贾玲新闻资料

简

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中港台

视频| 暴瘦50公斤失观众缘？贾玲：灵魂没换

42岁中国女星贾玲今年初自导自演电影《热辣滚烫》，为戏暴瘦50公斤，成功引发话题。贾玲近日被指身材复胖至少10公斤，受访时被问到“瘦了后观众缘好像反而不好”一事，她坦言确实有这样的感觉，并表示：“慢慢再重新培养感情，也没关系。懂我的自然就懂了，不懂的慢慢再接触，体重少了，魂又没换。”

4天前

中港台

中港台

贾玲金鸡奖爆冷0提名王一博争影帝遭讽“偷奖”

中国影坛盛事《第37届金鸡奖》昨公布入围名单，由贾玲自导自演的《热辣滚烫》竟“零提名”，流量小生王一博以《热烈》抢影帝却引发“偷奖”争议，因同片的黄渤才是男一，质疑他无论是番位还是表现，都不如黄渤。

2月前

中港台

中港台

贾玲《热辣滚烫》金鸡奖零提名　王一博张子枫入围帝后

中国影坛盛事第37届《金鸡奖》今公布入围名单，由贾玲自导自演，大卖34.6亿元人民币（约21亿零721万令吉）并夺下今年中国春节档票房冠军的《热辣滚烫》竟“零提名”，应与该片是翻拍电影有关。《我们一起摇太阳》入围8项最多。王一博将以《热烈》抢影帝，张子枫则二度入围金鸡奖影后。

2月前

中港台

中港台

贾玲传复胖70公斤现身时装秀亮真实状态

中国喜剧一姐贾玲为了电影《热辣滚烫》减重50公斤，电影下档后，网络上疯传她复胖。她最近到米兰出席时装秀，一身白裙搭黑色西装展现自信及优雅，不像网传复胖至70公斤的身形。

3月前

中港台

中港台

贾玲疑反弹复胖羞喊“帮我P一下”

贾玲为电影《热辣滚烫》短短1年内减掉50公斤，减肥前后的身形相差极大，令不少网民相当佩服。不过，近日她出现在三里屯的活动时，就被目击脸蛋和身形都圆润不少，怀疑反弹复胖20公斤，引起大家的热议。

4月前

中港台

微隐于学

宋明家.賈玲教会了肥胖大马人什么事

不管是先天性或后天性肥胖案例，贾玲教会我们的，不只是“减肥”这回事，而是努力做好自己，不被社会定义。

4月前

微隐于学

中港台

被盗用肖像卖瘦身咖啡贾玲胜诉获赔6万

因电影《热辣滚烫》减肥50公斤的中国女星贾玲，前不久被商家擅自使用瘦身前后的照片贩售减肥产品。她起诉一家黑咖啡生产商后，14日获判对方赔偿她10万人民币（约6万2000令吉）的损失。

4月前

中港台

国外娱乐

刘诗诗蹭奥运当秀场过度营销惹反感挨骂

37岁中国女星刘诗诗日前亦受钟表品牌之邀，赴巴黎观赛，连日来以多套不同造型亮相比赛会场，但过度炒作却带来了反噬和争议，网民怒斥她把赛场当秀场，不少中国网民狂酸“蹭奥运蹭好蹭满”。

5月前

国外娱乐

雪隆头条

都会全视角| 养成健身运动习惯开始了就必须坚持到底……

有人为了瘦身而运动，有人为了体态而健身，然而，这条路并不容易，一旦开始了，就必须坚持到底。最重要是，将健身运动养成一个习惯，那这条路就能走得长久。减肥者常常对自己的“自律”太有信心，认为一旦瘦下，就可以减少运动，靠控制饮食来维持体重，但久而久之，就开始因作息不定、饮食不当，又再复胖。《大都会》社区报电访两名目前正积极健身及瘦身的女学员，分享她们在健身路上的经验。对她们而言，健身不是一件容易的事，但每一次完成锻炼之后，就有一份满足感及成就感，代表自己又突破及进步。她们表示，尽管健身并不容易，但只要下定决心，就必须坚持到底，加上专业教练的指导下，一定能达到自己想要的结果。 “每一次完成锻炼之后，就有一份满足感及成就感，代表自己又突破及进步。” 她们说，她们从不喜欢运动，到接触健身后，慢慢爱上它，进而形成一个习惯。学员1 ——丘淑霖经历车祸开始健身中国有贾玲，大马有淑霖！国营电台爱FM主播兼节目制作人丘淑霖于2023年5月开始健身，但她开始健身并非因为要瘦身减肥，而是因为她经历了一场车祸。 “车祸后我休息了1个月，并开始接受不同类型的治疗，包括看专科医生及物理治疗。” 她在接受物理治疗一段时间后，物理治疗师告知她要开始做一些运动来让身体的肌肉机能恢复。 “当时我担心自己做运动会受伤，因此我聘请健身室的私人教练给予指导，并让他知道我的情况。” 于是，她在私人教练的专业指导下，开始进行一些锻炼。 “从一开始的修复性锻炼到较后的健身锻炼，这整个过程让我改变对运动的认知。” 她说，过去她只是偶尔会运动，包括跑步及上健身房，但并没有一个规律。 “过去我认为有运动总比没运动来得好，只要动动身体流流汗就好。不过，当我健身后才发现，运动及锻炼是一门非常专业及科学的领域。” 健身不只减脂也在增肌丘淑霖说，自从聘请私人教练从旁教导，他打破她对体态的认知及体重的束缚。 “一般上我们在市面上看到纤体中心、瘦身产品中心的宣传都会强调学员瘦了多少公斤。因此我们对瘦身这件事情，都是看体重减了多少去衡量。” 不过，当她在健身3、4个月后，发现她的体重没有太大改变，于是怀疑自己是否是做错什么或是方向错误。于是她询问私人教练原因。她说，私人教练向她解释，健身的过程除了是减脂，同时也在增肌。 “增肌是非常重要的，因为肌肉可以增加新陈代谢、减缓老化及保护骨骼等，而肌肉也有重量，因此如果体重掉很多，未必是一件好事。” 她说，经过私人教练的讲解后，对她而言是全新的概念，因此她不再用体重衡量自己的进度，不会被广告宣传迷惑及影响。 “在这个过程中，我觉得我的心里负担或对体重体态的概念改变了，就如解开了枷锁，体重不是唯一的标准，甚至不是一个标准的衡量，体重的数字只是一个参考。” 体态改变肌肉紧实了丘淑霖说，尽管她的体重没有多大改变，但她的体态则是改变了许多，体型及线条出来了，肌肉也紧实了。 “这是我一直觉得很难做到的，我一直以为是基因的关系，因为我的家族都是比较圆润的，我过去30多年来未曾瘦过，身材都是圆润的。没想到我可以有肌肉紧实的体态，这是外在的改变。” 她补充，至于内在的改变，很多人认为健身就是瘦身，但真正经历过健身的人，她相信都有这个体会，即他们的收获远远超越体态的改变，状态的提升，而状态的提升是透过身边的人来感受到的。 “我觉得是健身后整体的一个改变，状态及精神都更好，让人感到容光焕发，在生活各方面都有帮助，无论在工作或家庭。 “健身让我找回生活的掌控感，因为健身是自己可以做决定的事情，我付出多少，要多少收获，包括锻炼、饮食习惯及生活作息，都能由自己去掌控。” 建立一个积极生活方式丘淑霖说，她在健身之前，是一名不爱运动也不会运动的人，虽然她早前有去健身房运动，但也只是逼着自己去运动。 “当时我觉得需要运动，但其实我并不享受运动。但在开始健身后，我变成一个爱运动的女生，并享受运动。同时，我也学习游泳，建立了一个积极的生活方式。” 另外，她也说，寻求私人教练的协助让她收获了专业的指导及心理的支援。由于是1对1的关系，让学员和私人教练之间有更多的交流，私人教练也可以更了解学员的需求，为他们量身定制适合的方案。 “我经常在社交媒体分享健身心得，并取名为‘霖肌一动’，朋友读后都觉得鼓舞，他们看到我积极锻炼，也开始健身。” 更让她意想不到的收获是，她在健身后受邀担任健康运动的亲善大使及为健康品牌的代言。学员2——方燕婷计划半年甩肉20公斤方燕婷曾在13年前，在短短4个月内成功减掉20公斤，但今日复胖了31公斤，体重达到人生最高点。她在中国女星贾玲在电影《热辣滚烫》成功甩肉50公斤后，再次回到健身房，给自己机会拼多一次，设下要在半年内甩肉20公斤的目标。婚礼化妆师方燕婷表示，她在13年前，当时年仅31岁的她陪同正在备婚的姐妹前往健身房减肥，以最好的体态迎接婚礼。 “最后，我也一起开始健身，并在短短4个月内减了20公斤，从原本的73公斤减至53公斤，整个人都小了数个码。” 但这些年她到国外工作及在没有控制饮食的情况下，她经历了复胖的窘境，共复胖了31公斤。她补充，早前在冠病疫情落实行管令期间，她因此爱上下厨及享用美食，尤其一直待在家中，她非常享受该情况。 “加上较后我确诊冠病，领悟到想做的事就得去做，于是开始跟着网红探店寻找美食。” 她笑说，这也是导致她复胖的原因之一。 “我今年44岁，年龄也相对较长，加上复胖了许多，家人非常担心我的健康，并念叨我，要我减重，但我都完全不理会。” 身为化妆师外表包装重要方燕婷说，中国女星贾玲主演的电影《热辣滚烫》早前上映后，身边的亲友陆续鼓励她，但她仍没有放在心上。 “在妈妈及朋友不放弃说服我的情况下，加上贾玲电影效应，我决定给自己拼一次的机会，并于2个月前回到健身房，并为自己设下要在半年内减15至20公斤的目标。” 她说，她从事化妆行业，与“美”息息相关，外表对她或多或少都会有影响。她补充，做为一名化妆师，包装非常重要，如果她有亮丽及资信的外表，对她印象分会加分不少，她也相对有信心。 “这社会难免会有以貌取人的人，即使我的装扮年轻，但臃肿的身材让我看起来像大婶，我不想看到或听到新娘说，‘不要阿婶帮我化妆’之类的话语。” 年龄渐长健身感较吃力方燕婷说：“我再次回到早前瘦身的健身房，并聘请私人教练协助健身及打拳击，并在调整饮食的双管齐下，开始瘦下来。” 不过，她坦言，这次瘦身不同于13年前的情况，当时她仍年轻，瘦身效果及速度显着，但今年她已44岁，年龄是一个相当大的差距，因此，她明白她这次瘦身需要付出更多努力。 “这次的瘦身目标并不容易，我也不会给自己太大压力，我希望自己能达到平均每个月瘦3至5公斤的目标。” 她说，由于年龄渐长，她在健身时，明显感觉比较吃力，包括尽管她想要完成一些健身动作，但最终无法完成。饮食须调整戒糖控油她说，瘦身的路上，不单是运动需要付出努力，自律非常辛苦，尤其是饮食上必须调整，包括戒糖及控油。 “这次瘦身是为健康而再次出发，我不知道我能坚持多久，但我会尽全力去维持，并以平常心去看待瘦身这件事。” 她说，如今有很多人减肥都会选择走捷径，但这并不是她的首选，她仍觉得健身运动才能走得更远，虽然过程较为辛苦。 “目前最为重要的是，我要将健身运动养成一个习惯。”

7月前

雪隆头条

雪隆头条

都会全视角| “贾玲成功了，我也可以” 姐姐妹妹激发健身斗志

雪隆一带近几个月来，掀起一股健身潮，大部分踏入健身房者，无论是新学员或重返健身的人，都因看过中国女星贾玲主演的电影《热辣滚烫》受到启发，让他们重新燃起斗志，再次回到健身房撸铁、打拳！

7月前

雪隆头条

特稿

“贾玲效应”激发减重斗志健身房拳击馆女学员大增

为电影减重100斤的“贾玲效应”持续发酵，新山区掀起健身房与拳击馆“热辣滚烫”潮，不少女性学员盼“赢一次”。

8月前

特稿

中港台

《热辣滚烫》中国总票房破22亿贾玲稳坐第一女导演

贾玲自导自演电影《热辣滚烫》日前在中国作最后一天公映，由春节大年初一正式上映迄今两个月，电影终于下画，票房正式锁定在人民币34.6亿（约22.77亿令吉）！

8月前

中港台

星云

【Terra Incognita】才不是为了减肥变美呢/谢丽玲

她原本不清楚（或不敢正视）自己要什么；练了拳之后她会主动为自己争取考核和出赛的机会，尽管拳馆老板并不鼓励她，尽管32岁的她已达女性拳击手的年龄上限。当中国女演员贾玲自导自演的《热辣滚烫》热辣滚烫地在本地电影院上映时，我重看了其原版《百円之恋》。《百円之恋》里，安藤樱饰演的斋藤一子是个32岁的啃老族，没有工作、没有朋友、没有梦想，每天过着颓废、松垮，咸鱼般的日子。天天睡到日上三竿；不出外工作，对家里的便当生意也不愿帮忙；在年幼的外甥面前肆无忌惮地抽烟……一子不务正业，以打电动、看漫画打发时间。重点是她并不快乐。事后回顾，那个与离婚后搬回娘家住的妹妹大打出手的早晨，竟是一子迎来人生转折的契机。母亲给了一子一些钱让她搬出去，生怕家里哪天会闹出命案。为了养活自己，一子不得不开始到便利店打工，便利店店名叫“百円生活”，难怪片名叫《百円之恋》。人生转折却没有保证就是转向明亮方向的。开始工作和独立生活是好事，一子也因为便利店的工作与暗恋的拳击手狩野有了交集。即便是所有人眼中的废物，她还是渴望爱情的。当狩野约她出去玩时，她穿上便利店售卖的廉价性感内衣赴约，战战兢兢地问狩野约她的理由，得到的答案却是：“因为我想你不会拒绝。” 多么令人生气的回答。然而面对心上人的语言冷暴力，一子只是卑微地承受，连不快都不敢表现出来。感觉不到自我价值的女生，不知道每个人都值得被尊重——无论外在条件如何。

8月前

星云

VIP文

谢丽玲｜才不是为了减肥变美呢

她原本不清楚（或不敢正视）自己要什么；练了拳之后她会主动为自己争取考核和出赛的机会，尽管拳馆老板并不鼓励她，尽管32岁的她已达女性拳击手的年龄上限。当中国女演员贾玲自导自演的《热辣滚烫》热辣滚烫地在本地电影院上映时，我重看了其原版《百円之恋》。《百円之恋》里，安藤樱饰演的斋藤一子是个32岁的啃老族，没有工作、没有朋友、没有梦想，每天过着颓废、松垮，咸鱼般的日子。天天睡到日上三竿；不出外工作，对家里的便当生意也不愿帮忙；在年幼的外甥面前肆无忌惮地抽烟……一子不务正业，以打电动、看漫画打发时间。重点是她并不快乐。事后回顾，那个与离婚后搬回娘家住的妹妹大打出手的早晨，竟是一子迎来人生转折的契机。母亲给了一子一些钱让她搬出去，生怕家里哪天会闹出命案。为了养活自己，一子不得不开始到便利店打工，便利店店名叫“百円生活”，难怪片名叫《百円之恋》。人生转折却没有保证就是转向明亮方向的。开始工作和独立生活是好事，一子也因为便利店的工作与暗恋的拳击手狩野有了交集。即便是所有人眼中的废物，她还是渴望爱情的。当狩野约她出去玩时，她穿上便利店售卖的廉价性感内衣赴约，战战兢兢地问狩野约她的理由，得到的答案却是：“因为我想你不会拒绝。” 多么令人生气的回答。然而面对心上人的语言冷暴力，一子只是卑微地承受，连不快都不敢表现出来。感觉不到自我价值的女生，不知道每个人都值得被尊重——无论外在条件如何。 [vip_content_start] 一样穷困潦倒，退役后生活甚至比一子还不堪的狩野，在爱情里却爱摆出高姿态。用“渣男”两字形容他也不为过；虽然深一层看，他只是个以傲慢掩饰懦弱，不懂得什么是爱的幼稚男人而已。幸好当他搭上卖豆腐的女孩，弃一子而去时，她已经开始学拳击了。她把伤心、愤怒、委屈，一拳一拳地发泄在沙包上。她终于找到了爱情以外自己想全心投入的事。日剧女王天海祐希有句名言：“男人会背叛你，但肌肉不会。”完全适用于一子身上。每天努力练拳和身体锻炼带来的不只是肌肉和体型上的转变，还有无形的自我价值。刚开始学拳击时，教练带着她对着镜子挥拳，对着镜中的自己，她像面对他人时一样，眼神闪缩涣散。她原本不清楚（或不敢正视）自己要什么；练了拳之后她会主动为自己争取考核和出赛的机会，尽管拳馆老板并不鼓励她，尽管32岁的她已达女性拳击手的年龄上限。赢回尊重和认可剧终那场拳击赛仿佛一子人生的隐喻。挥动戴上拳击手套的双手从休息室走出的那一刻，她眼神坚定，矢志要在自己充满失败的人生中赢一次。只是，这并不是一部贩卖奇迹的电影。一子的对手得过4次冠军，一上场一子就只有挨打的份。对手一拳一拳挥来，像极一子在生命中遭遇过的各种打击——被鄙视、被强奸、被践踏、被抛弃…… 两个回合下来，初上擂台的一子已被打得鼻青脸肿，却连一拳都没挥出。进入第三回合，教练一再叮嘱，这回合你再输，比赛就结束了，不会进入下一回合了。比赛她是没机会赢的，但她通过这场比赛赢得了尊重和认可——当她被击倒在擂台上，台下的妹妹和狩野都高喊“站起来”时。尽管最后终究还是输了比赛，她步履蹒跚走向对手给彼此一个拥抱，仿佛是与过去种种人生挫败的和解。其实，这个比赛后双方互相拥抱拍肩的传统，正是促动她开始学拳击的初衷——无论比赛多激烈，擂台上的双方只是对手，不是敌人。这个原版说的，从来不是一个减肥变美的故事。

8月前

VIP文

都市动态

大马版“贾玲”瘦了近百公斤

中国女星贾玲在电影《热辣滚烫》演拳手地狱式甩肉50公斤震惊全网，我国也有一名曾胖到150公斤的女子，靠着“七分吃、三分运动”的方式，用了年余的时间，直接甩掉了近100公斤的体重！

9月前

都市动态

煲剧联合国

费比安／《热辣滚烫》贾玲减肥记？

贾玲的演技没能为角色加分，但瘦下来的她，绝对能给观众带来动力。其他演员方面，雷佳音一如既往稳定输出、张小斐表现比《你好》更亮眼，大家熟悉的杨紫、沙溢都让人留下印象。

9月前

煲剧联合国