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问药

林明冠／我有胃食道逆流，想问中医如何治？吃药调理？食疗进补还是针灸都可以吗？

问：我刚从西医那边得知我有胃食道逆流，想问看中医，这胃病该如何治？吃药调理？食疗进补还是针灸都可以吗？答：当我们接受诊断时，若有不明白的地方，一定要当场咨询医生，尤其是你的主治医生，因为直接面对交流，只有他才能知道你的确切情况，要第三者从你口中再得知你的真实病况，那就有可能会病情资料不足而误诊了。再说回中医在胃酸倒流的治疗，方法各异，胥视大夫所长，用药、针推、艾灸、导引等方法繁多，只要施术得当，都能有良好的改善。有几个临床嘱咐病人使用之后，胃酸逆流症状减轻甚至痊愈的方法供分享：不久坐，经常活动或者多伸懒腰。饮食有节，不额外摄取副食。三餐正常即可。练习腹式呼吸或者锻炼横膈膜（具体方法可以上网搜索）。睡前或睡醒时可以推腹，由上至下慢慢按揉或者推下。找一个树林好好走走。去观察大自然的一切（这个我说的，不过若有去做，效果良好）。如此1个月，若是没有改善，那就找个大夫好好看看吧！更多相关【问药】：林明冠／中医可以治鼻窦炎吗？林明冠／为什么坐月子不可以洗头？也有盛传来月经也不要洗头，这是真的吗？林明冠／热天长湿疹，冷天则手脚冰冷，想试吃进补的食物，又怕上火，想问该如何吃？药物应该怎么吃才有效？读者所有问题，可电邮到：[email protected]。

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林明冠／腹式呼吸天天推腹 5招减胃酸逆流

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