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排泄

8月前
怎么才算是一个完美的厕所呢?日本小说家谷崎润一郎曾经写过一篇〈厕所种种〉,文中他讨论了布置一个舒心的厕所的种种条件,比如方位、明暗,还有窗外风吹竹子的沙沙声…… 日前在串流平台上看了WimWenders执导的电影《PerfectDays》,充满诗意的镜头,真挚动人的演出,我看得如沐春风。 坊间有多个不同的中文电影译名:中国大陆按字面意思直译成《完美的日子》,一贯玩谐音的香港人译成《新活日常》,台湾片商则译成《我的完美日常》。前者嫌它太直白,而谐音梗我早已疲乏,似乎是《我的完美日常》最贴切。 真的就是一部全然关于“日常”的电影。主角是独居的东京公厕清洁员平山,电影中我们看他每天清晨起身梳洗,替盆栽浇水,拿起放在玄关的钥匙出门,在自动售货机买一罐咖啡。抵达公厕后,平山带着齐全的工具仔细刷洗每一个角落,偶尔遇上急着如厕的人士,还得礼貌闪避。 电影中出现的、充满设计感的公厕,是日本财团从2020年开始策划执行的“TheTokyoToilet”项目的一部分成果,全部集中坐落在涉谷区,目的是为了让人们可以安心舒适地使用公共厕所。这个项目特别邀请了安藤忠雄、伊东丰雄、隈研吾等多位知名设计师和建筑师,在涉谷打造颠覆公厕破旧脏臭刻板印象的全新空间。 怎么才算是一个完美的厕所呢?日本小说家谷崎润一郎曾经写过一篇〈厕所种种〉,文中他讨论了布置一个舒心的厕所的种种条件,比如方位、明暗,还有窗外风吹竹子的沙沙声。 在日本各地旅行时使用过不同的公厕,舒适和卫生程度均令人赞叹。虽然没有谷崎润一郎形容的“风吹竹子的沙沙声”,某些马桶却备有流水声或音乐声,贴心掩盖人们如厕时可能发出的尴尬声音。 [nonvip_content_start] 说到厕所,去年日本还有一部阪本顺治执导的《世界的阿菊》,黑白电影,讲的是日本江湖时代的掏粪工。整部片从大便这件人生大事切入,讲述当时底层人士与污秽物紧紧相连的生活。据说电影中大量出现粪便的镜头,加上写实的音效,我有朋友看了,笑说几乎可以隔着荧幕闻到臭气熏天的屎味。 友人的玩笑话,却令我想起早年到亚洲一些国家旅行时,常会遇到各种设备简陋、卫生条件欠佳的公共厕所。每回踏出旅馆,出门在外要上厕所都会提心吊胆。后来看着这些国家的公厕卫生条件逐渐改善,连许多旅人以前最爱嘲笑的中国公厕,在过去20年内亦大幅改进,不但整洁卫生,环境设施也维护得好。 屎尿屁难登大雅之堂,排泄的场所成为人们的禁忌,但其实厕所才应该是人类文明的尺度。厕所文明事关公民素养,也会影响国家形象。 海外走了一圈,回到自己的国家,发现马来西亚的厕所还是一样脏,不然就频闹故障。十年如一日,毫无改进,难怪常有人戏称,在国内要找厕所,沿着臭味找就可以了。 那是我们不完美的日常。
9月前
问:网络流传保健食品一定要在早上吃,因为晚上吃的话,睡觉时容易被代谢,这是真的吗? 答:理论上,药品在健康成人体内(肝肾代谢功能正常者),当服用药品进入体内,就开始依循药物动力学的主轴“吸收、分布、代谢、排泄”4个循环,持续不断地运行着。 “半衰期”指的是药物在体内吸收之后,分布到血液中,达到最高血中浓度,经代谢排除之后,血中浓度下降到原本一半所需的时间。每一种药品都有其排除半衰期(t1/2),每经一次半衰期时间是指体内药品浓度就会减少一半。一般上经历了4至5个“半衰期”的时间,当作药物排出体外的时间。 但是对于一些肝肾功能较不好的患者,其代谢时间就真的会延长,相对地将药物排出体内的时间也会增加。不用太担心会有药物残留的问题,只要代谢功能都正常,基本上都可将药物完全排出体外。 网络的资讯太多,有些不一定正确及可能有误导的成分。最好在服用前,认真与你的主治医生及药师剂详细了解及系统性过滤,以免延误了病情又花了寃枉钱。 更多【问药】稿件:​ 萧文雄/咳嗽糖浆适合给3岁小孩服用吗?经常服用会否上瘾?  萧文雄/想请教艾草除了用来点燃(艾灸),还可以怎么用呢? 萧文雄/中医草本乳膏类有没有添加类固醇? 萧文雄/3岁女儿咳不停,陈皮冰糖炖柠檬润肺止咳的偏方,有效吗? 药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:[email protected]
1年前
1年前