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简

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星云

【今年我最想放下的事】放下自我/法智（槟城）

有人说：“只有‘死物’才会随波逐流。人活着，就算面临困境，也应该想方设法的走出来。”话是这么说，但要怎么走出牛角尖而不随波逐流，才是这个问题的关键。今年遇到了很多事情，都是生活上、职场上的人事问题，让人不胜烦恼。有人说，问题来来去去就不外乎是：人事问题、生活问题还有经济问题。这些问题年年都有，看开一点，久了就会习惯。其实，活到这把年纪，或多或少都懂得一些道理，只是不小心又会被许许多多的“道德价值观”绑架了。近来，难得去到郊外一游，欣赏大自然的无限风光，总会有一些些思绪在流动。看到峰峦相连的巍巍高山，总觉得自己渺小得如同灰尘﹔看见流水潺潺，感触自己像落叶一样随波逐流，时而前进，时而停滞，时而团团转。我不禁在想，如同灰尘般渺小的自己，为什么总是看不开，让自己随着情绪中的波浪高低起伏？经历一些事情后，我豁然发现原来是自己的“自我感”在作祟！“自我感”真是把自己“坑惨”了！在日常生活中和家人讨论家事，彼此之间不自觉地会为了鸡毛蒜皮的小事大吵大闹。很多时候我觉得家人的无理取闹，其实就是看轻自己。确实，经济收入比较微的我对家里也是尽心尽力的付出，然而在自己感到有心无力时希望家人可以帮忙分担一些压力，却换来一句“自私”，这无疑是在践踏我的自尊心。后来静下心想想，其实家人也有自己的困难，但由于“自我感”过于强烈，无法设身处地理解家人所要表达的难处，才会让自己心中的道德价值观给坑惨了。由于不想被人看轻，不想自己被压力压垮，导致一厢情愿推卸责任给家人，用情绪大声喊话，而不考虑他们也有难处。今年和家人关系闹僵，我自己自然要负最大的责任。归根结底，我最大的问题就在于“自我感”，所以今年我最想放下的，就是害我不浅的“自我感”。我也知道，要全然放下“自我感”并不是一朝一夕就能做到，但我相信只要我锲而不舍的努力调整，纵然明年不能完全放下自我，也会大大减轻它对我的负面影响。

11月前

星云