星洲网
星洲网
星洲网 登入
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

表情管理

某天早上,我用手机外送平台向附近一家超市网购蔬菜。看着外面风、雨、雷、电交加的天气,我心想待会儿给送货小哥一根香蕉吧,毕竟在这天气下工作不容易,而且香蕉携带和吃起来也方便。 一小时后,门外传来一阵摩托车的鸣笛声,我赶紧从屋内用遥控器打开大门。就在我忙着戴口罩、拿香蕉时,送货小哥已把两袋蔬菜放到家门外,转身准备离开。其实他与我不过4步之遥,看着小哥的背影,那句简单的“大哥,这个给你”却始终停留在我的喉咙里。我就这样目送他走出家门、骑上摩托车,离开了。 后来我对朋友说起这件事,有朋友建议我可以事先把香蕉放在门口再留张纸条即可。但我担心不识字的公公婆婆,可能会将香蕉拿回屋里。朋友于是进一步建议我先知会家人,“但我连跟家人说话都经常需要鼓起勇气……”我说。 这大概是只有内向者才会经历到的场景和体会到的心情。内向者的两瓣嘴唇,就像是时时粘了浆糊,需要用尽全力和决心才能把它们分离。在家原本就话不多说的我,自从行管令后,由于不需要到公司上班,经常一天都说不到一句话。内向者是用“心”讲话,无时无刻不上演着各种“内心小剧场”。 然而,正是因为很多时候“难以启齿”,我经常在初次见面时被别人标上难相处的标签,例如我的父母至今都觉得我是一个“怪人”,在家总是话不多,说话时还经常有气无力甚至气若游丝;妈妈更是认为我的怪脾气要归咎于她——她在怀我时把自己的负面情绪遗传给我了。 我无奈问苍天 另一方面,我的脸部在自然放松、无表情的状态时,嘴角和眉毛都是下垂的。内向性格搭配天生一张“生人勿近”的脸,根本是双重打击。不仅是初次见面的人,就连家人也会在我放空时突然问我为何心情不好,让我无奈问苍天。 之前行管令期间偶尔会在住家附近跑步,专注于呼吸和让脑袋清空的自己,自然不会注意到表情管理。一次妈妈跟我说邻居问她,我是不是有什么心事?那张脸“黑”到跟包大人一样。结果她还得替我解释说也许是因为当时工作收入不稳定,情绪受到影响。但凡是认真跑步的人都知道,我们只是专注在步伐上。 在那以后,我得特地开车到别的公园跑步;如今偶尔看到那位邻居,反而更加不知怎么开口打招呼。 自己性格内向我是一直都知道的,半年前无意间接触到“高敏感”一词后,才发现自己原来也属于这个群体。于是乎我突然明白自己为何经常觉得别人说话的声音很吵、家人吃饭时看电视的声量太高、容易被雷声或同事的喷嚏声吓到等等,前同事甚至喜欢刻意打很大声的喷嚏或开闪光灯吓我。 然而,这些情况大概只有自己知道,对于不了解内向和高敏感者特质的人来说,我纯粹是矫情而已。 (后话:后来我把送货小哥的故事写在自己当期杂志的编语中,主管说副社长对于那期杂志文稿内容都相当满意之余,还加了句“要称赞一下那位想送香蕉给送货小哥的内向编辑”。然而,我只是想而已,最后并没有真的送出去。内向者,挺难的。)
3年前