痛风新闻资料

简

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

雄医解码

雄医解码 | 林本雄 - 远离痛风，从饮食开始

痛风是一种由于体内尿酸水平过高而引发的代谢疾病，尿酸是一种在人体内正常代谢过程中产生的化合物，主要由嘌呤（Purine）的分解代谢产生

2月前

雄医解码

疾病疗法

尿酸高可适量喝茶惟肾结石者不建议

早餐喝燕麦是可以的。其实几乎所有饮食中都含有嘌呤，我们不可能完全避免嘌呤食物，这是很难以执行和维持的，所以还是要讲求食物摄入的分量，吃什么食物都不要过量。

3月前

疾病疗法

成人健康

高尿酸促使脂肪囤积患心脏病风险增40%

我们的身体需要尿酸，只是当尿酸的指数超出某个程度，身体才会出现问题，正如血糖和血压，我们的身体不能没有血糖和血压，但必须在正常指数范围内。

3月前

成人健康

疾病疗法

别让痛风变“痛疯” 从饮食开始向高尿酸血症宣战

5月前

疾病疗法

求真

吃番茄花椰菜治痛风？专家：其他蔬果也有效

常吃番茄和花椰菜，痛风就不会找上门？专家解释，其他蔬果同样富含维他命C和类黄酮素，有助预防痛风，但单挑番茄和花椰菜来强调2种营养价值，有误导民众之嫌。

10月前

求真

疾病疗法

放纵吃喝尿酸狂飙新年痛风发作饮水服药冷敷先“自救”

痛风的发生主要是尿酸过高所致，血液中尿酸高乃摄取过多的高嘌呤食物，却又无法及时排出体外之故。农历新年期间极有可能吃下更多的高嘌呤食物。因此高尿酸者或痛风患者，切记控制饮食，凡是适可而止，以避免痛风发作。

10月前

疾病疗法

会员文

彭健伟 | 不合脚的鞋

友人笑说这个品牌设计老土，浓浓的大叔味，问我为何不选择时髦亮丽的日本鞋款。架子上的鞋子很好看，心里也喜欢，但不合脚是事实。我早就过了明知不合适却勉强自己的年龄。这已经不只是一双鞋子，而是我对人生的态度…… 整齐刘海搭配一张圆圆的脸，长得就像日剧女主角身边温柔的闺蜜，女销售员蹲在我身旁，用手指轻轻地按压我脚上的鞋子前端。从鞋头到左右两侧，轻轻地按压，好像要在确认什么似的。女售货员用发音不太标准的英文，比手画脚解释：“你应该穿大半号的鞋子。这双太窄了，会压迫到你的脚。”她仿佛早有准备，从身后的盒子里拿出另一双鞋子，同样的鞋款，大了半号。“你先试一试这一双。” 我穿上鞋子，她细心地替我绑上鞋带，恰恰好的紧度，没有我一贯绑的那么紧。站起身，在全身镜前走了几步。我的10只脚趾舒适地舒展，柔软的鞋垫支撑着我的脚踝和脚底。原来自己那么多年一直穿着不合脚的鞋子。这该死的错误，差一点就打乱了我这次出差的计划。出差前几天，我的右脚突然发疼。先是趾骨外侧红肿，然后疼痛感慢慢扩展至整个趾骨部位，走起路来隐隐作痛。 [nonvip_content_start] 原本以为是痛风，结果验血结果显示尿酸指数正常。待我决定去看中医时，走路已经一跛一跛了。想到出差行程要跨越数个城市，甚至还要徒步登山，难道我只能坐在山脚默默仰望山清水秀的风光吗？中医师检查了我的伤处，大力按压趾骨部位时难忍疼痛，诊断是创伤。至于创伤的确切原因，连我自己也想不起来。其中一个可能的导因，是鞋子。不合脚的鞋子，长期压迫足部，造成足部肌肉损伤。中医师建议用针灸医治伤处，当她将一支支针分别插在红肿的伤处时，当下真的痛不欲生，我甚至发出了自己也没听过的惨叫声。 “想快点痊愈吗？“ “当然，过几天就要出远门了。” “那就左手再插一针，你忍得住吗？” 医师啊，都如此痛不堪言了，这多一针少一针，实在没多大分别，来吧。感谢医师英明，我的脚伤在出发前终于康复。但我特别谨慎，每天行程完毕回到旅馆，马上将酸痛的双脚泡在热水中，殷勤地按摩，像是为我多年来的疏忽大意赎罪。已知鞋子不合脚，一抵达目的地日本，赶紧到鞋店买一双舒适的走路鞋。这次学聪明了，造型设计是其次，最重要的是舒适度。事前做足功课，选了NB品牌的走路鞋，宽版的鞋楦，让脚趾有更多的空间。鞋底材质透气减震，即使路途奔波，也可以好好保护我伤痕累累的足部。友人笑说这个品牌设计老土，浓浓的大叔味，问我为何不选择时髦亮丽的日本鞋款。架子上的鞋子很好看，心里也喜欢，但不合脚是事实。我早就过了明知不合适却勉强自己的年龄。这已经不只是一双鞋子，而是我对人生的态度。鞋穿在脚上合不合脚，自己知道。换掉鞋底，楦了楦头，都没有用，不管你再怎么努力，它就是不合你的脚。不合脚的鞋，为什么还要穿呢？

1年前

会员文

都市动态

罗华伦：具患肾结石风险痛风者少吃高蛋白高纳

泌尿外科顾问罗华伦医生表示，痛风是一种代谢性疾病，可使尿酸在血液和组织中积聚，导致尿酸晶体在关节中沉淀

1年前

都市动态

问医

尤雄淞／爸爸常痛风发作不治疗最后须洗肾？

痛风导致的肾损伤有哪些症状或症兆？

1年前

问医

饮食营养

为何服药后尿酸居高不下？药物为辅生活干预才是王道

尽管药物可以帮助改善情况，但尿酸水平很大程度上受饮食和生活方式的影响。若仅依赖药物来解决问题是错误的观念。改善饮食和生活方式是主要需要着手的方面，而药物只是帮助改善病情的其中一种方式，而非唯一的解决途径。

1年前

饮食营养

饮食营养

肥胖更易高尿酸循序渐进减重瘦太快痛风上身

通过饮食调整、药物治疗和改变生活方式，可以实现尿酸水平的控制。同时定期监测和管理尿酸水平也是预防痛风发作和痛风石形成的关键。

1年前

饮食营养

问医

黄德威／全植物性饮食多吃坚果豆类高尿酸适合吗？

尿酸超出正常值即所谓的高尿酸当然不好，但若是低尿酸也会造成痛风，并且会影响人的大脑运作，这恐怕就不是一般人所知晓。

2年前

问医

照护线上

外科专科医生白映俞／脚突然肿痛，是痛风还是退化？类似痛风发作不一定是痛风

虽然痛风的时候血中尿酸指数会高，然而抽血倒不一定与痛风诊断有直接相关。高尿酸的人，不一定代表就会有痛风。脚一肿起来，或有脚痛的情况，也不一定就是痛风……

2年前

照护线上

问医

陈欣怡／妈妈手脚关节频频痛骨伤发炎非痛风减劳力活最关键

通常这类受损及发炎是在一个人从事一些超出本身能力的举动后，比如在搬动货物时，若有很好的肌肉及骨骼支持，那是无大碍的。

2年前

问医

问药

萧文雄／请问车前草这种草药可治痛风吗？

痛风是最可控制的关节炎形式之一，医药临床上指的是一种代谢性关节炎，主因是体内尿酸沉积在关节腔内，促使发炎反应而引起关节疼痛、肿胀或变形等症状周期性地发作。

2年前

问药

疾病疗法

高尿酸併发高血压除了痛风肾结石更要担心肾衰竭

在过去当提及高尿酸时，普罗大众甚至医护人员下意识联想到痛风的两大并发症即痛风及肾结石，但近年来越来越多研究已证实，因高尿酸引发的高尿酸血症不仅引发了痛风及肾结石，更是代谢症候群（metabolic syndrome）、心血管疾病、肾脏衰竭、中风及糖尿病的危险诱发因素，简而言之，它们之间的关系就像环环相扣般。

2年前

疾病疗法