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解暑
求真
大热天喝冷饮能降温? 解暑3大误区 逐一破解
面对我国常年高温的气候状态,人人都有一套独特的解暑方案,在炎炎夏日里快速地“清凉一夏”。然而一些解暑方法却是治标不治本,甚至可能对身体造成危害。
5月前
求真
古城
添加中药粉苦茶 “加料”凉茶解暑好卖
天气炎热,在凉茶中添加中药粉,如止咳、清热、去痰等成为民众首选,“加料”凉茶大受欢迎,各族都爱。
6月前
古城
精彩系列
食曾相识 | 拥有神奇魅力的擂茶
这就是一碗拥有神奇魅力的擂茶
6月前
精彩系列
即时国内
天气太热了! 农场牛只一天须冲澡两次解暑
天气太热了,农场的牛也需要一天冲澡两次来解暑
8月前
即时国内
古城大小事
天气酷热 慎防中暑 甲中医师公会“备战”
(马六甲14日讯)基于目前天气异常炎热,气温不断上升,气象局预测气温或超过35度,尤其未来7天干燥炎热,无论成人或儿童都容易犯病;因此,马六甲中医师公会提醒民众加张防范措施,以避免中暑。 杨伟雄:高温时段减少户外活动 马六甲中医师公会会长杨伟雄博士发文告表示,卫生部共接获15宗与炎热天气相关病例,公会属下施诊所已在展开监督,一旦出现病例,将给予适当治疗。 同时,他也提醒公众,尽量减少户外活动,特别是在上午11时至下午4时炎热天气的高峰时段进行户外活动,高风险群体如婴孩、孩童及乐龄人士,需要确保饮用足够的水,避免脱水。 “维持每天摄取至少8杯水,同时早晚用蜂胶喷雾剂喷于口腔内,或可自煲八宝凉茶如泡参须、罗汉果、菊花、夏枯草、金银花、鱼腥草及甘草等排除体内热气,以免中暑。” 他说,这些都是一般华族都熟悉的清热解暑的饮料,也可以避免因热气而中暑。 保持喉咙湿润 多喝水 杨伟雄表示,预防的方式就是要保持喉咙黏膜的湿润,不能让喉咙干燥,因此不要忍耐不喝水,喉咙的黏膜干燥,在10分钟内病毒就能入侵体内。 “每次喝50-80cc的温水,孩子30-50cc,依年龄大小,觉得喉咙有点干就喝,不要考虑,也不要忍一下,手边要保持有水可以提供喝才行,水不用一次喝很多,那样是没用的,很快排出体外,而是要一直保持喉咙湿润不干燥才是正确。” 此外,他建议大家先暂停食煎炒炸辣食物。
8月前
古城大小事
都市动态
新年熬夜吃炸物易上火 天气酷热 喝凉茶解暑
近期天气酷热,加上许多民众在新年期间熬夜与食用高热量、煎炸食品而容易上火,不少人因而选择喝凉茶解暑。
8月前
都市动态
雪隆头条
天气热+榴梿季节 凉茶热卖
天气酷热,加上榴梿季节到来,许多人吃多榴梿而容易上火,凉茶成为消费者的解暑圣品,销量逐渐提升!
1年前
雪隆头条
狮城二三事
天气炎热 狮城艺人DJ如何消暑?
(新加坡1日讯)天气闷热,歌台双语天后李佩芬衣食住行都有变化,就连就寝时都穿透气型衣服。 近两三个月来新加坡天气闷热,根据气象署预测,上个月13日狮城气温测到37摄氏度是40年来最高温,而引发高温和干燥天气的厄尔尼诺和印度洋双极进入正极阶段,因此,狮城今年6月到9月会是高温少雨的天气。 酷热难挡,艺人和DJ们又有何秘诀来挡热解暑呢?双语天后李佩芬、电台DJ安娜、国贤、丽仪、丽梅和伟龙接受《新明日报》访问时大方分享。 李佩芬:出外必备墨镜小风扇 歌台双语天后李佩芬表示:“衣食住行都有变化,像梳妆打扮和吃饭时,面前都要有桌面型小风扇,衣服方面就连就寝时都穿得比较透气,出外一定会准备墨镜、涂抹防晒油,随身也携带小型风扇与装满温水的水瓶。妈妈也会煮清凉的绿豆汤、薏米水,最近也吃山竹和喝菊花凉茶,当然还是要多喝水,还有现在一天要洗好几次冷水澡,以前洗冷水澡会尖叫,现在感觉最舒服放松。” 安娜:勿长时间“走在阳光里” 96.3好FM DJ安娜表示:“天气酷热,除了多喝水之外,就是不要长时间直接‘走在阳光里’(歌可以听),还有吃一些西瓜和橘子吧!我会随身携带电池小风扇,以及水瓶可随时补充水分。我也会带伞遮阳(看来太阳眼镜也要派上场),如果在户外时间超过两小时,会添加口服防晒丸。” 丽梅:备西瓜解暑 UFM100.3 DJ丽梅说:“在室内,我是风扇对着自己吹,户外就拼命喝水!车上也会放冷饮来解热,在家冰箱会有西瓜解暑。户外主持节目时,由于大汗小汗流满脸,我会准备纸巾来擦,若现场有大风扇,就会不顾形象(当然是发型)站在它前面任由它吹!” 伟龙:带水瓶随时补充水分 UFM100.3电台DJ伟龙分享,“喝水再喝水,可以补充水分,随身一定带水瓶,还有纸巾擦汗。我有吃综合维他命的习惯,增强自己的免疫力,平常也定期做运动,所以不担心冷热交叉而生病。近期开始洗比较多冷水澡,特别是刚从外头回到家的时候,有迅速降温的效果。” 丽仪:播音室里喝温水 96.3好FM DJ丽仪说:“喝水及喝凉茶,也尽量待在有空调的地方,还有穿宽松舒适的衣服、携带防晒伞、小毛巾(擦汗),我在播音室里会喝温水。” 温国贤:“冷却水”喷衣降温 96.3好FM DJ温国贤则表示:“多喝水,减少外出咯!外出时,即便主持户外活动,也穿得轻便一些。另外,我也会携带便携式小风扇和‘冷却水’,可喷在衣服上,也具有降温的效果。此外,少吃煎炸食物,吃冰频率多了。每次从外头进直播室时,必会先用纸巾擦汗,可以避免冷热交叉而生病。”
1年前
狮城二三事
东海岸
热天变干涸 无法滚泥沼降温 饲主汲河水让水牛冲凉解暑
高温加上旱季来袭,丹州牧畜业者越来越担忧,尤其是要在泥地里打滚的水牛,已经失去了它们的天然“浴缸”。
2年前
东海岸
大柔佛
天气太热受不了 解暑品销量倍增
(居銮6日讯)近日天气炎热,民众纷纷以各种方式解暑,居銮市面上包括降火中药材、凉茶、冰甜品及冷气机在内的商品都销量倍增。 根据星洲日报《大柔佛》社区报了解,随着气温上升,民众为了避免中暑,除了尽量避免进行户外活动,也通过喝凉茶、吃冰品、装冷气等方式解暑,造成相关商品在居銮的销量看涨。 萧福良:买药材前先与医师沟通 居銮属中医药业公会会长萧福良受访时表示,我国气候炎热、潮湿,顾客较倾向于购买能够清肺、调理肝火旺盛及睡眠不足等的药材。 “虽然部分药材具有去热功效,但是不建议过度食用,避免造成身体寒虚。销量较好的中药包括罗汉果、菊花和薏米等。但由于每个人体质不同,吸收力不同,所以建议民众与专业医师沟通,并根据体质配药。” 此外,他建议家长若是担心小孩发热气,可时时用温度计测试他们的体温,并观察他们会否时常发脾气。同时,检查他们是否有嘴唇红、辗转难眠或容易不安的情况,尽量避免让他们吃煎炸和油腻的食物。 除了食用中药预防中暑,他也建议民众多喝白开水,在高温时尽量避免做户外活动。 姚景发:友族外劳也买凉茶 凉茶业者姚景发表示,近来天气炎热,凉茶生意确实好一点,顾客一般会来打包凉茶或选择当场喝。 他说,他们家的凉茶都是自家煲的,已经卖了50多年,一些友族和外劳也会来跟他买凉茶喝,他卖的凉茶包括有中药疗效的苦凉茶及可预防中暑的清凉茶。 李晓燕:冷气机销量增 电器销售员李晓燕指出,跟之前雨季的销量比较,这个月冷气机的销量有所增长。 “过去几个星期,由于天气炎热,相比起其他电器,冷气机和风扇的销量比以往高,尤其是冷气机的销量更是明显增长。” 据她透露,一般顾客都倾向于选择节能冷气机,由于近期的订单大增,工人甚至来不及上门安装冷气机。 吴嘉威:甜品销量比雨季增两倍 甜品店服务员吴嘉威说,最近店里的冰甜品销量会比热甜品销量高,相比起之前雨季的时候,甜品销量大约增长了两倍。 “尤其是开斋节长假的时候,顾客络绎不绝。一般上,周末或公共假期时,上门来的顾客会比较多,我们每天都会确保有足够的材料供应,以应对顾客的增加。” 王振全:顾客伤风咳嗽难断根 药剂师王振全表示,近期上门来买药物的顾客,大多数是因为患上咳嗽、伤风和喉咙痛,部分原因则是在于天气。 同时,他发现这几个星期销量较好的商品还包括冠病试剂盒。他相信冠病确诊病例在这个月呈上升趋势,与开斋节连假期间的群聚活动不无关系。 他说,前来购买药物治疗咳嗽、伤风和喉咙痛等的顾客有增加的趋势,部分顾客指自己发热气和睡不够,他们都会介绍能改善情况的药物和消暑解热的辅助品给他们。 他也透露,跟之前相比,感染伤风、喉咙痛尤其是咳嗽的顾客,需要更长的时间才能康复,甚至有部分顾客向他反映,即便看了医生,情况有好转,但就是久久不能拔出病根。 至于是否佩戴口罩,他说这关乎个人选择,他发现部分顾客就算喉咙痛也没有戴口罩,很显然不戴口罩已慢慢变成常态化现象,而这取决于卫生部的指示以及个人观念。 他建议民众如果感到身体不适,就应戴上口罩,以保护自己和家人。 他说,早前出现烟霾情况,有部分顾客会前来购买口罩,最近教育部也鼓励学生戴口罩,他个人认为这是非常好的步骤。 李先生:冷气机风扇好卖 电器店销售员李先生表示,在雨季期间,销量较高的是烘干机;近期天气酷热,销量较好的电器则为冷气机和风扇。 “冷气机是近期销售量最高的商品。部分顾客是在买了冷风机后,发觉散热效果没那么理想,于是再度光顾购买冷气机。” 他指出,一般上顾客上门购买以后,他们就会安排工人前往指定地点安装冷气,过程需要大约2至3天。 黄诗德:椰子销量一般 在大洋园售卖椰子的黄诗德表示,他在疫情前就已开始卖椰子,最近椰子销量有增加,但由于附近卖椰子的商贩太多,所以增幅并不明显。 他补充,附近商贩售卖的椰子大多数是香椰,而他卖的是马达椰,外形看起来较大。
2年前
大柔佛
东海岸
炎天解暑首选+每公斤RM2诱人 西瓜一天卖1000kg
西瓜量产便宜卖,大热天气解暑水果首选,有贩商指称一天可卖500至1000公斤西瓜。
2年前
东海岸
沙巴要闻
酷热天气带动买气 降暑凉茶热销
(山打根29日讯)最近天气异常炎热,有清热解暑功效的凉茶药材,如“清热三宝”,金银花、菊花、甘草卖得火热朝天,儘管大部分药材价调涨,但仍广受市民欢迎。
2年前
沙巴要闻
东海岸
天气酷热难耐 凉茶冷饮椰子热销
最近艳阳高照,很少下雨,天气异常炎热,民众纷纷摄取可以降温的饮料解暑,冷饮茶水、菊花及椰子销量大增。
2年前
东海岸
更多解暑
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