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痴呆

7月前
近日,友人常自嘲:“总是忘东忘西的,不知是否患了痴呆症?有时从客厅走到厨房,忘了要拿什么,唉!” 我不禁失笑:“痴呆症者永远不承认他有痴呆症,你是健忘罢了。” 记忆力衰退,通常是中老年人的苦恼,东西明明搁在这儿,怎么不翼而飞?今天到底吃药了没?这个月的水电费付还了吗?诸如此类的问题,经常困扰着年长者。 我已步入花甲之年,我不敢自诩记忆力比年轻人强。曾经有一段日子,我总是忘了吃过药了没?尽管在脑海里重复“回播”从起床后所做的事,却依然没有吃药的影像,又担心吃了两次药那可不得了!遇到如此窘境,便坚持不吃,中午时分,再自行量一量血压,若是正常,肯定是吃过药了。 这事儿困扰我好一阵子,于是我想了一个办法,每次吃过药后,便告诉自己一声:“我已吃过药了。” 这一招果然见效,我不再徘徊在分岔路口。 我向来会把东西放回原位,因此没有东西无缘无故“失踪”的苦恼。重要文件如身分证和银行卡,放在一个皮夹式的钱包,没用时尽量不拿出来;日常购物款项用另一个钱包,免得在付款时,万一不慎把钱包遗留在付款柜台,而遗失了重要文件。 背诵古诗、绕口令或任何一个口诀,是增强记忆的诀窍,那是我退休后,考验记忆力的方法。读古诗背古诗,领会古人写诗的情怀;背一背绕口令,除了考验记忆力,也让舌头绕一绕,灵活起来,亦可说是锻炼语音,对语音有浓厚兴趣的我,是莫大的乐趣。 记忆力好不好,未必就是年龄增长所致。记得当我还在任教时,记性比一些年轻老师好,他们忘记的我记得;我忘记的他们往往想不起来,呵呵! 若不想痴呆,就不得慵懒,闲暇时,不妨来个“脑筋急转弯”,或者来个“成语填充”游戏,均属脑力激荡,亦是自我提升的门径,何乐而不为?
1年前
一个清晨,银行尚未营业,我已经站在大门口等候,因为想在服务柜台排第一位,所以提早到。一位前来开锁的银行女职员客气的和我打了一声招呼。 见她身穿西服,头发灰白是个年纪不轻的高级职员,我正好无聊空闲,好奇多嘴问她为什么还在岗位?有钱为何不退休享乐? 她微微一笑答:“不是钱的问题,即使退休后,我也会找些事情做来填满这段空间,或充实自己,我不要变得迟钝,和社会脱节。”她语气坚定,双目炯炯看着我。 本来我自己尚在会计部主任一职,除了销售和购买和仓库,负责最终会计文件资料,然后输入电脑或归入文件夹,并准备支票与计算工资,处理银行和政府相关事情。每逢报税的月份就比较忙碌,赶报告应对审计查账,常为了寻找一些客户的陈年账单头疼不已,有时心烦气躁起来会发一轮牢骚,总念叨着不伤脑筋的生活是多么美好。 可听这位女士所讲,似乎退休之后脑袋也得忙碌,以免痴呆而被社会淘汰啊!哎。我内心在回应:难道清闲的生活不好吗? 我脸上的笑容变得僵了,呆呆看着她坚毅的脸,“哦” 了一声,就没有搭上话。守卫的过来拉开铁闸,她对我挥挥手转身上了二楼,留下我在等候,而她所说却留在我的脑海久久不散。 毕业后投入社会,在各个不同领域的公司服务直到今天,算一算在职场上打拼也有40年;除了是赚钱应生活所需,工作已经成为我精神上最大的寄托。 家中独生女已成长懂事文静,结缡20载的老伴有他的朋友圈和喜好,不用我操心,所以我正期待无拘无束的日子。 一个巧合,在去年8月我和老板商量好提前退休日,新聘了一位助理,把大部分的作业分出去,自己乐得逍遥。数一数自己的年龄,60在望,很快就可以放下责任。至于新聘的助理,我暗地里观察她的举动,可说是“长江后浪推前浪”,年轻后辈的表现也算是青出于蓝,让我免了日后之忧。 把上班时间缩短后,每天多出了半天的时间在家,感觉是一级棒。每次把工作分配妥当检查完毕,踏出公司门口总会觉得脑袋无比轻松,赶回家里煮晚饭做家务变成一种乐趣。 家成为我另一个发挥的场所,从去办公室变成逛早市,从整理文件看电脑,换成选择青菜看小贩摊子。以前是吹着冷气坐在办公室打着键盘握着笔,现在是站在厨房汗流浃背炒鸡蛋,从亮丽的装扮变成邋遢大嫂的模样;这的确是360度的转变。 即使退休也要与社会同步 初期,我常参与旅行团队到处游山玩水,有时和朋友闲在餐厅天南地北讲八卦。从逛超市看衣服,走夜市尝美食,在家边吃零食边追电视剧,或捧着手机看脸书,不亦乐乎。这都是吃喝玩乐的娱乐节目,我可没有细想要充实自己,更不要计划说去做什么正经事。但是一整年下来,发现下午到晚上实在过度空闲。 原来家庭主妇的圈子就是安在家,是平静,而职场上是忙碌与热闹,两者有差别但也算各有千秋。 再说,自工作重任落在助理身上后,往往我回到办公室,只需要稍微修正一些错误,联络几通电话就已无所事事。渐渐的,那些平常联络我的客户都转移了方向,而我接触的人士也大大减少,所以市面上的消息也渐渐不知情。另外,我发现操作电脑软件的技巧开始生疏,记忆力好像开倒车,有一种落伍的感觉。 偶尔我在彷徨,这样的半退休状况,生活是越来越快乐,还是越来越糊涂?以为过着今朝有酒今朝醉的快活日子是正道,偏偏就那位银行女职员的一番话如迎头一棒把我给敲醒了。 这几天,我认真反复思考一番,深深觉得她的话有道理,她给了我一个警惕;让我有所领悟。经过一番思考就马上行动,在安排游玩和娱乐活动的同时,也充实自己增进学习能力。即使将要退休,也可以加强新知识与社会同步。 既然从今往后是家里主厨,除了研究烹饪,注意健康的煮食,我开始在后院的空间种植蔬菜,随手可以采摘又节省开销。更提醒自己每天定时阅读,温故知新与保持记忆力。除此,我开始剪报纸,把一些报章的新闻资讯、特别的文章或有趣的图片剪下来制成小册子,以便闲暇时间能再度翻阅。 做着做着,忽然茅塞顿开,原来在一个点子上,可以有深入或宽泛的创造力,我是经一事长一智了。纵然每个人的情况不相同,需要也不一样,但是我们是幸运的,无论就职或退休在家,生活上仍然可以调整自己,即使有失误还可以选择重新开始。
2年前