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补铁

疾病疗法

血红素不足捐血受阻 宜找出贫血原因针对性治疗
鸡肉和鱼肉的铁质含量较低，若需要补血，这些铁质可能不够。铁质丰富的食物包括牛肉、羊肉、鸭肉等，动物内脏如鸡肝、猪肝也含有较高的铁质。江鱼仔等鱼类也是铁质丰富的来源
1月前
疾病疗法
问医

陈欣怡 / 怀孕贫血 若不补铁 早产风险增 胎儿生长受限
3月前
问医
专题

空腹吃 同场避钙配维C 补铁3大要诀
高铁质食物不能与什么食物一起吃？还有和什么东西吃会有更好效果？
1年前
专题
都市动态

陈欣怡：找出贫血病因 24日谈补铁补血
星洲日报《医识力》将于本月24日（星期六）下午2时，在八打灵再也星洲日报总社B2礼堂主办“胸闷晕喘，你可能贫血了─这样补铁，更易补血”的实体讲座。
1年前
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养生

【食在安心】周志辉／铁是携带氧气的重要角色 补铁吸收率才是关键
常听到坊间流传说女生可以多吃葡萄、樱桃等水果，能达到补血的效果，这些红色的水果被许多人视为补血良方，认为多吃一点能改善贫血症状，这样的说法正确吗？
3年前
养生