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【动力青年/《学海》少年/有话说】3M讓你輕鬆學習理財知識

根据信贷咨询与债务管理机构（AKPK）报告显示，目前马来西亚有大约53,000名30岁以下的青年，累计背负的债务高达19亿令吉。另一项数据显示，有28%的在职年轻人曾借钱购买生活必需品。近年来，由于许多年轻人缺乏理财能力，导致财务问题丛生。为应对这一现象，马来西亚理科大学传播学院2024/2025学年毕业班的说服学专业学生，于2024年11月10日至2025年1月14日，发起了名为“谨慎理财和理性消费的行动”（Mindful Moolah Movement，简称3M）的理财系列活动。此活动为期2个月，聚焦于财务管理、消费习惯及文化压力对大马年轻人的影响。活动通过有趣的系列讲座、游戏和博览会等形式，帮助年轻人树立健康和负责任的理财意识。“我们的目标群体是18至25岁的年轻人。这个年龄段正处于形成终身习惯的关键时期。特别是21至25岁的年轻人，在读完大学后就得踏入社会赚钱，成为一个真正为自己生活起居负全责的成年人。如果能及早学会理财，他们就能避免陷入过度消费的泥沼里。”3M的研究部副组长官佳敏说道。 “面子文化”与过度消费如今人手一机的时代，很多人像是坐在一个永不停歇的旋转木马上，无时无刻不在进行网购。各类节日的促销活动，如520、双11、双12等的直播带货，更是激发了年轻人对即时满足的消费欲望，形成了“享乐主义”的消费观念。同时，社交媒体的炫富风潮也加剧了同龄人之间的攀比心，进一步推动了文化压力的蔓延。 “年轻人都喜欢走在潮流前端，朋友做什么他们都会跟风，生怕自己与时代脱节。因此，他们经常把钱花在展示身分的奢侈品上，如最新款的电子产品、名牌服饰和名牌包等。除了能炫富，也可刷存在感。但是，这种行为会令他们过度爱面子，甚至不惜超出自己承受能力，提前花费未来的钱。”公关部组员林佳忆点出当中的问题所在。 50/30/20理财法则 “我们不能要求年轻人与上一辈有同样的理财观念。因此，我们整理出一套50/30/20的理财法则，即是将收入分成三部分，50%的收入用于所有必需支出的费用，如房租、水电费等；30%是作为生活享受，如外出用餐、打卡高消费餐厅、旅行、娱乐休闲活动等；剩余的20%则是拿来当储蓄基金和投资。”3M副总监王彦文透露，自己在筹备活动的过程中也学习到财务管理技能，减少自己面对财务上的压力和焦虑。对于个人理财方法，曾参与过多个理财投资课程的公关部成员邱翰铭分享了自己的经验。“我会把一个月的零用钱进行分配，60%是生活费，包括衣食住行和娱乐，其余的40%我会存起来，以备不时之需或日后投资。目前实施了大概2年，效果不错。通过分配资金，当账户余额减少时，我会产生焦虑，导致购物欲直线下降。我还会尽量少看社交媒体，以控制购物欲。若是失控，我就把下个月的零用钱来补本月多花的钱。” 佳敏的父母从小就教育她要存钱，别花未来钱。所以，她也在假期打工赚钱，为自己的人生负责。“我到现在都不开通‘先买后付’的服务。因为我知道这种预支的快乐，日后会带来更大的焦虑与负担。我的理财原则是，如果我有100令吉，我就只会花50令吉，剩下50令吉存起来。如果我真的想花100令吉，就必须想办法赚200令吉。我的网购欲望并不强烈，我也在努力学习像富人那样购买资产，而不是像穷人那样购买负债。” 彦文语重心长地说：“理财是每个人都必备的能力，而非选择。理财专家甚至建议我们不能只是打临时工，赚固定的钱，应该把部分收入拿去投资，以实现财富增长。同时，也得准备退休金作为养老用途。” 让理财教育更有趣为了打破理财“枯燥无味”的刻板印象，3M团队设计了多个游戏，让年轻人在玩乐中学习理财。例如，在Instagram上举办“RM15生存挑战”的活动，挑战者一天只能花RM15购买必需品。此活动获得不少网民参与，从中亦看到年轻人展示自己的创意，还挖掘到许多好玩好吃的优惠。此外，3M组织了“金融知识分享会”。在去年12月17日，他们举办了“财智大富翁”现实版互动游戏，通过游戏来模拟现实世界的消费方式，帮助年轻人学习有关财务管理的知识。游戏中设有5个摊位，包括娱乐、食品、必要消费、紧急情况和资产。参赛者拥有一笔启动资金可以在这5个摊位上使用。他们需要明智地使用这些资金，同时平衡自身的满足感。活动吸引了不同种族的大学生参赛，大家绞尽脑汁，玩得不亦乐乎。同日还举办了“财智博览会”互动平台，依据大学生的需求提供各种经济援助选项和财务管理信息。当天有7个知名机构的摊位，包括了马来西亚财务规划委员会（MFPC）、马来西亚雇员公积金局（KWSP）、槟城快捷通、国家储蓄银行（BSN）、朝圣基金局、大东方伊斯兰保险和马来西亚国民登记局（JPN）。闭幕典礼将在今年1月14日举行。当天会有马来西亚国家银行槟城分行的经理给予演讲，并且还设有表演、“RM15生存挑战”和“财智大富翁”的颁奖仪式。

2月前

动力青年

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马伟康 | 清年假，离社群，断焦虑

我们终日在虚拟世界中奔忙，身边也许还有许多值得珍视的人事物正等待被我们发现，谁知道呢？年末，清年假的季节，我亦回乡度过了5天4夜的假期。若没记错，应该是距2024农历新年以来回乡最多天的一次。我不喜欢开车，而家乡距离工作地点雪隆区又有将近4小时的车程，因此，每次回乡我都选择搭火车。坐上位子，设好闹钟，阖上双眼，便可轻松度过近4小时的通勤时间，无需担忧在公路上发生意外或塞车等恼人烦心之事。来回的火车票价对打工人并不便宜，为了能“回本”，我通常会趁至少有3天连假时才回乡一次。这次逗留时间变长，相伴家人的时间也变多，在我也没注意的时候，接触手机和社群媒体的时间同样减少了许多。回首过去两三年，无论是在电视台还是报社工作，因职务需要，我的生活几乎离不开社群媒体（当然，我本身也是个社群媒体成瘾者），时常沉浸其中吸收资讯，以至于偶尔会感到有些厌烦。说来好笑，小时候父母总不让我长时间上网，说这对身心以及未来无益，而如今，离开社群媒体，我的饭碗或许分分钟不保。由此可见，虽然老人言还是得听，但有时也不能全信。这5天4夜短暂地放下手机，我意识到，新闻报道和社群动态或许正是现代人焦虑的主要来源之一。我意识到这点时，是在回程的火车上，当我时隔多天再次长时间浏览社群媒体，各种新闻和资讯通过视线涌入脑海的当下，一种难以明状的焦虑与窒息感渐渐袭来，但这感觉并不陌生。细想之下，这不正是过去每日所经历的日常吗？新闻与我们的生活息息相关。回顾过去一年，儿童失踪、柴油和保费飙涨、政治人物种种荒唐行为，无不令人生畏。出社会前，我是个对政治时事极为冷感之人，更关心社会看不见的另一面，如少数族群的权益等。大学期间，一位同学与我恰恰相反，他对政治新闻极度热衷，政治新闻可说是他每天的精神食粮。某次和他闲聊，因实在不关心政治时事，看着他对我的无知感到困惑，我坦言自己对政治毫无兴趣，他听后对我说：“你可以不理会政治，但你无法远离政治。” 当时的我只把这句话当放屁。直到离开校园，步入社会，才逐渐体会到其中的道理。试想，柴油涨价、保费飙涨、伊斯兰化，种种政治人物的决定以及看似白痴的行径，分分钟都可能影响我们的日常作息，每天浏览这些讯息，怎么能不焦虑？除了新闻，社群媒体还是人们分享生活的主要平台。朋友亲戚各奔东西，虽不常联络，但通过动态仍能关注彼此的近况。看到对方发布的好消息时，我也会发自内心替他感到高兴，这或许正是社群媒体创立的初衷。只是，不知何时开始，分享生活的本质逐渐变质，炫富文案层出不穷。纵然明白“人比人，气死人”的道理，但，我终究是个普通人，并非圣贤，也不是抛下七情六欲出家的和尚，说完全不会被影响，肯定是骗人的。作为华人，我曾是有点“非主流”的存在，觉得话题总离不开钱的朋友超不酷，世上明明还有许多有意义的事情值得关注。但，随着步入社会的时间渐长，体会到生活方方面面离不开物质、人与人之间尊重建立在地位之上后，我也市侩了不少，慢慢变成自己曾经认为“不酷”的存在。别以为攀比心只会内耗，它还会让人误入歧途。我有个相识多年的朋友，因不甘于平凡的生活选择铤而走险，如今在 [vip_content_start] 某国从事非法勾当，对金钱的信仰以及价值观已经几近扭曲、癫狂。即便自身言行对他人造成苦难，他也无动于衷，似乎已完全将良心抹灭。正是他让我深刻意识到，攀比心若无法有效调节，不仅影响心理健康，还可能让人走上极端。特别是年末，“好日子”扎堆，婚宴接踵而至。婚姻，在我的同龄层似乎已经成了事业有成的象征。无论是婚礼或婚后，其所需的高昂经营费用令人生怯，若非意外搞出人命，事业尚未熟者的人根本不敢轻易步入婚姻。如今我虽享受着单身的自由以及不用为他人事物负责的轻松，但每逢参加友人婚宴时，即便理智上明白自己现阶段不适合婚姻，但婚宴的场地魔法难免还是会让人短暂萌生想婚的念头；即使未被邀请，单是浏览社群媒体看到熟人结婚，亦是如此。前面提到，婚姻如今在同龄层属事业有成的象征，年近30的我也会因此隐隐产生攀比心态，自然的，焦虑也随之而来。这次回乡短暂放下手机，远离社群媒体，虽没特别做什么，却感受到一种难得的宁静，我想，这或许就是暂别社群的正面影响吧。少了新闻和动态干扰，我也减少了焦虑和攀比，尽管睡眠时间并无显著增加，但我却睡得比平时更加安稳。只是，处于现代社会之下，人终究难以完全离开社群媒体。资讯多通过社群媒体获取，稍不留神，或许就会被时代远远抛下。我也依旧热衷沉浸于社群媒体，成为某些话题的旁观者、参与者，甚至发起者。但，若你也感到喘不过气时，不妨稍微放下手机，暂时离开社群媒体，看看真实世界的广阔风景。我们终日在虚拟世界中奔忙，身边也许还有许多值得珍视的人事物正等待被我们发现，谁知道呢？

2月前

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学记

【专题】减攀比心VS良性竞争中学生成绩应否公开？

在这个竞争激烈的年代，社会对人们的要求越来越高。为了达到目标，学生、家长以及师长，往往都会把学生的学术成绩看得十分重要，甚至变成衡量学生成长与进步的唯一标准。在这样的情况下，学生之间延生了攀比心和恶性竞争。但是，却有学生认为公布成绩，有助于良性竞争而起到提高学习水平的作用。校方应不应该公布中学生的成绩？本报《学海》北马区学生记者队成立专题小组，采访来自各界的人员，从学生、教育工作者、家长的不同角度，去了解他们的观点。部分学校为了减低学生之间的攀比心和压力，配合我国政府推出的政策，即不公布成绩的制度。这也代表了在考完试后，学生的成绩不会对其他人公开，也不会有排名。然而，这一制度对学生而言是好是坏？还是变本加厉造成更多的弊端？逾半学生赞成不公布成绩学记专题小组为了了解中学生对不公开成绩政策的看法，向75名中学生进行问卷调研。根据调研结果，接受问卷调研学生就读的约四分之三中学，已配合教育部的政策，即在政府考试成绩放榜时已不再公布学生的成绩。逾半的学生更是赞成不公布学生成绩的措施，但赞成公布成绩的学生，则认为有助激发同学之间的良性竞争。 77.3%的学生所就读的中学已不再公开学生的成绩。接受调研者当中，56%赞成不公布学生成绩的制度，认为可减少学生的学习压力及同学之间产生的成绩偏见。 44%赞成公布学生成绩的中学生则认为，公开成绩可以激发学生之间的良性竞争，并且有效地提高整体学习水平。李梓韬：可公开班级排名巴生中华中学学生李梓韬指出，他就读学校的做法是仅公开班级排名，但不公开全年级排名。他认同公开成绩会带来学生之间的攀比，但他也认为在小范围内公布成绩造成的压力，可以激励学生的上进心。他认为，公布全年级的排名就没有太大的必要，因为在只能看到少数人成绩排名的前提下，学生不会感觉太迷茫或无法进步。若公开全年级排名，就会造成学生因为太少的退步空间而选择放弃成绩。因此，他偏向于只公开固定范围内的成绩。李佳恩：各有利弊柑子园修道院中学学生李佳恩认为，此政策各有利弊。她就读的学校仅公布班级排名。她解释，学生会在公布成绩的情况下，清楚自己和其他同学的差距，然后付出努力。但是，公布学生成绩也可能会间接导致成绩不好的同学，被其他同学打趣。此外，她也认为政府在推出此政策后毫不重视，希望政府能对这项政策与措施作出改变。陈语宁：应提倡快乐学习槟城孔圣庙中华中学学生陈语宁认为，学习应从快乐出发。她就读的学校实行公开全级排名的制度，但她并不支持此制度。她认为，学习应当是一个快乐的过程，而公布成绩会激起学生之间和家长之间的攀比心。对此，她认为政府应多倡导从快乐出发的学习心态，减少学生压力。林凯翔：增危机感加强心态槟城孔圣庙中华中学学生林凯翔赞同公布学生成绩的制度，而他就读的学校也实行该制度。他认为，公布学生成绩带来的危机感，能够加强学生心态，让学生意识到自己有进步或退步。虽然如此，他也认为有其好也有其坏，如有部分中学生因过于注重成绩而废寝忘食，长期下来会对健康造成极大的影响。无论如何，他认为公布成绩的利大于弊，因此更偏向于选择公开成绩。潘闻全：别让学生活在“保温瓶” 教育工作者潘闻全接受专题小组访问时指出，他坚信公开学生的考试成绩名次是有必要的，因为如今的学生大多以成绩为目标，应当让学生意识到自己的程度与同学的落差，才会激起奋斗精神。所以，他认为，别让学生活在“保温瓶”里，因为社会离不开竞争和比较，若学生连分数和名次都不敢面对，以后很难在社会上与更强大的人共存。引导正确竞争价值观他表示，学生之间的攀比心理需要师长共同去调整，而教师可通过公开成绩排名引导孩子正确的竞争价值观，而非直接选择隐瞒。对于“公开成绩会使成绩偏差的学生受到打击”的说法，潘闻全认为，最讽刺的是不爱学习的学生，即便没有公开成绩名次，他们依然不会爱上学习，而只有真正爱学习的学生在知道自己的排名落后时，会鼓起不服输的心去认真学习。因此，他强调，关键并不是公开或不公开学生的成绩和排名，而是学生的学习心态是否积极。孙丽珍：学生更有目标学习槟华独中学生家长孙丽珍认为，校方该公开学生成绩，同时校方也要避免过度宣传成绩优异的学生，以此减少学生之间的妒忌心理。她说，公开成绩能让学生更有目标且更努力学习，也能够避免学生因为没有竞争意识而产生的怠惰问题。在公开成绩的同时，校方也应该注重学生的心理健康。林美琴：重视学生全面发展槟华独中学生家长林美琴认为，学校应该公布学生成绩，因为这让学生有努力的目标，同时师长也应该重视学生其他方面的表现。她说，学校和师长可赞扬在其他方面有良好表现及态度的学生，而不是一味地注重成绩，给予学生过多的压力和批评，引起负面影响。她还说，不公开成绩的制度有其利与弊，但无论是学生或师长，都不应该过于注重成绩排名，而是将重心放在学生的成长上，让每位学生都拥有快乐的中学时光。学记感想陈佳慧：不管你是优等生、中等生、落第生，生而为人我都为你高兴。陈慈恩：我们不应该过于在意与他人的竞争，而是成为自己竞争对手，让自己越来越进步。林恩雨：公开成绩这个制度是让学生迈向成功的动力，更是同学奋斗的目标。沈苇欣：若是不公开成绩，学生将满足于现状，导致不思进取的情况出现，成绩优异的学生将成为“珍稀动物”。尤泽宁：成绩应该公开，给予中学生适当的压力，才能确保中学生将心思放在学业上。黄芷萱：祝愿每位学生无论如何都得以大胆地憧憬一片美好的未来。负责人感想：专题内容扎实流畅这是一则出乎我意料的专题报道，值得我给做这个专题的专题小组，一个大大的赞。 “学生的成绩该不该公开”的专题，从小组给我架构到采访的进行及交上的文章，从来没有叫我特别去关注。我看着小组成员给我汇报的细节，一切都很顺理成章。直到我收到成稿进行审批时，整则专题的内容是扎实且流畅的。学记会善用调研来辅助做专题的内容，让读者可以看到这个专题可探讨的方面，然后再从不同的角度与立场来做访问，看到不同的立场有什么不同的观点。总结来说，是一则上佳的专题。加油。

3月前

学记

攀比心

【动力青年/《学海》少年/有话说】3M讓你 輕鬆學習理財知識

马伟康 | 清年假，离社群，断焦虑

【专题】减攀比心VS良性竞争 中学生成绩应否公开？

【动力青年/《学海》少年/有话说】3M讓你輕鬆學習理財知識

【专题】减攀比心VS良性竞争中学生成绩应否公开？