

星云

即时国内

安华：为何要让马来人产生自卑感？

首相拿督斯里安华质疑，在马来人依旧掌握权力，仍是多数群体的情况下，为何要灌输马来人害怕的情绪，让马来人产生自卑感？

12月前

即时国内

全国综合

怕被分手每月给男友RM900 女子仅给母亲RM50家用

女子每个月的薪水仅2000令吉，因担心自己被抛弃，竟将一半都给了男朋友，给母亲的家用只有50令吉而引起众多网民炮轰，纷纷提醒女子母亲只有一个，且含辛茹苦将她抚养长大，她怎能选择男友而不是善待母亲？

1年前

全国综合

星云

归零后可以重来？/张雅凤（吉隆坡）

今天载孩子去同学的生日会，开车途中要拐进对面一条很繁忙的马路，孩子很担心我会撞到别人或者被别人撞到。我笑着问他：“就对我那么没信心吗？”他说他不是对我没信心，只是害怕。我告诉他很多时候我不能害怕，因为害怕就输了，只有勇敢才有赢的机会。这个话题就这样延续下去。我告诉他其实我没什么好害怕的，很多人很害怕丢失了工作，而我早已经选择离开了那份优渥的岗位，现在的我不会担心，也不会害怕没了铁饭碗。至于害怕丢失青春嘛，已经44了，没什么青春可言。若与年轻美眉一起，我当然没资格相比；若与同龄的齐站，我觉得我还是可以的，那我又有什么好害怕的呢？不要害怕站起来至于健康嘛，害怕失去健康？那肯定是人人都害怕的啊，但是即使害怕，它依然随时会盯上我们。我在我家是最常住院的，那些痛苦我是历历在目，我没照顾好自己吗？我不害怕吗？可是害怕有用吗？孩子听后，一段时间，他突然跟我说，如果你害怕，以后你就想着打游戏，打游戏若死了可以重来，所以即使归零了，一样可以重来。我仔细思考他说的这些。其实死了是不可能复生的，但是我赞成没了可以继续重来，不需要害怕，即使现在的我什么都没了，但我还是可以重新站起来，重新拥有。这小儿子平时不多话，但是讲起道理来，还是头头是道的，看来他有我的真传了！

2年前

星云

东方诗画

Norico／千夜之杯

在永夜里安住枕在膝上，聆听万物之声回忆里洁白的羽毛缓缓地向心室贴近几经浮沉，终究没入海底是以朦胧中映出暗影波锋起伏，水面麟光烁烁掬一把在手心也只能任由溜走且慢，待我献上金杯伴随猫头鹰的鸣叫在温柔的夜里，在哀伤的夜里与你不断重逢一次次地反反复覆地只要和你在一起一点都不觉得害怕一次都不曾害怕过更多作品： Norico／银白色女王 Norico／成为猫的那一天 Norico／火之神 Norico／发光的文字

2年前

东方诗画

星云

死亡/陈靖雯（北海）

这两年疫情肆虐，大街上几乎每隔一小段时间就会出现白帐篷。白发人送黑发人的场景日复一日地上映，即便是最亲近的家人也无法避免。这天，我和姐姐随着父母参加亲戚的葬礼。祭拜后，我们一同去到棺材旁看了眼他的遗体。他的全身几乎已被棺材盖得严严实实，我们只能透过玻璃看到他的样子。毫无血色的面孔，无神的双眼和干裂的嘴唇都让我心神一颤。不过瞧了一眼，我便匆匆离去。反观，我的姐姐仔细地端详他许久才走到我的身边。 “他还是黑一些比较好看。”姐姐用认真的表情和我讨论，“那样比较亲切。” 我鼻子一酸，即便不常与他联系，每每见面他都会以最热情、亲切的态度对待我。那时，他带着满面的笑容，黝黑色的皮肤在阳光下煜煜生辉，那充满生气的样子，确实很好看。心里十分清楚，他是我所熟悉的人，并不会伤害我，但我依旧会害怕看见遗体。我的成长还不足够让我以成熟的姿态面对死亡。死亡不该是禁忌姐姐却不一样，在所有女孩讨论结婚典礼要放什么歌曲的时候，她会和我讨论她的丧礼应该要放什么歌，遗嘱会怎么分配财产。 “我要听五月天的歌，还有这几首日语歌你也给我准备吧！” 我听着她滔滔不绝的话语，应道，“你就列个清单给我吧！” 沉默了一段时间，我说，“我也会写在纸上给你。” 她笑眯眯地看着我，回复道，“好。” 隔天，我们去看他最后一眼，我依旧只看了一眼就匆匆地别过头。而我身后的姐姐用着明朗的声音说，“今天他的表情比昨天安详了。” 那就好。我松了一口气，忍不住看了姐姐一眼。她用行动告诉我，死亡这个话题不应该是禁忌，而是可以被大方讨论的话题。

3年前

星云

大都会

洪水刚消退又逢一夜大雨灾民：疑患“雨声恐惧症”怕梦魇重演

刚经历一场水劫，灾民好不容易待洪水消退后清理家园，但雪隆昨夜下一场大雨，让许多之前重灾区的居民从酣睡中惊醒，忧心水灾再次重临！

3年前

大都会

星云

打疫苗/萧宇淮（新山）

瘟疫肆虐，马来西亚封锁已久，所有人都盼长了脖子，等待接种疫苗的通知。终于在某天晚上，我收到了有关单位的信息，可总算轮到我了。接种本来只是件理所当然的小事，在此时此刻竟让我有种“中奖”的感觉，当下是难以形容的兴奋。可随着预定的日期愈加靠近，我那原本平静的心却也不经意掀起了波澜。看着网络各种有关疫苗的负面消息，我引以为傲的自信逐渐瓦解。我开始担心，我会不会就是不幸的那一个，反而在接种疫苗后就莫名其妙地离开这个世界——想着这些问题，我失眠了。想起前阵子政府开放让人民自愿登记接种阿斯利康（AZ）疫苗，起初我还对自己发誓，势必要争到其中的名额。然而就在登记的前一天，恰巧与一友人聊起此事，友人表态自己不会去登记，理由是“如果真的出了什么岔子，那他会怪自己的”。虽然友人只是轻描淡写，但这句话还是深深扎进了我的心——可能我骨子里本来就怕吧，只是好面子不愿承认罢了。隔天我还是去登记了，可故意迟了将近一个小时，结果显而易见：我没得到提前接种的名额。事后我总是笑说是命运安排，没让我抢到，但细细想来又何尝不是我刻意为之？或许我一直都在害怕，害怕的不仅仅是“打疫苗”这事本身，更是害怕命运的不眷顾，害怕自己连自己的命运都没有办法掌握住。可究竟又有谁真正掌握过自己的命运呢？忽然忆起那年中学，政府安排人员来到学校来，为全体15岁的学生施打破伤风的疫苗。那年的我们竟可以满是欢喜，还在为不用上几节课而开心，一边打赌着谁谁谁会怕得哭出来。甚至施打结束回到班上，不少调皮的男生还互相拍打手臂注射处，明明痛得眼泪快要流了，嘴上却还逞强重复说“一点都没感觉”。班上的女生则在训斥男生的幼稚，同时又别过头抿嘴笑。这平凡而美好的光景，不知何时却成为了我青春最美的缩影。 “大家注意——”睡意渐浓，可我脑海却浮现出那年班长的身影。只见他站在教室前，神情故作严肃：“建颖注射疫苗后发烧了，所以今天没来上课，大家回家后记得发信息去笑他。”经班长这么一说，班上顿时又变得闹哄哄，大家已经开始在盘算着如何数落他。班长只得拉高声量，声音依旧是如此平稳而坚定：“还有叫他加油！快点好起来，不准翘课！” 是啊，我们都要加油呢！——不知何时我已然进入梦乡，不再恐惧，不再不安。一如暖春总在严冬后，而我相信疫情的雾霾终会散去，而我也将成为那拨开云雾的其中一阵微风。

3年前

星云

VIP文

许雪翠 | 记住，害怕也没关系！

妈妈怕蛇怕牙医，问小朋友，你们怕什么？大家都说当然也怕见牙医，但天真的小禹说：“小孩还会怕黑！有鬼！”是的。黑暗、未知和死亡，都如此让人恐惧不安。而疫情底下，除了焦虑，大人小孩最容易感知的情绪正是害怕。害怕不小心被感染，害怕万一感染以后的隔离、治疗甚至是死亡的风险；有了疫苗以后，我们也会担心副作用、后遗症。小时候，乡下草丛堆间总有蛇鼠出没。锌板厕所底下有个水流洞口，晚上得用砖块堵紧，否则蛇鼠就会钻进家中。我怕蛇。很怕。也许存有惊吓阴影。据说那天，小小的我坐在小凳子上，底下踡缩了一尾蛇。大人趋前将我抱起，然后阿嬷拿了竹杆打蛇，我已大哭。以前我总佩服阿嬷和爸妈，他们怎会不怕蛇。一直到当了母亲，从前怕蟑螂的我，在孩子们狂喊“蟑螂！”时，也能强装从容淡定，卷起报纸就拍下去。强装几回后也就驾轻就熟──一点不可怕！蟑螂而已！这也才明白，从前大人不是不怕蛇，是天生的护幼本能，克服了潜藏的恐惧。 [vip_content_start] 恐惧和害怕是一种保护机制。心理学家总说，我们不需要害怕自己的害怕。但说容易，前些时候因为需要植牙，一坐上治疗椅，磨牙机器一开动，心脏仿佛就要跳离胸口，张大的嘴巴已僵硬，明明已打了3支麻醉针，知道不会痛，但牙床被钻时怕得只差没晕过去！妈妈怕蛇怕牙医，问小朋友，你们怕什么？大家都说当然也怕见牙医，但天真的小禹说：“小孩还会怕黑！有鬼！”是的。黑暗、未知和死亡，都如此让人恐惧不安。而疫情底下，除了焦虑，大人小孩最容易感知的情绪正是害怕。害怕不小心被感染，害怕万一感染以后的隔离、治疗甚至是死亡的风险；有了疫苗以后，我们也会担心副作用、后遗症。这种时候，也许阅读能安抚我们的不安！想起绘本《第五个》书腰上的文字：对黑暗和未知的恐惧，是一件再正常不过的事！好，那我们就来读这本获得博洛尼亚绘本大奖、德国最美绘本的《第五个》，再加上韩国创作者杨泰锡和朴允熙创作的《害怕也没关系》！（那是我最想告诉自己，告诉小孩的话。）《第五个》封面是5张椅子。仔细一瞧，都是受了伤的玩具。少了翅膀的企鹅坐在第一位，缺了一个轮子的木鸭子排在第二位，左眼黑眼罩右手包扎著绷带的大狗熊在中间。它的左边是青蛙，第五个是断了长鼻子的匹诺曹小木偶。画面一目了然，这是一间诊所。第一页，光线昏暗，门紧闭。只有一盏小灯和门缝透出的微弱的光。没有文字的画面，却能强烈的感受到这5个候诊小家伙的忐忑不安。（到时去打疫苗，我也会这样吧，我抬头跟小禹说。他说不用怕，我一年级打针时没有哭。）下一页，门打开了，一只小甲虫出来。小企鹅进去了。还剩四个。门开了，重新装上翅膀的小企鹅出来了！还轮到小鸭子了！小鸭子走进去以后，门关上了。外面等候的还剩3个。大家又重新回到忐忑不安的焦虑情绪中。就这样，一个接一个进去，最后剩下了小木偶。他一个人，如此孤单的坐在第五张椅子上。脸上挂着一颗眼泪。终于，门打开了，重新装上皇冠的青蛙王子高高兴兴跳出来了！小木偶独自一个人走了进去。（人生很多时候，再忐忑不安还是得一个人独自面对，努力克服。） “医生你好！”我们终于跟小木偶一起看到医生了！一个脸上挂着和蔼可亲笑容的医生，拿着手术工具在等候了！我们很多时候很难表达害怕与焦虑，这本绘本正好充满感染力的刻画出因为未知的内在真实感受。这对培养同理心也会有帮助。主题的表达不说教，透过画面让我们明白了一个道理──即使他人高兴地从诊疗室信心满满的走出来，对坐在外面受伤或生病枯等的病人来说，有时并不能产生移情安抚作用。这个充满焦虑的煎熬等待过程，有时，我们要允许当事人去经历。陪伴，有时是最好的安慰，而不是多余的语言和道理。这本绘本一共有16个画面，但前面15个几乎是一模一样的！文字极其简洁。重复的光亮与黑暗交替的节奏，极有力的带出“希望”和“不安”。我们都曾经历。《害怕也没关系》 “害怕时，心儿砰砰跳，眼角挂泪花，身体不停打著颤，你是不是也有过这种感受？就算有也别担心，每个人都有害怕的东西，害怕其实也没关系！”以描绘害怕的具体表现作为开场白，作者用简单的语言，直接将小朋友带入情境中。下雨天，我们可能会怕打雷，怕风呼啸声，怕划破天空的闪电；天黑时孤独一个人会怕，做了噩梦也会怕；巷子里被狗追会怕；考场上，看到考卷会发慌，想到考不好会被妈妈骂更怕；见牙医会怕得哭很大声；跟大个子打架会颤抖；站在高处会吓得嘴唇发紫手冰凉……这些场景和画面，都非常熟悉！是不是只有我才会害怕呢？是不是只有我胆小？尤其长大以后，我们都会将害怕深藏，仿佛只要不说，就能表现出然自己都能骗过的勇敢。“其实，无论是谁，看到可怕的事物都会怕。”是的，害怕是正常的，害怕没关系！ “我是男生要勇敢。” “害怕可真不像话。” 因为有了这个想法，告诉自己不能怕，害怕也假装不怕。有时候这招真管用，有时反而会更害怕。所以，我跟小禹说，感到害怕时，记得可以跟妈妈哥哥姐姐说，同样的，如果我害怕，我也会来跟你说，或者我们也可以试用书里的另一个方法，就是把害怕的事写下来，然后想像自己战胜它们的模样。最后，让我们一起记住：每次和害怕的事物面对面，心中的恐惧都会少一点；自信和勇气会渐渐展现。害怕和勇气同样存在我们心里，都有它们的力量，让我们好好学习面对、接受和克服。也许不容易，也许需要时间，但只要愿意，有一天，定能克服！也许，可以从告诉自己“害怕也没关系”开始。《第五个》作者：恩斯特．扬格绘者：诺尔曼．容格译者：高玉菁作者恩斯特·杨德尔（Ernst Jandl），1925年生于维也纳，2000年去世。1984年获各奥尔格·毕希纳奖（德国最具声望的文学奖），荣获多次文学大奖，如奥地利国家图书奖等。绘者诺尔曼·荣格（Norman Junge），1938年生于基尔，。曾荣获特罗伊斯多弗尔图片奖。他和恩斯特·杨德尔合作的作品还有《越拉越高》及《对立者》。《害怕也没关系》作者：杨泰锡（韩）绘者：朴允熙（韩）译者：赵艳辉杨泰锡，作家，首尔艺术大学文艺创作毕业，短篇小说《灰姑娘研究》荣获“韩国新人文化大奖”后正式开始文学创作，著有《爸爸的手册》（童话集）、《用书建房子的鳄鱼》等图书。朴允熙，弘益大学广告设计毕业，童话插画作家，著有《害怕也没关系》、《浇灌精神世界的艺术家》、《我家在非洲》、《你不是坏小孩》、《男人也穿过高跟鞋？》等图书。

4年前

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