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都市动态

万达广场设自闭儿室内空间提升民众对自闭症包容与理解

万达广场打造800平方尺的自闭儿室内空间设施即“我就是我——自闭儿平静空间”（Sensory Pod calm room），致力提升民众对自闭症的包容和理解。

3星期前

都市动态

动力青年

【动力青年/《学海》少年/有话说】被遗忘的珍珠

斜杠家庭主妇，热爱文字，勤于笔耕，每天在煮三餐煮文为乐。FB专页：海角小筑。电邮：[email protected] 脑退化症老人就像隐藏在贝壳中的珍珠，虽然外表寻常，但内心深藏着璀璨的灵魂。脑退化症（俗称痴呆症或失智症），是多种脑部功能衰退疾病的总称，包括记忆丧失、情绪变化、思维和语言困难。尽管这些症状初期看似轻微，但会逐渐影响老人的日常生活。这也是马来西亚在迈入人口老龄化时急需面对的问题。你对脑退化症老人了解有多少？你是否关心过他们的内心世界？或许你听说过脑退化症，但你知道这些老人在现实生活中又是怎样的呢？在我们的社会中，脑退化症老人往往被边缘化、被遗忘。然而，“被遗忘的珍珠”快闪咖啡馆却为他们点亮了希望之光。这个活动不仅与老年人紧密相连，更是爱与关怀的集结地。让我们一同探索这个感人至深的故事，看看爱与关怀如何改换他们的生活。发掘珍珠的光芒今年2月，一场名为“被遗忘的珍珠”的快闪咖啡馆就此拉开帷幕。这次定名为“被遗忘的珍珠”，就是要让大众去发掘珍珠的光芒。而“快闪咖啡馆”的打造就是为了让这些老人能够透过自身的努力，参与到活动当中，也让他们觉得自己是被需要的。筹备的半年里，全体上下都积极参与其中。活动当天，老人充当服务员的身分，为他们的家人献上餐饮。而家人会耐心地等待食物上桌。吃饱喝足后，他们还会一起跳舞、共同玩游戏。在如此欢乐的氛围中，那一朵朵笑靥，笑得见牙不见眼，开得何其灿烂。直到临别依依的分享会上，也有人感触落泪。可是，这些泪水并非忧伤，而是为这些老人而感到开心、触动。然而，“被遗忘的珍珠”快闪咖啡馆原是一所乐龄中心，这所乐龄中心也是全马唯一一家为脑退化老人提供客制化整体和个人中心治疗的日托中心——峇眼专科医院乐龄中心。在这里，有家人、照护者和自愿者照顾及陪伴他们一些游戏和活动，包括感统游戏、看电影、团康活动等。脑退化症并不可怕乐龄中心的活动协调员曾琬茗也借机分享了她的心得。作为社会老年学博士和马来西亚养老院运营者协会副主席，她在此领域已有20年时间。同时，她是新加坡卫生部的注册护士，对于照顾老人有丰富的经验。这些年来，她更是到处演讲，宣导如何照顾好脑退化老人。曾琬茗表明脑退化症并不可怕，可怕的是大众的负面标签将他们置于风口浪尖之中，遭受误解之痛。其实这些老人曾经也是国家的栋梁，为国、为社会、为家都付出良多。只因脑部损伤，他们失去了部分能力，变得无所作为，甚至遭扫去见不得人的角落。有些孩子还会把他们关在房里，或者不准他们在客人面前开口说话。种种令人心酸和瞠目结舌的故事，时刻都在周围上演着。因此，曾琬茗呼吁社会要更多地理解和关怀这些老人，消除对他们的偏见与歧视。尊重沒有想像中困難 “你看，这么大的厨房，就是其中一个爱干净又有效率的珍珠，与我们一起清理的。虽然有时她会重复洗盘子，不过我们都会让她去发挥。做完了，我会真心对她说谢谢，谢谢她为我们打造一个清洁的厨房。”曾琬茗谈及对老人表示尊重其实没有大家想像中的困难，保留他们旧有的习惯，就是对他们最基本的尊重。除了在行为上给予重视，更要细心呵护他们的情绪，给予充足的安全感。当中心的员工在换班时，他们不会跟老人们说再见。因为这样的小细节可能触发他们的意识，提醒他们这里并非自己的家，从而引发对家的渴望和焦虑。以爱灌溉璀璨如夜明珠在中心，每天都会有许多突发情况。为了更好地管理这些情况并帮助其他护理人员和家庭成员，中心的员工将这些情景制成视频，并分享在脸书上，传授正确的应对方式。这种方法不仅提高了护理人员的应变能力，还能为更多家庭提供实用的建议。例如，对于老人坚持出外工作，员工会理解并尊重他们的愿望，耐心解释当前的状况，并尝试安排一些室内活动，给他们一种完成任务的满足感。曾琬茗也给予劝告说，“千万别跟他们硬碰硬，最终是会落得两败俱伤的下场。我们要先了解他们的恐惧点，才能对症下药。” 爱与关怀的道路作为经验丰富的照顾者，曾琬茗认为，“照顾者是必须要有一个团队互相帮忙的。如果是24小时的贴身照顾者，容易会出现情绪失控、暴力事件。因此，他们必须先照顾好自己的身心灵健康，要有自己的时间去做喜爱的事情，才能取得平衡，对彼此都好。” 那些曾经枯萎与安静的老年人，因为有人以爱灌溉，逐渐变得开朗合群。在团队的支持和爱的关怀下，老年人的生活质量得到了显著提升，同时照顾者也能够在保持身心健康的情况下，更好地履行自己的职责，实现双方的良性互动与共赢。尽管中心内大家相处得很和谐，但曾琬茗的愿景远不止于此。她曾到访日本神奈川县的一个镇，了解到那里的社区居民如何共同努力解决弱势群体问题。她强调，现在的努力是为未来做准备，因为我们有可能会面临脑退化的挑战。她渴望建立一个让每个人都能理解并关心脑退化老人，尊重他们的尊严的社会。因此，她希望通过这样的社会结构，提供更多互助机会，消除对脑退化症的偏见和误解。她坚信，只有在这样的社会环境中，每个人才能真正感受到被理解和尊重，摆脱孤独和边缘化，这也为未来的我们铺就了一条充满爱与关怀的道路。由此可见，只要大家让老人继续发挥自身的闪光点，他们的余生才会活得有尊严、有价值，璀璨如夜明珠。无论是参与社区活动、分享人生经验，还是从事力所能及的工作，这些都能让他们在晚年生活中找到新的意义和成就感。在这样充满理解和关爱的环境中，老年人的每一天都能焕发光彩，成为他们生命中最美好的时刻。相关报道：【动力青年/《学海》少年/我听见】死亡来临时，让我们无遗憾道别看懂年迈父母愤怒背后的表达，不要让爱渐行渐远把年迈的亲人照顾好，就是儿女献给父母最好的礼物

5月前

动力青年

星云

表达/胡文瑜（寄自新加坡）

她哭了。她红着眼也红着脸，对我说：“文瑜，你知道吗？我跟其他人说过那么多次，每次都只是很生气地说，从来没有哭，可是这次我听你刚刚说的话之后，我真的很想哭，因为我觉得终于有人把我心里要说的话说出来……” 她如同连环炮一样，边轻轻擦拭眼角的泪，边把那么长的一段话一口气说了出来。 “我觉得我很委屈……” 她继续说，看得出试图慢慢平复心情。我戴着口罩，看着没戴口罩的她的表情，我微微地笑，不知怎的也有点湿了眼眶，不晓得眼里有泪的她，是否也能透过剔透的泪水看出我的些许不知所措和触动。她因为工作上受了委屈，向我诉苦。我明白她的委屈，并和她分享自己对于工作处理方式和人际关系之间分寸拿捏方面的观点。似乎是因为透过我的叙述，无意中帮助她把不知如何准确表达出来的心里话给挖掘出来，所以才会从愤怒转化为委屈，从生气转化为伤心。这是我近期深刻感受到表达的力量。表达，是一门我认为很重要的必修课。通过有效地表达和清晰的口条，除了可以在工作处事方面事半功倍、得心应手，对自身的情绪健康也扮演了很重要的角色。表达不限于口语很多时候，我们会透过生气愤怒来表达不满，实则通过咒骂与指责并无法解决问题。谩骂或许也是一个发泄情绪的管道，但最终心里的那块石头并不会因为心中怒火而崩裂消失，而被骂的对象表面上或许顺从，却不会由衷信服。反之，不急于争论对或错、是与非，先倾听、理解、试着同理，再静下心来反思，或许会有更好的解决方式。懂得表达，也成为我最有效疏通自身复杂情绪的途径。表达不限于口语，也可以是文字、跳舞、唱歌、绘画等方式呈现。自幼，我善于也乐于通过文字表达自己的思想和情感。无论是家书、贺卡、书信、道歉文等，我都可以运用文字，协助我表达出无法轻易口述的想法。这次，我可以通过我不擅长的口头表达，给旁人带去稍许安慰，觉得欣慰。希望她心里的结，会因为有身旁人的理解和感同身受慢慢地松绑，不再纠结于那些不愉快。

2年前

星云

田田圈

农夫／正常

只要发现任何事情的发展有点不寻常的时候，他都希望自己能够思考原因，有时候不是针对那事件，而是自己为什么会觉得事情“不该如此”。他会问自己这些“不一样”的过程或结果，除了跟自己的想法抵触，到底有没有对其他人造成困扰或伤害？他想也许早该丢弃“正常”这危险的两个字，往一般人口中的“不正常”再靠近一点，或许就有机会去理解那最根本的原因。“心中口中冒出太多的所谓不正常，或许仅仅是自己太过于幸运的另一种无知。”他一直都那么警惕着自己。更多文章：农夫／出戏农夫／月光以外的许美静农夫／铁达尼号重映农夫／Peace

2年前

田田圈

边缘评论

安焕然教授.回儒对话应再启动

在面对绿色海啸如此强烈冲击之当下，新政府和高等学府是不是要正向做些更有意义的事呢？Tak kenal maka tak cinta，不去理解，哪会包容和欣赏？

2年前

边缘评论

星云

安慰其实并不难/颜子午（昔加末）

一个平平无奇的周六下午，我打算看个电影消磨午后时光。她在我身侧，原本对着手机专心做“低头族”，此时冷不防开口：“欸，问你哦，如果我有朋友的家人去世了，你说我该怎么安慰他啊？” 我取下耳机，干脆转过半个身子面对她：“想说什么就直说呗。” “安慰人好难。”她嘟囔着，十指飞快地打下一串文字，然后把手机递给我，“这样行吗？” 接过手机，我习惯性地边看边读：“RIP，你要加油，坚强！”后边加上一个握拳的表情符号。看完了，我把手机还给她：“你觉得这是安慰？” “我不知道啊，我看其他人都是这样回复她的，我就学着……”她越说越小声，显然也没什么底气，“好吧，我也觉得没什么效果。” 能意识到问题，孺子可教。我心里这样想，感觉自己身上背负了一股老师的使命感： “如果她就在这里，凭借你的第一反应，你最想对她说什么？” “别难过了。”她没怎么思考就脱口而出，我的表情一僵，她又接着道，“然后我会抱一抱她吧。” 还行，不是零分答卷。我点头，首先认可了拥抱的可行，下一秒马上追问：“发生这种事，难过不是人之常情吗？为什么要让她别难过？” 她挠挠头：“我的第一反应就是这样嘛。” 其实不难理解为什么。“不能难过”“不能软弱”，不都是成年人强加给自己的枷锁吗？孩子从小耳濡目染，这种观念自然根深蒂固。但是面对那些深陷沼泽，好不容易发出细微呼救的人而言，这些“鼓励式安慰”无非就是在告诉他，我不理解你的疼痛。这就让人想起许久之前网络上曾风靡一时的话。原句我已印象模糊，依稀记得是这样说的——没有人能对你的疼痛感同身受。我很赞同，但“鼓励式安慰”的问题在于，它并非“不理解”，而是“不愿意试着去理解”。它是一双大手，推开了渴望拥抱的灵魂，只留下冷冰冰的“期望”——期望你快点好起来，期望你恢复“正常”，期望你勇敢坚强。我愿意陪伴你但是，受伤的灵魂，难道不值得一个拥抱、一句“你还好吗，我有点担心你”，或是一句“我虽然不能感同身受，但我想陪着你”吗？尽管令你难过的事情发生了，我也无力挽回，但是至少在我面前，你不用坚强、不用冷静，你可以哭，可以对我说一说你的难过、自责、害怕，或是其他。至少在这个乱七八糟、深不见底的黑洞里，我愿意带着一点微光靠近你。你害怕光，我可以暂时把光熄灭；你想说话，我就陪你说话；你不想说话，我也不会走。难过不应该被污名化。相反的，正因为我们都是活生生的、有血有肉的生命，所以永远应该拥有难过的权力。而安慰其实也很简单，就像受伤了，你不会要求伤口马上复原一样，只要不要求对方坚强一点，哪怕只是一句“如果需要的话，我能听你说话”也是一种安慰。

3年前

星云