萧婕缇新闻资料

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萧婕缇／各国竞争研发美味“介护食品”，营养美味又安全

日本推广“由口进食”多年，也有吞咽料理的餐厅协助高龄者可以吃到“好看、好吃、好吞”的料理，在研发、市场、通路相辅相成，让超高龄前段班的日本，走到踏实又完整的“生活照顾”，长辈们就算独居也能享有生活品质……

11月前

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萧婕缇／不只健身，还要健声！再远也想来的“社区健声房”

这几年健身运动风潮流行，到处都能看到大小健身房林立，但你知道吗？除了健身，还要“健声”，“健声房”也在流行。高龄长者健身，能预防肌少症；而高龄长者健声，能预防吞咽退化、正常饮食，落实一句闽南话——“呷百二”（吃到120岁）。

2年前

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萧婕缇／带着长辈一起动动脑，老了更要玩“桌游”！

台湾的资深桌游培训师Livia说，桌游若能赋予教育或功能意义，例如预防失智、促进认知发展、增加人际社交等等，当然是很好，但更别忘了，“好玩”才是玩桌游的重点。

3年前

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萧婕缇／适合长辈吃的安全零食有哪些？

“你问长辈喜欢吃什么，他可能一时之间不知怎么回答；但如果你问他，平常拜拜准备哪些食物？他就有很多可以分享了！”语言治疗师王雪珮，致力在发展长辈们的“吞咽美食”，吃的营养，还要满足对吃的渴望。可是有点大家可能会忽视：长辈的零食要怎么选？

3年前

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【爱长在】萧婕缇／无论为何事焦虑，你一定会找到你的解药

“药物与心理咨商对我的帮助有多少，我无法一次说清楚，唯一可以确定的是，我透过两件事，终于找到内在的稳定与心情的平静。”一个是他现在努力倡导的“正念”，另一个则是会让人眼睛一亮的答案——“我找到适合的工作。”

3年前

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【爱长在】萧婕缇／动物辅助疗法笔记

“曾经有位失智阿嬷不停来回游走，但我发现她过去用头贴狗，狗也友善地舔舔她，我见机不可失和阿嬷说，‘它喜欢你喔’，阿嬷手比赞表示开心。接着活动中我们唱起〈雨夜花〉，她跟着旋律摇摆，也摸摸狗，最后说出‘来我家’‘好，炒米粉！’。阿嬷的子女看到这段录影都哭了，阿嬷失智已经有一年多不曾再开口讲话了……

3年前

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【爱长在】萧婕缇／长辈不爱喝水、容易呛咳你是不是选错杯子？

大家可以记下一些大原则，例如杯子太重、杯口太宽、把手不好握，都有可能在喝水时，因为头需要更往后仰，在吞咽机制没那么灵活的情形下造成呛咳。而要寻找适合长辈喝水的杯子，有时候不见得要使用昂贵的生活辅具（建议透过语言治疗师评估后再购买），在生活五金百货，就能找到适合的杯子。

3年前

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