感性新聞資料

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星雲

選擇與放空/余棋華（新山）

01/選擇我們有——服裝設計師、室內設計師、建築設計師……就是沒有生活設計師這科目可以讀出一個專業。若有，可以為我們設計青年時怎麼過，已婚未婚當如何，忙到亂時，或茫然不知方向，又有何指引。生命的煩惱是常要選擇，選擇或對或錯天曉得。沒得選擇的是生在何處死在何時。如果兩者反過來，生死有得選，人生路上由造物主決定，那人生是否不必那麼多煩憂。初始之時，選擇真簡單。選擇各種喜好——喜歡什麼樣的顏色，喜歡做的事。愛吃什麼，不愛吃什麼。這些好像是不用費腦筋想，之後卻要想很多的事…… ——升不升學？申請什麼樣的大學？又什麼科系？ ——之後是什麼樣的職業？什麼樣的公司？是在哪裡為好？ ——工作不開心，換工麼？還是乾脆換跑道？ ——感情的事，我愛人不愛，人愛我不愛，繼續等下去麼？ ——婚後定居這裡還是哪裡？接下來後半生的選擇題愈雜愈亂愈心煩。不知道選擇題哪一個才是對的答案。總覺得小聰明人人有之，大智的人極少。不知會不會一題選錯，全軍覆沒。生之圓滿，欲且難成。煩到極時，或可選擇像動物式的放空。 02/放空有一天與妻說，人類多數不想把自己放在浪費時間上，總是做些事——即使那是浪費時間的事。我又說，你看看，動物除了尋吃之餘，時間空著一大把。多數看到鴿子在飛著，或停留在電線上柏油路上。這天，有兩隻在屋子陰影下的水溝旁，縮著腳，腹部貼在淺淺的泥上不怎麼動，想必泥上可以透個涼。又看到一隻貓在小斜坡上，也是縮著腳，風吹在它的貓臉，因為我看到貓須在動。這貓我叫它Sombong，它永遠不睬人。動物的放空會無聊麼？這樣的無所事事有一種舒心的恬靜。有一次去到甘榜的海邊，一棵樹下，老太婆斜著身子在躺椅上，揹著我，看到她翹起二郎腿，手持著扇。她穿著寬褲管的傳統黑褲，那隻翹起腳的褲管稍微退落，露了小腿，想必涼快。年紀一大把，想什麼想，放空空，亦如褲管寬空空。朋友的小兒子恩恩第一次在戶外接觸到雨水，雨水從屋簷流下，小恩恩用手盛著，露出愉悅的樣子。他的臉仰著看從上端流下的水，小恩恩的媽由著他，沒有呼喝，她說大兒子不會這個樣子，小恩恩性格比較感性。放空可以感性，理性不放空；不過，也當理性的放空。

1年前

星雲

會員文

盧樂榮 | 水星入巨蟹，做好做滿這3組星象指引

從6月27日至7月11日，星空中的水星將從雙子座轉入到巨蟹座的位置。那麼這星象提示的訊息指引將有以下3組，善用在生活各個方面上將能助你拿分。一、重視感受地溝通水星代表溝通、表達、聆聽，而巨蟹座注重情感、情緒、感受等。也許你之前說話時較為理智，總是滔滔不絕地解釋，也總想釐清事情的訊息與真相。那麼從6月27日至7月11日期間，你的說法會轉向感受方面。須知，有些時候重點不在於你說得有多麼的對，或是講述一大堆訊息，他人將無法消化。反而，你可善用情感力，在溝通時關照對方的心底感受與反應，才是是深化人與人之間連結的密碼。連結了心底處，再來談談事情、問題、挑戰或是遭遇也不遲，尤其對於你在乎的另一半和至親。不但如此，聆聽也扮演著重要的角色。不指責、不批判、不用一大堆道理來合理化某些事情和動作，反而是純粹地去關懷，讓你也可以像輔導員一樣支持你生命中重要的人。二、以家為主地思考除此之外，水星也代表思考、思維、思路、思考的內容，而巨蟹座與家、家庭、母親、家族、歸宿感、根有關。就是說，在以上的14天裡，你也許會較為注重家、以家庭角度去思考、去做些決定。在你面對生活十字路口時，這些方面將直接或間接成為你的生活重心點。彷彿把它們考量進去，你的思緒才會安定，踏實感油然而生。 [nonvip_content_start] 特別是對於那些生活圍繞在母親身上的人們來說，更為顯著。比如說，你可能會想到媽媽近況如何，媽媽最近身體如何，媽媽是否有話但沒有說出口等等。倘若你真有遇到這些情形的話，那就大大鼓勵你主動找母親聊聊。孩子、家人們的關心，對她來說就是家庭的溫暖。另外，你也有可能遇到與家族有關的事情，比如處理家族財產，或是接觸到房地產，事關家的延伸便是屋子。最後，身為先生的你，也可以想一下你孩子的母親，也就是你的妻子，並肯定她對家庭的付出哦。三、感性地學習最後，水星也代表學習，也就是你吸取知識的方式，而巨蟹座具備感性的特質。簡單來說，你可靠感覺來提升學習的效果和進度。尤其是當你心底有滿滿安全感下，少了顧慮也就是少了障礙，將能大大打開心扉去看、去聽、去接觸新鮮事物。這就跟你之前理性學習、用頭腦刻意練習的方式是截然不同的。必須說的是，這裡不是叫你情緒化地學習、任性地學習。反而是真正覺察到、關照到你自己的內在感受、內在需求、內在求知慾，乃至於任何的起心動念，你才懂得辨別並調整自己。那麼，你的學習旅途才能夠持之以恆。日後必定收穫相關的知識，對於人生的智慧也會得到很好的提升。再來就是，當你腦中管轄情感的那一部分被啟動時，說不定會大大提升你對人和事情的見解和理解哦。尤其當你的共情能力或是同理心升起時，你會毫不費力地接納本來不以為然的某個人或某個考驗。因為人類本就是群居的動物，你總得跟他人連結、接觸。無論你是正式上課學習，或是自修看書學習，還是你跟前輩、人生導師談天中學習都好，以人為本將對你無往不利。

2年前

會員文

繪本的旅行

【繪本的旅行】許雪翠／死亡是怎麼回事？——關於生命和死亡的12個小秘密

死神真的很殘酷，總是從我們身邊任意帶走他想帶走的人，從此這個人就消失在這個世界上。談死亡的生命教育主題繪本很多，《死亡是怎麼回事？：關於生命和死亡的12個小秘密》是目前我讀到的，最能將理性和感性結合的一本死亡教育繪本。（閱讀全文）更多文章：【繪本的旅行】許雪翠／大鯨魚的可愛與可能！許雪翠／充滿無限可能——吉竹伸介的繪本世界許雪翠／在複雜圖騰裡療愈——讀《蚯蚓與鳥》和《狐狸與星》許雪翠／我的情緒小怪獸許雪翠／好或不好，依然留下——國慶月讀NOvia Shin繪本《生鏽市集》

2年前

繪本的旅行

星雲

淚點/林翠婷（適耕莊）

我的淚點不高不低，有想哭的時候卻總習慣性的忍住，儘量剋制下來然後把眼淚收進心裡。有時候不是討厭哭，甚至覺得哭其實也挺好的，但是人們總給眼淚貼上很多負面標籤，比如嬌氣，被動，懦弱和多愁善感等。自己流眼淚最多的次數大概就是切洋蔥的時候，因為眼睛受到了刺激而形成的反射性眼淚；又或者是因為眼睛疲勞乾澀，淚腺為了保護眼睛而流下的幾滴眼淚。回想起小時候和家人一起看那些極為感動的電視情節，我的內心都毫無波瀾，不明白為什麼媽媽要擦拭眼角。但隨著這幾年在異鄉生活和年齡的增長，隨意的一張照片，一篇文章就很容易嗓子一酸，眼睛乾澀，吸口氣硬生生的把眼淚憋回去。我的媽媽就很眼淺，不是目光短淺的意思，而是粵語中的“眼淺”，即是易哭。她很容易被生活裡非常小的事情所觸動。說小了，就是別人的一個善舉，一句話；說大了，就是別人的見義勇為，國家情懷和生老病死。印象深刻中有一次，爸爸突然一邊喊我一邊笑說：“婷，快點來看，你的媽媽淚失禁了！”原來媽媽在看著流浪狗的視頻，配上那煽情催淚的背景音樂，我媽又犯老毛病了。當時我在想她的腦子應該還沒反應過來，她的眼淚就先流下來了。不曾和生活討價還價媽媽說她最受不了看到孤獨老人步履蹣跚的背影，還有飢餓的人狼吞虎嚥的畫面，也許是淚腺太過發達了吧。還有一種時候，明明沒有很難過，但一旦別人稍微語重心長的和自己說話，就又要開始擦拭眼角了。我曾看過一篇文章，情感性眼淚是身體為了回應強烈的情感而產生的，大多數的科學家認為，情感上的眼淚是人類獨有的。說來有點諷刺，雖然容易流眼淚，但媽媽又是一個特別堅強的人，一點都不軟弱。生活中吃苦她不會流眼淚，身體上的疼痛她不會淚崩。媽媽不曾和生活討價還價，人生的考驗和生活中的刁難坎坷，她都能樂觀迎戰。相比起不容易哭但不堅強的我，媽媽總對我說：“眼淚就好比你內心世界的天使，幻化成淚水是想告訴你，哭吧，讓我們帶走你的煩惱，留下最堅強的你。”而我也會在媽媽“眼淺”的時候，為她拍拍肩膀擦掉眼淚。女人果然是情緒動物。有些人儘管人生還有眼淚也沖刷不走他的悲傷，而也有些人儘管還有難忘的痛苦讓他即使想哭也不能流眼淚。後來我問媽媽她的“眼淺體質”是與生俱來的嗎？她說也許是在外公把她送給別人家領養的那一刻，她已經流下了人生中的第一滴眼淚。

3年前

星雲