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花茶

精彩系列

食曾相识 | 来一杯赏心悦目的花茶
尽管一般人更倾向于选择冰镇饮料来消暑，但花茶内其独特的魅力和功效，更适合在炎热的天气里饮用。
7月前
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问药

周志辉／请问肠胃不好，平常能喝花茶或是桂圆红枣茶吗？还是有何建议？
要改善肠胃道健康，建议要注意自己的生活形态，保持规律的运动习惯和放松精神来舒缓压力，饮食上则是要有均衡的饮食，适量喝水、摄取富含膳食纤维的蔬果、食用益生菌、减少喝酒以及避免过于辛辣或热烫的食物。
1年前
问药
养生

【食在安心】周志辉／​洋甘菊茶 舒压又助眠
洋甘菊茶的历史可以追朔到远古的埃及，当时洋甘菊曾被用作感冒药。时至今日，西方的洋甘菊茶也在东方国家受到欢迎，不少人都会在睡前喝杯洋甘菊茶，舒缓紧张的情绪、帮助睡眠。
3年前
养生