晨运新闻资料

简

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古城

用眼睛去旅游 | 设施完善草木青葱武吉士灵烈公园晨运好地方

位于武吉士灵烈的市政厅休闲公园，是甲州市区的唯一绿肺公园，不仅是市民晨跑健身的理想场所，更是游客放松身心、享受大自然的绝佳去处，感受自然与运动的完美结合。

1月前

古城

星云

刚好的距离/黄君雁（吉隆坡）

离家不到2公里就是武吉加里尔公园，近来因为真的有闲几乎天天报到做晨运。公园周边有数座公寓，因为屋龄和价格其实都跟我住的公寓差不多，有时见到会有闪过“当初应该买这里”的想法。之所以这么说自然是因为方便，基本上那公园几乎是公寓的一部分了，可以省却开车的时间。但我说“闪过”，即是这想法没有在我脑中停留太久。我是了解我自己的。就像旅行吧，如果有扇任意门，一开门便到目的地，您有没有兴趣次次使用？我倒想正常不过地开启旅程，德士、机场、候机室、飞机、酒店，一个个慢慢来，那些都是旅程的一部分。这算是仪式感吗？我就是喜欢运动后在车内抹汗、喝水、听电台广播，再慢吞吞地开车到咖啡店吃早餐。这两公里的距离，刚刚好。从前工作的时候也一样。那时单身，行动自如，但还是没把家弄得太靠近办公室，希望把工作和生活实在地分开点，有上班的仪式感。我崇尚距离美，就连处理人际关系也基本一样。对家中的几个挚爱，我也只希望因相互信任而在情感上有所依靠，而不追求对彼此的无所不知。当初买房子时，刻意选了11楼的单位。不想住得太高，上下楼耗时（尤其是电梯故障时）。但也不愿住得太低，太容易看到不赏心悦目的垃圾（一笑）。

3月前

星云

大柔佛焦点

电缆保护盖成“杀手” 晨跑客被绊倒受伤

（古来5日讯）电缆保护盖成“杀手”？一名晨运客今早在古来太子城城市森林公园跑步时，疑在黑暗中没留意到路面上的电缆保护盖而遭绊倒受伤，脸满是血。这名60多岁的晨运客，是于今早约6时30分在该公园跑步时，一时不察而遭保护盖绊倒。事发后，他高喊呼救，其他晨运客闻声上前协助，并同声谴责有关当局，应该把高于路面的电缆保护盖装置在有灯光照射的地方，以免路人没注意到而被绊倒。据悉，古来市议会今早在公园举行20周年庆系列活动，上述电缆保护盖被用来保护音响系统的电缆等，却未料绊倒晨运客。

3月前

大柔佛焦点

狮城二三事

89岁男子疑误踩油门公园停车场撞3车

（新加坡10日讯）两名老朋友开车外出，负责开车的89岁男子载着90岁友人到公园晨运，疑错踩油门，车子在停车场疾速冲向3辆停着的车子，2名困在撞上斜坡的车内，热心公众联手将他们救出。这起交通事故发生于本月8日早上约7时45分，地点是宏茂桥1道的碧山—宏茂桥公园停车场。 89岁司机和90岁乘客受困 89岁的洪姓男子驾着车载90岁的朋友到公园，准备进入停车场前不知何故失控冲向停在旁边的一辆汽车，前面的另外两辆车也受波及。当时，一个拉伸操团正在附近晨运。一行人听到巨响赶紧上前查看，发现肇事车子安全气囊弹出，89岁男司机和90岁前座乘客受困时，众人第一时间拉开乘客座位的车门，联手把他们救出。两人当时已吓得瑟瑟发抖，89岁男子更一直表示想回家。公众拨电呼叫救护车的同时也联络上他们的家人，并且不断跟两人对话，安抚他们的情绪。其中一辆被撞车子的车主，是“东方比利拉伸操”的团队负责人陈玉娇。她受访时说，星期六公园人多，停车位已满，她把车停在双黄线上，心想做完操就离开，岂料做了30多分钟体操后听见撞击声响。陈玉娇到停车场查看，发现她的车已经被撞。然而，在得知另一辆车子里有人受伤时，她顾不上自己的车子，跟着团员们一起展开救援。 “看到前座两个安全气囊弹出，我们就知道不妙，结果真有两名老人家受困。团员先把前座乘客救出，跟着发现驾驶侧的车门打不开，只好从乘客侧车门把他抱出。” 众人事后搬来椅子让两人坐下休息。两名老人家都受了伤，89岁的男子左额头肿了一个包；乘客后脑勺受伤流血，左膝也擦伤。陈玉娇一行八九人联手，在救护车抵达之前及时救出两人，并安抚了他们的情绪。救人群众中，最年长的团员已92岁高龄。 “男驾驶明显受惊，看起来很懵，一直说要回家。我的92岁团员一直握着他的手安抚他，直到他把儿子电话给我们。车子被撞的另两名车主不久后出现，他们也是晨运客。” 陈玉娇说，她深深地被团员们分工合力、齐心救人的精神感动。 “这两名老人家是公园常客，我们常打照面，只是没搭过话。我很骄傲大家能够发挥互助精神救人，我把这件事发到社交媒体后，大家也纷纷点赞！” 89岁男子身体状况佳退休后一直独自开车出门 89岁男子的儿子洪先生（49岁，补习老师）在电话里告诉《联合早报》，他父亲已经出院，身体还是很虚弱。 “自从退休后，父亲无论见朋友还是出门吃饭，都一直习惯自己开车。他虽已高龄，但身体硬朗，视力完全没问题，生活还是很活跃。” 他也说，意外发生后，家人对于父亲今后的出行会更谨慎，尽量安排家人接送。 “我想借此机会向帮助父亲的公众表示谢意，多亏了他们，父亲才能及时脱险。” 新加坡警察部队在向《联合早报》证实这起交通事故时说，89岁男司机和90岁男乘客在意识清醒下送院，男司机目前正在协助调查。

5月前

狮城二三事

民生特工队

【民生特工队】峇莲花湖公园走道设施受损晨运客怨声四起

焦点社区：峇株巴辖莲花湖休闲公园峇株巴辖莲花湖休闲公园近年来陆续展开美化工程，但依然出现走道地砖损坏、游乐场设施和健身器材受损及厕所卫生欠佳等问题，令晨运客怨声四起。星洲日报《大柔佛》社区报获悉，峇株巴辖市议会于2021年耗资约40万令吉，在公园内展开铺设走道地砖工程，但这些地砖在过去两年多来多次受损，并曾导致晨运客失足跌倒。当局铺设具有3D视觉效果的Y字形连锁砖，相信是为了配合公园的名字“Tasik Y”，但却被民众批评是“华而不实”，而且容易损坏，反而不如原本的方形地砖耐用。上述Y字形地砖出现衔接不良及凹凸不平的情况，而且位于人造湖旁的一段走道更因泥土流失，已有多处严重凹陷损坏，威胁到晨运客的安全。此外，莲花湖休闲公园的一些儿童游乐场设施及健身器材已损坏，游乐场地面的踏脚垫也已受损，必须更换及重修。一些民众也投诉公园内的厕所服务，每次如厕须付费50仙，但却没有做好清洁工作，常常传出阵阵臭味而为人诟病。晨运客张胜全（67岁）表示，公园内高低不平且严重凹陷的走道，容易导致民众跌倒，所以一旦受损就应该立刻维修以策安全。他说，公园内的排水系统欠佳，雨后走道非常湿滑，若连续几天下大雨，湖水可能满溢出来，造成湖边的走道布满泥泞，影响民众步行或跑步。他指出，莲花湖休闲公园是峇市唯一的休闲公园，每天人潮众多，希望当局能够定期维修受损的设施，以造福民众。晨运客蓝心福（68岁）表示，市议会必须做好监督及管理工作，并确保工程的品质达标，才能避免走道受损的问题一再重演。他认为，当局更换新的Y字形连锁砖后，虽然看起来比较美观，但却出现地砖衔接不良的情况，反而不如原本的方形砖耐用。 “这次走道地砖已经坏了几个月，但当局却迟迟没有重修，其实重修走道只是小工程，不应该一再拖延。” 他也指出，自从公园的厕所更换新管理员之后，卫生水平大不如前，希望当局能关注此事，让民众获得更好的服务。 “公园内曾发生大树倒下的事件，如果压中行人，后果不堪设想，所以当局也应该主动砍伐一些‘危树’，不应该用铁架支撑倾斜的树木，以免发生意外。” 峇株巴辖第20区市议员戴华光表示，市议会预料将在下个月耗资25万至28万令吉，重修莲花湖休闲公园损坏的走道，并增设两个彩色地标，进一步美化公园门面。他说，上述两个地标将设置在正门入口处及另一个停车场的入口处，地标长度为7公尺，高度为2公尺，并以莲花湖休闲公园的名字“Tasik Y”作为主题。他指出，公园凹陷损坏的走道将会重修，照样采用原本的Y字形连锁砖，同时也会设法解决泥沙流失的问题。他说，当局也将在人工湖与大水沟之间增设一段500公尺的柏油路，以在日后方便罗里及施工车辆进出，进行修剪树木工作或是其他维修工程。他透露，市议会重铺Y字形连锁砖的工程已超过保证期，无法要求之前的承包商负责，所以必须委任新的承包商来进行重修工作。他指出，市议会预计6月中就可动工重修走道，如果工程进展顺利，有望在16个星期内完工。 “我也会要求当局尽快拨出款项，重修儿童游乐场损坏的设施及健身器材，并处理一些危险的倾斜树木及改善厕所的卫生状况。” 行动党帆加兰州议员颜碧贞表示，她已在柔佛州议会会议上要求州政府拨款提昇莲花湖休闲公园，并建议当局“绕道”重建人造湖旁的走道，才能一劳永逸解决走道损坏的问题。她说，上述走道于2000年损坏后，当局2021年拨款重修，不料2022年重修完成后，公园又面临两次水患，过后走道一再受损，重修后依然是“治标不治本”。 “我在公园晨运时，曾亲睹一名妇女在走道步行时跌倒，所以去年底已向市议会投诉，但当局因为拨款已用尽，表明今年才能展开维修工程。” 她指出，上述靠近人造湖的走道一再损坏，是因为靠近公园的集水区及排水口，容易出现地陷及泥沙流失的问题。她认为，这段走道应“绕道”重建，与湖边堤墙保持一段距离，才能彻底解决问题。 “我除了在州议会反映此事，也会在峇县行动理事会议上，与市议会主席磋商及寻策解决问题。”

6月前

民生特工队

狮城二三事

男子晨运遭脚踏车撞倒危殆家属忍痛拔管

（新加坡9日讯）71岁男子晨运时遭脚踏车撞倒，抢救后情况危殆，家属忍痛拔管。这起事件于3月6日清晨6时35分左右发生，地点是武吉知马路上段与旧裕廊路交界处。死者是71岁的孙世明。死者儿子孙福平（45岁）告诉《新明日报》，父亲习惯每天晨运，范围大同小异，只是路线或有不同。他说，父亲当天如往常一样，到附近一带晨运，没想到却接到父亲被撞倒送院的消息。他说，父亲被脚踏车撞倒，头部重创，脑部还出现血块，送院后必须立即开刀，整个手术持续了将近3个小时。 “父亲的脑压飙高，原以为动了手术可以恢复过来，但却无法降到正常水平，反而持续增加。” 孙福平说，根据医生的说法，父亲动手术后的情况并不乐观。“医生有说父亲有脑水肿的情况，就算之后能存活，也会变成植物人。看到他这样，我们真的很心痛，我是家中长子，在和母亲商讨后，决定忍痛让他离开。” 孙福平的父亲最终在当天晚上11时23分离世。父生前无病无痛　家属悲痛难接受死者生前无病无痛，孙福平表示，家属难以接受事实。 “爸爸不久前才做体检，没有任何问题，也没有‘三高’，一个健康的人，突然遇车祸走了，我们真的很难接受。” 警方和民防部队受询时证实接获通报，意外涉及一辆脚踏车和路人，一名男路人在昏迷下被送往国大医院后不治，案件仍在调查中。事发地没电眼　家人贴文寻目击者孙福平说，由于事发地点没有电眼，为厘清案件来龙去脉及协助警方调查，家人因此上网贴文寻找目击者，希望还原事发经过。 “事情已经发生了，爸爸也走了，我们只想知道事情是怎样发生的，对我们来说有个交代。” 据他了解，父亲是在晨运途中过马路时被一辆脚踏车撞上，当场失去意识。“脚踏车骑士也受了伤，根据他的口供，当时是‘黄灯’，他看到我爸爸要过马路，虽然已经刹车，但还是慢了。” 孙福平说，事发地点常发生事故，而当时也有路人帮忙呼叫救护车，只是不确定对方是否目睹事发经过。

8月前

狮城二三事

即时国内

妇女晨运惊魂！发现外籍男卧毙游乐场

一名疑是外籍男子被发现倒卧在公园游乐场，警方接获投报赶到现场时，证实男子已经气绝。

9月前

即时国内

大柔佛焦点

晨运妇疑遭撞后逃亡家属贴文寻涉祸司机

一名69岁晨运妇女疑遭撞后逃，导致头部重创内伤身亡，家属在社交媒体急寻涉及车祸司机。

10月前

大柔佛焦点

古城大小事

设施损坏5个月植物公园厕所终于维修了

（马六甲16日讯）时隔数个月后，爱极乐植物公园公共厕所今日终于展开维修工程，预计最快两星期可恢复开放使用。最快两周后开放《古城》社区报今早所见，承包商正在拆除公共厕所的屋顶和雨篷，中午时分已全部拆除完毕，而公厕目前仍是关闭使用的状态。据向承包商了解，有关维修工程将在两周至一个月完成，除了维修及更换屋顶外，也会维修内部损坏的部分，相信最快也得等到12月杪或明年1月才能再度开放，方便广大使用者。市民：盼加快进度完工市民本周刚向《古城》社区报投诉，植物公园入口的公厕因遭受暴风雨侵害，屋顶及其他设施损坏，当局在全面关闭后逾5个月未修，导致民众人有三急时不得其门而入，让大家非常不方便。然而，今日现场也有孩童和晨运长者前来询问是否能使用厕所，大家一听闻公厕在维修，需要进入园区后端或驱车前往麦当劳才有另一间公厕时，纷纷露出为难的表情。众人向《古城》社区报表示，维修公厕只是一项不大的工程，希望当局加快脚步完成，让前来晨运的广大民众方便地解决生理需求。

11月前

古城大小事

东海岸

劳勿城市公园舞台前草地积水如池塘失晨运地

劳勿城市公园舞台前面草地积水犹如池塘，一群晨运者被逼聚集在狭窄的人行道做早操，无法站在宽广的草地上。

11月前

东海岸

古城大小事

植物园倒树3天未清理麦志坚：有损甲形象

（马六甲14日讯）马六甲家长教育行动委员会主席麦志坚表示，自上星期五以来，爱极乐植物园有3条不同的路径被倒下的树木挡住了去路。事隔3天，至今仍没有见到有关单位清理有关树木。 “尽管星期天是屠妖节，星期一也是公共假期。为何无人在星期六展开相关的清理工作？” 他说，作为爱极乐植物园的常客，本身对于管理植物园单位的懈怠态度，感到非常失望。 “政府对于提供人们便利性和和安全的休闲区，似乎毫不在意。如此，也会破坏甲州的形象。” 他说，正是在公共假期，会更多的人和有小孩的家庭，都会去休闲场所锻炼和娱乐。 “我认为，为了公众的便利和安全，以及保护甲州的形象，倒下的树木必须立即清理，即便是在公共假期。” 他说，本身亲眼目睹，多名不论是步行者、慢跑者，甚至是骑自行车和乘坐小车的人，来到树倒的地方，都被迫掉头离开，真是扫兴。 “人们甚至别无选择，只能用手拨开树枝，以便通过。” 建议设应急单位巡查他说，有关当局应设有一个应急单位，会在每次大雨后检查倒下的树木和树枝，或者，至少每24小时进行巡逻检查。 “我认为，现在是时候设立一个相关的应急单位，还要确保员工轮流上班，以便在公共假期也能采取行动。” 他说，工作人员需定时检查和清理任何倒下的树木和树枝。检查是否有任何树木或树枝对人们构成危险。如果有风险，需立即告知公众不要进入。 “这并不是首次发生这种情况。去年7月，也曾发生过类似的事故，有关当局花了很多天才展开清理工作。” 他促请有关当局不要等到发生事故后才急于亡羊补牢，确保使用者的便利与安全是当局的责任，希望管理层今天能将枝桠清理干净。

1年前

古城大小事

狮城二三事

晨运女撒面包引八哥乌鸦引居民不满

（新加坡10日讯）晨运女每天在公园撒面包饼干，引来乌鸦、八哥和野鸡，引起当地居民不满。住在榜鹅一带苏芒巷（Sumang Lane）第223A座组屋的陈先生（38岁，清洁工）告诉《新明日报》记者，过去半年来，一名看似三四十岁的女子每天会在早上8时到10时之间，到组屋区的游乐场运动。过后，她会留意附近是否有人，若没有人，她便会从包里掏出食物喂鸟。据他观察，女子会绕着游乐场转一圈，随手扔面包、饼干或是饭，引来大批乌鸦、八哥和野鸡啄食，也造成环境不卫生。陈先生说，这名女子相信是住在附近的居民，他多次向当局反映问题，但情况没有获得改善。另外，他也指昨日早上8时许，从窗户发现女子依旧在运动后，从包里掏出面包喂鸟，不过这次还乱丢垃圾，把一个粉红色物品扔在地上。由于他看不清物品，下楼查看，才察觉那竟然是女性使用的震动器，当下倍感震惊。虽然陈先生想上前质问女子，但担心对方反咬自己骚扰，只能事后举报女子乱丢垃圾。曾有男子喂鸟被罚款两年前曾有一群男子在公园喂鸟被罚款。《新明日报》记者昨日走访时，发现游乐场附近的草坪有野鸡出没，周遭的草地也遍地垃圾，包括被人丢弃的纸巾、纸袋等。陈先生指，两年前也曾有一群阿叔在游乐场喂鸟，事后被当局罚款，因此才消停，但近期又出现另一批男子喂鸟。居民李女士（42岁，家庭主妇）也指出，虽然当局在游乐园设置告示牌，告诫公众不要喂鸟，但不时还会看到有人丢面包等食物。频现高楼抛物居民担忧公园成为高楼抛物黑区，甚至有人把脚踏车丢下楼。《新明日报》多次报道该组屋出现高楼抛物事件，近期也有一名29岁男子疑似从榜鹅组屋高处抛下脚踏车被捕。早前也有居民透露，曾有人把一辆推车从高楼抛下，所幸没有砸伤路过的居民。居民露娜（28岁，家庭主妇）说，常有人抛下食物残渣、纸袋或是使用过的卫生棉等，对周遭的卫生情况感到担忧。 “我带小孩外出时，也会避开该地区。”

1年前

狮城二三事

星云

情牵古城/张汉清（新山）

清晨赶赴古城马六甲两小时多的车程，大都走在晴雨交替间，到达酒店正赶上分配住房，会场呈现一片久别重逢的欢笑声。已延迟3年的聚会，对这群体质大多亚健康型的老同学来说，却也等得有点焦虑了。放眼望去，大家头顶的灰白色素似乎更多了；手握拐杖者也不寂寞，人数增加中；在后辈协助下，坐轮椅的也出席了。传唱六十多年的〈生活营歌〉再度响起，百人大合唱让这里成了最激动人心的一刻，今夜将会有好些人忘记了睡眠时间。 11楼房间落地玻璃窗外不远的马六甲海峡，雾霾浓得化不开，期待初升朝霞穿越海平线，散发出碧绿耀眼金光的日出景象顿成泡影。清晨这场绵绵细雨，打乱了好些脚力仍好的老同学前往马六甲河畔晨运的计划。原定8点左右集合的早餐时间变得更早，让酒店服务员有点忙不过来。餐后紧凑节目、欢腾的气氛让大家有重回年少的感觉。期待的还是夜游马六甲河。灯光下河两岸朦胧景色配合船员的讲解，让人如进入时光隧道，穿越了强大的明朝郑和舰队，见证马六甲王朝的辉煌。而后经历葡萄牙、荷兰、英国殖民统治者的巧取豪夺，更让我们珍惜今日的繁荣热闹，更用心守护古城的世界文化遗产位置。非常感激这次“情牵古城”之约，让一位失联近半世纪、原居马六甲，当年金马仑文青团队的老战友吴校长闻讯找了上来。彼此相望好一阵，方从惊讶中浮现那熟悉的轮廓。这一幕很自然地勾起当年在金马仑高原多次为艺文活动筹备工作，挑灯夜战的画面。 1972年4月15日，金马仑文青团联同霹雳和丰文艺组呈献的一场文娱演出，其中一个哑剧《求你动手要晚一点》让剧中男主角戚佳安（文青团秘书）主席朱清发被有关部门请去解释剧情是否宣扬共产主义，甚至还惊动了时任县长，幸之后大事化小，平安无事。随后在金马仑再也没有民间团体公开举办此类文艺演出。事件以后，文青团活动进入了冷却期，在那政局敏感的年代也是无奈之事。随后几年，这群年轻的朋友也为各自的理想生活散落国内外，除少数继续保持联络，大部分却是失联了近半世纪。偶尔短聚温暖久久无法解释这种隐藏的情愫，每回途经马六甲总不期然想起1976年就回家乡为艺文和教育工作默默付出，现已退休多年笑容可掬的吴校长。半生缘一世情，50年弹指间，老天怜悯让我们有生之年仍能重逢话当年。我坚信经得起岁月考验的亲情友情不管分开多久多远，偶尔相约一句问候、一次短聚，总会温暖人心久久不散。热情始于那无悔沸腾的年代，祈愿这熟悉场景让生命光环持续绽放，直到挥手人间那一刻。临别当天有幸借酒店高楼住房俯视一群白鹭从远而近，目送它们消失在那海岸填土方向。此时更远处的红树林一只掉队白鹭，正沿着大队航线努力追赶而去，在这雨后，天色朦胧景象显得是如此孤单落寞，画面甚是感人。数十年友谊岂能相忘，感恩岁月让我们在黄昏之年，还能相遇白头话当年，让泛黄照片话题不断，让回忆充满激情，让生命不孤单也不落寞。因为有黄昏，才能遇上艳丽的夕阳红！（后记：吴校长在一次机缘巧合下终于联系上戚佳安，原来他随工作迁居马六甲已经30年，而文青团主席朱清发多年前已离世。）

1年前

星云

古城大小事

用眼睛去旅游 | 走一趟爱极乐植物公园让大自然疗愈身心

（马六甲28日讯）爱极乐植物公园是马六甲市民心中的宝，它是一个晨运和运动的自然天堂，更是一个让人享受森林浴的免费环境，当然也是休闲旅游的好去处。来到植物公园，可以享受热带森林的宁静氛围，伴随着虫鸣声和鸟叫声，等待着大家去探索及感受；同时，那些带有标签的树木，让人了解马来西亚丰富的动植物群，既有趣又科学。而且，植物公园也是丛林徒步、爬山、慢跑和骑自行车的理想场所，也可以在这片天然森林中进行休闲活动、运动及有趣的游戏等，吸取自然环境中的新鲜空气。《用眼睛去旅游》本期带读者走一趟家喻户晓的植物公园（Taman Botanikal），如果大家在忙碌生活中想要透透气，不妨在闲暇时间来这里走走看看，为自己的身心灵充电，当流了一身的汗后，神清气爽回家去。含各类打卡点与冒险设施植物公园入口树林围绕，大自然气息满分，旁边的空地经过提升和美化，可以让市民拍照、打卡、休息或骑脚车，而另一旁的租车处提供脚车、电动滑板车、电动车及电动摩托车，供大家选择各种零碳排放的休闲方式。走入植物公园，迎面而来的是壮观高耸的大树、巨大叶子的植物，也备有“森林中的凉凳”让大家一尝被树木围绕的休闲感，部分树木附上了资料牌，介绍其树种、颜色和用途；同时，设有林间步行道和柏油路两种路线，供市民去探索不同的运动步道。除了森林环境的美好，园区里设有Skytrex高空挑战游戏，如高空踏脚车、步行和飞狐滑行，体验穿梭在森林的冒险游戏，吸引各族年轻人参与。自然疗所消磨烦心园区里的游乐设施相当“复古”，颇有小时候回忆的氛围，而“侏罗纪公园”的恐龙塑像群，更是一个大惊喜，当局也贴心附上恐龙资料牌，让大人小孩有机会进一步认识这些地球绝种生物。植物公园里有那么多特色，肯定可以花上好几小时的时间，若当下觉得烦心，走不出困境而情绪不佳时，大家不如换上休闲运动装，去走一趟植物公园，接受大自然的疗愈吧！另一方面，研究报告指出，森林中会释放抗菌精油，称为“植物杀菌剂”，为人们带来许多益处，而这些精油又可增进个人的情绪和加强免疫系统的功能，同时降低压力、焦虑、改善睡眠、调整混乱思绪等，所以森林也是一座自然疗所，且免费不收钱。【新闻背景】位于爱极乐大道的马六甲植物公园，前身为爱极乐休闲森林，开设于1984年4月。其面积多达359公顷，其中10公顷被用作露营地。在国家推行国民服务的时期，休闲森林中的部分面积也开设国民服务营区，让学员在自然森林中学习团体纪律和生活。 2006年6月起，这片森林的一部分被用作马六甲植物园，并重新开放给公众，同时也陆续增设了更多设施、打卡点及挑战极限游戏。

2年前

古城大小事

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手术后复健摆脱轮椅九旬婆婆带领长者晨运

七年前患大肠癌，动手术后行动不便，九旬坚强妇花了约两个月努力做复健，摆脱轮椅束缚，重新站起来，如今还带领疗养院里的老人运动、练气功。

2年前

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东海岸

关丹警区总部属下“和平女警” 欢庆警察日200人晨运

配合欢庆216周年警察日的到来，关丹警区总部属下“和平女警”(Amanita)今早在关丹哥罗乐公园举办“健康生活习惯”晨运活动，逾200名警员、警员家眷及民众都踊跃参与，场面热闹。

2年前

东海岸