活在当下新闻资料

简

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全国综合

李桑：体验活在当下旅行是在发现自己

“旅行是在发现自己。”

3月前

全国综合

动力青年

【动力青年/《学海》少年】储蓄，真的那么重要吗？

还记得人生中第一笔积蓄吗？是什么激励你开始储蓄？科技产品日新月异，流行元素、快餐文化充斥生活各层面，导致青少年面临来自同龄人的消费压力，对未来的积蓄规划也没有清晰的方向。不但如此，缺乏金融知识和管理技能也可能让他们对“储蓄”无从下手，种种挑战使培养储蓄习惯变得更艰巨。据保诚集团的调查显示，千禧一代（Millennials，1980-1990年中期出生者）的应急储蓄意向最高，其中约74%有储蓄习惯，超过Z世代（Generation Z，1990年中期至2010年初期出生者）的49%。对时下青少年而言，若父母供应充足、生活需求已得满足，储蓄，还应该吗？他们又是否知道，为什么而储蓄？【动力青年‧你说】 Brandon （16岁）储蓄不难平时到学校上课，妈妈会预备早餐让我在休息时间享用，并不会给我零用钱。若是需要额外费用，比如杂费、购买作业本等，她会另外再给我。每个周末，我与朋友外出活动，也会得到15令吉“午餐费”。我并没特意规划储蓄，而是将用剩的钱存进扑满里。从小，父母就为我开设银行户头，协助我存钱，比如新年期间收到的红包，都在银行里。我认为储蓄很重要，毕竟拥有足够的金钱，可以得到想要的物品，也可以为升学打算，甚至可以应急。我曾用这些钱去健身、与朋友外出消费等。有时受广告“诱惑”，也会想购买现时流行而我有兴趣的物品，比如游戏中的“皮肤”。为了学习更妥善地管理金钱，我曾参加理财营，学习理财，善用金钱。我认为储蓄并不困难，如今科技发达，上网学习也是可以的。顾愈林（15岁）为存钱有时选择不吃我家庭经济状况较吃紧，爸爸平日辛苦工作养家，加上要养育4个孩子，也不会定期给我们零用钱。通常，我一周有两或三天可以得到5令吉，下课时在食堂买早餐吃。有时候，我选择不吃，将钱存进扑满里。我会用储蓄起来的钱购买喜欢的美食，比如：甜点、珍珠奶茶、巧克力等。有些朋友会追求流行物品，但我没兴趣，不会受影响。我对于储蓄并没有目标，可以储蓄多少就多少。有时候，爸爸工作陷入瓶颈，家里急需用钱，我会将储蓄交给妈妈购买日用品及食材。妈妈曾教导我怎样将钱存入银行，但我目前并没有银行户头。我希望善用这笔储蓄，将来去到大学不需要依靠父母给生活费，也希望能去国外旅行，体验当地文化。美恩（15岁）假期打工赚钱我近期才养成储蓄习惯，以往是钱用完了再向父母拿。平时，妈妈会为我预备早餐带到学校，并不会给我零用钱。但有时需要，比如购买作业本、文具等，我会开口向爸妈拿。升上中学后，我趁着假期出去打工，一日能赚约25令吉。妈妈嘱咐我别乱花钱，也协助我将赚来的钱存入银行。我通常用这些钱缴付电话费，这样就可跟朋友聊天、上网等。另外，我也会做自己喜欢的事，比如：与朋友逛街游玩、打游戏等，也会购买游戏模型。我身边一些朋友会追随潮流，像购买小红书上看见的化妆品、衣服等，但我认为每个人有自己的喜好，因此不会随波逐流。储蓄很重要，学校也应该教导有关储蓄的知识，让更多青少年学会储蓄。除了可以为将来的升学计划做准备，家里有急事时，也可以应急。【动力青年‧我听见】学会“吝啬”一点储蓄是为将来预备，然而，现代社会提倡“YOLO”主义（You Only Live Once——活在当下），存钱的动力往往是为了获得想要的物品，让生活更快乐。年轻人储蓄，可能是想买喜欢的衣服、首饰、鞋子等，又或者消遣娱乐，放松自己。这有错吗？答案因人而异。在日本留学至今三年，我发现日本人都很“吝啬”。怎么说？日本人的餐厅里几乎都能分开付款，也就是AA制。大家饭后都会到收银台前，排队付上自己的饭钱。这个行为不只限于学生，从情侣、白领工作人士、家庭主妇，甚至退休的长者，都似乎毫厘必究，很少见过主动买单的人，这似乎是日本人的一种节俭观念。在我们眼中，这可能小气或是很抠，但正是因这样的生活习惯，让日本人对节俭有很强烈的观念。日本人会将每日开销记录在记账本或手机应用程式，以确保知道自己将钱花在哪里，坚持储蓄习惯。我来到日本后，也开始使用这款储蓄手机应用程式，方便记录每天的开销，确保自己有储蓄。我想，凡事有利弊，但不妨向日本人学习“吝啬”一点，才能把自己拥有的钱财储蓄下来。另外，有关青少年所提到的“应急”，事情需要更具体。举个例子，储蓄若是为将来升学打算，可先了解是否要在本地大学就读或出国留学，再计算自己想念的科系之费用、每月大概所需的生活费。当然，这只是初步估算，毕竟货币汇率将随着时间、经济状况、通货膨胀等因素而改变，但至少能让我们知道“急事”所需的费用，帮助我们更具体培养储蓄的好习惯。想买的，是否真的需要？我发现许多年轻人都“活在当下”，先满足当下的欲望，再来想是否储蓄。但若遇到紧急事件，急需用钱，那怎么办？这也是为什么购物平台上的“先买后付”（Buy Now Pay Later）很受欢迎。比如一架1000令吉的电视机，购物者的想法可能是，1000令吉在一年内分期付款，一天只需付费2令吉多“很便宜”，就买了。不但如此，“先买后付”比申请信用卡的程序更容易，青少年若是只注重满足当下，长大后很容易就跌入这种“陷阱”，一不小心还可能成为另一种“卡奴”。据我观察，如今城市孩子大多来自双薪家庭，父母所给的零用钱充足，否则也会准备食物让孩子带到学校。其实，父母灌输孩子的金钱概念很重要。我曾观察身边的朋友，发现到不同的家庭现象。朋友A常满足孩子的物质需求，渐渐地，孩子对金钱的概念薄弱，东西也时常乱放、乱丢；反之，朋友B的孩子若有要求，他会协助孩子付一半费用，并教导孩子假期打工、存钱，自行支付另一半费用，而孩子也更珍惜“努力”得来的东西。回想自己中学时，曾为了拥有自己好看的照片，决定购买一台相机。为了达到目标，我学习节制与储蓄，带了妈妈预备的饭盒到学校享用，就不到食堂“加料”买喜欢的炸鱼丸。有时候买椰浆饭，也不加鸡蛋、炸鸡等配料，够吃就好，毕竟这些小费用累积起来会成为一笔“可观的数目”，而满足“短暂的快乐”只会让我们距离目标越来越远。最终，我确实买了一台相机，却发现虽然可拍出各种美照，但无法为自己拍照，达不到我最初购买的目的，于是将相机卖了——青少年必须考虑的是，自己想买的，是否真的需要？相关报道：【动力青年/《学海》少年】采用体验教育活动中学习，实践中成长【动力青年/《学海》少年】后浪袭来：Z世代如何撑起饥饿30自办营【《学海》少年/名人推荐】引领潮流的精神

7月前

动力青年

星云

【快闪/马来西亚日】给你解解闷/琦（太平）

●我想向前首相拿督斯里纳吉推荐的书是《如何停止忧虑，开创人生》俗话说“树倒猢狲散”，纳吉哥入狱后，他渐渐消失在公众的视野之中，不知道还有多少人记得他？如果有机会见到他，想必他的囹圄生活除了痛苦，可能也开始渐渐适应而有些许无聊。不要怕，这本《如何停止忧虑，开创人生》必定适合他。话说他从前的政敌们出狱后都“饱读诗书”，练就一身武艺，比如林氏父子一个学中文一个学爪夷文，多少年过去依旧为人津津乐道。如今风水轮流转，他也在残酷的政治斗争中落得成为阶下囚，这本武林秘籍想必可以替他重现昔日如日中天的辉煌，东山再起。他在狱中其实有着很多人都求之不得的事物——时间。卡内基是美国人际关系学大师，也是很多人为之不屑的成功学导师。他很早就意识到一个人的人生命运取决于他的思想，而忧虑就是思想最大的敌人。正如他在书中所写的那样，战胜自己的心灵比攻占一座城市还伟大。全书还有其他有趣也有用的篇章，比如近些年很流行的“活在当下”，其实也不是什么新的思潮。卡内基100年前就为我们充分揭示了何谓活在当下。他在本书开头特别提示，书中没有人生的钥匙，也没有什么秘密，有的只是你我都知道的再也平实不过的道理。人生需要这些道理，但没有实践的知识就像是没有用的武功，无物而已。我们需要的不只是学习新知识，还包括把学会的应用在日常生活中。这是人们经常忘却的。读完此书可以发现，这本书其实也不是他的创见，他从来没有发现过什么惊天动地的秘密，他所做的不过是把他所看到的、听到的与古代流传下来的真理结合起来，形成这本书。也因为这样，此书才老少咸宜，浅熟易懂，且经久不衰。

1年前

星云

文艺春秋

许颐蘅/自由二则

〈CARPE DIEM〉季节不明，很热爱上搁置之后红叶汰换我们卡在下水道的缝隙睡觉生霉，连时间也背光晦暗我们向往未知的地方向往漫漫长夜盲目信仰此刻不如小段空白他们说这不是活着我们反驳，急急地：可是今天，只有今天苍蝇煽动的不是羽翼而是氧气〈也许路的尽头〉有时候，欺骗你睡下之后的有时，在意识转身回返的那个时刻，我会想像：起伏的大道，歌颂的鸟群灌木丛爬满篱笆牵牛花动摇，湖中心那块木头上静止的乌龟，山峦像你我的距离那样遥远致使我忘记晚安的声音（唤醒整夜）我不打算欺骗你，我曾决定被蚂蚁搬走，当那具睁眼的空壳 “希望你做一棵快乐的树” “或没什么不快乐的石头” 睡后的世界有种难以言喻无法怀解的难过像梦，像理想，像秋天的林荫道 3月尾的花瓣铺满整条大路，没有路灯我不打算怀疑你，直至今日坐在刺眼的光线下看轨道驶向你分明是颗普通的普通的极致的碑石但失重地向你滑落—— （整夜清醒只为侧写） “我是一只只能活3年至11年的麻雀” “你从眠梦中笑醒” “我还记得那天……那天……还有……” “看海使我、让你、令我” （自由）我的想像是由限制组成的突破在天空与大海之间划出一道一道不：不起伏的大道，不歌颂的鸟群灌木丛不爬满篱笆牵牛花不动摇，湖中心那块木头上不静止的乌龟，山峦像你我的距离那样不遥远我不遗忘。微风垂落在树梢上，静静地像只冬眠的菌类，猫的玩闹抓过树干纹路有时，是那样的有时候我误以为是烟雾的，弥漫而我什么都不遗忘整夜、靠近、路、尽头相关文章：【新秀个人特辑】许颐蘅/快问快答【新秀个人特辑】许颐蘅/坏【新秀个人特辑】许颐蘅/诗四首许颐蘅/雨季许颐蘅/在病重的壁垒

1年前

文艺春秋

即时国际

无视旁人歧视欺凌狼人症少年活在当下

印度中央邦一名17岁少年患上全球罕见怪病“狼人综合症”，导致全身几乎长满长毛。因其不同常人外貌，他自幼年起就备受歧视和欺凌。但在亲友鼓励和自身努力下，他现在不仅接纳了自己的长相，还立下目标要成为著名网红。

2年前

即时国际

真情告白

范纯玮｜永不失联的爱

一名丈夫很喜欢与太太到处去旅行，结婚多年来足迹踏遍全世界各地，而为了退休后能开启真正的旅行生活，夫妻俩也努力把下半生的开销都准备好。

2年前

真情告白

都会观点

张淑媚·健康是无价的

意外和明天，没有人知道哪个会先来，因此活在当下，珍惜每时每刻便是对自己最好的交代。

3年前

都会观点

星云

幸福的阿猫/曾真（新山）

阿猫是很惹人疼的安静小毛孩。它经常独自趴在专属的布布小窝中，像一颗小星球那样，自转于自己的宇宙梦境，很容易就被人忽略。但是，经过的人若把它瞧见，都会忍不住被它的安静吸引，而趋近。慈爱的，会挠一挠它温暖的项脖与肚腹，或，顺一顺那麻灰色的柔毛。顽皮的，会逮住它长尾巴摆动的节奏，像看见了一支空中的指挥棒，在心里悠扬地晃出一首快乐圆舞曲。再靠近一点，你当然还可以再靠近——以手指划过它额头眉间上一块充满雷霆气势的虎斑条纹，或轻轻碰一碰那湿润的粉红鼻头，再将耳朵贴近，猜测它鼻息里悠游着几条肥鱼……。对各式各样的打搅，阿猫多数时候并不在意，最多回以轻轻一声 “咪嗷” ，伸个懒腰，就继续落入自己的宇宙梦境，任你一再对着它公转骚弄，也不为所动。但是，人的动作倘若再大一些，比如把它从窝里抱起讨暖，或一片诚意地想把怀抱送给它，它就会睁大眼睛恼起火，伸出小毛爪子在空中虚晃好几下，张嘴露牙警告性地咬住你的手背，或干脆直接跳下小布窝，踩着一脚一脚梅花，扬长而去。这时，你仿佛能在它背影里听见彼此心里的嘀咕：“ 干嘛拒绝我啦臭阿猫！” “ 拜托啦人类，不要勉强我好不好！” 猫与世界共处时，总能拿捏好距离，不博取认同，不自我委屈。人也只要掌握好猫的习性，彼此尊重，相处起来自然相安无事。自从阿猫在孩子的哀求下来到我们家，就从无父无母流浪街头的小细肉，变成了一只衣食无忧的漂亮家猫，得到全家宠爱，没有人不说它是幸福的。阿猫能自由进出我们家，爬树登高捕壁虎吓飞鸟，也能二话不说跑到几条街之外探险大半天，或猫步一整夜。生活看似单调无用。倘若在外不知怎的惹了别人家的猫生气嚎叫攻击，它知道只要迅速逃回屋里小窝卷缩起来，就能安顿剧烈的心跳。拿捏好与世界的距离下起大雷雨、节庆烟火漫天噼啪响，你一定能在主人房幽暗的双人床底看见它如何自我安抚、隔绝噪音。阿猫犹如活在乌托邦的世界，一辈子不必争宠、与世无争，甚至不必回望过去，也无需寄望未来。这样好吗？只是，它有些 “功夫” 确实是让我惊艳的。日常里，我曾见阿猫如水一般，让身体流过狭窄的窗花，一跃而出，毫无困难。我也看过它置身于太阳花圃时移行换步，不损折任何一株植物，优雅穿梭。我更看过它如何蛰伏不动，只为逮着一只耗子。阿猫真是一只时刻活在当下，日日安静自在的幸福猫。我希望它一直在我们家，永远幸福下去。只是，我不知道这样无欲无求活着，它有没有意识到自己快不快乐？会不会有一天，抬头忽然看见了银河月光，在澄黄的色泽与温度里模模糊糊想起什么、听见什么，它会眼角泛泪，扯断项上铃铛离去，开始生命的追寻？也许，我们该学学阿猫。卷进这快速变化、高度竞争与强取豪夺的功利社会，我们总告诉自己，只要咬紧牙关努力，就会有美好未来（到底谁说的？）。但如果你已经长期努力得焦虑紧张、体力透支，总是忙碌得双手发抖、夜里失眠，那就该鼓起勇气好好躺平。是，躺平让人恐惧，因为你会听见许多难听的话语、背后的揶揄，你甚至也嘲笑怀疑自己。但生命总得先留下，才有继续呼吸、安静、平衡、接纳与思索的可能。像阿猫那样拿捏好与世界的距离，在日常里潜心修炼，酝酿能力。你对自身的慈悲和同理，有一天也会像召唤阿猫的月光那样，让你一跃而出，活出自己的价值和意义。因为那时候，你已经能以静定的心，作为夜空的指引。愿我们在需要的时候都学会躺平，像一只猫，有如水一般顺势流动的韧性，于尺寸之间，游刃有余。

3年前

星云

大新闻笔

谢梅虹｜坐言起行，活在当下

黄莲虽苦，也有它的甘甜。在我看来，冠病虽打乱了我们的生活节奏，但也一定程度地在调度我们的生活步伐

3年前

大新闻笔

城人小说

松子·简单而幸福

活在当下，感恩所拥有的，珍爱那些值得的人，这样就足够了。

3年前

城人小说

优活

【爱长在】你要记住你会死去，才会懂得活在当下

在所有的思考中，死亡的思考是最难。但你要记住你会死去，才会懂得活在当下，所以我们要尽情体验生命每一个风景，无论是孩子的天真，少年的荒唐，青年的爱情，中年的……

3年前

优活

都会观点

张淑媚·你，知足常乐了吗？

为了活下去，大家都很努力用着各自的方式生存。

3年前

都会观点