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日本老翁离奇“站姿”陈尸家中　现场另发现白骨女尸

综合《朝日新闻》等日媒报道，事件发生在当地时间12日晚间，位于日本福冈县北九州市小仓北区的一处民宅；一名送报员报案指称，某户人家的邮箱里堆满了报纸，担忧住户可能发生了什么情况，希望警方能派员到府稍微了解一下情况。

1年前

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星云

挺直身子站着读/曾永生（怡保）

近些日子，挺身站立阅读和刷手机，已成为我每天必修的功课。这当然不是我喜欢的选择，但为了纠正背脊逐渐向前弓曲，更不想他日如一些老人家，驼着背子行走，尽显晚年疲弱苍凉的一幕。一直以来我习惯了坐靠背椅子或半躺着身子，倒在沙发上阅读报章和书籍刊物。朋友不止一次劝我改变这种不正确的坐姿，然而忠言逆耳全被当耳边风没搭理；一些则认为是年纪问题，年纪大了身体的自然现象无需大惊小怪。考虑着种种意见加上一再拖延，终造成今天的遗憾。经一番慎思，最终被其中一个朋友的建议吸引。朋友的建议直接简单容易上手，只需确保每次坐立都能挺直身体；平日睡觉和午寐，弃绵被的柔软舒适改睡硬地板；坚持信念，日久有功，自然会看到效果。听起来简易难不倒我，照着指示办即可，不费气力也花不了几个钱！于是带着不妨一试的心理展开我的修复行动。也许是刚开始一时适应不来，我很快就感觉有点不是滋味，一边注意自己的站姿，一边又要兼顾握在手中的读物，坚持不了多久，很快就心力交瘁，无法继续下去了。老实说，挺直身体站着阅报看书，相当考验个人意志，甭想一时半刻，就能改变几十年来养成的老习惯。况且站着和躺卧着阅读，感觉上截然不同，站立不但没有平日的舒适，阅读字体细小的书本刊物更特别吃力伤神。曾经有过这样的一次体验：重读一本只有204页的张爱玲《流言》，断断续续几乎花了我整个月时间！有了之前的教训，接下来选择文章读本和刊物时也特别谨慎小心。即便如此，有时当你被书报刊物的精辟描述吸引时，仍常不由自主地掉入过往的坏习惯而不知觉，发觉时自己也不觉啼笑皆非，暗笑自己又一次偷鸡了！减少了发愣的时光当初选择这种姿势的最大理由，是因为之前曾采用自疗法治愈了右臂的五十肩。那次经验给了自己很大的鼓励和信心。虽然花了整整两年坚持付出辛苦的代价换回来的，但很有成就感。于是我每天依足计划修复，从挺身站立开始，晚上睡觉和午休都改睡硬地板，让身子保持平直。有时还兼做一些有助拉直背梁的轻微运动，时刻提醒自己正确的坐立姿势。疫情期间，严苛的管制令也提供我充裕的时间及空间，方便自我修复，无形中也减少许多望着时钟发愣的时光。这段期间阅读，特别挑选篇幅较短、字体适中的文章，与此同时不断勉励自己：习惯就好，希望凭自己的意志和坚持，再次达到预期目标。一些身体上的缺陷，通常因为经年累月被忽略，直到老年才病发。即使治疗，也要花上更高昂的治疗费及更长的时间，劳神伤财！所以，病从浅中医不无道理，希望以此为鉴。

3年前

星云