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讨厌

迎新周结束以后,阿哥住进了宿舍。隔天连夜来电问能不能江湖救急,给他送眼罩和耳塞。原来新住进来的学长是个夜猫子,不只发出各种声响,还仿若无人地开门关门,关门开门……硬是将三人房住成了单人房! 阿哥生气了:“真的很讨厌!偏偏就遇上这么不为人着想的人,我的睡眠严重受干扰!听说另一个宿舍,还有人半夜打鼓!真的有够夸张!” 新生适应同住挑战,因为人地生疏,多会先选择忍让,以和为贵。阿哥说不能哑忍,睡眠品质不好,是会直接影响学习成效的,得想想办法。我说好,我相信你一定可以很好地处理的。 用绘本培养稳定的内心 人际关系,绝对是学习生涯中重要的一课。从小学到大学,孩子都得学会面对各种冲突(甚至是霸凌),学会在团队里处理各种让人不舒服的关系或分歧,同时还得学会调节无法预知的委屈和难过情绪,想想,成长,还真不容易。 我们都希望孩子能有一颗强大的内心和乐观积极的精神,但这要如何培养呢?有些孩子个性生来就比较细腻敏感,这就更难了。 但我想,乐观积极的稳定内心,是可以从小一点一滴积累的!但不是用说的,得潜移默化才行!其中一个方法,当然就是给孩子们读绘本! 比如这一期要推荐的,日本“流量担当”人气作家吉竹伸介的《这样想一想,心情好多了》就是给孩子们很棒的“情绪调理包”,孩子们读了以后,就会发现:“啊!原来可以这样想啊!”、“原来我讨厌别人的心情有人理解!”、“原来可以这样处理讨厌!”…… 读完合上书,好像,原本讨厌的人或事就不那么讨厌了! 幽默创作风格 替孩子发声 我们都会有觉得讨厌的时候——讨厌说话阴阳怪气的人,讨厌放暗箭的,讨厌不问自取,讨厌不识趣,讨厌出门时突然下大雨,讨厌塞车…… 觉得讨厌的时候,吉竹伸介的这本《这样想一想,心情好多了》绝对可以舒缓心情! 这是一本“很吉竹伸介”的绘本,延续了他一贯的幽默创作风格。 书名页上,就直接用小女孩内心独白开始:“我有讨厌的人,而且是好几个。”很直白,不拐弯! “为什么明明知道别人会伤心,他们还是要说这种话,做这样的事呢?真希望我讨厌的人,走在路上被石头绊倒。” 这样直接的就把大家曾经有过的,诅咒讨厌的人时想的话写出来,不怕遭受批判(说教坏小孩),还真的没有几个作家能做到! 但也因为这样的直接,孩子马上就有了共鸣,有种“总算有人替我发声”的安慰。作者说:“讨厌的人就是会让我们不开心。我们总是会忍不住去想他们做的那些事,甚至开始自我怀疑:难道是我错了?于是,越想越讨厌自己……(阅读全球) 更多相关文章: 许雪翠/外面的世界很精彩 许雪翠/用心对待自己 像花一样绽放吧! 许雪翠/当分别来临时,记得好好说再见  
1月前
交通部长陆兆福作客前卫生部长凯里播客平台,回应询问,他选择加入行动党不是不喜欢国阵,而是讨厌马华。 陆兆福的心底话听在忠贞的马华党员耳里,会觉得不是味道。 我来自外资园丘胶工之家,六十年代外资园丘逐渐售买撒出,我生活成长的园丘,售卖给本地财团,园丘工人顿时面对裁员因而失业,雇主没有妥善解决,引发一个小小工潮。没有外人支援,只有财团的保安驱赶和恐吓,没组织的工潮,无疾而终。 财团把大园丘分段出售,谋取更大利益,可怜园丘工人离家四散,另谋生计,我心中对这些大老板没有好感。当时的马华就代表着这些大老板,没有为被欺压的工友发声,所以我也就讨厌马华了。 七十年代人浮于世,为生活不得不离开城市走入乡镇谋发展,初到乡镇获得当地地方议会书记,协办商业执照和营业执照,顺利营业。他是马华党员,挺热心助人。 初到小镇,感觉乡情浓厚,一家有事,不论喜事或丧事、好事坏事,似乎与每个人有关。可要知道,大部分的村民都是马华党员,马华公会可是地方上的金字招脾。 地方上的华小发展靠马华推动,从董事长到家协,清一色马华马青,甚至校长也是马华秘书,独我是无党无派。 独中的学生来源靠华小,为支持当地独中,争取华小生入读,我有责任和当地马华领导人搞好关系,争取支持力量,和他们做朋友,求同存异,成了搞华教的好朋友。 维护华教,人人有责,在乡区的马华基层虽然文化水平低,但在教育课题上是抱着再穷也不能穷教育这个大道理。我虽然讨厌马华,但总不能讨厌支持华教的马华基层党员。 应该说,我虽然不喜欢马华,不认同马华过去在国阵不作为的表现,在维护华人权益不敢据理力争,即使是在该党最强大时,总屈服于巫统一党独大的压力下,息事宁人。 但是,不得不认同马华公会在建国过程中对华社的贡献,替华族争取了公民权,也努力推动华人教育。 我不曾憎恨马华,他不是敌人! 憎恨只能满足心中怨气,不能解决问题,只能加深彼此间的误解,对己对人没有好处。 面对当前国内外的种族宗教纷争,加上民粹主义、仇恨政治,破坏世界和平与社会和谐,应该即时制止。 大家应具有求恕宽恕之心,媒体人和公民社会已经行动了,发起全心求恕运动,喜欢搞种族和宗教的政治人物,你们以身作则了吗? 投稿须知: ■来稿可电邮([email protected])至本报新山办事处; ■来稿可用笔名发表,但必须附上真实中英文姓名、身份证号码、通讯地址与电话、电邮网址,以及银行帐号(汇稿费用); ■投稿内容不可涉及包括宗教、种族等敏感课题; ■字数限800字; ■编辑对来稿内容,有修整的权力; ■本须知若有未尽善处,本报有权随时增删之。
8月前
职场上面对的百种人——难搞的客户、充满竞争的同事、不同管理风格的主管、不一样的企业文化理念,我们又岂能让每个人都喜欢自己?《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》这本书近年备受欢迎,可见都说中了大家内心深处那害怕被讨厌的心理。但在职场上,我们大概也无法一直鼓起勇气处处和人碰撞,更重要的是,职场上只要做好自己的职责,我们该有不害怕被讨厌的“底气”。 苹果公司创办人乔布斯(Steve Jobs)说过:“如果你想让每个人都快乐,别做领导,请去卖雪糕。”(If you want to make everyone happy, don’t be a leader, sell ice cream)这句话的意思也是说,当你要领导团队做出业绩时,你大概没法顺从每个人的意愿,必要的革新也得不害怕别人讨厌你而去执行。可是,职场上处处得罪人也不是办法,当别人不配合你、不支持你的工作时也会让你感到很困扰。在我看来,要不怕别人讨厌坚持做自己到底,职场上需要很厉害的业务能力和才能作为“底气”。乔布斯固然希望每个人都能坚持自己的梦想和原则,但他作为苹果的灵魂领袖,是天才型的科技创新者,给公司带来空前的创新业绩,才有足够的底气说出这么有个性的话。 至今,苹果人才招聘页的第一句话就是:“我们认同完整而立体的你”,接着苹果又说:“你比任何人更了解自己的才能。将你的人生经历带到Apple,继续创造、分享和发现更多精彩。因为在这里我们欢迎真实的你,以及你想成为的自己。”这超级迷人的招揽人才梦幻话术,让人不禁怀疑:把“真我个性”带到职场,是不是真的可以被包容和接纳? 我的工作就是指出问题 在矽谷科技大厂这些年,我做的是和手机应用审核(mobile apps review)相关的工作。从当初的苹果审核部门,到现在开发商公司做产品审核,一直都算是在从事一份不太讨好的工作。我主要职责就是在手机应用里发现问题,从其商业模式(business model)、功能设计、支付商品(in-app purchases)、用户隐私安全等,都需确保符合平台的审核政策(policy guidelines)。每天的工作,就是指出应用开发商(app developer)产品里的问题,确保应用上架前都是合规的。 由于这样的工种是一种较真、纠错的工作,开发商在频频收到拒审信息(rejection result)下,自然不会觉得开心。尤其是面对一些非法产业企图做一些不合规的app,在遭到下架或封号时,常会发给我一些谩骂、诅咒甚至威胁的回信,都属家常便饭。开始的时候真让人感到不适,天天都是被人讨厌的感觉,但没办法,我的工作就是指出违规、指出问题,无法让不对的事就这么绕过去。久而久之,这样的工作也训练了我不害怕被讨厌,那份底气来自我在做着一份专业和对的事。 有时候,我们害怕被讨厌,因为那是一种人际关系挫败的错觉。在矽谷的职场上,大家普遍不会那么害怕被讨厌,苹果公司要求员工要毫无惧怕地反馈(fearless feedback)、做自己,特斯拉总裁Elon Musk说:“失败,只是一种选择;如果你没有失败,你就不会有足够的创造力。”不怕失败、不惧怕被讨厌、做最独特的自己,只要出发点不是对别人有恶意,都是可被包容的。 在职场上不怕被讨厌的底气,不外两点:做事专业尽责;做人厚道,己所不欲勿施于人。而无缘无故地讨厌一个人、孤立甚至排挤你讨厌的人,在美国职场上还是一件严重的操守问题,人事部会介入调查呢!只要做好份内之责、对人安好的心,不管在哪里,我们都有不怕被讨厌的底气。若你做到这两点,还是个有创意、有个性和想法的人,那矽谷职场欢迎你,这里特别欣赏这样的人!
2年前