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简

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狮城二三事

因SQ321事故后患上飞行恐惧症更多新加坡人到心理诊所求助

（新加坡7日讯）新航SQ321遭遇强烈乱流造成1死多人受伤的事故发生后，有些新加坡人因此患上飞行恐惧症，害怕搭乘飞机。新航SQ321航班遇上强烈乱流后，卡塔尔航空数天后同样遇上乱流导致12人受伤。《8视界新闻网》报道，当地受访心理诊所表示，过去每隔几个月才会接到一起相关谘询，如今每天至少会接到两起，希望能克服内心恐惧。心理健康中心首席临床心理学家萨维恩说，当类似事件发生时，人们会和他们的社交圈子、朋友和家人讨论。他说：“当我们谈论我们的恐惧时，也听到其他人有同样的担忧，这种恐惧就会被视为是正常的反应，在我们的心中就变成了一件可怕的事情。” 飞行恐惧症估计影响约5%的人口，心理治疗师采用各种方式，包括通过交谈、艺术疗法等，来帮助客户克服他们的恐惧。心理健康诊所首席治疗师西蒂认为，最好的做法就是陪伴，并倾听事件对他们产生什么影响，以及他们如何尝试应对。 “如果你发现这对他们的影响很严重，建议他们寻求专业的心理健康支持会更有帮助。“ 国际航空运输协会发布的报告显示，去年是飞行史上最安全的一年，3700万次飞行中发生一起飞机致命事故。

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